おかひじきのレシピ・作り方 (人気順)

おかひじきのレシピ・作り方ページです。 見た目が海藻のヒジキに似ていることから「おかひじき」と呼ばれており、一度食べたら病みつきになるシャキシャキとした食感が特徴です。葉物特有の青臭さやクセが少なく、おひたしや和え物、炒め物など幅広く活躍します。

おかひじき
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  1. 1 おかひじきの茹で方
    おかひじきの茹で方 おかひじき、湯、塩 by gacchan-1
    つくったよ 18
  2. 2 子供も大好き!ひじきご飯
    子供も大好き!ひじきご飯 お米、乾燥ひじき、にんじん、油揚げ、さやいんげん、めんつゆ(4倍濃縮)、水 by 栄養士mama
    つくったよ 4
  3. 3 おかひじきのわさびマヨネーズ和え
    おかひじきのわさびマヨネーズ和え おかひじき、鰹節、わさび、マヨネーズ、しょうゆ by 愛犬777
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  1. 4 おかひじきオリーブオイル炒め 塩胡椒だけで簡単♪
    おかひじきオリーブオイル炒め 塩胡椒だけで簡単♪ おかひじき、オリーブオイル、塩、胡椒 by chococco3215
    つくったよ 10
  2. 5 簡単レシピ おかひじきとわかめの酢の物
    簡単レシピ おかひじきとわかめの酢の物 おかひじき、わかめ(塩蔵)、カニカマ、だしまろ酢 by ★MEI★
  3. 6 ひじき、ささみ、人参の炊き込みご飯
    ひじき、ささみ、人参の炊き込みご飯 お米、乾燥ひじき、人参、ささみ、醤油、料理酒、ほんだし、塩 by 水玉模様
    つくったよ 2
  4. 7 シャキシャキ・おかひじきのお吸い物
    シャキシャキ・おかひじきのお吸い物 おかひじき、お吸い物の素、醤油、水、※乾燥わかめ・もずく・豆腐など by ころころん♡
  5. 8 シャキシャキ♪おかひじきと長芋の辛子醤油和え
    シャキシャキ♪おかひじきと長芋の辛子醤油和え おかひじき、長芋、●醤油、●みりん、●酢、●練りからし by ayatoy
  6. 9 若芽ひじき、小松菜、ブロッコリーの炒り卵
    若芽ひじき、小松菜、ブロッコリーの炒り卵 若芽ひじき、ブロッコリー、小松菜、全卵、ごま油、塩胡椒 by るせっと
  7. 10 レンジDe〜おかひじきとえのきの中華風
    レンジDe〜おかひじきとえのきの中華風 おかひじき、えのき、◇中華スープの素、◇鶏ガラスープの素、◇生姜すりおろし、◇ごま油、水 by mamichin555
  8. トマトとおかひじきの和風サラダ
    トマトとおかひじきの和風サラダ トマト、おかひじき(若芽ひじき)、★めんつゆ、★すし酢、★オリーブオイル、★塩、★ブラックペッパー粗挽き、かつおぶし by chie0226
    つくったよ 2
  9. おかひじきで☆かきたまスープ
    おかひじきで☆かきたまスープ おかひじき、卵、水、白だし by 簡単☆時短☆レンジママ☆
  10. 三つ葉の白和え
    三つ葉の白和え 豆腐、三つ葉、にんじん、醤油、砂糖、すりごま by ちゃんこは
  11. おかひじきの白和え
    おかひじきの白和え おかひじき、塩、☆もめん豆腐、☆うすくち醤油、☆マヨネーズ by きばな
  12. 簡単ヘルシー、しめじとおかひじきの土佐和え
    簡単ヘルシー、しめじとおかひじきの土佐和え おかひじき、しめじ、かつお節、醬油 by 酔いどれんぬ
  13. おかひじきとキュウリの胡麻酢和え
    おかひじきとキュウリの胡麻酢和え おかひじき、豆もやし、胡瓜、塩、★白すり胡麻、★めんつゆ、★千鳥酢、白ごま by きばな
  14. にんじんとひじきとツナの煮物(^^♪
    にんじんとひじきとツナの煮物(^^♪ ひじき、にんじん、ツナ缶、★酒、★水、★砂糖、★みりん、★しょうゆ by 九蓮宝燈
  15. 豆苗とおかひじきの中華炒め
    豆苗とおかひじきの中華炒め 豆苗、おかひじき、ごま油、☆熱湯、☆中華出汁(or鶏がらスープの素)、酢、☆おろしにんにく(みチューブでも))、☆塩コショウ by YAMAT☆
  16. おかひじきの香味パンチ和え!
