ヤーコンのレシピ・作り方 （人気順）
ヤーコンのレシピ・作り方ページです。 甘くてシャキシャキ。梨のような食感のヤーコンに含まれるフラクトオリゴ糖は、脂肪にならず、腸内のビフィズス菌を増やしてくれます。
ヤーコンのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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人気順（７日間）
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シャッキシャキッ☆ヤーコンの中華サラダ ヤーコン、きゅうり、ロースハムスライス、塩、◎醤油、◎酢、ごま油、◎砂糖、ガラスープの素、◎すりごま by カンノーロ -
2 位 
ヤーコンと人参のちぢみ ヤーコン、人参、長ねぎ、たまご、小麦粉、片栗粉、塩、ごま油 by 食改さん from 青森県食生活改善推進員 公式つくったよ 15 -
3 位 
ヤーコンと豚こまの味噌炒め ヤーコン、豚こま肉、きのこ(しめじなど、あれば)、みりん、味噌、七味唐辛子、すりごま by 愛犬777つくったよ 4
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4 位 
ヤーコンのツナサラダ ヤーコン(小)、きゅうり、ツナ缶(小)、マヨネーズ、ポン酢 by げんき豆つくったよ 25 -
5 位 
ヤーコンの和風煮 ヤーコン、にんじん、さつまいも、うすあげ、水、和風だしの素（顆粒）、酒、みりん、醤油、砂糖、塩 by 育児パパの菜園レシピつくったよ 2 -
6 位 
ヤーコンの天ぷら ヤーコン、小麦粉、水、青海苔 by こつぶキッチンつくったよ 4 -
7 位 
ヤーコンの炒め物（きんぴら） ヤーコン、つゆのもと、ほんだし、塩、コショウ by 薊（アザミ）つくったよ 2 -
8 位 
ヤーコンと豚肉のお手軽スタミナ炒め♪ ヤーコン、玉ねぎ、豚肉、＊醤油、ニンニク醤油、＊刻み唐辛子、＊砂糖、＊すりゴマか炒りごま、＊コチュジャン、＊すりおろしニンニク by Bristol Fairy -
9 位 
ヤーコンの唐揚げ ヤーコン、片栗粉、塩 by goma.つくったよ 1 -
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ヤーコンのツナサラダ ヤーコン、ツナ缶、マヨネーズ、麺つゆ濃縮二倍、胡椒 by niconicokujiraつくったよ 1 -
ヤーコンカレー カレールー、豚小間切れ肉、じゃがいも、にんじん、ヤーコン、玉ねぎ、にんにくすりおろし、生姜すりおろし、水、醤油、サラダ油 by ++めい++ -
ヤーコンとにんじんのきんぴら ヤーコン、にんじん、醤油、みりん、ごま、ごま油 by ++めい++つくったよ 7 -
ヤーコン、大根のサラダ レタス、大根、ヤーコン、マヨネーズ by アヤアヤコつくったよ 2 -
ヤーコンのマヨサラダ ヤーコン、ゆで卵、ゆでブロッコリー、マヨネーズ、塩、ブラックペッパー by miyumiyu263263つくったよ 1 -
ヤーコンのコンソメスープ♪ ヤーコン、玉ねぎ、ベーコン、水、コンソメ顆粒、塩こしょう、酢 by テツオ63 -
シンプル ヤーコンのさっと煮 ヤーコン、昆布、削り節、しょうゆ by 愛犬777 -
ヤーコンの味噌バターチーズ焼き ヤーコン、味噌、みりん、砂糖、バター、ピザ用チーズ by ++めい++つくったよ 7 -
ヤーコンのたまり漬け ヤーコン、●醤油、●みりん、●酒、●砂糖、●鷹の爪、酢、水 by 千笑まま -
ヤーコンとハムのサラダ ヤーコン、ハム、マヨネーズ、塩コショウ by 愛犬777つくったよ 1 -
ヤーコンの塩きんぴら ヤーコン、塩、炒りごま by ++めい++ -
ヤーコンの健康煮込み ヤーコン、だし汁、黒砂糖 by ustat -
素材の味を楽しむヤーコンのサラダ ヤーコン、ごま油、花かつお、塩 by M@Hつくったよ 1 -
