おかひじきのレシピ・作り方 （人気順）
おかひじきのレシピ・作り方ページです。 見た目が海藻のヒジキに似ていることから「おかひじき」と呼ばれており、一度食べたら病みつきになるシャキシャキとした食感が特徴です。葉物特有の青臭さやクセが少なく、おひたしや和え物、炒め物など幅広く活躍します。
おかひじきのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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人気順（７日間）
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おかひじきの茹で方 おかひじき、湯、塩 by gacchan-1つくったよ 21 -
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どんこと舞茸の煮付け♡おかひじき添え どんこ(30センチ位)、生姜、料理酒、醤油、舞茸、三温糖(砂糖でもよい)、おかひじき、水 by chiebaaつくったよ 1 -
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おかひじきとなめこのポン酢和え おかひじき、塩、なめこ、ポン酢 by やまもり
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おかひじきの、さっぱり和え おかひじき（今回は「若芽」を使用）、梅干し、塩昆布、鰹節 by Oh!みつみつつくったよ 9 -
5 位 
トマトとおかひじきの和風サラダ トマト、おかひじき（若芽ひじき）、★めんつゆ、★すし酢、★オリーブオイル、★塩、★ブラックペッパー粗挽き、かつおぶし by chie0226つくったよ 2 -
6 位 
おかひじきのわさびマヨネーズ和え おかひじき、鰹節、わさび、マヨネーズ、しょうゆ by 愛犬777つくったよ 33 -
7 位 
おかひじきオリーブオイル炒め 塩胡椒だけで簡単♪ おかひじき、オリーブオイル、塩、胡椒 by chococco3215つくったよ 10 -
8 位 
椎茸とおかひじきのバタポン炒め しいたけ、おかひじき、バター、ポン酢 by あやなおちゃんつくったよ 1 -
9 位 
作り置きレシピ おかひじきの梅肉和え おかひじき、梅（梅肉）、醤油、ごま by ★MEI★ -
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おかひじきの辛子マヨネーズ和え おかひじき、マヨネーズ、からし by ★MEI★つくったよ 1 -
梅とおかひじきの枝豆冷奴 枝豆豆腐、おかひじき、梅干し、☆めんつゆ、☆サラダ油 by mint✩（返レポお休み中） -
カニカマレシピ おかひじきのカニカマ和え おかひじき、カニカマ、中華だし、マヨネーズ by ★MEI★ -
おかひじきの天ぷら 小麦粉、水、おかひじき、揚げ油、塩 by まぼまぼまんつくったよ 1 -
ひじき、ささみ、人参の炊き込みご飯 お米、乾燥ひじき、人参、ささみ、醤油、料理酒、ほんだし、塩 by 水玉模様つくったよ 2 -
５分！朝ご飯にも♡おかひじき&豆腐❤・・❤味噌汁♪ ☆水、☆和風だし、絹ごし豆腐（代用可）、おかひじき、味噌 by ジョン・リーバス -
簡単ヘルシー、しめじとおかひじきの土佐和え おかひじき、しめじ、かつお節、醬油 by 酔いどれんぬ -
おかひじきの塩昆布和え おかひじき、塩昆布、出汁醤油、白ごま by ひろぱんだ -
おもてなしにも♪おかひじきのさっぱりサラダ おかひじき、新玉ねぎ、トマト（なくてもOK）、醤油、マヨネーズ by sabonakki -
おかひじきのわさびマヨ和えサラダ おかひじき、塩、〇麺つゆ、〇わさびすりおろし、〇マヨネーズ by M@H -
おかひじきで☆かきたまスープ おかひじき、卵、水、白だし by 簡単☆時短☆レンジママ☆ -
【副菜】おかワカメと切り干し大根のマリネ オカワカメ、切り干し大根、プチトマト、酢、砂糖、味醂、しょう油、ごま by めんどくさがり子 -
豆苗とおかひじきの中華炒め 豆苗、おかひじき、ごま油、☆熱湯、☆中華出汁（or鶏がらスープの素）、酢、☆おろしにんにく（みチューブでも））、☆塩コショウ by ＹＡＭＡＴ☆ -
