ケールのレシピ・作り方 (人気順)
ケールのレシピ・作り方ページです。 キャベツの原種であり、青汁の材料として有名なケールですが、サラダ、スープ、炒め物など様々な料理で幅広く活躍します。

ケールのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開!
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1 位 ケールのにんにく炒め ケールの葉、にんにく、オリーブ油、塩コショウ by ゆっぴー3232つくったよ 32 -
2 位 ケールとベーコンのコンソメスープ ケール、ベーコン、水、コンソメ顆粒、塩 by またたび☆ -
3 位 ケールの保存方法☆冷凍 ケール by りおねつくったよ 6
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4 位 ケールでウインナーと卵の炒め物 ケール、魚肉ソーセージ、卵、胡麻、コンソメスープの素、オリーブオイル by dekotan1つくったよ 1 -
5 位 日向夏入り☆コールスロー キャベツ、キュウリ、サラダ野菜(水菜、リーフレタス等)、日向夏、☆マヨネーズ、☆粗挽き黒コショウ、☆砂糖、☆塩(調整分)、醤油(お好みで) by ブルーボリジ -
6 位 ケールの卵炒め ケール、卵、マヨネーズ、オリーブオイル、オイスターソース by 千笑ままつくったよ 2 -
7 位 茹でケール。 ケール、塩、ポン酢、白ごま by 松子-女つくったよ 8 -
8 位 簡単♡苦くない♡ケールと豚肉のにんにくポン酢炒め ケール、豚しゃぶ肉、みじん切りにんにく(チューブでもOK)、オリーブオイル、ポン酢 by Guuママつくったよ 5 -
9 位 赤ちゃんに食べさせたい⭐離乳食初期~ケールペースト ケール、茹で汁もしくは出汁 by Lys -
10 位 捨てない!ケールの茎のごま油炒め ケールの茎、ごま油、塩、コショウ、醤油、白ごま(あれば) by ふくはんちょうつくったよ 1 -
苦くない!~ケールの味噌汁 出汁、ケール、玉葱、味噌 by ビッグさんつくったよ 6
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新野菜!アレッタのタルタルサラダ アレッタ、●ゆで卵(みじん切り)、●玉ねぎ(みじん切り)、●マヨネーズ、●塩・胡椒 by ayatoyつくったよ 4
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ケールと豚肉のにんにく炒め 豚肉(薄切り)、ケール、にんにく(すりおろす)、みりん、醤油麹、油 by 子リスの台所つくったよ 6
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ケールとチーズのサラダ ケール、レモン汁、オリーブオイル、粉チーズ by yuzusuco
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エアフライヤーで簡単ケールチップス ケール、ガーリックソルト、コショウ、オイル by しゅりズキッチン
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簡単副菜♫フリルケールのオリーブにんにく炒め フリルケール、にんにく、オリーブオイル、塩、粗挽き胡椒 by st1225
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ケールとマッシュルームのソテー ケール、マッシュルーム、厚切りベーコン、オリーブオイル、粉チーズ、ピンクペッパー、◯醤油、◯チューブにんにく by oyasai cafeつくったよ 1
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ケールとウインナーの卵炒め ケール、ウインナー、卵、オリーブオイル、醤油、粗挽きこしょう by やなママ☆つくったよ 3
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ケールの茎だけナムル ケールの茎、醤油、ごま油 by 3マリム3
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ケロッコの明太マヨ和え ケロッコ、明太マヨ by ゆこぷ
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シンプルなケールチップス ケール、美味しい植物油、ハーブ塩、粗挽き黒胡椒 by 北の浮き玉
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ブラジル人から教わったケールのソテー ケール、ニンニク、油、塩、胡椒 by 3マリム3
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オシャレでヘルシー☆キヌアとケールのサラダ ケール、プチトマト、玉ねぎ、木綿豆腐、キヌア、【ドレッシング】、オリーブオイル、醤油、酢、レモン汁 by Honeybee
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たっぷりケールのチーズ&ナッツサラダ ケール(根元を落とし3cmに切る)、★ハニーマスタード和えソース、パルメザンチーズ、●ラディッシュ(葉を落とし薄切り)、●ナッツ&ドライフルーツ by イク9110つくったよ 11
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ケールとラディッシュのサラダ サラダケール、ラディッシュ、レモンオリーブオイル、塩、粉チーズ、スライスアーモンド by ぼーずの母ちゃん
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大根とケールのサラダ 大根の千切り、ケール 手でちぎる、削り節、胡麻ドレッシング(クリーミータイプ) by k5b4
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ケールとベーコン炒め ケール、厚切りベーコン、塩こしょう、サラダ油 by ake.meつくったよ 2
