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グリーンスムージーのレシピ・作り方(人気順)
グリーンスムージーのレシピや作り方をご紹介。生の緑の葉野菜とフルーツと水でブレンドした物。食材をブレンダーでブレンドするだけなので豊富な栄養が体に吸収しやすく、食物繊維を多く摂取できます。また、フルーツを使用することで飲みやすいので老若男女誰でも気軽に飲むことができます。
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グリーンスムージーの料理レシピまとめ
まろやか「グリーンスムージー」レシピ
献立に困ったときに大活躍！ グリーンスムージーの人気レシピを「牛乳」「豆乳」「ヨーグルト」のバリエーションでご紹介♪
グリーンスムージーのレシピ・作り方人気ランキング
- レシピ
- つくったよレポート
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初心者向け☆グリーンスムージー☆材料は3種類＆水
- 材料
- バナナ（出来れば有機・オーガニック）、パイナップル（カットしてあるものを使用）、小松菜（出来れば有機・オーガニック）、ミネラルウォーター
- 時間
- 5分以内
- 費用
- 300円前後
つくったよ1投稿者：ちゅーりっぷ８
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食事の前にまず1杯☆基本のグリーンスムージー☆
- 材料
- 小松菜、バナナ（ドロっと派は冷凍バナナ）、水（豆乳・牛乳・炭酸水）、氷（さらっと派は入れてください＾＾）、はちみつ
つくったよ4投稿者：もこまま。
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【離乳食9～11ヶ月】枝豆のトロトロ豆乳ポタージュ
- 材料
- モロヘイヤ（生）、枝豆、豆乳、塩麴
- 時間
- 約1時間
- 費用
- 500円前後
つくったよ1投稿者：蒸せるミキサー BEABA(ベアバ)のベビークック
