子供も大好き！ひじきご飯 レシピ・作り方
材料（4人分）
- お米 3合
- 乾燥ひじき 7g
- にんじん 5cm
- 油揚げ 1枚
- さやいんげん 4本
- めんつゆ(4倍濃縮) 大さじ3
- 水 米と麺つゆを入れて3合のメモリまで
作り方
- 1 お米を研いでおく。
-
2
乾燥ひじき→戻しておく
にんじん→1cm千切り
油揚げ→1cm千切り
さやいんげん→茹でてから斜め切り - 3 ①のお米と麺つゆを炊飯器に入れ、3合のメモリまで水を入れる。
- 4 ②のさやいんげん以外の材料も炊飯器に入れて、炊飯開始！
- 5 炊き上がったら、②のさやいんげんを入れて一緒に混ぜ合わせて完成♪
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4 件
つくったよレポート（4件）
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sin7sin66942023/07/02 19:00
おかげさまでおいしくいただきました。ごちそうさまでした。 -
pコ2023/03/04 13:46
参考にしました(^^)ありがとうございました。 -
sin7sin66942022/12/08 18:23
おかげさまでおいしくいただきました。ごちそうさまでした。 -
栄養士ももた2022/11/20 06:37
美味しく頂きました
レシピへのコメント
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うちの子も離乳食完了期から軟飯にしてよく食べてました♪