大豆のレシピ・作り方 （人気順）
大豆のレシピ・作り方ページです。 大豆は『畑の肉』と呼ばれるように、良質なたんぱく質たっぷりのヘルシー料理がいっぱいです。トマトソースとの相性ばっちりで、メキシコ料理などのレシピもあります。
大豆のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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人気順（７日間）
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1 位 
大豆の甘辛炒め煮★大豆水煮で超簡単 大豆水煮、片栗粉、じゃこ(なくてもOK)、砂糖、みりん、醤油、酢、サラダ油 by tappuuつくったよ 191 -
2 位 PICK UP 
栄養満点★五目豆 大豆（水煮）、にんじん、れんこん、ごぼう、こんにゃく、干しシイタケ、水、砂糖、塩、濃口しょうゆ by もがみかつくったよ 233 -
3 位 
給食で大人気❤ポークビーンズ(*^０^) 大豆水煮、豚肉（こま肉など）、ベーコン、人参、玉ねぎ、じゃが芋、にんにく、カット、トマト缶、水、コンソメ顆粒、ケチャップ、塩、砂糖、コショウ、サラダ油 by るるりは123つくったよ 131
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4 位 
大豆入りひじきの五目煮 芽ひじき（乾燥）、板こんにゃく、にんじん、大豆（水煮）、油あげ、オリーブオイル、・・調味料、Ａ・・、だし汁、砂糖、しょうゆ、酒、みりん by はなまる子♪つくったよ 192 -
5 位 
大豆の水煮を使って定番惣菜！大豆の昆布煮♪ 大豆の水煮（レシピを参照してね）、砂糖、みりん、しょうゆ、昆布、水 by オクハマモつくったよ 43 -
6 位 
乾燥大豆で大豆の水煮の作り方 乾燥大豆、水、塩 by mi-chan2004つくったよ 29 -
7 位 
作り置きにも！野菜たっぷりヘルシーポークビーンズ♪ 大豆、豚コマ肉、玉ねぎ、しめじ、厚切りベーコン、じゃがいも、人参、ニンニクチューブ、●トマト缶、●水、●コンソメキューブ、●ケチャップ、●砂糖、●塩胡椒、オリーブオイル、バター by m..aつくったよ 1 -
8 位 
失敗しない、美味しい炒り大豆を作るコツ 大豆（乾燥） by ＊和土＊つくったよ 5 -
9 位 
定番常備菜☆五目豆 大豆水煮、人参、ごぼう、板こんにゃく、椎茸、筍水煮、ごま油、◎水、◎和風だしの素、◎酒、◎醤油、◎みりん、◎砂糖 by みさきらりんずつくったよ 30 -
10 位 
乾燥大豆から煮豆 甘さ控え目～うちのおせちメンバー 乾燥大豆、水、砂糖、醤油、みりん、塩 by エドワードつくったよ 3 -
圧力鍋で大豆の煮豆 大豆（乾燥）、水（戻し用）、水、砂糖、醤油、みりん、昆布 by Playa09つくったよ 19 -
PICK UP 
✿切り干し大根ときゅうりと水煮大豆の和風サラダ❤ 切り干し大根、きゅうり、水煮大豆、☆和風ドレッシング、☆酢、☆ごまドレッシング、ミニトマト by ラズベリっちつくったよ 11 -
炒めて煮込むだけ！簡単チリコンカン 蒸し大豆、トマト缶、牛豚合い挽き肉、玉ねぎ、青森県産にんにくパウダー、一味唐辛子、塩こしょう、コンソメ、オリーブオイル、パセリ(お好みで) by 楽天出店店舗：香味館ひびき屋 楽天市場つくったよ 12 -
山形の乾燥秘伝豆でふっくら煮豆 秘伝豆（青大豆）、水、塩、・・調味料、A・・、ゆで汁、和風だしの素、しょうゆ、みりん by はなまる子♪つくったよ 8 -
超高圧で簡単蒸し大豆★圧力鍋★冷凍保存可能♪ 乾燥大豆 by 小みかんつくったよ 10 -
PICK UP 
大豆とツナのトマト煮こみ 大豆の水煮、玉ねぎ、ツナ缶、トマト水煮缶、いんげん（冷凍）、塩、砂糖、胡椒、コンソメ、オリーブオイル by 赤フチメガネつくったよ 42 -
水煮使って、簡単煮豆 水煮大豆、にんじん、ちくわ、こんにゃく、ダシ昆布、煮汁、 ・だし汁 （和風ダシの素５ｇ ＋ 水）、 ・酒 しょう油 みりん、 ・砂糖 （ 目安 大さじ１ ） by もりくーんつくったよ 30 -
ほっこり♪普通の鍋で蒸し大豆 乾燥大豆、水 by M@Hつくったよ 8 -
甘すぎない昆布豆 大豆の水煮、昆布、水、醤油、みりん by かばぽん^^つくったよ 10 -
乾燥大豆から作る豆乳と生おから 乾燥大豆、水(浸漬用)、水(撹拌用) by colokitchenつくったよ 3 -
お豆腐屋さんに教えてもらった♪簡単大豆の戻し方 乾燥大豆、水 by やなママ☆つくったよ 11 -
蒸し器不要！ 蒸し大豆(炊飯器orシャトルシェフ) 乾燥大豆、ポリ袋(半透明の。コツ参照) by まあぷるつくったよ 11 -
低糖質♪サクサク大豆粉クッキー 常温バター、砂糖、卵、★大豆粉、★片栗粉、★塩 by Nicoつくったよ 13 -
