グリーンスムージーのレシピ・作り方 （人気順）
グリーンスムージーのレシピ・作り方ページです。 生の緑の葉野菜とフルーツと水でブレンドした物。食材をブレンダーでブレンドするだけなので豊富な栄養が体に吸収しやすく、食物繊維を多く摂取できます。また、フルーツを使用することで飲みやすいので老若男女誰でも気軽に飲むことができます。
グリーンスムージーのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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人気順（７日間）
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新着順
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1 位 
いちごスムージー（ヨーグルトなし） 冷凍いちご（フレッシュいちごでも）、牛乳、砂糖 by えびんげんつくったよ 3 -
2 位 
シミ予防に♪夕方以降に飲むスムージー♪ 小松菜、バナナ、キウイ、オレンジ、水 by レオルナつくったよ 1 -
3 位 
美味しい青汁ᕷ* ケールとバナナのスムージーꕤ୭* カーリーケール、冷凍バナナ、牛乳、プレーンヨーグルト、ホエイ、オリゴ糖(液体) by Anoaつくったよ 2
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4 位 
バナナとほうれん草のスムージー バナナ、ほうれん草、豆乳（牛乳でもOK）、オリゴ糖（はちみつでもOK） by まめ0524 -
5 位 PICK UP 
【材料４つで簡単♪】超濃厚いちごのスムージー いちご、オイコスヨーグルト＊普通のヨーグルトでも、オリゴ糖（砂糖）、氷 by 栄養士のゆいごはん。 -
6 位 
タリーズ風☆アサイースムージー アサイーピューレ（冷凍）、りんごジュース（100％）、プレーンヨーグルト、はちみつ by ゆず茶55 -
7 位 
食事の前にまず1杯☆基本のグリーンスムージー☆ 小松菜、バナナ（ドロっと派は冷凍バナナ）、水（豆乳・牛乳・炭酸水）、氷（さらっと派は入れてください＾＾）、はちみつ by もこまま。つくったよ 4 -
8 位 
混ぜるだけ超簡単！マンゴースムージー 冷凍マンゴー、牛乳、はちみつ by 一人暮らしのズボラレシピつくったよ 2 -
9 位 
バナナスムージー（ヨーグルトなし） バナナ、牛乳、はちみつ（なければ砂糖でも） by えびんげんつくったよ 6 -
10 位 
サニーレタスとりんごのグリーンスムージー サニーレタス、りんご、水 by レオルナ -
小松菜とイチゴのグリーンスムージー 小松菜、イチゴ、バナナ、レモン、水 by ゆるまじょ -
デトックス♪キャベツバナナスムージー バナナ、キャベツ、氷、豆乳 by stacy_001つくったよ 3 -
シャインマスカットとバナナのスムージー ＆SMOOTHYシャインマスカット、バナナ、ヨーグルト、牛乳 by ＆SMOOTHY. -
ケールと林檎のヨーグルトスムージー ケール、りんご、プレーンヨーグルト、牛乳、はちみつ by 嵯峨 恭也 -
忙しい朝にぴったりな紅茶バナナスムージー 冷たい紅茶、牛乳、バナナ、レモン汁 by ごはんが大好きつくったよ 2 -
むくみ解消に！カリウムたっぷりグリーンスムージー 小松菜、リンゴ、バナナ、水 by kuroisann -
カキウイ大葉のジュース 柿（熟したもの）、キウイ、大葉、水 by 梨ボー -
バナナ、リンゴ、ほうれん草のスムージー バナナ、リンゴ、ほうれん草、水、蜂蜜 by 梨ボーつくったよ 16 -
デトックス！ケールとバナナのスムージー★ バナナ（つぶつぶのある方が美味しい）、生ケールの葉っぱ、豆乳または牛乳、氷 by elmocoringつくったよ 5 -
いちご キウイ バナナ 豆乳スムージー いちご、キウイ、バナナ、豆乳 by おおら -
りんご バナナ ヨーグルト はちみつ スムージー りんご、バナナ、ヨーグルト（無糖）｀、水、はちみつ(砂糖可） by おおら -
ケールすぎる自家製青汁！海外でも青汁 生ケール（茎付き）、レモン（大）、蜂蜜（今回クリームハニー使用）、代用；ブルーアガベ、水（ミネラルウォーター） by パクモリくんつくったよ 1 -
