(4ページ目) そうめんのレシピ・作り方 （人気順）
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１Ｌのタッパーで冷麦や素麺 レンジで茹でられます！ ひやむぎやそうめん 乾めん、タッパー容器 １ｌ以上 by ヘルムートつくったよ 2 -
お弁当に、カップそうめん そうめん、卵、きゅうり、かまぼこ by kumi-mama- -
混ぜるだけ！ツナと韓国海苔のそうめん そうめん、韓国海苔、ツナ缶、ごま油、白ごま、醤油 by pooonつくったよ 1
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焼鮭のぶっかけおろしそうめん そうめん、鮭、大根、小ネギ、めんつゆ(ｽﾄﾚｰﾄ) by ぽんぽんぷーつくったよ 1 -
主夫がつくるピリ辛ひき肉入り豆乳そうめん そうめん、豚ひき肉、ごま油、豆板醤、生姜、塩、こしょう、醤油、砂糖、きゅうり、小ネギ、無調整豆乳、だし醤油、ラー油 by 主夫マコトつくったよ 3 -
簡単！和えるだけ♪トマトと青じその冷製そうめん♪ ミニトマト、青じそ、☆麺つゆ（3倍濃縮）、☆すりごま、☆オリーブオイル、粗挽きガーリック、茹でたそうめん by aka.ru☆つくったよ 29 -
具沢山の5色そうめん 素麺、きゅうり、青ねぎ、卵、ロースハム、青じそ、ミニトマト、わさび、素麺のつゆ（ストレート） by おこのみっちゃんつくったよ 5 -
簡単玉ねぎそうめん★ そうめん、○だし汁、○めんつゆ、玉ねぎ by ひなりな0504 -
ソーメンの上にもいかが? きゅうりの飾り切り きゅうり by tamagoyasannつくったよ 11 -
ツナとねぎのそうめんチャンプルー 茹でそうめん、ツナ、ツナ缶の油、ねぎ（青い部分）、だし醤油、塩こしょう by けいちゃん０８８つくったよ 1 -
☆ツナと大根おろしのそうめん☆ そうめん、ツナ（缶詰）、大根おろし、大葉、かつお節、焼きのり、☆麺つゆ（２倍濃縮）、☆醤油 by げんきノンタンつくったよ 16 -
簡単♪水菜とツナのぶっかけそうめん♪ 水菜、ツナ、そうめん、めんつゆ3倍濃縮（名代つゆ）、水、ごま by すぴかか -
在宅ランチ♪白だしとごま油香るツナ缶そうめん ひやむぎ、卵黄、ツナ缶、小口ネギ、白いりごま、○白だし、○ごま油、○みりん、○水、○にんにくチューブ、ラー油 by st1225 -
さっぱりお酢入りそうめん♡ そうめん、小葱、2倍濃縮めんつゆ、料理酢、いりごま、卵黄、氷 by ぽこり♡ -
大葉と梅のさっぱりそうめん そうめん(又はひやむぎ)、大葉、梅干し、めんつゆ by liqueurつくったよ 14 -
かけそうめん そうめん、ネギ、乾燥ワカメ、めんつゆ、水、刻み海苔 by 梨ボー -
◆味噌煮込みうどん風そうめん◆離乳食後期、完了期 そうめん(乾)、にんじん、白菜、みそ、かつお出し汁、和光堂とろみのもと by ◇ロカボ・こどもごはん・さっちょ◇つくったよ 1 -
２歳のお昼ご飯☆納豆とトマトのそうめん そうめん、ミニトマト、納豆、麺つゆ by akim10 -
玉子あんかけ素麺（あんかけ温めん） 素麺、だし☆、醤油☆、みりん☆、＜玉子あんかけ＞、だし●、みりん●、醤油●、片栗粉◎、水◎、溶き玉子、小ネギ（小口切り）トッピング用 by 鎌倉梅子つくったよ 3 -
味噌だれそうめん そうめん（茹で）、味噌、砂糖、めんつゆ、水 by なな1151つくったよ 1 -
なすの漬け汁そうめん そうめん、なす、青しそ、だし汁、しょうゆ、みりん、ごま油 by まるっとまる -
ごま油で☆冷製納豆パスタ風♪ そうめん、ごま油、納豆、小葱、味付けのり、白いりごま by nyan260つくったよ 1 -
鍋の後は♪熱々☆にゅう麺にしましょう♪ 鍋の残り汁、素麺 or ひやむぎ、三つ葉 or 長ネギ、●七味唐辛子 by まめもにおつくったよ 9 -
牛乳と味噌あじのスープに そうめんをいれました！ そうめん、トッピング用豚ばら肉、水菜、トッピング用のネギ、白ゴマ、【牛乳スープ】、牛乳、水、鶏がらスープの素、塩コショウ、味噌、砂糖、醤油、チューブの生姜 by 杏衣つくったよ 3 -
かきたまトマ玉うどん トマト、玉ねぎ、ごま油、水、かつお節パック、しょうゆ、みりん、塩、片栗粉、水、溶き卵、ゆでうどんor素麺、湯 by サフラン☆pls -
トッピングたっぷり！冷やしぶっかけそうめん そうめん、ささみ、トマト大、みょうが、きゅうり、大葉、しょうが(チューブ可)、めんつゆ by MiRi -