    おかひじきの香味パンチ和え! おかひじき、ツナ、トマト(無くても可)、キュウリ、熱湯、塩、〈調味料〉、穀物酢、濃口しょうゆ、米油、ごま油、タマネギ(すりおろし)、ニンニク(ペースト状)、砂糖 by 珈琲の木♪
  17. 簡単レシピ おかひじきのにんにく炒め
    簡単レシピ おかひじきのにんにく炒め おかひじき、にんにく、オリーブオイル、鷹の爪(輪切り)、コンソメ、醤油 by ★MEI★
  18. おかひじきとカリカリベーコンのサラダ
    おかひじきとカリカリベーコンのサラダ おかひじき、ベーコン、マヨネーズ、粒マスタード、氷水 by まるきちくん
  19. おかひじきとカニカマと削り節の和物
    おかひじきとカニカマと削り節の和物 おかひじき、カニカマ、鰹節、ポン酢 by まあみ4384
  20. おかひじきの酢味噌和え♡
    おかひじきの酢味噌和え♡ おかひじき、◎酢、◎味噌、◎砂糖 by まるママ♡あるものレシピ
  21. 2分!シャキシャキ☆オカヒジキの辛子醤油和え
    2分!シャキシャキ☆オカヒジキの辛子醤油和え オカヒジキ、醤油、カラシ by ミルキー0112
  22. バター香る!タラコとおかひじきのパスタ
    バター香る!タラコとおかひじきのパスタ 乾燥パスタ、塩、たらこ(ほぐし)、おかひじき、無塩バター、醤油、マヨネーズ、エクストラバージンオリーブオイル、ブラックペッパー、細ネギ(小口切り)、もみのり by sakurasaku桜
  23. おかひじきのおかか和え
    おかひじきのおかか和え おかひじき、しょうゆ、かつおぶし、ごま油、ごま by まぼまぼまん
  24. もやしとおかひじきのあえもの
    もやしとおかひじきのあえもの もやし、おかひじき、塩、カニカマ、ポン酢、めんつゆ(3倍濃縮)、ごま油 by Kimuキッチン(^O^)
  25. オクラとオカヒジキの漬けびたし
    オクラとオカヒジキの漬けびたし オクラ、オカヒジキ、花鰹、出汁用の水(蒸発分込み)、野菜を茹でる用の水、野菜を茹でる用の塩 by SAKI@HM
  26. おかひじきのわさびマヨ和えサラダ
    おかひじきのわさびマヨ和えサラダ おかひじき、塩、〇麺つゆ、〇わさびすりおろし、〇マヨネーズ by M@H
  27. 簡単レシピ 作り置きレシピ おかひじきの梅肉和え
    簡単レシピ 作り置きレシピ おかひじきの梅肉和え おかひじき、梅(梅肉)、醤油、ごま by ★MEI★
  28. おかひじきともずく和え
    おかひじきともずく和え おかひじき、もずく、●ポン酢、●胡麻油、鰹節 by クロワッサン159
  29. おかひじきとわかめサラダ
    おかひじきとわかめサラダ おかひじき、乾燥わかめ、炒り胡麻、●醤油、●白だし by クロワッサン159
  30. ごま油かおる!おかひじきとツナのサラダ
    ごま油かおる!おかひじきとツナのサラダ おかひじき、ツナ、ごま油、ぽん酢、塩 by ☆こまっちゃん☆
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  31. おかひじき&しめじ炒め
    おかひじき&しめじ炒め おかひじき、しめじ、油揚げ、麺つゆ、醤油、ごま油 by meme808
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  32. ひじきの煮物でミックスベジタブルのマヨサラダ
    ひじきの煮物でミックスベジタブルのマヨサラダ レシピID1030009992ひじき煮、冷凍ミックスベジタブル、マヨネーズ by reisa999
  33. 厚切りベーコンとおかひじきのサラダ✰
