(9ページ目) 海藻のレシピ・作り方 （人気順）
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きのう何食べた？ ひじきとツナのトマト煮 ひじき、玉ねぎ、鷹の爪、にんにく、ツナ缶、大豆水煮、コーン缶、ホールトマト缶、酒、水、こしょう、コンソメキューブ、オリーブオイル by airi5399つくったよ 3 -
PICK UP 
お盆や法事、お彼岸に❣️我が家のお煮しめ 干し椎茸、早煮昆布、水（干し椎茸、昆布を戻す用）、厚揚げ豆腐、こんにゃく、ごぼう、れんこん、ニンジン、インゲン豆（今回は冷凍）、水（煮る時に加える分）、●みりん、●きび砂糖、●酒、▲薄口醤油、▲濃口醤油 by はしぽよつくったよ 2 -
生わかめの煮物 生わかめ、塩、水、生姜、醤油、砂糖·みりん、酒、白ごま by umineko
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わかめとかまぼこと卵のスープ かまぼこ、乾燥わかめ、卵、鶏ガラスープの素、水、塩・こしょう by tukuyo93つくったよ 4 -
あっさりシンプル！摘果メロンの漬け物 摘果メロン、塩、白だし、塩昆布、生姜、鷹の爪 by かえぽんさん -
のり塩粉ふきいも☆じゃがいもをアイラップ袋でチン！ じゃがいも(男爵)、塩、青のり粉 by kikiれしぴつくったよ 1 -
炊飯器で炊くだけ！あおさごはん 米、★あおさ、★醤油、★だしの素、★酒 by ＊ K a n a ＊つくったよ 2 -
3分以内☆ちくわと塩昆布の簡単おつまみ ちくわ、塩昆布、ごま油、白ごま by mywayuayu -
レンジで簡単☆ひじきの下ゆでの仕方と冷凍保存の方法 乾燥ひじき、水 by みずたまSweetつくったよ 2 -
車麩とわかめの味噌汁 車麩、乾燥わかめ、だしの素、味噌、水 by v(。・・。)るん♪0394つくったよ 1 -
割り干し大根の醤油漬け 割り干し大根、☆出汁醤油、ミリン、☆酢、☆砂糖又はザラメ糖、昆布、輪切り唐辛子 by ブルーボリジつくったよ 3 -
昆布とコンニャクの佃煮風 コンニャク、昆布、昆布の戻し汁、☆きび砂糖、☆みりん、☆ヤマサしょうゆ、白ごま、七味 by あ——ちゃん -
捨てずに利用！だし昆布で簡単佃煮☆ だし昆布（だしをとったあとものも）、水、砂糖、酒、しょうゆ by cohacoつくったよ 5 -
白だしで簡単なのに美味しすぎる出汁茶漬け ご飯、◯塩昆布、◯いりごま、◯鰹節、◯刻みネギ、熱湯、白だし、醤油 by あもか(5/16〜レポ返お休み)つくったよ 7 -
熱湯を注ぐだけ！簡単味噌汁 熱湯、味噌、和風だし顆粒、乾燥わかめ、刻みネギ by ほっこり⭐︎小町つくったよ 6 -
簡単美味しい☆ひじきと炊き込みご飯のいなり寿司 味付け油揚げ（市販）、伊勢ひじき（戻したもの）、味付けごはん by れいちゃっつくったよ 6 -
ひじきと大根の炒め煮 ひじき、油揚げ、大根、にんじん、○しょうゆ、○みりん、○砂糖、○水、油 by nitatan6670つくったよ 2 -
とろとろ♪めかぶスープ 味付めかぶ、醤油、だし汁、刻みねぎ by ゆず茶55つくったよ 9 -
鶏の肩肉鍋 昆布、白菜、もやし、鶏の肩小肉、お豆腐、青ネギ、ポン酢、ごま油 by 絆君 -
栄養満点。大豆とヒジキの煮物 乾燥ヒジキ、油揚げ、人参、大豆水煮、なたね油、出し汁、みりん、砂糖、醤油 by huahudieつくったよ 80 -
もずくとオクラの酢の物 もずく、オクラ、酢、砂糖、レモン汁、醤油 by ねここ25つくったよ 8 -
レンジで１分♫♬ 味付け海苔→海苔佃煮 味付け海苔(画像参照)、醤油、砂糖、水、■アレンジ・風味付け■、さび・胡麻・胡麻油・一味、七味唐辛子、椎茸・舞茸（薄く刻んで一緒混ぜる） by POPOTANKOBUつくったよ 26 -
卵焼きと唐揚げのおにぎらず ごはん、焼きのり、唐揚げ、卵、塩、マヨネーズ by ぽもち -
セブン風豆とひじきのサラダ にんじん、たまねぎ、ひじき、冷凍枝豆、ゆで大豆、マヨネーズ、ポン酢 by himawari38つくったよ 5 -
