おかひじきのレシピ・作り方 (人気順)

おかひじきのレシピ・作り方ページです。 見た目が海藻のヒジキに似ていることから「おかひじき」と呼ばれており、一度食べたら病みつきになるシャキシャキとした食感が特徴です。葉物特有の青臭さやクセが少なく、おひたしや和え物、炒め物など幅広く活躍します。

おかひじき
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  1. 1 おかひじきの茹で方
    おかひじきの茹で方 おかひじき、湯、塩 by gacchan-1
    つくったよ 20
  2. 2 おかひじきのわさびマヨネーズ和え
    おかひじきのわさびマヨネーズ和え おかひじき、鰹節、わさび、マヨネーズ、しょうゆ by 愛犬777
    つくったよ 30
  3. 3 おかひじきオリーブオイル炒め 塩胡椒だけで簡単♪
    おかひじきオリーブオイル炒め 塩胡椒だけで簡単♪ おかひじき、オリーブオイル、塩、胡椒 by chococco3215
    つくったよ 10
  1. 4 おかひじきの、さっぱり和え
    おかひじきの、さっぱり和え おかひじき(今回は「若芽」を使用)、梅干し、塩昆布、鰹節 by Oh!みつみつ
    つくったよ 9
  2. 5 おもてなしにも♪おかひじきのさっぱりサラダ
    おもてなしにも♪おかひじきのさっぱりサラダ おかひじき、新玉ねぎ、トマト(なくてもOK)、醤油、マヨネーズ by sabonakki
  3. 6 おかひじき&玉ねぎの味噌汁
    おかひじき&玉ねぎの味噌汁 水、だしの素、味噌、おかひじき、玉ねぎ by あけぼのマジック
  4. 7 おかひじきのからし醤油和え
    おかひじきのからし醤油和え おかひじき、------たれ-------、からし(チューブ)、醤油、砂糖・酢 by kon9093
    つくったよ 2
  5. 8 シャキシャキ美味しい♡おかひじきのおかかマヨ和え
    シャキシャキ美味しい♡おかひじきのおかかマヨ和え おかひじき、かつおぶし、めんつゆ、マヨネーズ by chinmai
  6. 9 おかひじきの辛子和え
    おかひじきの辛子和え おかひじき、塩(茹でる時用)、和がらしチューブ、めんつゆ、鰹節 by cookingjuju
  7. 10 レンジDe〜おかひじきとえのきの中華風
    レンジDe〜おかひじきとえのきの中華風 おかひじき、えのき、◇中華スープの素、◇鶏ガラスープの素、◇生姜すりおろし、◇ごま油、水 by mamichin555
  8. おかひじきの天ぷら
    おかひじきの天ぷら 小麦粉、水、おかひじき、揚げ油、塩 by まぼまぼまん
    つくったよ 1
  9. おかひじきの塩昆布ナムル
    おかひじきの塩昆布ナムル おかひじき、もやし、塩昆布、☆胡麻油、☆おろしニンニク、☆ゴマ、☆胡椒、糸唐辛子 by ○じゅん◎たま♪○
  10. べか菜おかひじきズッキーニ味噌汁
    べか菜おかひじきズッキーニ味噌汁 だしの素、味噌、水、おかひじき、べか菜、ズッキーニ by あけぼのマジック
  11. おかひじきとわかめの酢の物
    おかひじきとわかめの酢の物 わかめ(塩蔵)、おかひじき、☆酢、☆砂糖、☆しょうゆ by YAMAT☆
  12. おかひじきと豚肉の焼き肉のたれ炒め
    おかひじきと豚肉の焼き肉のたれ炒め おかひじき、豚小間肉、片栗粉、胡麻油、焼き肉のたれ by アルプスの乙女
  13. 緑鮮やか!おかひじきのサラダ
