(4ページ目) 汁物・スープのレシピ・作り方 総合情報
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【サバ缶】水煮品活用のお手軽ヘルシー豆乳担々麺 鯖水煮缶、タケノコ水煮、乾燥ネギ、素麺、豆板醬、胡麻油・ラー油、A、無調整豆乳、A、水、A、白すりごま、A、顆粒鶏がらスープの素、A、すりおろしニンニク・味噌 by DSAデイリーストックアクション 公式つくったよ 29 -
豚肉・豆腐・もやしのチゲスープ 豚肉、豆腐、もやし、人参、白滝、☆鶏がらスープ、☆おろしにんにく、☆豆板醤、塩 by みや7078つくったよ 6 -
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電子レンジで簡単！オニオングラタンスープ 玉ねぎ、とけるチーズ、フランスパン、塩、こしょう、固形ブイヨン（無添加）、バター、水 by 長澤家長男つくったよ 79
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カレーの残りで★カレースープ カレーの残り、玉ねぎ、にんじん、キャベツ、固形コンソメ、水 by yunachiつくったよ 44 -
みじん切りキャベツで★優しいスープ 水、コンソメ、キャベツのみじん切り、卵、塩コショウ、醤油、ネギ by 手作り大好き さくらつくったよ 33 -
鶏がらスープの素で！新玉ねぎのスープ 新玉ねぎ、バター、水、鶏がらスープの素、黒胡椒 by mama.chan -
キャベツとウインナーのコンソメスープ キャベツ、ウインナー、サラダ油、水、固形コンソメ、塩こしょう by colokitchenつくったよ 236 -
とろとろ白菜の中華卵スープ 白菜、卵、水、中華だし、酒、塩コショウ、醤油、水溶き片栗粉、ごま油 by colokitchenつくったよ 343 -
水餃子で♪野菜たっぷりスープ餃子 市販の水餃子、●白菜、●人参、●新玉ねぎ、●しょうがすりおろし、水、☆しょうゆ、☆みりん、☆顆粒だし、仕上げのごま油、あれば、青ネギ by *megmako*つくったよ 122 -
たまご２個だけ！ふんわり♪お味噌汁 卵、ほんだし、水、味噌、薬味（青ネギ等） by cabonつくったよ 69 -
具沢山！たけのこのお味噌汁 茹でたけのこ、ほうれん草、豆腐、えのき、油揚げ、水、和風だしの素、味噌 by KUROneco -
＊ラディッシュ葉が残ったら…の味噌汁＊ 大根、ラディッシュの葉、豆腐、油揚げ、かつおぶし、味噌 by ぶるぶるらぶつくったよ 6 -
本格でも簡単 韓流レシピ☆ほろほろ骨なし参鶏湯！ 長ネギの青い部分、鶏肉(胸肉、or、もも肉)、玉ねぎ、チンゲンサイ、お湯(圧力鍋なら-300cc)、にんにく、生姜、塩、鶏ガラスープの素、白米(生米)、(鷹の爪) by あさぎ＋つくったよ 4 -
きのこ豚キムチチゲ 豚バラ（豚コマでも◎）、キムチ、豆腐、ニラ、しめじ、えのき、★味噌、★コチュジャン、★しょうゆ、★鶏ガラスープの素、★水 by 373kitchen -
キノコいっぱいのつけ汁☆“きのこ汁うどん” 茹でうどん、しいたけ、しめじ、長ネギ、油揚げ、みりん、しょうゆ、砂糖、水、だしの素、おろし生姜 by arakureaつくったよ 13 -
彩りお味噌汁 味噌、にんじん、かぼちゃ、豆腐、しいたけ、小ねぎ、水 by yycafeつくったよ 16 -
しじみは冷凍しましょう♡しじみの味噌汁♡ しじみ貝、水、味噌、ねぎ by fuu-tannつくったよ 89 -
殻は捨てないで！濃厚伊勢海老のビスク 伊勢海老の殻、玉ねぎ、ニンニク、ローリエ、ブイヨンの素（キューブ）、生クリーム、ご飯、塩・胡椒、オリーブオイル by ペコ4672つくったよ 11 -
乾燥ワカメで簡単(^^)韓国風ワカメスープ♪ ○乾燥ワカメ、○鶏ガラスープの素、○白炒りゴマ、○ゴマ油、○醤油、○チューブニンニク、熱湯、白炒りゴマ by acchan66つくったよ 31 -
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あったか豚粕汁☆冬のご馳走 酒粕、豚こま切れ肉、ごぼう、大根、にんじん、こんにゃく、薄あげ、豆腐、青ねぎ、だし汁、味噌、柚子の皮（または、すだちの皮） by balletmomつくったよ 184 -
コンソメ無しでもとっても美味しいトマトスープ ベーコン、玉ねぎ、トマト缶、えのき、人参、ニンニク、オリーブオイル、塩、水、甜菜糖（砂糖） by chulaumi cafeつくったよ 5 -
超簡単！とろろ昆布のお吸い物 とろろ昆布、お湯、醤油 by 楽天出店店舗「海鮮工房 礼文島の四季」 楽天市場つくったよ 19 -
ふわふわ玉子の簡単ニラ玉スープ ニラ、卵、水、鶏ガラスープの素、酒、塩、●片栗粉、●水 by genkororin♪ -
簡単！鶏ガラ粉末で卵スープ 水、鶏ガラ粉末、溶き卵、カットわかめ（なくても可）、ごま油（なくても可） by アルコールミユつくったよ 30 -