とろろ納豆のぶっかけ素麺♪ 素麺、納豆、長芋、卵黄、小ネギ、炒りゴマ、麺つゆ by テツオ63つくったよ 1 -
そうめんピザ‼️スキレットでカリカリ〜モチモチ〜♪ そうめんの余り、☆ピーマン、☆コーン、☆ミニトマト、シュレッドチーズ（北海道産）、ケチャップ、すりおろしニンニク、オリーブオイル by aka.ru☆つくったよ 8 -
温そうめん 素麺、◯、水、伊賀越 つゆ(4倍希釈)、ほんだし by hime-tarakoつくったよ 1 -
余り野菜で☆味噌にゅうめん そうめん、大根、白菜、にんじん、小松菜、油揚げ、水、☆だしの素、☆味噌、☆みりん、☆しょうゆ、七味トウガラシ by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 2 -
素麺を茹でている間に作れます『とんこつラーメン』 素麺、水、牛乳、味覇(ウェイパー)、味噌、ごまダレ、塩 by ★☆ ひで ☆★つくったよ 23 -
ごま油とお酢で☆中華風そうめん そうめん、玉ねぎ、小松菜、乾燥わかめ、めんつゆ＋水、ごま油、酢 by へんてこぽこりんママつくったよ 1 -
ツナと大葉のそうめん 素麺、大葉、ツナ、●すりおろし生姜、●めんつゆ（3倍濃縮）、●水、氷（お好みで） by メリッコ -
キムチとそうめんのビビン麺風♪ キムチ、そうめん、★ごま油、★麺つゆ(3倍濃縮)、★酢、★砂糖、白ごま by うみ ひまつくったよ 4 -
普通の素麺に飽きたらさっぱりトマトポン酢！ 素麺、カットトマト缶、めんつゆ(濃縮)、ポン酢、ごま油 by yu_meguつくったよ 4 -
卵のあんかけにゅうめん そうめん、卵、○カツオだし、○醤油、○砂糖、片栗粉、青ネギ（小口切り） by mococo05 -
ごま油香る☆ゆかりそうめん そうめん、ゆかりふりかけ、☆ごま油、☆マヨネーズ、☆だしの素、☆醤油 by あ-ち0024つくったよ 2 -
絶品！そうめんチャンプルー そうめん、ツナ缶、もやし、にら、人参、ごま油（炒め用）、調味料、しょうゆ、みりん、ほんだし、しお・こしょう by yuuchoo -
☆あったかいそうめん汁☆ そうめん、豆腐、☆水、☆顆粒だしの素、☆醤油、☆みりん、☆酒、刻みネギ by cokoro -
そうめん☆カリッ！もっちり！お好み焼き そうめん、★薄力粉、★だしの素、★卵、サラダ油、キャベツ、豚バラ肉、お好み焼きソース、マヨネーズ、青のり、鰹節 by 栗皮茶つくったよ 31 -
煮込みそうめん♪ そうめん、ねぎ、【そうめんのつゆ】、水、粉末だし、醤油、酒、砂糖 by 杏衣つくったよ 12 -
豚ロースの酸辣スープつけ麺 豚肉ロース生姜焼・豚丼用、塩、えのきだけ、しいたけ、みなさまのお墨付き、味付ザーサイ、水菜（飾り用）、そうめん、A:水、A:鶏ガラスープの素（顆粒）、A:しょうゆ、A:酒、A:塩、A:こしょう、水溶き片栗粉、卵、酢、ラー油 by 西友レシピ部 公式つくったよ 4 -
電子レンジでそうめんを茹でる方法 そうめん、お湯 by ５００７つくったよ 4 -
旨味たっぷり♪白だしで簡単！冷やしあさりうどん☆ あさり、わかめ、☆水、☆白だし、☆醤油、☆塩、☆昆布茶、うどん by na-maママつくったよ 1 -
茄子とトマトと豚肉のつけ汁そうめん 茄子、プチトマト、大葉、豚肉（小間や薄切りなど）、水、めんつゆ（3倍濃縮）、ごま油、素麺 by メリッコ -
納豆そうめんチャンプルー 茹でそうめん、納豆、バター、ねぎ（青い部分）、だし醤油、塩こしょう by けいちゃん０８８つくったよ 2 -
幼児食☆ツナ入りのそうめん そうめん、ツナ、麺つゆ、水 by みゅうしろ -
1人ランチに！簡単！釜玉そうめん そうめん、卵、刻み葱、めんつゆ、ごま油、味の素、ブラックペッパー、お好みで、にんにくチューブ by Otae26つくったよ 5 -
夏バテにはこれ！！酸辣素麺（サンラーソウメン） 素麺（乾麺）、中華スープの素、ラー油、黒胡椒、酢、玉子、麺つゆ（希釈するもの）、水、おろししょうが、おろしニンニク、片栗粉 by marsuke0611つくったよ 12 -
田舎の夏のごちそう“冷汁そうめん” キュウリ、ナス、※自然塩、大葉、ミョウガ、A、水、A、味噌、A、麺つゆ（濃縮２倍）、A、和風出汁（顆粒）、A、すりゴマ、・茹でたそうめん、・氷 by らるむ。つくったよ 25
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