簡単&ヘルシーおつまみ!茎わかめのだし醤油漬け レシピ・作り方

簡単&ヘルシーおつまみ!茎わかめのだし醤油漬け
  • 5分以内
  • 300円前後
はぁぽじ
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低カロリーでヘルシー!おまけに簡単です♪お弁当にも(^-^)

材料(約10人分)

作り方

  1. 1 茎わかめはさっと洗って水気をよく切り、太いものは食べやすい太さに切る
  2. 2 生姜は皮をむいてすりおろす
  3. 3 ジッパー付き保存袋などに1、2、だし醤油を入れてよく揉み込み、空気を抜くように密閉して冷蔵庫に半日ほどおく(時間外)
  4. 4 ※使用しただし醤油です

きっかけ

茎わかめのおつまみが大好きなので(^^)

おいしくなるコツ

ご使用のだし醤油によりお好みで加減をしてください(^-^) 生姜はなければ入れなくてもOK♪にんにくをすりおろして+しても◎です♪

  • レシピID:1760041791
  • 公開日:2021/09/17

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カテゴリ
茎わかめお弁当のおかず全般簡単おつまみ火を使わないでおつまみ低カロリーおかず
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