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  • 甘くシャキシャキ♪ヤーコンの天ぷら

    ヤーコンのレシピ・作り方(人気順)

    ヤーコンのレシピや作り方をご紹介。甘くてシャキシャキ。梨のような食感のヤーコンに含まれるフラクトオリゴ糖は、脂肪にならず、腸内のビフィズス菌を増やしてくれます。

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テーマ:「炒める」「漬ける」「煮る」

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    甘くシャキシャキ♪ヤーコンの天ぷら
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    ヤーコンのツナサラダ
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    投稿者:げんき豆

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    ヤーコンのサラダ
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    投稿者:2727椿

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