葉とらず人参と梨のグリーンスムージー♪ 人参、梨、バナナ、レモンスライス、水 by Minori_ohisamanotikara -
バナナと小松菜の美的はと麦スムージー バナナ、小松菜、＊＊＊、★はと麦茶（煮出して冷ましたもの）、★蜂蜜、★コラーゲン（こなゆきコラーゲン）、★おからパウダー by ぷ〜みぃまま♪ -
グァバジュースを使ってスムージー風♪ グァバジュース、水、大葉、キャベツの葉 by ブ〜子 -
スムージー(バナナ、ブルーベリー、ケール、小松菜) バナナ、ブルーベリー、小松菜、ケール、ヨーグルト、牛乳 by しんしんし -
☆★ニンジンの葉っぱのスムージー♪★☆ ニンジンの葉、○プレーンヨーグルト、○牛乳、○バナナ、○ノンカロリーガムシロ（普通ガムシロ可） by めーぷんぷい -
❤イエロースムージー❤ バナナ、イエローミニトマト、レモン果汁、塩、ミネラルウォーター by ぷ〜みぃまま♪つくったよ 1 -
これなら飲める、どくだみスムージー どくだみの生葉、水、バナナ by イササボラつくったよ 2 -
水菜とバナナのグリーンスムージー 水菜、バナナ、水 by レオルナつくったよ 1 -
すももとトマトとにんじんのヨーグルトソイスムージー すもも、トマト、にんじん、ヨーグルト、豆乳 by taka5chan -
ケールを使ったグリーンスムージー サラダケール、ほうれん草(又は小松菜)、りんご、レモン果汁、水、はちみつ(お好みで) by liqueurつくったよ 1 -
バナナとトマトと青梗菜の美的スムージー♬ バナナ、ミディトマト、青梗菜、★チアシード、★コラーゲン（こなゆきコラーゲン）、★ミネラルウオーター by ぷ〜みぃまま♪ -
カルピス ほうれん草 リンゴ トマトのスムージー カルピス原液、ほうれん草、リンゴ、バナナ、トマトジュース（果汁100%) by おおら -
小松菜とみかんとバナナのスムージー 小松菜、バナナ、みかん、水 by もも。 -
ほうれん草とりんごのグリーンスムージー ほうれん草(茹でたもの)、バナナ、りんご、◎牛乳、◎アボカド(冷凍)、◎蜂蜜、蓮根パウダー by カンノーロ -
大葉とバナナのスムージー 冷凍バナナ、大葉、牛乳 by もぐもぐばばち -
ベリーミックスとマンゴーとバナナのスムージー バナナ、冷凍マンゴー、冷凍ベリーミックス、ヨーグルト、牛乳、はちみつ by azpつくったよ 1 -
身体スッキリ♫むくみ防止&美肌スムージー♫ レッドキウイ、パイナップル、いちじく、バナナ、お水 by happy popつくったよ 1 -
★ザ・健康！にんじんとりんごで命の抗がんジュース！ りんご、にんじん by toytoy＊saori2005つくったよ 25 -
§スムージー§ 小松菜・トマト・バナナ ■小松菜 手でちぎる、■トマト 一口大にカット、■バナナ 手でちぎる、■水 by *megmako*つくったよ 1 -
グリーンスムージー★バナナ＆きゅうり＆ピーマン バナナ、きゅうり、ピーマン（小ぶり）、ミネラルウォーター by ちゅーりっぷ８ -
果物なし♡人参と小松菜のヘルシースムージー 人参、小松菜、☆、生姜チューブ、☆、黒酢、☆、蜂蜜、☆、レモン汁、☆、低脂肪牛乳 by *panda-chan* -
ケールと冷凍バナナの冷んやりスムージー☆ カーリーケール、バナナ（冷凍にしたもの）、キウイ、プレーンヨーグルト、牛乳 by 料理に時間をかけたくない主婦♪ -
アサイー豆乳スムージー アサイージュース、バナナ、豆乳 by 美麗♡ -
ヘルシー！冷凍ブロッコリーとバナナのスムージー♪ 冷凍ブロッコリー(未解凍)、バナナ、キューブ氷、低脂肪乳(or水)、レモン汁 by acchan66つくったよ 1 -
グレープフルーツのヨーグルトスムージー グレープフルーツ、ヨーグルト by taka5chan -
簡単鉄分補給☆小松菜バナナきなこグリーンスムージー 牛乳、小松菜、きなこ、バナナ、ハチミツ、氷 by 緑キャベツ -
アボカドとブロッコリーのスムージー アボカド、ブロッコリー、ミネラルウォーター、メイプルシロップ、オリゴ糖 by 黒右衛門 -
【お子様にも無理なく♪】小松菜とバナナのスムージー 小松菜、バナナ、牛乳、きな粉、シロップや蜂蜜など、氷 by さやか8181
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