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つみれ汁のレシピ・作り方(人気順)
つみれ汁のレシピや作り方をご紹介。鰯や鶏肉などのつみれをだし汁に入れ、醤油・酒・塩などで味を調えた汁物。鰯にはDHAが豊富で、生活習慣病予防に効果的！
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つみれ汁のレシピ・作り方人気ランキング
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しょうがたっぷり鰯のつみれ汁
- 材料
- いわしタタキ身、・みそ、・生姜、・砂糖、・青ねぎ
- 時間
- 約30分
- 費用
- 500円前後
投稿者：ruby&nao
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小アジが手に入ったら♪あったかアジのつみれ汁☆
- 材料
- 小アジまたはアジ、生姜（汁に入れる用＋つみれに入れる用）、長ネギ（汁に入れる用＋つみれに入れる用）、人参、玉ねぎ
- 時間
- 約1時間
- 費用
- 500円前後
投稿者：yomogimotir
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おろし大根と鶏つみれの酢の物
- 材料
- 大根、鶏ひき肉、青ネギ、生姜、卵
- 時間
- 約15分
- 費用
- 300円前後
投稿者：･:*+.えりちゃん .:+*
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いやしのつみれ汁
- 材料
- イワシのつみれ、水、☆しょうゆ、☆顆粒だし、☆酒
- 時間
- 約10分
- 費用
- 300円前後
投稿者：とこっちぃ
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豚つみれのスープ
- 材料
- 豚ひき肉、玉ねぎ、●片栗粉、●醤油、●塩・こしょう
- 時間
- 約10分
- 費用
- 300円前後
投稿者：怪獣ゴン太
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豚つみれ味噌汁
- 材料
- 卵、●鶏がらスープの素、●塩・こしょう、●酒、●生姜チューブ
- 時間
- 約10分
- 費用
- 300円前後
投稿者：怪獣ゴン太
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サバ缶で☆つみれ味噌汁
- 材料
- サバ缶、片栗粉、おろし生姜、卵、大根
- 時間
- 約10分
- 費用
- 100円以下
投稿者：よっしぃ✴︎
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簡単！鶏つみれスープ
- 材料
- 水、✳️鶏ひき肉、✳️塩コショウ、✳️刻みネギ、長ネギ
- 時間
- 約10分
- 費用
- 100円以下
投稿者：ななきんぐ
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