おかひじきとカニカマと削り節の和物 おかひじき、カニカマ、鰹節、ポン酢 by まあみ4384 -
おかひじきのナムル おかひじき、ニンニク（チューブ）、ごま油、白胡麻、鶏ガラスープの素、水、塩 by パンダ12 -
おかひじきのおかか和え おかひじき、しょうゆ、かつおぶし、ごま油、ごま by まぼまぼまん -
レンジDe〜おかひじきとえのきの中華風 おかひじき、えのき、◇中華スープの素、◇鶏ガラスープの素、◇生姜すりおろし、◇ごま油、水 by mamichin555 -
若芽ひじきとにんじん油揚げナムル 若芽ひじき、にんじん、油揚げ、☆すりごま、☆薄口醤油、☆ごま油、☆酢、☆塩 by パリブリオッシュ -
三つ葉の白和え 豆腐、三つ葉、にんじん、醤油、砂糖、すりごま by ちゃんこは -
おかひじきのからし醤油和え おかひじき、------たれ-------、からし（チューブ）、醤油、砂糖・酢 by kon9093つくったよ 2 -
緑鮮やか！おかひじきのサラダ おかひじき、ミニトマト、アボカド、モッツレラチーズ(パール)、サラダチキン、(ドレッシング)、オリーブオイル、レモン汁、ハチミツ、黒胡椒、塩 by antorume -
おかひじきと豚しゃぶのだしがけ♩ おかひじき、豚しゃぶ肉、玉ねぎ、◎椎茸だし、◎薄口醤油、◎酒、しそ、京丸姫ねぎ by ciciinoつくったよ 1 -
おかひじきの梅おひたし おかひじき、鰹節、梅干し、めんつゆ by 育ち盛り３人ママ☆ -
生ひじきでひじき煮 生ひじき、油揚げ、にんじん、水、★しょうゆ、★みりん、★砂糖 by はせちい -
おかひじきとハムの辛子マヨ和え おかひじき、ハム、●マヨネーズ、●辛子、●味の素 by AKKOのレシピ -
おかひじきと京大根のツナマヨサラダ^ - ^ 京大根、おかひじき、ツナ缶、マヨネーズ by うーたま -
おかひじきとえのきの味噌汁 水、おかひじき、えのき、だし入り味噌 by あやなおちゃんつくったよ 5 -
しゃきしゃきで栄養満点！おかひじきのおかか麺つゆ おかひじき、麺つゆ（創味のつゆ）、鰹節 by piromicks -
柚子香る！おかひじきと鶏ささみの辛子醤油和え 鶏ささみ、塩（鶏ささみ用）、酒（鶏ささみ用）、おかひじき、柚子、A：麺つゆ（3倍濃縮）、A：練りからし by にゃんざぶろう先生 -
おかひじき＊えのきの柚子胡椒和え おかひじき(茹で済)、えのき、◆柚子胡椒、◆白だし、かつを節 by mamichin555つくったよ 1 -
おかひじきの味噌マヨ和え☆ おかひじき、★味噌、★マヨネーズ、塩、いりごま by 梨花*つくったよ 1 -
おかひじきの青じそドレッシングお浸し おかひじき、ツナ缶、青じそドレッシング by genkororin♪ -
おかひじきの豚炒め おかひじき、豚バラ、塩胡椒 by tsukiko 313 -
子供も大好き！ひじきご飯 お米、乾燥ひじき、にんじん、油揚げ、さやいんげん、めんつゆ(4倍濃縮)、水 by 栄養士mamaつくったよ 4 -
なめこと豆腐とおかひじきの味噌汁 なめこ、豆腐(3段パック)、おかひじき、水、ほんだし、味の素、味噌 by ひよこピッピつくったよ 1 -
おかひじきと笹かまのナムル風 おかひじき、笹かま、いりごま、顆粒だし、ラー油、醤油、ごま油、鷹の爪 by ゆりこ(ﾟωﾟ) -
簡単おつまみ★おかひじきとイカのマリネ おかひじき、イカ（刺身）、●ポン酢、●オリーブオイル by ayatoy -
おかひじきの香味パンチ和え！ おかひじき、ツナ、トマト（無くても可）、キュウリ、熱湯、塩、〈調味料〉、穀物酢、濃口しょうゆ、米油、ごま油、タマネギ（すりおろし）、ニンニク（ペースト状）、砂糖 by 珈琲の木♪ -
簡単レシピ おかひじきのにんにく炒め おかひじき、にんにく、オリーブオイル、鷹の爪（輪切り）、コンソメ、醤油 by ★MEI★ -
シャキシャキ・おかひじきのお吸い物 おかひじき、お吸い物の素、醤油、水、※乾燥わかめ・もずく・豆腐など by ころころん♡ (｡•̀ᴗ-)✧ -
1人昼食用簡単スパゲッティ スパゲッティ、水、塩、いんげん、おかひじき、辛子明太子(ほぐし) by まあみ4384
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