簡単＆ヘルシーおつまみ！茎わかめの昆布茶漬け レシピ・作り方
材料（約4人分）
- 茎わかめ（生食用） 100g
- 昆布茶 小さじ1強
作り方
- 1 茎わかめはさっと洗って水気をよく切り、太いものは食べやすい太さに切る
- 2 ジッパー付き保存袋などに1、昆布茶を入れてよく揉み込み、空気を抜くように密閉して冷蔵庫に半日ほどおく（時間外）
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はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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