つみれ汁のレシピ・作り方 (人気順)

つみれ汁のレシピ・作り方ページです。 鰯や鶏肉などのつみれをだし汁に入れ、醤油・酒・塩などで味を調えた汁物。鰯にはDHAが豊富で、生活習慣病予防に効果的!

つみれ汁
簡単レシピの人気ランキング つみれ汁

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  1. 1 豚ひき肉のふわふわつみれの作り方
    豚ひき肉のふわふわつみれの作り方 豚ひき肉、塩、絹ごし豆腐、◎おろししょうが、◎酒、◎砂糖、◎醤油、◎こしょう、◎溶き卵、片栗粉、干し椎茸(水に浸けて戻す)、白ねぎ by u_smyles
    つくったよ 6
  2. 2 栄養満点☆簡単!イワシのつみれ汁
    栄養満点☆簡単!イワシのつみれ汁 イワシの開き、料理酒、小麦粉、生姜のすり下ろし、玉ねぎ、人参、味噌、水 by やすこぐ〜薬膳アドバイザーの無添加レシピ
  3. 3 市販のつみれを使って簡単具沢山つみれ汁
    市販のつみれを使って簡単具沢山つみれ汁 市販のつみれ、水、生姜、和風顆粒だし、正油、大根、人参、ごぼう、長ねぎ、椎茸 by ぼーずの母ちゃん
    つくったよ 6
  1. 4 濃厚だしのお吸い物! 「イワシのつみれ汁」
    濃厚だしのお吸い物! 「イワシのつみれ汁」 マイワシ(大型)、長ネギ(つみれ用)、生姜(おろし)、塩(つみれ用)、片栗粉、大根、椎茸、ゴボウ、豆腐、長ネギ(汁用)、日本酒、みりん、水、だしパック、砂糖、濃口醤油、塩(汁用) by Startrek
    つくったよ 23
  2. 5 だしが出てる~♪とりごぼうのつみれ汁
    だしが出てる~♪とりごぼうのつみれ汁 とりごぼうのすり身、長ネギ、だし汁、めんつゆ、塩 by しゅうくりいむ。
    つくったよ 11
  3. 6 ポカポカあったか鰯のつみれ汁
    ポカポカあったか鰯のつみれ汁 鰯のすり身(市販)、★酒、★味噌、★青紫蘇、ニンジン、玉ねぎ、白菜、絹ごし豆腐、出し汁、・・・・・・合わせ味噌・・・・・、味噌、生姜すりおろし、コチュジャン、みりん by kurapiyo2011
    つくったよ 3
  4. 7 真イワシのつみれ汁
    真イワシのつみれ汁 真いわし(20cm程度)、塩、青ネギの小口切り(半分はトッピング用)、おろししょうが、水、しょうゆ by 鎌倉梅子
  5. 8 今が旬♪絶品♪鮭のすり身のつみれ汁
    今が旬♪絶品♪鮭のすり身のつみれ汁 だし汁、★鮭の切り身、★卵、★味噌、大根、にんじん、ネギ、味噌または醤油 by momo's mama
  6. 9 なめらか!サンマつみれ味噌汁
    なめらか!サンマつみれ味噌汁 さんまのすり身、味噌、片栗粉、卵、しょうが(チューブ)、長ネギ、大根 by そうにゃら
    つくったよ 1
  7. 10 しょうがたっぷり鰯のつみれ汁
    しょうがたっぷり鰯のつみれ汁 いわしタタキ身、・みそ、・生姜、・砂糖、・青ねぎ、・片栗粉、大根、にんじん、青ネギ、こんにゃく、しいたけ、薄揚げ、だし汁、みそ by ruby&nao
    つくったよ 3
  8. 簡単*鰯つみれ汁
    簡単*鰯つみれ汁 鰯つみれ(おでん種や鍋の具)、卵、冷凍ほうれん草(ネギなどでもOK)、めんつゆ、水 by Rion*
