おかひじきのレシピ・作り方 （人気順）
おかひじきのレシピ・作り方ページです。 見た目が海藻のヒジキに似ていることから「おかひじき」と呼ばれており、一度食べたら病みつきになるシャキシャキとした食感が特徴です。葉物特有の青臭さやクセが少なく、おひたしや和え物、炒め物など幅広く活躍します。
おかひじきのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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おかひじきの茹で方 おかひじき、湯、塩 by gacchan-1つくったよ 20 -
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べか菜おかひじきズッキーニの゙スープ ズッキーニ、べか菜、おかひじき、水、だしの素、梅酢 by あけぼのマジックつくったよ 1 -
3 位 
おかひじきのわさびマヨネーズ和え おかひじき、鰹節、わさび、マヨネーズ、しょうゆ by 愛犬777つくったよ 31
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4 位 
ひじき、ささみ、人参の炊き込みご飯 お米、乾燥ひじき、人参、ささみ、醤油、料理酒、ほんだし、塩 by 水玉模様つくったよ 2 -
5 位 
ごま油風味のひじき煮込み 乾燥ひじき、人参、ごぼう、ごま油、糸蒟蒻、だし醤油、だし汁 by ustat -
6 位 
おかひじきの辛子和え おかひじき、塩(茹でる時用)、和がらしチューブ、めんつゆ、鰹節 by cookingjuju -
7 位 
おもてなしにも♪おかひじきのさっぱりサラダ おかひじき、新玉ねぎ、トマト（なくてもOK）、醤油、マヨネーズ by sabonakki -
8 位 
おかひじきとえのきのポン酢和え物！ えのき、おかひじき、だし醤油、ポン酢、生姜 by へんてこへんてこママつくったよ 1 -
9 位 
レンジDe〜おかひじきとえのきの中華風 おかひじき、えのき、◇中華スープの素、◇鶏ガラスープの素、◇生姜すりおろし、◇ごま油、水 by mamichin555 -
10 位 
湯がいて混ぜるだけ！おかひじきのおひたし おかひじき、白だし、鰹節、七味(一味)(柚子胡椒)、鰹節(盛りつけ用) by toggy’s boss -
おかひじきと豚しゃぶのだしがけ♩ おかひじき、豚しゃぶ肉、玉ねぎ、◎椎茸だし、◎薄口醤油、◎酒、しそ、京丸姫ねぎ by ciciinoつくったよ 1 -
おかひじきの酢味噌和え♡ おかひじき、◎酢、◎味噌、◎砂糖 by まるママ♡あるものレシピ -
簡単レシピ おかひじきのカニカマ和え おかひじき、カニカマ、中華だし、マヨネーズ by ★MEI★ -
簡単レシピ 作り置きレシピ おかひじきの梅肉和え おかひじき、梅（梅肉）、醤油、ごま by ★MEI★ -
ごま油かおる！おかひじきとツナのサラダ おかひじき、ツナ、ごま油、ぽん酢、塩 by ☆こまっちゃん☆つくったよ 1 -
豆苗とおかひじきの中華炒め 豆苗、おかひじき、ごま油、☆熱湯、☆中華出汁（or鶏がらスープの素）、酢、☆おろしにんにく（みチューブでも））、☆塩コショウ by ＹＡＭＡＴ☆ -
はものおかひじき梅肉おかか♪ はも(骨切り済み)、おかひじき、梅、削り節、貝割れ大根、しそ by ciciino -
シャキシャキ・おかひじきのお吸い物 おかひじき、お吸い物の素、醤油、水、※乾燥わかめ・もずく・豆腐など by ころころん♡ -
おかひじきと油揚げの炒め煮 油揚げ、おかひじき、胡麻油、だし汁、醤油、みりん by 土方さん -
おかひじきのお浸し おかひじき、●すりごま、●鰹節、●醤油、●胡麻油 by クロワッサン159つくったよ 1 -
簡単レシピ おかひじきの辛子マヨネーズ和え おかひじき、マヨネーズ、からし by ★MEI★つくったよ 1 -
栄養満点☆おかひじきの辛子酢みそ和え おかひじき、酢、みそ、砂糖、チューブの辛子 by ぼーずの母ちゃんつくったよ 1 -
合鴨とおかひじきの和風サラダ 合鴨ロース、おかひじき、レタス、トマト、☆サラダ油、☆寿司酢、☆めんつゆ by mint✩（返レポお休み中） -
