グリーンスムージーのレシピ・作り方 (人気順)

グリーンスムージーのレシピ・作り方ページです。 生の緑の葉野菜とフルーツと水でブレンドした物。食材をブレンダーでブレンドするだけなので豊富な栄養が体に吸収しやすく、食物繊維を多く摂取できます。また、フルーツを使用することで飲みやすいので老若男女誰でも気軽に飲むことができます。

グリーンスムージー
簡単レシピの人気ランキング グリーンスムージー

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  1. 1 ★ザ・健康!にんじんとりんごで命の抗がんジュース!
    ★ザ・健康!にんじんとりんごで命の抗がんジュース! りんご、にんじん by toytoy*saori2005
    つくったよ 24
  2. 2 PICK UP 初めての人も安心! ビギナースムージー
    初めての人も安心! ビギナースムージー オレンジ、キウイ、バナナ、ほうれん草、水 by greensmoothie
    つくったよ 30
  3. 3 混ぜるだけ超簡単!マンゴースムージー
    混ぜるだけ超簡単!マンゴースムージー 冷凍マンゴー、牛乳、はちみつ by 一人暮らしのズボラレシピ
    つくったよ 2
  1. 4 ゴーヤジュース
    ゴーヤジュース ゴーヤ、バナナ、牛乳、氷 by Tiara.m
    つくったよ 30
  2. 5 ズッキーニ入りスムージー
    ズッキーニ入りスムージー ズッキーニ、りんご、キウイ、豆乳 by みどりみず
  3. 6 【夏にぴったり】冷凍パインとキウイのスムージー
    【夏にぴったり】冷凍パインとキウイのスムージー 冷凍パイン、キウイ by おぴぴのすけ
  4. 7 初心者向け☆グリーンスムージー☆材料は3種類&水
    初心者向け☆グリーンスムージー☆材料は3種類&水 バナナ(出来れば有機・オーガニック)、パイナップル(カットしてあるものを使用)、小松菜(出来れば有機・オーガニック)、ミネラルウォーター by ちゅーりっぷ8
    つくったよ 4
  5. 8 タリーズ風☆アサイースムージー
    タリーズ風☆アサイースムージー アサイーピューレ(冷凍)、りんごジュース(100%)、プレーンヨーグルト、はちみつ by ゆず茶55
  6. 9 バナナとほうれん草のスムージー
    バナナとほうれん草のスムージー バナナ、ほうれん草、豆乳(牛乳でもOK)、オリゴ糖(はちみつでもOK) by まめ0524
  7. 10 オーガニックオートミールとバナナのスムージー
    オーガニックオートミールとバナナのスムージー オーガニックオートミール、ミネラルウォーター、バナナ、蜂蜜 by ここなっつん
    つくったよ 3
  8. 栄養たっぷり!ビーツとりんごのスムージー
    栄養たっぷり!ビーツとりんごのスムージー ビーツ、酢orレモン汁(下茹で用)、塩(下茹で用)、りんご、レモン汁(お好みで)、水、ミント、ベリーなど by *初陽*
  9. きゅうりスムージー
    きゅうりスムージー きゅうり、玉ねぎ、牛乳、クレイジーソルト by 作りまくる、食べまくる
  10. いちごスムージー(ヨーグルトなし)
    いちごスムージー(ヨーグルトなし) 冷凍いちご(フレッシュいちごでも)、牛乳、砂糖 by えびんげん
    つくったよ 3
  11. シャインマスカットとバナナのスムージー
    シャインマスカットとバナナのスムージー &SMOOTHYシャインマスカット、バナナ、ヨーグルト、牛乳 by &SMOOTHY.
