レンズ豆のレシピ・作り方 （人気順）
レンズ豆のレシピ・作り方ページです。 イタリア、フランス、インド料理など、幅広く使用される便利なレンズ豆。水戻しがいらない！ 使いやすい食材です。アイデアレシピも豊富。
レンズ豆のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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人気順（７日間）
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人気順（総合）
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スリランカ・ダールカレー その ① レンズ豆、タマネギスライス（中サイズ）、ニンニクみじん切り、グリーンチリ、カレーリーフ（無くてもOK）、スリランカ・カレーパウダー（ノンロースト、チリパウダー（ノンロースト）、ターメリック、粒マスタード、ココナッツミルクパウダー、ごま油（何でも可）、水、塩 by Happy Green -
2 位 
レンズ豆(皮付き)の下茹で レンズ豆 by mamichin555つくったよ 1 -
3 位 
レンズ豆の下茹で レンズ豆 by mamichin555つくったよ 2
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マヨ醤油★ミックスビーンズサラダ ミックスビーンズ、魚肉ソーセージ、ピーマン、たまねぎ、オリーブ油、クミンパウダー、しょうゆ、マヨネーズ by k5b4 -
5 位 
海外で☆簡単あんこの作り方 レッドビーンズ、砂糖、水 by azpつくったよ 1 -
6 位 PICK UP 
ヘルシーにおいしく！レンズ豆のカレー ひき肉、レンズ豆（乾燥）、たまねぎ、にんじん、にんにく、トマト缶、水、ローレル（月桂樹の葉）、カレールー（市販）、サラダ油、塩、こしょう by ひろこう0013つくったよ 26 -
7 位 
ムング豆とレンズ豆のダルスープ ムング豆、レンズ豆、ターメリック、クミンシード、ギー、塩、ニンニク、玉ねぎ by niconicokujiraつくったよ 1 -
8 位 
レンズ豆でベジな肉みそ風 レンズ豆、玉ねぎ、塩(ゆで用)、ジンジャーパウダー、ガーリックパウダー、(もしくは、生姜とニンニクすりおろし)、醤油、みりん、味噌、塩 by sa¡ka〔ぐーたら節〕 -
9 位 
レンズ豆 de 簡単だけど本格チリコンカン 合びき肉、レンズ豆、タマネギ、にんにく、ミックスベジタブル（好みの野菜でも）、☆ホールトマト缶、☆水、☆スープの素、☆チリパウダー、☆クミンパウダー、☆ケチャップ、☆ウスターソース、☆しょうゆ、砂糖、塩、こしょう、サラダ油 by グルヤマつくったよ 1 -
10 位 
鍋で作るレンズ豆スープ オリーブオイル、玉ねぎ（みじん切り）、にんにく（みじん切り）、人参（みじん切り）、セロリ（茎 みじん切り）、レンズ豆（乾燥）、トマト缶（カット）、じゃがいも（2～3㎝の角切り）、水、チキン（野菜）コンソメ、パプリカパウダー、クミンパウダー、フレッシュタイム（葉の部分）※、塩・こしょう、フレッシュパセリ（みじん切り）※ by Uchino -
ツナとレンズ豆のトマトソースペンネ ショートパスタ（ペンネ）、ツナ、玉ねぎ、にんにく、レンズマメ（乾燥）、トマトの水煮、白ワイン、顆粒コンソメ、塩、こしょう、ケッパー、オリーブ油 by まるっとまる -
☆スリランカのソウルフード・ダル（豆）カレー☆ ★レンズ豆（ダル）、★トマト、★ピーマン、★ターメリックパウダー、★チリパウダー、★水、★塩、ココナッツミルク、☆マスタードシード、☆赤唐辛子、☆にんにく、☆カレーリーフ、☆ランペ、☆玉ねぎ by ummee -
レンズ豆チキントマト煮込み♪ レンズ豆、カットトマト、玉ねぎ、鶏肉(むね、もも)、にんにく、エクストラバージンオリーブオイル、塩コショウ、固形コンソメスープの素、水 by Minori_ohisamanotikara -