＊大根と定番具材の味噌汁＊ 大根、ねぎ、わかめ、豆腐、油揚げ、かつおぶし、味噌 by ぶるぶるらぶつくったよ 15 -
料亭の味みたい！牡蠣のホイル焼き 牡蠣のむき身、塩、(牡蠣の下処理用)、片栗粉、(牡蠣の下処理用)、しめじ、乾燥カットわかめ、万能ネギ、バター、酒、大根おろし、ポン酢 by ミシェル★ラ★フランスつくったよ 3 -
レンジで簡単！水菜とツナ塩昆布ポン酢和え!! 水菜、ツナ缶、塩昆布、○砂糖、○ポン酢、○ごま油、白ごま by yu－－つくったよ 1 -
和えるだけ★塩昆布パスタ パスタ、塩昆布、オリーブオイル、塩(茹でる用) by なぁお21 -
給食の味・ひじきサラダ ひじき、ドライパック、〇サニーレタス、〇きゅうり、〇人参、魚肉ソーセージ、キャンディーチーズ、★酢、★塩、★醤油、★油 by goma.つくったよ 4 -
切り昆布と油揚げの味噌汁♪ 切り昆布、油揚げ、水、味噌、粉末和風だし by テツオ63 -
メタボ予防に！簡単スピーディー～生昆布の煮物 生昆布、ちくわ、人参、醤油、酒、みりん、サラダ油 by セレナままつくったよ 2 -
磯の香りもさわやか！沖縄・あおさ（あーさ）のお汁 あおさ（乾燥）、豆腐（絹こし）、だし汁（和風だし）、・・調味料、Ａ・・、塩、しょうゆ、※生姜（すりおろし） by はなまる子♪つくったよ 6 -
〜 だし醤油麹の作り方 〜 麺つゆの代わりに♪ 乾燥麹、みりん、醤油、だし昆布、粉末出汁 by ポンポネ ⚮̈ -
昆布の佃煮 昆布(ダシをとったあとの物)、☆しょうゆ、☆みりん、☆料理酒、☆酢、砂糖、しょうゆ、白ごま by りんごくんママつくったよ 20 -
おつまみに♪海苔の天ぷら 焼き海苔、〇小麦粉、冷水、塩、揚げ油 by メリッコ -
レンジで簡単！鉄分いっぱい！ひじきの胡麻和え 乾燥ひじき、◆にんじん、◆小松菜、◆えのき、◎すりごま、◎醤油、◎砂糖 by 献立こばちつくったよ 76 -
すき昆布の煮物 乾燥すき昆布、金時にんじん（普通のにんじんでも）、油揚げ、サラダ油、☆水、☆和風だし、☆みりん、☆しょうゆ、☆砂糖 by willow cabinつくったよ 5 -
コストコのめかぶ保存法 コストコのめかぶ by k-pon食堂 -
和食の定番☆ひじきの煮物 乾燥ひじき、人参、こんにゃく、大豆の水煮、油揚げ、だし昆布（顆粒だしでもOK）、水、薄口しょうゆ（無ければ醤油）、みりん、砂糖、油（サラダ油でも、オリーブでも） by はるごはんつくったよ 6 -
すだちでさっぱり♪白菜の塩昆布漬け 白菜、塩、すだち(またはかぼすでも)、塩昆布 by にゃんぺこ -
鯛めしのだし茶漬け 鯛めし、塩昆布、白だし、お湯、小ねぎ、白ごま、刻みのり by ジャック777つくったよ 3 -
京菜の塩昆布和え 京菜、ごま油、塩昆布、醤油 by まいまい917つくったよ 3 -
節約レシピ☆揚げずにヘルシー☆ちくわの磯辺焼き ちくわ、◎小麦粉、◎青のり、◎水、油 by オレイン酸つくったよ 7 -
味付け海苔で海苔の佃煮 味付け海苔、★醤油、★きび砂糖、★みりん by libre*つくったよ 3 -
ふのりの下処理と冷凍保存 ふのり by conori8282 -
子どもも食べられる、甘めのもずく酢 もずく、キュウリ、めんつゆ、お酢、砂糖 by neco ayanoつくったよ 2 -
簡単小鉢☆ひじきときくらげのペペロンチーノ風☆ 芽ひじき（乾燥）、きくらげ（乾燥）、にんにく、唐辛子、オリーブオイル、○醤油、○塩、胡椒 by アルプスの乙女 -
わかめの白和え 絹豆腐、乾燥わかめ、白だし、ごま油、ごま by 櫻井愛つくったよ 1 -
乾燥ひじきの下処理と保存法 乾燥ひじき、水 by 蘭もりつくったよ 2 -
レンジで作る❣️うどん入り茶碗蒸し 卵、水、白だし（又はうどんスープの素）、茹でうどん、カニカマ（ロングタイプ）、ちくわ（輪切り）、冷凍シューマイ（又は鶏団子）、しめじ、塩ワカメ（水で戻しておく）、スティックセニョール（ブロッコリー）、みそこし器（又はザル）、ラップ by はしぽよ
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