材料3つ！ケールのスムージー♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ケールは、茎と葉に分けます。葉は手で細かくし、茎は包丁で5mm幅に切ります。
- 2 豆乳→バナナ→ケールの順にミキサーに入れ攪拌すれば出来上がりです♪
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つだ麻里依2021/09/07 08:38
美味しかったです★
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