エキゾチック！レンズ豆のスープ 皮なしレンズ豆、玉ねぎ、にんじん、ごぼう、●オリーブオイル、●クミンシード、トマトペースト、レモン汁、塩・胡椒、パセリ（みじん切り） by ayatoyつくったよ 1 -
初心者でも失敗しない豆ご飯 ほくほくレンズ豆ご飯 米、乾燥レンズ豆（ブラウン）、水 by Nene7 -
パリップ☆レンズ豆のカレー☆スリランカ家庭料理 レンズ豆、玉ねぎ、ニンニク、カレーリーフ（あれば）、青唐辛子、★赤唐辛子（粗挽き）、★カレーパウダー、★黒胡椒（なくても可）、★ターメリックパウダー、★塩、シナモン（粗く砕いたもの）、ウンバラカタ（あれば）、水、ココナッツミルク、ココナッツミルク、油 by Fatima_pt -
レンズ豆の和風野菜スープ 玉ねぎ、キャベツ、にんじん、レンズ豆、水、濃縮めんつゆ by 作りまくる、食べまくる -
レンズ豆とナスのリゾット ナス、玉ねぎ、にんにく、レンズ豆、油、トマトソース、塩胡椒、粉チーズ、水、ご飯 by 作りまくる、食べまくる -
refried beans リフライドビーンズ ピント豆/レンズ豆、ラード、玉ねぎ、塩 by A.h.Ravelo -
サラダ豆の塩昆布ガーリック炒め 冷凍サラダ豆、オリーブオイル、にんにく荒みじん、ベーコン角切り、黒胡椒、塩昆布 by シェフ@サクライケータつくったよ 1 -
レンズ豆とにんじんのココナッツカレー。 たまねぎ、にんにく、赤レンズ豆（乾燥）、トマト水煮、にんじん、水、ココナッツミルク、プレーンヨーグルト、チリフレーク、シナモンスティック、↑パウダーの場合、カレー粉、摩り下ろしたしょうが、ターメリック、塩、フレッシュコリアンダー、オプションで※ブラックペッパー、※バター by モモグラモ -
ペンネとサラダ豆のマリネ ペンネ、冷凍サラダ豆、※オリーブオイル、※酢、※レモン果汁、※こしょう、パセリチップ by もぐもぐばばち -
小豆のガーリックオリーブオイルマリネ 小豆（今回は大納言）、オリーブオイル、塩、すりおろしニンニク（チューブでも） by LisaLisa -
カンタン♪鉄分補給♡レンズ豆とやさいのスープ レンズ豆 （乾燥）、じゃがいも、人参、タマネギ、セロリ、ベーコン、パセリ（刻む）（セロリの葉でも）、オリーブオイル、ブイヨン (顆粒)、ローリエ、塩、コショウ、ハーブソルト、ワインビネガー by はなうたキッチンつくったよ 5 -
トルコ料理★緑レンズ豆のボレキ 緑レンズ豆、タマネギ、サラダ油、サルチャ（トマト）、サルチャ（ビベル）、塩、ユフカ、卵、ガス入りミネラルウォーター、サラダ油 by AKDENiZ -
レンズ豆のクリームスープ レンズ豆、にんにく、しょうが、生クリーム、牛乳、コンソメスープの素、水、塩こしょう、パセリ by 子リスの台所 -
トマト缶で作るレンズ豆スープ レンズ豆、水、バター、たまねぎ、トマト水煮缶(カットタイプ)、☆コンソメ(固形又は顆粒)、☆チリパウダー、☆パプリカパウダー、☆塩、☆胡椒、☆おろしにんにく、☆ローリエ by liqueur -
レンズ豆たっぷりコロッケ レンズ豆（グリーン）、玉ねぎ、ニンジン、オリーブオイル、粒マスタード、クレイジーソルト、パン粉、水溶き小麦粉、揚げ油 by テメキュラつくったよ 1 -
【おうちエスニック】おつまみ★スパイシーナチョス♪ トルティーヤチップス、スタブラ缶(トマトソース)、レンズ豆、水、オリーブオイル、ニンニク、玉ねぎ、ハリッサ、塩、胡椒、クミン、唐辛子 by りんね♪フードアナリスト -
梅干しを使って！レンズ豆のサンバル風カレー レンズ豆（皮なし）、ターメリック、玉ねぎ（薄切り）、梅肉、にんにく・しょうが（みじん切り）、青唐辛子（みじん切り）、トマト（粗みじん）、●クミン・マスタード（シード）、●サラダ油、△コリアンダーパウダー、△チリペッパー、△ターメリック、カレーリーフ（ドライ）、塩 by ayatoy -
簡単！圧力鍋で金時豆♪ 金時豆、砂糖、塩、水 by とこっちぃつくったよ 2 -
ピリ辛さっぱり☆レンズ豆のサルサ風サラダ レンズ豆、新玉ねぎ（みじん切り）、パプリカ（赤）、きゅうり、●オリーブオイル、●レモン汁、●タバスコ、●砂糖、塩・胡椒 by ayatoyつくったよ 2 -