ご飯が進む☆ピーマン×ヤーコン青椒肉絲炒め ピーマン、ヤーコン、牛肉（豚肉ＯＫ）こま切れ、片栗粉、☆鶏がらスープの素、☆オイスターソース、☆お醤油、☆料理酒、水溶き片栗粉 by ヨギーニ -
シャキッと美味しい ヤーコンフライ ヤーコン、卵、パン粉、塩コショウ、揚げ油 by 愛犬777 -
ヤーコンのきんぴら ヤーコン、ニンジン、★砂糖、★料理酒、★みりん、★醤油 by mikeneko288つくったよ 39 -
ヤーコンのピリ辛煮 ヤーコン、だし汁、醤油、みりん、砂糖、豆板醤 by ++めい++ -
キクイモとにんじんのかき揚げ キクイモ、にんじん、天ぷら粉、たまご、水 by beat77つくったよ 1 -
砂糖なし！ヤーコンと菊芋のきんぴら ヤーコン、菊芋、人参、ごま油、※みりん、※醤油、※白ごま、※和風だし by a.k.i -
《ヤーコン＆もやし炒め》 ヤーコン、もやし、サラダ油、焼肉のタレ by 好き嫌い大王の料理番 -
１，２，３♪ヤーコンのシチュー サラダ油、豚細切れ肉、ヤーコン、人参、玉葱、葱、塩コショウ、水、市販シチューのルー by nuno✳️ -
１，２，３♪ヤーコンとジャガイモの甘辛炒め ヤーコン、ジャガイモ、サラダ油、唐辛子、本だし、料理酒、みりん、醤油 by nuno✳️ -
生でシャキシャキ＊ヤーコンの梅マヨ和え ヤーコン、梅干し、マヨネーズ by einaつくったよ 1 -
ヤーコンの味噌漬け ヤーコン、塩水、味噌、みりん by coffeelake -
ヤーコンきんぴら ヤーコン、人参、3倍濃縮めんつゆ、みりん、七味唐辛子、ごま、ごま油 by ryuku55つくったよ 3 -
ヤーコンの胡麻ドレサラダ♪ ヤーコン、キュウリ、薄切りハム、胡麻ドレッシング、酢 by テツオ63 -
簡単 ヤーコンのバターカレー炒め ヤーコン、バター、カレー粉、塩コショウ by 愛犬777つくったよ 13 -
ヤーコンとリンゴのジャム ヤーコン、リンゴ、砂糖、クエン酸 by Hanako0766つくったよ 3 -
ヤーコンと豚ひき肉の甘辛炒め★大根でも ヤーコン、豚ひき肉、砂糖、酒、醤油、サラダ油 by ++めい++つくったよ 2 -
甘くシャキシャキ♪ヤーコンの天ぷら ヤーコン、小麦粉、水、塩（お好みで）、油 by sundisk*つくったよ 1 -
ヤーコンと豚肉の塩麹にんにく炒め ヤーコン、豚小間切れ肉、ねぎ、塩麹、にんにくすりおろし、サラダ油 by ++めい++つくったよ 2 -
是非野菜スティックで食べてほしいヤーコンスティック ヤーコン、《タレがメイン‼︎のタレ(レシピ有り)》、＊マヨネーズ、＊ケチャップ、＊すし酢 by ひよこピッピ -
ヤーコンスムージー ヤーコン、ヨーグルト、バナナ、はちみつ by ・あゆ・ -
ヤーコンのガーリックきんぴら ヤーコン、鷹の爪、サラダ油、麺つゆ濃縮二倍、白ごま、ニンニクすりおろし by niconicokujiraつくったよ 1 -
素材を味わう根菜の素焼き♪ヤーコン&菊いも ヤーコン、菊芋、オリーブオイル、塩 by M@H -
シャキシャキ★ヤーコンサラダ★ ヤーコン、ロースハム、ベビーリーフ、ドレッシング(ポン酢や胡麻) by ♡®️mama♡ -
食感がいいね、ヤーコンの味噌漬け ヤーコン、味噌、砂糖、塩麹 by さとママ3645 -
ヤーコンのめんつゆ漬け ヤーコン、めんつゆ、酒、砂糖 by デュークレモン -
おすすめ ヤーコンしりしり ヤーコン、ツナ、卵、炒め油、こしょう、しょうゆ by 愛犬777つくったよ 1 -
ヤーコンのきんぴら ヤーコン、人参、胡麻油、＊みりん、＊醤油、＊酒、唐辛子、胡麻 by macman3737つくったよ 3 -
しゃきしゃき♪ヤーコンの辛子酢みそ和え ヤーコン、酢、＊みそ、＊砂糖、＊米酢、＊ねり辛子 by pure0304
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