    厚切りベーコンとおかひじきのサラダ✰ おかひじき、コーン、ベーコン、プチトマト、マヨネーズ、粒マスタード by Tsu2ya8
  34. 簡単おかず◎おかひじきとじゃこの辛子醤油和え
    簡単おかず◎おかひじきとじゃこの辛子醤油和え おかひじき、ちりめんじゃこ、白いりごま、●めんつゆ(3倍濃縮)、●練りからし by ayatoy
  35. シャキシャキ美味しい♡おかひじきのおかかマヨ和え
    シャキシャキ美味しい♡おかひじきのおかかマヨ和え おかひじき、かつおぶし、めんつゆ、マヨネーズ by chinmai
  36. おかひじきとえのきのポン酢和え物!
    おかひじきとえのきのポン酢和え物! えのき、おかひじき、だし醤油、ポン酢、生姜 by へんてこへんてこママ
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  37. もずくとおかひじきの酢の物
    もずくとおかひじきの酢の物 おかひじき、洗いもずく、玄米酢、えごま油、だし醤油 by きくちねこ
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  38. おかひじきの明太マヨサラダ
    おかひじきの明太マヨサラダ おかひじき、がんもどきの煮物、ツナ缶、明太子マヨネーズドレッシング by ワタシの料理日記
  39. 茹でひじき煮
    茹でひじき煮 茹でひじき、茹で大豆、人参、こんにゃく、出汁、醤油、みりん、砂糖 by ニャンコーヒー
  40. *おかひじきのオムレツ*
    *おかひじきのオムレツ* 卵、★塩こしょう、★しょうゆ、おかひじき、菜種油 by ぶるぶるらぶ
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  41. おかひじきの、さっぱり和え
    おかひじきの、さっぱり和え おかひじき(今回は「若芽」を使用)、梅干し、塩昆布、鰹節 by Oh!みつみつ
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  42. もやし& おかひじき&油揚げの豚しゃぶサラダ
    もやし& おかひじき&油揚げの豚しゃぶサラダ 豚肉しゃぶしゃぶ用、砂糖、もやし、おかひじき、油揚げ、大葉、○ごま油、○ポン酢、○かつお節 by 西野シオン
  43. おかひじきの青じそドレッシングお浸し
    おかひじきの青じそドレッシングお浸し おかひじき、ツナ缶、青じそドレッシング by genkororin♪
  44. ポン酢のさわやかひじき炒め
    ポン酢のさわやかひじき炒め もどしたひじき、ポン酢、砂糖、ごま油 by ustat
  45. 食感◎おかひじきとササミのサラダ
    食感◎おかひじきとササミのサラダ おかひじき、ささみ、にんじんドレッシング by ayatoy
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  46. ✿⁠ズッキーニ&おかひじき味噌汁
    ✿⁠ズッキーニ&おかひじき味噌汁 ズッキーニ、おかひじき、水、だしの素、味噌 by あけぼのマジック
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  47. おかひじきと塩昆布の混ぜ込みご飯
    おかひじきと塩昆布の混ぜ込みご飯 米、おかひじき、油揚げ、☆塩昆布、☆ごま油、☆濃縮めんつゆ(3倍)、☆いりごま by YAMAT☆
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おかひじきに関する作り置きレシピ

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