  12. デトックス♪キャベツバナナスムージー
    デトックス♪キャベツバナナスムージー バナナ、キャベツ、氷、豆乳 by stacy_001
    つくったよ 3
  13. バナナスムージー(ヨーグルトなし)
    バナナスムージー(ヨーグルトなし) バナナ、牛乳、はちみつ(なければ砂糖でも) by えびんげん
    つくったよ 6
  14. §スムージー§ 小松菜・トマト・バナナ
    §スムージー§ 小松菜・トマト・バナナ ■小松菜 手でちぎる、■トマト 一口大にカット、■バナナ 手でちぎる、■水 by *megmako*
    つくったよ 1
  15. ケールすぎる自家製青汁!海外でも青汁
    ケールすぎる自家製青汁!海外でも青汁 生ケール(茎付き)、レモン(大)、蜂蜜(今回クリームハニー使用)、代用;ブルーアガベ、水(ミネラルウォーター) by パクモリくん
    つくったよ 1
  16. キュウリとバナナdeスムージー
    キュウリとバナナdeスムージー きゅうり、冷凍バナナ、牛乳、はちみつ by neko6084
    つくったよ 1
  17. 水菜とバナナのグリーンスムージー
    水菜とバナナのグリーンスムージー 水菜、バナナ、水 by レオルナ
    つくったよ 1
  18. 毎日飲みたいグリーンスムージー
    毎日飲みたいグリーンスムージー パイナップル、キウイ、小松菜、100%りんごジュース by びずたん
  19. 硬い桃救出!スムージー
    硬い桃救出!スムージー 桃、バナナ、ヨーグルト、豆乳(特濃がお気に入り)、小松菜、オリゴ糖(又は蜂蜜やガムシロップ) by しりぃ(^^)v
  20. スムージーに入れるオレンジの皮のむきかた
    スムージーに入れるオレンジの皮のむきかた オレンジ by レオルナ
    つくったよ 5
  21. なめらかみかんジュースのスムージー
    なめらかみかんジュースのスムージー バニラアイス、みかんジュース、プレーンヨーグルト by 佐賀県佐賀市 公式
  22. ブルーベリーとマンゴーのスムージー
    ブルーベリーとマンゴーのスムージー 冷凍ブルーベリー、冷凍マンゴー、ヨーグルト、牛乳、はちみつ by azp
  23. ズッキーニのスムージー
    ズッキーニのスムージー 黄色ズッキーニ、小松菜、バナナ、豆乳、ハチミツ、氷 by ringo333
    つくったよ 1
  24. ダイエット便秘解消 小松菜&ブルーベリースムージー
    ダイエット便秘解消 小松菜&ブルーベリースムージー 小松菜、バナナ、冷凍プルーベリー、水、氷(お好みで) by waffling
    つくったよ 4
  25. バナナ、リンゴ、ほうれん草のスムージー
    バナナ、リンゴ、ほうれん草のスムージー バナナ、リンゴ、ほうれん草、水、蜂蜜 by 梨ボー
    つくったよ 16
  26. 【ラブベジタブル♪】野菜嫌い克服スムージー
    【ラブベジタブル♪】野菜嫌い克服スムージー オレンジ、りんご、バナナ、にんじん、※にんじんの代わりにほうれん草を使う場合、水、氷 by 楽天レシピ 公式
  27. §スムージー§ 小松菜・人参・パセリ・バナナ・牛乳
    §スムージー§ 小松菜・人参・パセリ・バナナ・牛乳 ■小松菜 手でちぎる、■人参 細かくカット、■パセリ 手でちぎる、■バナナ 手でちぎる、■牛乳 今回低脂肪乳 by *megmako*
    つくったよ 1
  28. バナナ×オクラ!ねっとりジュース
    バナナ×オクラ!ねっとりジュース バナナ、オクラ、フリルレタス(レタスでも)、牛乳、氷 by みくんぽたろう☆
    つくったよ 1
  29. 美肌のために♡ゴールデンキウイとケールのスムージー
    美肌のために♡ゴールデンキウイとケールのスムージー ゴールデンキウイ、ケール青汁(冷凍) by FuMi''
  30. トマトスムージー
    トマトスムージー トマト、リンゴ、赤パプリカ、水 by MKMK★
  31. ヘルシー!冷凍ブロッコリーとバナナのスムージー♪