  9. メタボの私のヘルシー 鰯のつみれ汁
    メタボの私のヘルシー 鰯のつみれ汁 ★鰯のつみれ(加工品)、★生姜(摩り下ろし)、★酒、大根(いちょう切り)、人参(半月)、豆腐(つぶす)、白だし、赤味噌(家庭にある味噌)、水 by ◆◆3812◆◆
  10. ふわふわ♪いわしのつみれ汁
    ふわふわ♪いわしのつみれ汁 ■いわし、■ねぎ、■みそ・しょうゆ・おろししょうが、■酒・片栗粉、水、ほんだし、みそ、大根、もめん豆腐、ねぎ、おろししょうが、七味 仕上げ用 by asami0418
  11. フードプロセッサーで簡単♪根菜たっぷりつみれ汁♪
    フードプロセッサーで簡単♪根菜たっぷりつみれ汁♪ いわし、生姜、ねぎ、大根、人参、牛蒡、こんにゃく、うすあげ、シメジ by satousagi0310
    つくったよ 2
  12. いわしのつみれ汁
    いわしのつみれ汁 <つみれ>、いわしさばいた物、しょうが、長ねぎ、みそ、かたくり粉、<汁>、長ねぎ、みそ、酒、水 by まのっち☆
  13. さんま☆つみれ汁
    さんま☆つみれ汁 秋刀魚、ネギ、豆腐、A 生姜すりおろし、A 味噌、A 酒、A 片栗粉、A 卵黄、B 砂糖、B 酒、B 醤油、B 塩 by アロマww
  14. 野菜つみれともやしワカメスープ
    野菜つみれともやしワカメスープ 野菜つみれ、もやし、ワカメ、☆水、☆和風しじみスープ、刻みネギ、白ごま、塩・ペッパー by みーちゃん6914
  15. カニつみれ!味噌汁
    カニつみれ!味噌汁 カニカマ、片栗粉、卵、豆腐、乾燥わかめ、水、味噌 by *.かんたんレシピ*.
  16. 鶏団子のあたたか野菜スープ
    鶏団子のあたたか野菜スープ 鶏団子、人参、白菜、水、鶏がらスープの素 by 葉月.
  17. グレ(メジナ)のつみれ鍋\(^_^)/
    グレ(メジナ)のつみれ鍋\(^_^)/ ♡水、♡白だし(ヤマキ)、♡白菜(一口大に)、♡えのき、メジナ、長ねぎ、☆醤油、☆しょうが(チューブ)、☆片栗粉、☆水、水菜(5センチ幅) by ゆずみぃ
  18. イワシつみれと大根の煮物
    イワシつみれと大根の煮物 大根、イワシつみれ(冷凍)、*めんつゆ(3倍濃縮)、*みりん、*水 by LisaLisa
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  19. 白菜とつみれ汁
    白菜とつみれ汁 白菜、白ネギ、つみれ(市販)、水、醤油、塩、粉末いりこだし by トトロまま☆
  20. 鍋が劇的に美味しくなる鶏つみれ
    鍋が劇的に美味しくなる鶏つみれ 鶏モモ肉ミンチ、鶏ムネ肉ミンチ、タマネギ、味噌、卵、にんにくチューブ、ショウガチューブ、胡椒 by Nayuta
  21. いわしのつみれと白菜の和風スープ
    いわしのつみれと白菜の和風スープ いわしのつみれ、白菜、水、○白だし、○麺つゆ、○塩、いりごま by miyu_pome
  22. つみれ豆乳素麺
    つみれ豆乳素麺 つみれ団子、しめじ、里芋、豆乳、みず、和風だし、そうめん by 膝小僧
  23. 長ネギ入り鶏団子の春雨スープ
