(71ページ目) こんにゃくのレシピ・作り方 （人気順）
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玉こんにゃく串 玉こんにゃく（白・黒）、あたりめ（するめ）、からしチューブ、【煮汁】、しょうゆ、みりん、酒、顆粒和風だし by 夕日を見上げる猫 -
豚肉とこんにゃくのチャプチェ こんにゃく、豚ももスライス、人参、玉ねぎ、★にんにく(すりおろし)、★生姜(すりおろし)、★酒、★砂糖、★醤油、★みりん、★水、★コチュジャン、★ごま油、★鶏がら by ma shimo -
トマト入りおでん 湯むきしたトマト(大)、(他お好みおでんの具)、大根(カット下茹で済み)、ちくわ、ゆで卵、糸こんにゃく、がんも、《おでんつゆ》、●水、●ほんだし、●味の素、●白だし、●オイスターソース、●塩 by ひよこピッピつくったよ 2
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こんにゃくの甘辛炒め こんにゃく、麺つゆ(3倍濃縮)、オリゴ糖、鰹節 by めいさきルイつくったよ 1 -
じゃがいもとこんにゃくのツナ煮 じゃがいも、こんにゃく、ツナ缶、〇さとう、〇みりん、〇酒、〇醤油 by しづS ’kitchen -
冷たいおでん、こんにゃくと大根 こんにゃく、大根(冷凍)、あご出汁顆粒、お湯、竹串(短い物) by 二階堂アキラ -
たたきこんにゃくの土佐煮風 板こんにゃく、塩、☆みりん、☆醤油、☆三温糖、ごま油、鰹節 by デラみーやんつくったよ 3 -
わらび餅風こんにゃくでヘルシーおやつ わらび餅風こんにゃく、付属のきな粉、付属の黒蜜、バニラアイス、あんこ、ホイップクリーム、バナナ by 紅蓮華 -
こんにゃくと干し椎茸の甘辛炒め こんにゃく、干し椎茸、☆ぬるま湯、☆黒砂糖、ごま油、豆板醤、◎醤油、◎オイスターソース、◎黒砂糖、◎みりん、白ごま by hiraaaaaᙏ̤̫͚♡ -
田楽みそこんにゃく こんにゃく、みそ、砂糖、水、みりん by 黒レンつくったよ 2 -
食欲そそる！豚肉とジャガイモのこってり炒め 豚肉、ジャガイモ、板こんにゃく、焼肉のタレ by 業務スーパー依存症のねむ子 -
豚こまと里芋煮 豚こま切れ肉、冷凍里芋、小結こんにゃく(糸こんにゃくでもOK)、ごま油、☆醤油・みりん・酒、☆砂糖 by 大福・あんこ -
ヘルシーわかめサラダ 塩蔵わかめ、こんにゃく、ツナ缶、玉ねぎドレッシング by 紅蓮華つくったよ 5 -
こんにゃくと玉ねぎの簡単炒め こんにゃく、玉ねぎ、ごま油、☆酒、☆砂糖、☆みりん、○醤油、○生姜 すりおろし by Getbusylivingworld -
お刺身蒟蒻とタコのカルパッチョ お刺身こんにゃく（伊豆河童）、茹でたこ、ミニトマト、シソ、付属の酢味噌（伊豆河童） by 伊豆河童 楽天市場 -
お箸が止まらない！こんにゃくのから揚げ こんにゃく、A.醤油、A.すりおろしにんにく、A.すりおろししょうが、A.酒、片栗粉 by ICHICO☆ -
こんにゃくキムチ 板こんにゃく、キムチ、水 by まるな(^^)/ -
糖質制限！糸コンチャプチェ 糸蒟蒻、豚こま、にんじん、玉ねぎ、ピーマン、ニラ（あれば）、☆醤油、☆オイスターソース、☆砂糖、☆、鶏ガラスープの素、☆ニンニクチューブ、ごま油、ごま by みけキッチン -
こんにゃくのたらこ和え こんにゃく、たらこ、パセリ、マーガリン by REIKOMつくったよ 1 -
こんにゃくの下拵えと冷凍方法 板こんにゃく、塩 by デラみーやん -
ナスとコンニャクのエノキ入り簡単食欲増進味噌炒め ナス（中）、コンニャク、エノキ、玉ねぎ（小）、☆サラダ油、☆生姜、★砂糖、★みりん、★料理酒、★醤油、★水、★味噌 by Getbusylivingworldつくったよ 1 -
簡単ヘルシー副菜♡さつま揚げとこんにゃくのきんぴら さつま揚げ、こんにゃく、にんじん、ごま油、☆酒、☆醤油、☆オリゴ糖（砂糖）、☆みりん、鷹の爪（輪切り）、白炒りごま by Guuママつくったよ 6 -
するめと蒟蒻の炊いたん するめ、蒟蒻、するめの戻し汁、醤油 by easy_easy -
下茹で済の冷凍豚バラ・大根・玉こんにゃくで 角煮 下茹でカット済・冷凍豚バラブロック、大根、玉こんにゃく、根昆布、水、めんつゆの素 by v(。・・。)るん♪0394 -
簡単,定番常備菜／大豆とひじきの煮物◆ヘルシー 乾燥芽ひじき、水煮大豆、蒟蒻、油揚げ、人参、胡麻油、だし汁、砂糖、酒、醤油、みりん by ☆りっか★つくったよ 5 -