    ヘルシー!冷凍ブロッコリーとバナナのスムージー♪ 冷凍ブロッコリー(未解凍)、バナナ、キューブ氷、低脂肪乳(or水)、レモン汁 by acchan66
    つくったよ 1
  32. ケールと林檎のヨーグルトスムージー
    ケールと林檎のヨーグルトスムージー ケール、りんご、プレーンヨーグルト、牛乳、はちみつ by 嵯峨 恭也
  33. ★簡単★しそとバナナのグリーンスムージー
    ★簡単★しそとバナナのグリーンスムージー 青じそ、冷凍バナナ、水 by ぼん1127
    つくったよ 1
  34. 離乳食完了期〜グリーンスムージー
    離乳食完了期〜グリーンスムージー 小松菜、バナナ、ヨーグルト、牛乳 by ますけまん
  35. 粉末青汁入りバナナスムージー
    粉末青汁入りバナナスムージー バナナ、純粋はちみつ、粉末青汁、****、牛乳 by taka5chan
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  36. 酵素たっぷり・スピルリナジュース
    酵素たっぷり・スピルリナジュース スピルリナパウダー、パイナップル、セロリ、バナナ、水または氷 by スピルリナ普及会 楽天市場店
  37. ブロッコリー・トマト・レタスのスムージー
    ブロッコリー・トマト・レタスのスムージー レタス、ブロッコリー、トマト、ヨーグルト、水、蜂蜜、ゴマ by はな9420
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  38. プロテインスムージーで作るバイカラームース
    プロテインスムージーで作るバイカラームース ■グリーンムース、グリーンスムージー味のソイプロテイン、豆乳、ヨーグルト、粉ゼラチン、お湯(約80度)、レモン汁、■チョコレートムース、チョコレート味のソイプロテイン、豆乳、ヨーグルト、粉ゼラチン、お湯(約80度) by chicoto_table
  39. バナナりんご小松菜のヨーグルトスムージー
    バナナりんご小松菜のヨーグルトスムージー 小松菜(千葉県産)、バナナ、りんご(青森県産)、牛乳、プレーンヨーグルト by fujimon58
  40. 子どもにも★バナナとほうれん草のスムージー
    子どもにも★バナナとほうれん草のスムージー バナナ、ほうれん草の葉先、牛乳 by fujimon58
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  41. バナナとピーマンのスムージー
    バナナとピーマンのスムージー バナナ、ピーマン、キャベツ、レモンの絞り汁、ミネラルウォーター、オリゴ糖 by 黒右衛門
  42. プロテインと豆腐で白玉だんご
    プロテインと豆腐で白玉だんご 白玉粉、グリーンスムージー味のソイプロテイン、絹豆腐 by chicoto_table
  43. 簡単コーヒースムージー
    簡単コーヒースムージー 濃縮珈琲ポーション(無糖)、牛乳、砂糖、氷 by genkororin♪
  44. グレープフルーツのヨーグルトスムージー
    グレープフルーツのヨーグルトスムージー グレープフルーツ、ヨーグルト by taka5chan
  45. 美的に バナナと胡瓜とオクラのスムージー
    美的に バナナと胡瓜とオクラのスムージー バナナ、胡瓜、オクラ、***、★ミネラルウォーター、★蜂蜜、★コラーゲン(こなゆきコラーゲン)、★オオバコ(粉末) by ぷ〜みぃまま♪
  46. 簡単美味♪ブルーベリーとバナナの乳酸菌スムージー!
    簡単美味♪ブルーベリーとバナナの乳酸菌スムージー! 冷凍ブルーベリー、冷凍バナナ、ヨーグルト、牛乳、飾り用 冷凍ブルーベリー by sakura餅たん
  47. 簡単美味!!バナナとキウイとほうれん草のスムージー
    簡単美味!!バナナとキウイとほうれん草のスムージー ほうれん草、バナナ、キウイ、牛乳、氷 by sakura餅たん
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