    長ネギ入り鶏団子の春雨スープ 鶏ひき肉、長ネギ(みじん切り)、にんじん)(みじん切り)、〇醤油、〇酒、白菜(1cm幅)、もやし、はるさめ、<スープ>、■水、■鶏がらスープ 顆粒、■醤油、塩・こしょう by mimi_turtle
  24. 鶏ももとつみれの鳥づくし味覇鍋☆
    鶏ももとつみれの鳥づくし味覇鍋☆ a水、a味覇、a醤油、料理酒、鳥もも肉(角切り)、つみれ(鶏肉)、ニラ、白ネギ、椎茸、小松菜、豆腐、大根、にんじん、白菜 by note。.:*・゜
  25. しょうが香るぷりぷり鶏つみれ‼︎‼︎
    しょうが香るぷりぷり鶏つみれ‼︎‼︎ 鶏ひき肉、生姜、長ネギ、塩、片栗粉、ごま油、たまご by きーぃ
  26. ふっくら!いわしのつみれの おみそ汁
    ふっくら!いわしのつみれの おみそ汁 いわし、A、青ネギ(みじん切り)、A、塩、A、酒、A、すりおろししょうが、A、かたくり粉、白菜、だし汁、みそ、小ネギ(小口切り) by のりばあ✩.*˚
  27. 鶏つみれとネギのしょうが鍋☆
    鶏つみれとネギのしょうが鍋☆ 白菜、水菜、白ネギ、しょうが、水、昆布、しょうゆ、みりん、A.鶏モモミンチ肉、A.卵、A.れんこん、A.白ネギ、A.しょうがのすりおろし、A.パン粉、A.塩、A.黒こしょう、柚子胡椒、<雑炊用>、卵、ご飯、青ネギ、味付け海苔、塩 by balletmom
  28. つみれ汁
    つみれ汁 しいたけ、にんじん、つみれ、ネギ、水、茅乃舎のダシ、醤油、しょうが、塩こしょう、小ネギ by ゆめたんママ
  29. こころ温まる!野菜たっぷりつみれ寄せ鍋!
    こころ温まる!野菜たっぷりつみれ寄せ鍋! 水、冷凍つみれ、ウインナー、椎茸、えのき、キャベツ、もやし、料理酒、塩、コショウ、顆粒の鶏ガラスープ、チューブニンニク by nobu-nobu
  30. 簡単!やさしい出汁のつみれ湯豆腐
    簡単!やさしい出汁のつみれ湯豆腐 水、かつおだし(粉末)、豆腐、白菜、生姜香る!野菜ゴロゴロ鶏つみれ、ポン酢 by tweemy
  31. 和歌山の味⭐みかん鍋
    和歌山の味⭐みかん鍋 ■具材、ミニ大根、キャベツ、つみれ、玉ねぎ天、笹かまぼこ、みかん(防腐剤不使用)、■出汁、昆布、水 by Lys
  32. さっぱり柚子の鶏つみれ鍋
    さっぱり柚子の鶏つみれ鍋 チンゲン菜、キャベツ、白だし、ゆべし(または柚子ジャム)、生姜香る!野菜ゴロゴロ鶏つみれ、水 by tweemy
  33. 寒い日に飲みたい!海鮮つみれの豆乳味噌生姜スープ
    寒い日に飲みたい!海鮮つみれの豆乳味噌生姜スープ 海鮮つみれ、白菜、えのき、★豆乳、★水、★生姜(すりおろす)、★顆粒出汁、味噌 by ブロッコリーの森
  34. つくね入り春雨野菜スープ
    つくね入り春雨野菜スープ つみれ、人参、玉ねぎ、しめじ(エリンギなどでも)、豆苗、春雨(ショートタイプ)、水、鶏ガラスープ、醤油、ごま油、塩、粗挽き黒胡椒 by ミントブルー☆
  35. 鶏つみれ鍋✧˖°
    鶏つみれ鍋✧˖° ♡鶏ひき肉、♡生姜すりおろし、♡片栗粉、♡酒、♡卵、♡塩、♡ニラ、☆水、☆酒、みりん、醤油、☆鶏がらスープの素、◇白菜※※ざく切り、◇白ネギ※3センチ幅、◇しいたけ※薄切り、◇マロニー、◇豆腐※角切り by sweet sweet ♡
    つくったよ 3
  36. あたたかく!もやしとつみれの味噌汁!