蒸し大豆〜圧力鍋でむっちり甘〜ぃ♪ 大豆、水 by mamichin555つくったよ 14 -
箸が止まらない！甘辛炒り大豆＋＋ 大豆（水煮）、片栗粉、白ごま、ごま油、※しょうゆ、※砂糖、※酢 by aoi++つくったよ 44 -
＊幼児食＊ひじきの煮物 乾燥ひじき、人参、水煮大豆、だし汁、酒、みりん、濃口しょうゆ、太白ごま油 by uucha -
常備菜★大豆とこんにゃくの甘辛煮 大豆の水煮、こんにゃく、にんじん、★醤油、★砂糖、★みりん、★水 by ++めい++つくったよ 10 -
PICK UP 
手抜きだよ✿風味豊かな五目豆✿ 大豆水煮。または調理済み豆ミックス、蒟蒻、ミックスベジタブル、冷凍ささがき牛蒡、蒲鉾（何色でもＯＫ）、お水、ほんだしの素、お砂糖、お醤油、味醂、お酒、ごま油 by 小太郎１２１２つくったよ 21 -
子供が喜ぶ大豆の甘辛和え 大豆の水煮、片栗粉、醤油、砂糖、酢、サラダ油 by komamenつくったよ 9 -
缶詰で作り置き♡ベーコンと大豆と野菜の洋風スープ煮 大豆水煮缶（無塩）、ベーコン、にんじん、大根、ごぼう、さつまいも、オリーブオイル、◆コンソメ（顆粒）、◆水、◆塩、パセリ・ブラックペッパー by toko＊ -
PICK UP 
節分豆の残りで♪お豆の恵みザクザククッキー ホットケーキミックス、福豆、きな粉、豆乳、バター by ちえ'sキッチンつくったよ 15 -
PICK UP 
簡単☆チリコンカン 合挽肉(豚ひきでも)、玉ねぎ、基本のトマトソース、サラダ油、塩コショウ、コンソメ、砂糖、大豆水煮、チリパウダー、ご飯、ドライパセリ by 踊る管理栄養士つくったよ 28 -
味付けはめんつゆで♪お豆たっぷりひじき煮 ひじき（もどしたもの）、大豆（水煮など）、こんにゃく、にんじん、油揚げ、めんつゆ（３倍濃縮タイプ）、水、（砂糖。しょうゆ）、油 by kaz-maxつくったよ 5 -
大豆の水煮を使って簡単昆布豆 大豆の水煮、昆布、水、砂糖、醤油、みりん by Chako0207つくったよ 17 -
たっぷり冬野菜のミネストローネ A：大根、A：人参、A：ごぼう、A：玉ねぎ、キャベツ、大豆（缶詰）、ベーコン、カットトマト缶、にんにく、油、水、コンソメ（顆粒）、トマトケチャップ、砂糖、塩・こしょう、乾燥パセリ by 食改さん from 青森県食生活改善推進員 公式つくったよ 11 -
下ごしらえなし。炊飯器で簡単「水煮大豆」 乾燥大豆、水 by さくらもっちつくったよ 2 -
昔ながらのおやつ豆しとぎは簡単・美味しい・ヘルシー 青豆、うるち粉（上新粉）※お米の粉、砂糖、塩、※甘い方が好きな方、※粉っぽくならないよう豆より粉を少なく by 自由気ママ☆ -
藁で納豆作り 大豆、藁 by ミルミントつくったよ 2 -
シンプル☆呉汁 大豆、水（大豆を浸した後、煮汁になります）、味噌、和風出汁の素、■以下は具■（お好みのものでOK）、油揚げ（油抜きして短冊切り）、ねぎ（小口切り） by ＹＡＭＡＴ☆つくったよ 1 -
セブン風豆とひじきのサラダ にんじん、たまねぎ、ひじき、冷凍枝豆、ゆで大豆、マヨネーズ、ポン酢 by himawari38つくったよ 2 -
大豆粉で低糖質シフォンケーキ 大豆粉、BP、卵、ラカント、ラカント、オイル、水（ミルクでも可） by 健康オタクのなしこつくったよ 2 -
★ヨーグルトメーカーで納豆を作ろう★ 水煮納豆(170g)、市販の納豆(45ｇ) by (^O^)／つくったよ 2 -
酢玉ねぎ大豆 大豆水煮缶、新玉ねぎ、昆布、A：酢、A：水、A：砂糖、A：塩、にんじん、ポン酢、オリーブ油 by 食改さん from 青森県食生活改善推進員 公式つくったよ 8 -
子どもの手がとまらない！きなこ大豆☆ 炒り大豆、砂糖、水、きなこ by gahirusanつくったよ 6 -
スイッチ・ポン☆ 炊飯器で茹で大豆 乾燥大豆、水、塩 by POPOTANKOBUつくったよ 3 -
ギルトフリー2種のSOYポンデケージョ_ソイフード 白玉粉、絹豆腐、粉チーズ、塩、オリーブオイル、枝豆（薄皮もむいておく）、黒豆（蒸し豆を使用） by ソイフードマイスターみんなのレシピ -
オーブン不使用！ダイエット中のココアティラミス ★卵、★大豆粉、★ラカント、★水、★ココアパウダー、★ベーキングパウダー、ギリシャヨーグルト、ココアパウダー by 健康オタクのなしこつくったよ 3 -
秘伝豆の塩水漬け 秘伝豆（ひたし豆）、塩 by きばな -
☆幼児食☆ひじき煮 乾燥ひじき、大豆の水煮、人参、だし汁、醤油、酒、みりん、砂糖、ごま油 by きゃめろんつくったよ 3 -
作り置きおかず♪大豆と昆布の煮物✿ 大豆の水煮、だし昆布、水、みりん、しょうゆ by はぁぽじつくったよ 19
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