油なし～豚バラと糸蒟蒻と小松菜炒め 豚バラ、糸蒟蒻(下茹で済み)、小松菜、★和風顆粒だし、★みりん、★酒、★醤油、七味唐辛子、白胡麻 by パンペルデュつくったよ 1 -
うまうま♡簡単ジューシー♪こんにゃくの唐揚げ♪ こんにゃく、☆醤油、☆麺つゆ(3倍濃縮)、☆生姜チューブ、☆にんにくチューブ、小麦粉、片栗粉、揚げ油、ジップロック by めちゃめちゃこつくったよ 4 -
節約！簡単！ダイエットに！しらたきの甘辛炒め☆ 糸こんにゃく、◯ウインナー、◯いんげん、◯人参、●みりん、●醤油、ゴマ by ひろすけ☆つくったよ 2 -
ギーバターで調理した蒟蒻たっぷり親子丼 鶏肉、玉ねぎ、糸こんにゃく、☆醤油、☆はちみつ、☆水、ギーバター、卵、ご飯 by Jinkaつくったよ 1 -
簡単レシピ 糸こんにゃくの甘辛煮 糸こんにゃく、モロッコいんげん、○醤油、○砂糖、○みりん、○お酒、唐辛子（輪切り） by ★MEI★ -
圧力鍋で作るこんにゃくと高野豆腐の甘辛煮 オリーブオイル、高野豆腐、板こんにゃく、●酒、●砂糖、●麺つゆ（２倍濃縮）、●醤油、●しょうが（チューブ）、小口ネギ、一味（または七味） by yu.32つくったよ 1 -
大阪☆たこ焼き♡ 小麦粉、ほんだし、卵、醤油、水、たこ、こんにゃく、紅ショウガ、青ネギみじん切り、天かす（揚げ玉）、トッピング用 かつお節、トッピング用 ソース、トッピング用 青のり by みー大陸つくったよ 4 -
玉こんにゃくと鶏肉のにしめ 玉こんにゃく、鶏モモ肉、麺つゆ、水、こんにゃく茹で用水、胡麻油 by まあみ4384 -
圧力鍋で作るししとうとこんにゃくの甘辛煮 オリーブオイル、ししとう、板こんにゃく、●砂糖、●醤油、●麺つゆ（２倍濃縮）、●酒、白ごま by yu.32つくったよ 1 -
あっさり煮物のゆず味噌添え 冷凍里芋、人参、板こんにゃく、油揚げ、水、だしの素、ゆず味噌 by 大福・あんこ -
圧力鍋で作るごぼうと糸こんの煮物 ごま油、洗いごぼう、糸こんにゃく、しいたけ、うすあげ、●砂糖、●麺つゆ（２倍濃縮）、●酒、●酢、●だしの素（こぶだし顆粒）、醤油、小口ねぎ、白ごま by yu.32つくったよ 1 -
糸こんにゃく入りヘルシーご飯 玄米、糸こんにゃく by Jinka -
ヘルシー料理『こんにゃくのピリ辛炒め煮』 こんにゃく、食塩、●純正ごま油、●鷹の爪（輪切り）、●上白糖、●濃口醬油、●本みりん、かつお節、一味唐辛子 by マツケン０２８８ -
【ヘルシー】こんにゃくのぬかみそ漬け こんにゃく、ぬか漬けの素 by おにぎりちゃん^_^ -
にんじんとしらたきのきんぴら しらたき、にんじん、ごま油、醤油、みりん、 by mykrk -
夏こそ野菜たっぷりでダイエットにしらたき中華丼 しらたき、焼き豚のスライス、きゅうり、パプリカ、もやし、中トマト、鶏ガラスープの素、ゴマ油、米酢、醤油、砂糖、キウイ、練りがらし by サクラノカタライ -
蒟蒻のサイコロステーキ＋＋ 板蒟蒻、スライスにんにく（乾物を使用！生でも可）、ごま油、※みりん、※醤油、※麺つゆ、一味唐辛子 by aoi++つくったよ 4 -
♥ 厚揚げ＆こんにゃくのごまだし煮 ♥ 厚揚げ、こんにゃく、水、あごだしパック、蜂蜜、醤油、みりん、ごまだし旨辛 by ひろりん１１０６つくったよ 1 -
ご飯がススム♪鶏もも肉とこんにゃくの照り煮 鶏もも肉、こんにゃく、椎茸(小粒)、★しょうゆ、★みりん by kufukufuつくったよ 2 -
そうめん風に～とろろかけサラダ糸蒟蒻 サラダ糸蒟蒻、長芋、カニカマ、大葉、韓国もみのり、白胡麻、そうめんつゆ、(あれば山葵) by パンペルデュ -
こんにゃくでヘルシー☆わらび餅風デザート♪ わらび餅風こんにゃく、付属のきな粉、付属の黒みつ、あんこ、スイカ、さくらんぼ by 紅蓮華 -
キャンプに♪刺身こんにゃくと海藻サラダ 刺身こんにゃく、海藻サラダ(乾燥)、ポン酢、辛子酢みそ(市販品) by yuki2244つくったよ 5 -
ひじきとこんにゃく和え ひじき、糸こんにゃく、ごま油 by にくみ☆ -
【おつまみに】ぬか漬けこんにゃくのチーズ焼き こんにゃく、塩、ぬか漬けのもと、とろけるチーズ、一味唐辛子 by おにぎりちゃん^_^ -
里芋と人参とこんにゃくのおつゆ 冷凍里芋、人参、板こんにゃく、☆水、☆みりん・醤油、☆だしの素 by 大福・あんこ
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