バナナりんご小松菜のヨーグルトスムージー レシピ・作り方
材料(1~2人分)
作り方
- 1 バナナとりんごを一口大に切って冷凍する。
- 2 ミキサーに(1)と長さ5センチ程度に切った小松菜、牛乳、ヨーグルトを入れて、滑らかになるまで撹拌して出来上がり。
きっかけ
朝ごはんに。
おいしくなるコツ
果物の甘味や乳製品のまろやかさで小松菜の味はほとんど感じずに飲めます。バナナとりんごは凍らせた方がひんやりしておいしいです。
- レシピID:1620024662
- 公開日:2017/04/03
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