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ケールのバター炒め ケール、ニンニク、バター、バター(仕上げ用)、塩、胡椒 by 3マリム3
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電子レンジで簡単!ケールと小松菜のおひたし ケール、小松菜、白だし、かつお節、ごま by tweemy
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レンジでパパッと作る♪ケールのナムル ケール、水、塩、胡椒、鶏がらスープの素、ゴマ油、白ゴマ by 景都
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ビーツとウインナーの炒め物 ビーツ、ウインナー、カイワレ大根、オリーブオイル、塩コショウ by ムッカリーナつくったよ 1
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デトックス!ケールとバナナのスムージー★ バナナ(つぶつぶのある方が美味しい)、生ケールの葉っぱ、豆乳または牛乳、氷 by elmocoringつくったよ 5
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ケールと冷凍バナナの冷んやりスムージー☆ カーリーケール、バナナ(冷凍にしたもの)、キウイ、プレーンヨーグルト、牛乳 by 料理に時間をかけたくない主婦♪
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ケールと小松菜のスムージー ケール、小松菜、水、甘麹、バナナ by meme808つくったよ 4
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挽き肉とケールの卵炒め ケール、牛ひき肉、卵、焼肉のたれ、※粗挽きこしょう by ma☆yu0912
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おとなの苦味が旨し☆ケールとウインナーのチャーハン ケール、ウインナー、卵、長ネギ、ご飯、サラダ油、中華だし、塩コショウ by えだ豆カシューナッツ♪
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豚ひき肉&カリーノケールの炒め物♪(オイスター他) ☆米油(代用可)、☆やまと豚ひき肉(代用可)、塩胡椒(挽きたてが美味)、しめじ(代用可)、◆セロリ、◆黄色パプリカ(コーン等の代用可)、◆カリーノケール、ミニトマト、◎ウスターソース、◎オイスターソース by ジョン・リーバス
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健康ヘルシー♡ケールサラダ♡簡単 ケール、ツナ缶、ミニトマト、サラダ豆、☆オリーブオイル、☆お酢、☆塩こしょう by みずいろいろ
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ケールとツナの和風パスタ ケール、ツナ缶、えのき、玉ねぎ、パスタ、めんつゆ、マヨネーズ、水(茹でる用)、塩(茹でる用) by Jisuiman-T
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厚揚げとケールの和風炒め煮 ケールの葉、厚揚げ、A.醤油、A.みりん、A.酒、A.砂糖、ごま油、煎りごま by ムッカリーナつくったよ 5
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葉物のグリーンスムージー カリーノケール、ベビーリーフ、レタス、小松菜、甘酒、抹茶 by 津軽美人
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簡単◎ケールと豚肉のごま油炒め ごま油、豚肉、ケール、鶏だしの素、料理酒、めんつゆ(3倍濃縮)、塩 by まなみん0323つくったよ 1
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ケールの天ぷら ケール、☆薄力粉、☆片栗粉、☆水、☆酢、サラダオイル by liqueurつくったよ 3
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ストレスに負けーるな!ケールの冷蔵保存方法 ケール、キッチンペーパー、大きめのコップ(ケールを立てられる容器)、ポリ袋、輪ゴム by dhanu 築つくったよ 1
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簡単ビタミン補給♪キノコとベーコンのケールサラダ ケール、しめじ、エリンギ、ブロックベーコン、刻みニンニク、オリーブオイル、塩こしょう、水菜 by かっぺ4217
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ケールの塩焼き ケールの葉、粗塩(海の塩)、オリーブ油、料理用刷毛(無くてもOK) by ビッグさんつくったよ 2
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苦手でもきっと食べやすい!ケールのナムル☆ ケール、鶏ガラスープの素、てんさい糖シロップ、☆塩、☆醤油、☆ごま油、白ごま、熱湯、塩 by ちょこちっぷくっきー
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栄養が止まらない ケールのスムージー ケール、バナナ、蜂蜜(砂糖) by ももものも
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ケールのくるみ和え ケール、くるみ、醤油、黒糖 by はせがわさん家のおちびさん
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材料3つ!ケールのスムージー♪ ケール、バナナ、豆乳(牛乳でも) by 猫のるかのレシピつくったよ 2
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