    あたたかく!もやしとつみれの味噌汁! 水、もやし、冷凍の魚のつみれ、乾燥ワカメ、顆粒のカツオだし、味噌 by nobu-nobu
    つくったよ 1
  37. 白菜とはんぺんつみれのお味噌汁
    白菜とはんぺんつみれのお味噌汁 水、味噌、★はんぺん、★ひき肉(合い挽き、豚)、★片栗粉、★塩胡椒、白菜、長ネギ by ろーるけーき
    つくったよ 2
  38. 体ポカポカ*手作りつみれ*お蕎麦
    体ポカポカ*手作りつみれ*お蕎麦 ○鶏もも挽肉、○あごだしの素、○刻みネギ、○生姜、○醤油、○砂糖、○みりん、片栗粉、蕎麦、えのき、しめじ、長ネギ、乾燥わかめ、本つゆ、七味、水 by CocoNut kitchen
  39. かぼちゃつみれうどん
    かぼちゃつみれうどん つみれ団子、かぼちゃ、うどん、白菜、みず、ほんだし、味噌 by 膝小僧
  40. 赤鶏つみれの具だくさん汁
    赤鶏つみれの具だくさん汁 赤鶏つみれ(市販品)、大根、人参、椎茸、こんにゃく、小松菜、キャベツ、豆腐、油揚げ、★みそ、★めんつゆ、★鰹だし、水 by ✫Tomato✫
  41. 鍋の季節!つみれのレシピ
    鍋の季節!つみれのレシピ 鶏ムネひき肉、たまご、片栗粉、にんじん、ネギ、塩胡椒、ごま油、生姜チューブ、鶏がらスープ粉末 by まる子ちやん
  42. お出汁がきいた♪つみれ汁
    お出汁がきいた♪つみれ汁 つみれ、玉ねぎ、にんじん、春菊、しめじ、茅乃舎のダシ、醤油 by ゆめたんママ
  43. いわし団子の豆乳スープ♩生姜入りでポカポカ☆
    いわし団子の豆乳スープ♩生姜入りでポカポカ☆ ◆いわし開き(生)、◆卵白、◆塩、◆生姜ひとかけ(いわし団子用)、◇生姜すりおろし(スープ用)、◇水、◇水菜、◇豆乳(無調整)、◇鶏ガラスープの素、◇水溶き片栗粉、◇塩こしょう、◇油揚げ(刻み) by maro_mee *
  44. つみれの甘酢肉団子
    つみれの甘酢肉団子 つみれ(余った分でOK)、にんじん、たまねぎ、キクラゲ、ピーマン、★ケチャップ、★砂糖、★醤油、★酒、★オイスターソース、★鶏ガラスープの素、★水溶きかたくり粉(水とかたくり粉)、★酢 by ゆめたんママ
  45. 栄養満点♪秋刀魚のすり身でつみれ汁♪
    栄養満点♪秋刀魚のすり身でつみれ汁♪ 秋刀魚すり身、◎ネギ、◎片栗粉、◎ほんだし(顆粒)、◎味噌、◎生姜チューブ、白菜、水、☆酒、☆醤油、☆白だし、☆みりん、白ごま、一味唐辛子 by KAO٩( ᐛ )وkitchen♪
  46. つみれの味噌汁
    つみれの味噌汁 つみれ、ほうれん草、しめじ、味噌、粉末だし by I M A M A
  47. 白菜と鶏つみれの卵スープ
    白菜と鶏つみれの卵スープ 水、鶏つみれ、ウェイパァー、醤油、白髪ネギ、白菜 by aki_recipe_
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