ケールのレシピ・作り方 (人気順)
ケールのレシピ・作り方ページです。 キャベツの原種であり、青汁の材料として有名なケールですが、サラダ、スープ、炒め物など様々な料理で幅広く活躍します。

ケールのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開!
-
人気順(7日間)
-
新着順
-
1 位 ケールのにんにく炒め ケールの葉、にんにく、オリーブ油、塩コショウ by ゆっぴー3232つくったよ 32 -
2 位 ケールの保存方法☆冷凍 ケール by りおねつくったよ 6 -
3 位 茹でケール。 ケール、塩、ポン酢、白ごま by 松子-女つくったよ 8
-
4 位 捨てない!ケールの茎のごま油炒め ケールの茎、ごま油、塩、コショウ、醤油、白ごま(あれば) by ふくはんちょうつくったよ 3 -
5 位 レンジでパパッと作る♪ケールのナムル ケール、水、塩、胡椒、鶏がらスープの素、ゴマ油、白ゴマ by 景都 -
6 位 簡単◎ケールと豚肉のごま油炒め ごま油、豚肉、ケール、鶏だしの素、料理酒、めんつゆ(3倍濃縮)、塩 by まなみん0323つくったよ 1 -
7 位 厚揚げとケールの和風炒め煮 ケールの葉、厚揚げ、A.醤油、A.みりん、A.酒、A.砂糖、ごま油、煎りごま by ムッカリーナつくったよ 5 -
8 位 ケールと豚肉のにんにく炒め 豚肉(薄切り)、ケール、にんにく(すりおろす)、みりん、醤油麹、油 by 子リスの台所つくったよ 6 -
9 位 鶏もも肉とケールのトマト煮 鶏もも肉、ベビーケール、玉ねぎ、エリンギ、トマト、にんにく、☆水、☆鶏ガラスープ、トマト缶、塩・ペッパー、乾燥パセリ(なくてもOK) by みーちゃん6914 -
10 位 青汁の材料、パリパリケールの半熟卵乗せ ケールの葉、オリーブオイル、塩、卵、塩・胡椒、黒胡椒、粉チーズ by 週末は男子厨房 -
苦くない!~ケールの味噌汁 出汁、ケール、玉葱、味噌 by ビッグさんつくったよ 6
-
簡単♡苦くない♡ケールと豚肉のにんにくポン酢炒め ケール、豚しゃぶ肉、みじん切りにんにく(チューブでもOK)、オリーブオイル、ポン酢 by Guuママつくったよ 7
-
電子レンジで簡単!ケールと小松菜のおひたし ケール、小松菜、白だし、かつお節、ごま by tweemy
-
ケールとチーズのサラダ ケール、レモン汁、オリーブオイル、粉チーズ by yuzusuco
-
ケールの卵炒め ケール、卵、マヨネーズ、オリーブオイル、オイスターソース by 千笑ままつくったよ 2
-
エアフライヤーで簡単ケールチップス ケール、ガーリックソルト、コショウ、オイル by しゅりズキッチン
-
簡単副菜♫フリルケールのオリーブにんにく炒め フリルケール、にんにく、オリーブオイル、塩、粗挽き胡椒 by st1225
-
ケールとマッシュルームのソテー ケール、マッシュルーム、厚切りベーコン、オリーブオイル、粉チーズ、ピンクペッパー、◯醤油、◯チューブにんにく by oyasai cafeつくったよ 1
-
ケールと冷凍バナナの冷んやりスムージー☆ カーリーケール、バナナ(冷凍にしたもの)、キウイ、プレーンヨーグルト、牛乳 by 料理に時間をかけたくない主婦♪
-
ケールとツナの和風パスタ ケール、ツナ缶、えのき、玉ねぎ、パスタ、めんつゆ、マヨネーズ、水(茹でる用)、塩(茹でる用) by Jisuiman-T
-
オシャレでヘルシー☆キヌアとケールのサラダ ケール、プチトマト、玉ねぎ、木綿豆腐、キヌア、【ドレッシング】、オリーブオイル、醤油、酢、レモン汁 by Honeybee
-
赤ちゃんに食べさせたい⭐離乳食初期~ケールペースト ケール、茹で汁もしくは出汁 by Lys
-
ケールと豚薄切り肉の冷しゃぶサラダ☆ レタス、紫玉ねぎ、出汁昆布、新生姜、豚薄切り肉(今回はバラ)、ケール、ミニトマト、大根、★オリーブオイル、★麺つゆ、★米酢(お好みの酢でOK)、★一味 by sun115117つくったよ 1
-
ケールとベーコンのコンソメスープ ケール、ベーコン、水、コンソメ顆粒、塩 by またたび☆
-
ケールと蒸し鶏のシーザーサラダ 蒸し鶏、カーリーケール、ミニトマト、ゆで卵、A、マヨネーズ、A、牛乳、A、すりおろしにんにく、A、レモン汁、A、粉チーズ、A、塩、あらびき黒こしょう by のりばあ✩.*˚
-
美肌のために♡ゴールデンキウイとケールのスムージー ゴールデンキウイ、ケール青汁(冷凍) by FuMi''
-
ケールとベーコン炒め ケール、厚切りベーコン、塩こしょう、サラダ油 by ake.meつくったよ 2