簡単ヘルシー、しめじとおかひじきの土佐和え おかひじき、しめじ、かつお節、醬油 by 酔いどれんぬ -
＊おかひじきのオムレツ＊ 卵、★塩こしょう、★しょうゆ、おかひじき、菜種油 by ぶるぶるらぶつくったよ 1 -
キッチン挟みで楽々《お揚げの味噌汁》 油揚げ、青菜（今回はおかひじき）、お湯、ほんだし、味噌 by 好き嫌い大王の料理番つくったよ 1 -
【簡単】おかひじきのマヨポン和え おかひじき、塩、マヨネーズ、ぽん酢、かつお節 by おにぎりちゃん^_^ -
おかひじきと厚揚げと人参の炒め煮 おかひじき、人参、厚揚げ、ほんだし、米油、水、醤油、七味唐辛子 by 簡単が一番！ -
おかひじきの炒め煮 おかひじき、人参、厚揚げ、水、ほんだし、米油、醤油 by 簡単が一番！ -
おかひじきの味噌マヨ和え☆ おかひじき、★味噌、★マヨネーズ、塩、いりごま by 梨花*つくったよ 1 -
もやし& おかひじき&油揚げの豚しゃぶサラダ 豚肉しゃぶしゃぶ用、砂糖、もやし、おかひじき、油揚げ、大葉、○ごま油、○ポン酢、○かつお節 by 西野シオン -
緑鮮やか！おかひじきのサラダ おかひじき、ミニトマト、アボカド、モッツレラチーズ(パール)、サラダチキン、(ドレッシング)、オリーブオイル、レモン汁、ハチミツ、黒胡椒、塩 by antorume -
おかひじきと山芋の和え物 おかひじき(1/2パック)、山芋、ポン酢 by time77777つくったよ 1 -
３分！？おかひじき&ボイルほたるイカ❤豆乳スープ♪ ☆豆乳、☆和風だし、ラディッシュ、ボイルほたるイカ、おかひじき、*塩は使っていません、*グラム数は、卵１個を５０gの目安で by ジョン・リーバス -
もやしとひじきのナムル 乾燥ひじき、もやし、ミニトマト、ごま油、酢、しょうゆ、すりごま、砂糖 by まつまつデラックス -
♥ おかひじき＆椎茸のかき揚げ ♥ 椎茸、おかひじき、天ぷら粉、水、マヨネーズ、揚げ油、藻塩 by ひろりん１１０６ -
子供も大好き！ひじきご飯 お米、乾燥ひじき、にんじん、油揚げ、さやいんげん、めんつゆ(4倍濃縮)、水 by 栄養士mamaつくったよ 4 -
舞茸とおかひじきの味噌汁 舞茸、おかひじき、水、ほんだし、味の素、味噌 by ひよこピッピつくったよ 1 -
なめこと豆腐とおかひじきの味噌汁 なめこ、豆腐(3段パック)、おかひじき、水、ほんだし、味の素、味噌 by ひよこピッピつくったよ 1 -
わかめとおかひじきの豚しゃぶ煮♩ 水菜、おかひじき、豚しゃぶ肉、わかめ(茹で済み)、◎酒、◎塩、◎だし汁(濃い目) by ciciino -
夏にぴったり♩辛味大根としらすのおかひじき豆腐♩ 木綿豆腐、しらす、◎おかひじき、◎だし汁、◎酒、辛味大根すりおろし by ciciino -
おかひじきの香味パンチ和え！ おかひじき、ツナ、トマト（無くても可）、キュウリ、熱湯、塩、〈調味料〉、穀物酢、濃口しょうゆ、米油、ごま油、タマネギ（すりおろし）、ニンニク（ペースト状）、砂糖 by 珈琲の木♪ -
簡単レシピ おかひじきのにんにく炒め おかひじき、にんにく、オリーブオイル、鷹の爪（輪切り）、コンソメ、醤油 by ★MEI★ -
オカヒジキの中華風サラダ オカヒジキ、カニカマ、ごま油、しょうゆ、きび砂糖、お酢、しお(アク抜き用) by ゆきじゅん -
人参と おかひじきのナムル ☆人参、☆おかひじき、☆ぬちまーす、☆しょうゆ、☆にんにくチューブ、☆こしょう、いりごま by YOKO yyつくったよ 2 -
生パラペーニョと薬味のめんつゆ和え 生パラペーニョ、大葉、おかひじき、めんつゆ、味の素 by ネロ助２０１１ -
シャキシャキ♪おかひじきと長芋の辛子醤油和え おかひじき、長芋、●醤油、●みりん、●酢、●練りからし by ayatoy -
おかひじきのおかか和え おかひじき、しょうゆ、かつおぶし、ごま油、ごま by まぼまぼまん -
おかひじきのごま和え おかひじき、カニかま、☆すすりごま、☆醤油、☆砂糖、☆みりん by ohana.つくったよ 2 -
もやしとおかひじきのあえもの もやし、おかひじき、塩、カニカマ、ポン酢、めんつゆ(3倍濃縮)、ごま油 by Kimuキッチン(^O^)
おかひじきに関する作り置きレシピ
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