- 現在地
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茎わかめのマヨネーズ和え
- 材料
- 茎わかめ、マヨネーズ、ワサビ(チューブ)
- 時間
- 5分以内
- 費用
- 100円以下
投稿者：信州ひまわり
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茎わかめの天ぷら
- 材料
- 茎わかめ、天ぷら粉、揚げ油
- 時間
- 約15分
- 費用
- 100円以下
投稿者：みーまんまん
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おつまみ茎ワカメ
- 材料
- 茎ワカメ、浅漬のもと(液体のもの)
- 時間
- 約10分
- 費用
- 300円前後
投稿者：猫きなこ
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卵中華スープ
- 材料
- 水（スープ用）、卵、中華スープ、わかめ、水（わかめ用）
- 時間
- 約15分
投稿者：楽天ラブ
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茎若芽のポン酢サラダグリル
- 材料
- 茎若芽、鰹節、ポット湯と塩、ピリ辛ポン酢
- 時間
- 約15分
- 費用
- 300円前後
投稿者：skip right
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茎わかめの炒め物
- 材料
- 茎わかめ、生姜、醤油、酒、みりん
- 時間
- 約30分
- 費用
- 100円以下
投稿者：coffeelake
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常備菜☆茎ワカメの佃煮!
- 材料
- 茎ワカメ、生姜、白ごま、☆砂糖、☆醤油
- 時間
- 約15分
- 費用
- 100円以下
投稿者：シエルクラール
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茎ワカメと厚揚げの煮物
- 材料
- ●茎ワカメ(塩漬け)、●厚揚げ、●人参、●こんにゃく、●鶏肉(胸、ももどちらでもok)
- 時間
- 約1時間
- 費用
- 1,000円前後
投稿者：猫きなこ
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牡蠣、茎わかめの酢の物
- 材料
- 牡蠣（生食用）、茎わかめ、リンゴ酢、蜂蜜、刺身醬油
- 時間
- 約10分
投稿者：2727椿
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