-
デトックス!ケールとバナナのスムージー★ バナナ(つぶつぶのある方が美味しい)、生ケールの葉っぱ、豆乳または牛乳、氷 by elmocoringつくったよ 5
-
鯖ケール紅芯大根えのきカリフラワーめかぶレタス煮 鯖フィレ、えのき、サラダケール、紅芯大根、カリフラワー、めかぶ、サニーレタス、※乾燥にんにくスライス、※生姜パウダー、※シナモン、※七味唐辛子、酢、めんつゆ by あけぼのマジックつくったよ 2
-
野菜の王様ᕷケールとベーコンのシーザーサラダꕤ୭* ケール(かがやケール)、無塩せきベーコン(スライス、ハーフ)、ゆで卵、ミニトマト、ドレッシング、⭐マヨネーズ、⭐オリーブオイル、⭐パルメザンチーズ、⭐牛乳、⭐レモン果汁、⭐オリゴ糖(液体)、⭐にんにくチューブ、⭐ブラックペッパー、パルメザンチーズ(トッピング用) by Anoaつくったよ 2
-
野菜の王様を美味しく摂取♡ケールときのこのおひたし ケール、しめじ、エリンギ、すりゴマ、ポン酢 by もふ♪
-
ダイエットにも!ケールのグリーンスムージー 冷凍ケール(又は生)、冷凍バナナ(又は生)、牛乳(豆乳や水でも可)、ヨーグルト、はちみつ by ゆゆ@オクラホマ
-
【簡単】ケールとビーツのサッパリサラダ ケールの葉、ビーツ、レモン、A.醤油、A.エキストラバージンオリーブオイル、A.塩コショウ by ムッカリーナ
-
たっぷりケールのチーズ&ナッツサラダ ケール(根元を落とし3cmに切る)、★ハニーマスタード和えソース、パルメザンチーズ、●ラディッシュ(葉を落とし薄切り)、●ナッツ&ドライフルーツ by イク9110つくったよ 10
-
ケールとキノコのクミン炒め ケール、お好みのきのこ、クミンシード、オリーブオイル、しょうゆ、くるみ by ココの簡単レシピ
-
ビーツとウインナーの炒め物 ビーツ、ウインナー、カイワレ大根、オリーブオイル、塩コショウ by ムッカリーナつくったよ 1
-
ケールの天ぷら ケール、☆薄力粉、☆片栗粉、☆水、☆酢、サラダオイル by liqueurつくったよ 3
-
ケールとラディッシュのサラダ サラダケール、ラディッシュ、レモンオリーブオイル、塩、粉チーズ、スライスアーモンド by ぼーずの母ちゃん
-
ケールサラダ★ハニーマスタード温玉のせ ケール、胡桃•アーモンドスライス、温泉たまご、●マヨネーズ、●ヨーグルト、●はちみつ、●マスタード、●レモン汁、〈トッピング〉、パルミジャーノレッジャーノ by ⓖⓞⓝⓣⓐ*
-
お弁当用にケールのレンチンナムル ケール、塩、ゴマ油、味の素 by 福島に移り住みし者
-
ケールとウインナーの卵炒め ケール、ウインナー、卵、オリーブオイル、醤油、粗挽きこしょう by やなママ☆つくったよ 3
-
栄養満点!カーリーケールパスタ 玉ねぎ、カーリーケール、全粒粉パスタ(お好きなパスタ)、塩、茹で汁、⭐醤油、⭐胡椒、○オリーブ油、○しょうがチューブ、○にんにくチューブ、○鷹の爪(無しでもok)、キヌア(無しでもok)、鮭ほぐし缶(無しでもok) by na__
-
バレンタインディナー♪ケールと砂肝のサラダ ケール、砂肝(処理済み)、しいたけ、●塩、●オリーブオイル、△オリーブオイル、△にんにく(薄切り)、△唐辛子、片栗粉、はちみつ、白ワインビネガー、塩・胡椒、ピンクペッパー by ayatoy
-
ケールと小松菜のスムージー ケール、小松菜、水、甘麹、バナナ by meme808つくったよ 4
-
ケールで♪ナムル ケール、ごま油★、ごま★、創味シャンタン★ by やなママ☆つくったよ 1
-
クリスマスに*シンプル♪ケールのガーリックソテー ケール、ニンニクチューブ、塩こしょう、オリーブオイル by KUROnecoつくったよ 1
-
ブラジル人から教わったケールのソテー ケール、ニンニク、油、塩、胡椒 by 3マリム3
-
材料3つ!ケールのスムージー♪ ケール、バナナ、豆乳(牛乳でも) by 猫のるかのレシピつくったよ 2
-
ケールチップス☆ホットポテトサラダ ジャガイモ、ウィンナー、☆ケール、☆オリーブ油又は米油等、◆米油又はお好みの油、マヨネーズ、塩、コショウ、△ケチャップ(お好みで)、△フレンチマスタード(お好みで) by ブルーボリジ
-
ヘルシーで栄養満点☆鶏胸肉とケールのにんにく炒め ケール、鶏胸肉、にんにく、サラダ油、塩コショウ、☆鶏胸肉下味、片栗粉、醤油、料理酒 by アボカドプリンつくったよ 1
関連カテゴリ
他のカテゴリを見る
ケールのレシピ・作り方を探しているあなたにこちらのカテゴリもオススメ!レシピをテーマから探しませんか?