食物繊維満載！ゴボウと人参のコンソメスープ オリーブオイル、ベーコン、人参、ゴボウ、水、コンソメ顆粒、ほうれん草、塩・胡椒 by oppeke22つくったよ 2 -
コクうま♡野菜たっぷり豆乳味噌スープ 記載以外でも家にある野菜でOK、白菜、長芋（じゃがいもでもOK）、玉ねぎ、人参、しめじ、ハーフベーコン、ごま油、水、鶏がらスープの素、豆乳、味噌、小ネギ by にゃんころもち子つくったよ 15 -
根菜さん集合！じゃがいもと人参と玉ねぎの味噌汁 じゃがいも、人参、玉ねぎ、水、味噌、だしパック、長ネギ、or、青ネギ by oppeke22つくったよ 101 -
レンジで簡単☆ たまねぎ丸ごとのスープ たまねぎ、ベーコン、コンソメ、塩こしょう、水 by koko0730つくったよ 4 -
ふわっふわっニラ玉♪春雨中華スープ ニラ、卵、ﾏﾖﾈｰｽﾞ、中華あじ、しょうゆ、塩コショウ、水、春雨 by ぺるく〜ろつくったよ 14 -
我が家のお吸い物★たけのことわかめ たけのこ（水煮）、わかめ、白だし、水 by えだまめ大好き！つくったよ 11 -
ファスティング／梅流し(すっきり大根)◆回腹食① ミネラルウォーター、だし昆布(無添加)、大根(無農薬)、梅干し(無添加) by ☆りっか★つくったよ 28 -
WスープdeうまみUP！もずくスープ もずく、水、☆和風だしの素、☆鶏ガラスープの素、☆酒、☆しょうゆ、塩、こしょう、白ネギ、しょうが汁（お好みで）、白ごま by グルヤマつくったよ 74 -
ふわふわ鶏団子スープ♡白だし仕立て 白だし(ヤマキ)、水、【鶏団子】、☆鶏もも挽肉、☆生姜、☆白ネギ、☆卵、☆片栗粉、☆酒、☆しょうゆ、☆ごま油、☆いりごま、☆塩、【好きな野菜】、白菜、人参、玉ねぎ、しめじ by kawacchiつくったよ 14 -
具なしでも美味しいシンプル中華スープ 鶏ガラの素、水、ごま油、醤油 by marochan＊つくったよ 5 -
さやえんどうのポタージュ★ さやえんどう（絹さや）、玉ねぎ、水、ブイヨン、塩、牛乳 by THANK YOU GOOD BYE♬つくったよ 6 -
キャベツと白ネギの緑の部分とワカメのお味噌汁 キャベツ葉、白ネギの先の緑の部分、乾燥ワカメ、水(乾燥ワカメを戻す用)、水、合わせ味噌、だしの素 by amnos73つくったよ 3 -
マロニー入り♪キャベツと豆腐とえのきのお味噌汁✿ キャベツ、えのき、豆腐、マロニー、だし、味噌、青ネギ(小口切り) by はぁぽじつくったよ 3 -
小松菜としめじの味噌汁（鰹だし） 水、花かつお（かつおぶし）、小松菜、しめじ、味噌 by 林檎の木つくったよ 2 -
じゃがいも人参たまねぎベーコンコンソメスープ じゃがいも、玉ねぎ、人参、ベーコン、コンソメ固形、水、塩こしょう by hideok888つくったよ 4 -
幼児食☆キャベツと人参とソーセージのコンソメスープ キャベツ、人参、コンソメ、ソーセージ by みゅうしろつくったよ 13 -
小松菜とベーコンのコンソメスープ 小松菜、玉ねぎ、ベーコン、水、顆粒コンソメ、塩、こしょう、オリーブオイル by メリッコつくったよ 23 -
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簡単！！ごまとわかめの塩麹スープ お湯、わかめ、塩麹、ごま、小ネギ（小口切り）、かつお節 by ＊a・s・a・p＊つくったよ 97 -
甘エビのビスク☆殻を使って 甘エビの頭と殻、玉ねぎ、人参、塩、こしょう、オリーブオイル、おろしにんにく、ローリエ、トマト缶、白ワイン又は酒、パセリ、生クリーム、水、米、牛乳 by みつばちはっちぃつくったよ 3 -
おいしい❤️焼肉屋さんの味！野菜たまごスープ 水、たまご、人参、玉ねぎ、しいたけ、長ネギ、鶏ガラ顆粒、オイスター、しょうゆ、酒、塩、コショウ、ごま油、ごま、しょうが by ミマムつくったよ 1 -
冷凍肉団子と玉ねぎとたまごの和風スープ 冷凍肉団子、たまご、玉ねぎ、粗引き黒コショウ、★水、★粉末かつおだしの素、★しょうゆ、★塩 by イ・シュリーつくったよ 11 -
筍とワカメ油揚げのお味噌汁 茹でタケノコ、生わかめ、油揚げ、水、だしの素、味噌 by micoドキンちゃんつくったよ 19 -
レタスと卵のコンソメスープ レタス、卵、水、コンソメキューブ、塩・こしょう by tukuyo93つくったよ 41 -
ホワイトアスパラガスのゆで汁で 美味しいスープ ホワイトアスパラのゆで汁、ホワイトアスパラ（ゆでたもの）、コンソメ顆粒、ドライパセリ by のりばあ✩.*˚つくったよ 1 -
捨てないで！海老の頭で濃厚味噌汁 今回は赤海老の頭と殻、水、酒、味噌、出汁パック by momoれしぴつくったよ 2 -
ゆで豚の煮汁で☆野菜たっぷりスープ ゆで豚のゆで汁、(↑又は水＋鶏ガラスープの素、キャベツ、人参、玉ねぎ、○塩、胡椒、○酒、醤油、ごま油(仕上げ用) by きのこのみみつくったよ 25
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