マヨ醤油★ミックスビーンズサラダ レシピ・作り方
材料(5人分)
作り方
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1
玉ねぎ、ピーマンは1センチ角切りにする。
魚肉ソーセージは薄切りにする。 - 2 フライパンにオリーブ油を温め、玉ねぎ、ピーマン、魚肉ソーセージを炒める。クミンを加え香りが出たら、ミックスビーンズを加える。
- 3 マヨネーズ、しょうゆで調味し全体を和える。
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料理が大好きな管理栄養士です。
結婚しました。
旦那さんのメタボを治すべく、新たなレシピ作りに励みたいと思います。
素材の美味しさを活かしつつ、健康作りに役立つ料理を考えていきます。
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