    緑鮮やか!おかひじきのサラダ おかひじき、ミニトマト、アボカド、モッツレラチーズ(パール)、サラダチキン、(ドレッシング)、オリーブオイル、レモン汁、ハチミツ、黒胡椒、塩 by antorume
  14. 人参と おかひじきのナムル
    人参と おかひじきのナムル ☆人参、☆おかひじき、☆ぬちまーす、☆しょうゆ、☆にんにくチューブ、☆こしょう、いりごま by YOKO yy
    つくったよ 2
  15. おかひじきで☆かきたまスープ
    おかひじきで☆かきたまスープ おかひじき、卵、水、白だし by 簡単☆時短☆レンジママ☆
  16. さっぱりしゃきっ☆きゅうりとおかひじきのナムル
    さっぱりしゃきっ☆きゅうりとおかひじきのナムル きゅうり、おかひじき、☆鶏がらスープの素(顆粒)、ごま油、☆おろしにんにく、☆塩、いりごま by YAMAT☆
  17. おかひじきの塩にんにく炒め
    おかひじきの塩にんにく炒め おかひじき、塩、中華だしの素、にんにく、酒、ごま油 by coffeelake
  18. *おかひじきのオムレツ*
    *おかひじきのオムレツ* 卵、★塩こしょう、★しょうゆ、おかひじき、菜種油 by ぶるぶるらぶ
    つくったよ 1
  19. 3色きんぴら
    3色きんぴら にんじん、ごぼう、ひじき、○醤油、みりん、○黒砂糖、○白だし、ごま油 by hiraaaaaᙏ̤̫͚♡
  20. おかひじきと豚しゃぶのだしがけ♩
    おかひじきと豚しゃぶのだしがけ♩ おかひじき、豚しゃぶ肉、玉ねぎ、◎椎茸だし、◎薄口醤油、◎酒、しそ、京丸姫ねぎ by ciciino
    つくったよ 1
  21. 若芽ひじきとにんじん油揚げナムル
    若芽ひじきとにんじん油揚げナムル 若芽ひじき、にんじん、油揚げ、☆すりごま、☆薄口醤油、☆ごま油、☆酢、☆塩 by パリブリオッシュ
  22. おかひじきとハムの辛子マヨ和え
    おかひじきとハムの辛子マヨ和え おかひじき、ハム、●マヨネーズ、●辛子、●味の素 by AKKOのレシピ
  23. おかひじきと油揚げのおひたし^ - ^
    おかひじきと油揚げのおひたし^ - ^ おかひじき、油揚げ、鰹節、出汁醤油 by うーたま
  24. バター香る!タラコとおかひじきのパスタ
    バター香る!タラコとおかひじきのパスタ 乾燥パスタ、塩、たらこ(ほぐし)、おかひじき、無塩バター、醤油、マヨネーズ、エクストラバージンオリーブオイル、ブラックペッパー、細ネギ(小口切り)、もみのり by sakurasaku桜
  25. おかひじきの竹輪ナムル
    おかひじきの竹輪ナムル おかひじき、ニンニク(チューブ)、ごま油、鶏ガラスープの素、塩、竹輪、水 by パンダ12
  26. おかひじきのおかか和え
    おかひじきのおかか和え おかひじき、しょうゆ、かつおぶし、ごま油、ごま by まぼまぼまん
  27. 湯がいて混ぜるだけ!おかひじきのおひたし
    湯がいて混ぜるだけ!おかひじきのおひたし おかひじき、白だし、鰹節、七味(一味)(柚子胡椒)、鰹節(盛りつけ用) by toggy’s boss
  28. 栄養満点☆おかひじきの辛子酢みそ和え
    栄養満点☆おかひじきの辛子酢みそ和え おかひじき、酢、みそ、砂糖、チューブの辛子 by ぼーずの母ちゃん
    つくったよ 1
  29. 簡単ヘルシー、しめじとおかひじきの土佐和え
    簡単ヘルシー、しめじとおかひじきの土佐和え おかひじき、しめじ、かつお節、醬油 by 酔いどれんぬ
  30. おかひじきの明太マヨサラダ
    おかひじきの明太マヨサラダ おかひじき、がんもどきの煮物、ツナ缶、明太子マヨネーズドレッシング by ワタシの料理日記