皮付きレンズ豆うす切り餅((株)うさぎもち)お雑煮 皮付きレンズ豆(アメリカ産)、業務用うす切り餅(冷凍)(株)うさぎもち、お水、お塩 by かげそば -
お弁当にもぴったり！レンズ豆のひじき煮 乾燥ひじき、にんじん、椎茸、レンズ豆、ごま油、だし汁、砂糖、醤油、みりん、おろし生姜 by ラム89つくったよ 1 -
ミックスダールで☆豆カレー ミックスダール、玉ねぎ、豚こま肉、ネギ油、トマト缶、水、☆コンソメ粉末、☆マジックソルト、♪ケチャップ、♪中濃ソース、♪カレー粉、クミン by nano0305 -
レンズ豆煮込みミートボール レンズ豆（缶詰1/2）、玉葱、赤パプリカ、ブロッコリー（茹でた物）、トマト水煮缶、水、ブイヨンキューブ、塩・胡椒、オリーブ油、＜ミートボール材料＞、●黒豚ひき肉、●溶き卵、●玉葱みじん切り、●パン粉、●味噌、●塩・胡椒、●ナツメグ by ビッグさん -
（豆）レンズ豆のBBQソース炒め 有機レンズ豆（乾燥）、玉ねぎ、人参、★有機ケチャップ、★有機中濃ソース、★ガーリックパウダー、★きび砂糖、★塩 by りんりんxoxo -
簡単ダル（豆のスープ） ○レンズ豆、○水、○塩、○ターメリックパウダー、なたね油、☆クミンシード、☆玉ねぎ、☆にんにく、☆しょうが、☆ターメリックパウダー、☆コリアンダーパウダー、☆チリパウダー、トマト、水、コリアンダー by Homemadegratitudeつくったよ 2 -
三十雑穀とレンズ豆の具だくさんスープ ★塩豚（つくりやすい分量）、★豚バラ肉、★あら塩、タマチャンショップの三十雑穀、レンズ豆（洗ってざるにあげる）、にんにく、玉ねぎ、セロリ、にんじん、トマト、オリーブオイル、クミンシード、水、コンソメスープの素（顆粒）、カレー粉、ローリエ、塩、胡椒、セロリの葉 by うどん粉LABOつくったよ 2 -
缶詰の豆で簡単！ 豆のサラダ 豆の缶詰、レタス、キュウリ、ミニトマト、鶏胸肉、塩・胡椒、★マヨネーズ、★ケチャップ、★レモン汁(ポッカレモン)、★砂糖 by おっさん5593 -
レンズ豆とじゃがいものトマト煮 ★水、★生姜、★じゃがいも、★レンズ豆、トマトペースト、キャラウェイ、ニラ、ナンプラー by 櫻井愛 -
レンズ豆とゆで卵のマッシュ レンズ豆（皮なし）、卵、玉葱、水（レンズ豆用）、コンソメ（顆粒）、塩（玉葱用）、○プレーンヨーグルト、○マヨネーズ、○粉チーズ、○酢、塩・胡椒 by □うみ□つくったよ 1 -
野菜たっぷり！レンズ豆のスープ♪圧力鍋で時短♪ レンズ豆、春のカブ、新人参、大根、チキンコンソメ、水、塩、こしょう by summmy -
おうちでバル☆レンズ豆のピカディージョ レンズ豆、新たまねぎ、生ハム、リンゴ、ピーマン、オリーブ、ミニトマト又はトマト、★オリーブオイル、★白ワインビネガー、★塩、★胡椒 by Vizcaya -
豚ヒレとレンズ豆のトマト煮込み 豚ヒレ肉、レンズ豆（乾物）、たまねぎ、パプリカ、しめじ、ブラックオリーブ（種ぬき）、にんにく（みじん切り）、ホールトマト、ローリエ、赤ワインビネガー、塩、こしょう、サラダ油、水 by まるっとまる -
ヘルシーで美味しい⭐オクラとトマトのダルカレー レンズ豆、刻みオクラ(冷凍)、トマト缶、カレールウ、水 by Lysつくったよ 1 -
離乳食中期～@レンズ豆とマカロニの煮込み レンズ豆、マカロニ、水 by Lys -
グリーンピースとレンズ豆のスープ 玉ねぎ、冷凍グリーンピース、レンズ豆、冷凍コーン、水、コンソメ、牛乳 by 作りまくる、食べまくる -
スペアリブとレンズマメの白ワイン煮 スペアリブ、レンズマメ、セロリ、人参、玉ねぎ、クローブ、ブーケガルニ（セロリの茎、ローリエ）、コンソメキューブ、ワイン by liarra -
レンズ豆とミックスベジタブルのスープ 玉ねぎ、白菜、ミックスベジタブル、レンズ豆、水、コンソメ、コーヒー用粉末クリーム by 作りまくる、食べまくる
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