  31. とろろとおかひじきグリル
    とろろとおかひじきグリル 長芋、おかひじき、鰹節、醤油、ポット湯、塩 by skip right
  32. おかひじきの梅おひたし
    おかひじきの梅おひたし おかひじき、鰹節、梅干し、めんつゆ by 育ち盛り3人ママ☆
  33. おかひじきと油揚げの炒め煮
    おかひじきと油揚げの炒め煮 油揚げ、おかひじき、胡麻油、だし汁、醤油、みりん by 土方さん
  34. おかひじきのナムル
    おかひじきのナムル おかひじき、ニンニク(チューブ)、ごま油、白胡麻、鶏ガラスープの素、水、塩 by パンダ12
  35. 若芽ひじき、小松菜、ブロッコリーの炒り卵
    若芽ひじき、小松菜、ブロッコリーの炒り卵 若芽ひじき、ブロッコリー、小松菜、全卵、ごま油、塩胡椒 by るせっと
  36. おかひじきと豆腐、わかめ、ねぎの味噌汁
    おかひじきと豆腐、わかめ、ねぎの味噌汁 水、豆腐、乾燥わかめ、ねぎ、おかひじき、にぼしの粉末、味噌 by あーにゃぁ
    つくったよ 1
  37. おかひじきとサバ水煮缶の和え物
    おかひじきとサバ水煮缶の和え物 おかひじき、さば水煮缶、牡蠣だし醬油、塩(おかひじき茹で用)、白すりごま by アルプスの乙女
  38. ごま油かおる!おかひじきとツナのサラダ
    ごま油かおる!おかひじきとツナのサラダ おかひじき、ツナ、ごま油、ぽん酢、塩 by ☆こまっちゃん☆
    つくったよ 1
  39. トマトとおかひじきの和風サラダ
    トマトとおかひじきの和風サラダ トマト、おかひじき(若芽ひじき)、★めんつゆ、★すし酢、★オリーブオイル、★塩、★ブラックペッパー粗挽き、かつおぶし by chie0226
    つくったよ 2
  40. 栄養満点☆おかひじきのおかか梅肉和え
    栄養満点☆おかひじきのおかか梅肉和え おかひじき、チューブの梅肉、ポン酢、ごま油、かつお節 by ぼーずの母ちゃん
  41. スパイスおかず☆おかひじきのサンボル
    スパイスおかず☆おかひじきのサンボル おかひじき、ココナッツファイン、水、鰹削り節、レモン汁、塩・胡椒 by ayatoy
  42. おかひじきのツナマヨ^ - ^
    おかひじきのツナマヨ^ - ^ おかひじき、ツナ缶、マヨネーズ、味ぽん by うーたま
  43. シャキシャキ♪おかひじきと新玉ねぎのナムル
    シャキシャキ♪おかひじきと新玉ねぎのナムル おかひじき、新玉ねぎ、きゅうり、塩、鶏がらスープの素、にんにくすりおろし、ごま油 by Laon
    つくったよ 1
  44. おかひじきの豚炒め
    おかひじきの豚炒め おかひじき、豚バラ、塩胡椒 by tsukiko 313
  45. ♥ シャキシャキ!おかひじきの卸し和え ♥
    ♥ シャキシャキ!おかひじきの卸し和え ♥ おかひじき、大根、味ぽん by ひろりん1106
  46. シャキシャキ・おかひじきのお吸い物
    シャキシャキ・おかひじきのお吸い物 おかひじき、お吸い物の素、醤油、水、※乾燥わかめ・もずく・豆腐など by ころころん♡
  47. おかひじきとカニカマと削り節の和物
    おかひじきとカニカマと削り節の和物 おかひじき、カニカマ、鰹節、ポン酢 by まあみ4384
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おかひじきに関する作り置きレシピ

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