(7ページ目) ホタルイカのレシピ・作り方 （人気順）
ホタルイカのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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ホタルイカとアサリの酒蒸し 砂抜きしたアサリ、ホタルイカ、酒、薄口醤油 by ぺろぽろ -
ホタルイカと筍の盛合せ ■筍(小)、■米ぬか、■鷹の爪、▲水(筍がかぶる量)、▲落し蓋、●生ホタルイカ、●塩、ごまだれ by modern_girl -
ホタルイカと切り昆布と生姜の酢味噌和え。 ホタルイカ、切り昆布、ショウガ、お酢、砂糖、みそ by とりあえず乾杯
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ほうれん草と玉ねぎとホタルイカのごま油ポン酢和え。 ホタルイカ（ボイル）、玉ねぎ、ほうれん草、白ごま、ポン酢、ごま油 by とりあえず乾杯 -
ホタルイカと きゅうりの 醤油漬け ホタルイカ、きゅうり、醤油、調理酒 by ほこ9574 -
３分！？おかひじき&ボイルほたるイカ❤豆乳スープ♪ ☆豆乳、☆和風だし、ラディッシュ、ボイルほたるイカ、おかひじき、*塩は使っていません、*グラム数は、卵１個を５０gの目安で by ジョン・リーバス -
旬！ホタルイカときゅうりとわかめの酢の物(^^♪ きゅうり、乾燥わかめ、ホタルイカ、しょうが、★みそ、★酢、★砂糖、★しょうゆ by 九蓮宝燈 -
春のランチに♪ホタルイカと春キャベツのパスタ ホタルイカ（ボイルしてあるもの）、春キャベツ、スパゲティ、オリーブオイル、にんにく、唐辛子（輪切り）、塩、胡椒 by sawa.rarara -
クセになる！ホタルイカ飯 ボイルホタルイカ、うるち米、水、切り餅、生姜、小ネギ、★醤油、★みりん、★酒、★きび砂糖、★和風だし by はらぺこもも -
菜花とホタルイカと桜エビの伊勢うどん 伊勢うどん、茹でたホタルイカ生食用、菜花、桜海老、卵の黄身、刻みネギ、沸騰したお湯 by ぺろぽろ -
ホタルいかのポン酢味噌 茹でてあるホタルイカ、きゅうり、きゅうりの塩もみ用のお塩、○砂糖、○味噌、○ポン酢、○白だし by apple sundayつくったよ 1 -
旬のホタルイカの炊き込みご飯 ホタルイカ、ご飯、生わかめ、おろし生姜、醤油⭐️、塩⭐️、長ネギ、酒⭐️、みりん⭐️、水⭐️ by だー -
ホタルイカの醤油炒め ホタルイカ、オリーブオイル、酒、醤油 by ぺろぽろ -
ホタルイカと 新玉ねぎの 醤油漬け ホタルイカ、新玉ねぎ、醤油、調理酒 by ほこ9574 -
ホタルイカの 酢醤油漬け ホタルイカ、紫蘇の実の醤油漬け、(紫蘇の実・醤油・調理酒）、酢 by ほこ9574つくったよ 2 -
ホタルイカと菜の花の春のペペロンチーノ風 菜の花、ホタルイカ、オリーブオイル、鷹の爪（輪切り）、ニンニク、顆粒出汁、醤油 by Jasmine's roomつくったよ 1 -
超簡単❤ホタルイカとウドのごまだれ和え ホタルイカ、ウド(茎部分)、★ごまだれ、★きな粉、★シークヮーサー果汁、★液体塩こうじ by ひーじゃーまん -
菜の花とホタルイカの酢味噌和え 菜の花、ホタルイカ、◉調味料、白味噌、砂糖、酢、☆炒りごま by ウキウキるんるんkitchen -
簡単❤春の味覚❤ホタルイカと菜花の和え物 ホタルイカ、菜花、★液体塩こうじ、★シークヮーサー果汁、★ラー油 by ひーじゃーまんつくったよ 1 -
筍とホタルイカと胡瓜の酢味噌和え。 ホタルイカ（茹で）、胡瓜、茹で筍、味噌、お酢、砂糖、練り辛子、白ごま by とりあえず乾杯 -
ホタルイカとウドと三つ葉の酢味噌和え。 ホタルイカ（ボイル済み）、ウド、三つ葉、お酢、砂糖、味噌、練り辛子 by とりあえず乾杯 -
ホタルイカと春野菜のペペロンチーノ風 春キャベツ、ルッコラ、ほたるいか（日本食材）、オリーブオイル（イタリア）、にんにく、唐辛子、塩こしょう by しろむすび -
ホタルイカと胡瓜の豆腐和え（酢ミソ味） ホタルイカ（茹で）、豆腐、お酢・砂糖、味噌、胡瓜、生姜 by とりあえず乾杯 -
ホタルイカと春キャベツのペペロンチーノパスタ ホタルイカ、春キャベツ、パスタ、刻みにんにく、白ワイン、醤油、塩胡椒、沸騰したお湯、塩、オリーブオイル by ぺろぽろ -
ホタルイカのパスタ オリーブオイル、ホタルイカ、ニンニクチューブ、塩こしょう、醤油、ねぎ、パスタ by ake.meつくったよ 2 -
ホタルイカのペペロンチーノ 茹でホタルイカ、キャベツ、にんにくみじん切り、オリーブオイル、塩、こしょう by がわっち☆ -
ホタルイカのかき揚げ ホタルイカ1パック、長ネギ、米粉、唐揚げ粉、米粉、水、米油 by uraraアンジュつくったよ 1 -
ホタルイカと菜の花炒め ホタルイカ、菜の花、ニンニクチューブ、ごま油、塩こしょう by hana 41 -
ホタルイカのペペロンチーノ パスタ、茹で用塩、オリーブオイル、赤ピーマン、グリンピース、塩コショウ、ホタルイカ by momo3737 -
おつまみに。ホタルイカとのらぼう菜の酢味噌かけ ボイルホタルイカ、のらぼう菜、味噌、砂糖、穀物酢、塩（のらぼう菜を茹でる時） by よちょこ -
ほたるいかとアスパラのバター炒め ほたるいか、アスパラ、サラダ油、バター、塩、こしょう by まるきちくん -
ホタルイカのアヒージョ風炒め ボイルホタルイカ、菜の花、オリーブオイル、にんにくチューブ、塩こしょう、七味 by aoriika -
ワインに合う！ホタルイカとアスパラのにんにく炒め ホタルイカ、アスパラガス、ニンニク、にんにくチューブ、塩、オリーブオイル by ちとしとさ -
★ホタルイカと水菜のポン酢からし和え 生食ホタルイカ、水菜、★ポン酢、★練りからし、煎り胡麻 by ＊milk mama＊ -
ホタルイカの酢味噌和え 浜茹でホタルイカ、※味噌、※てんさい糖、※みりん、酢、白いりごま by あけぼのマジックつくったよ 1 -
春爛漫♡菜の花とホタルイカの辛子酢味噌和え 菜の花、ホタルイカ（ボイル）、☆味噌、☆酢、☆砂糖、☆からしチューブ by Guuママつくったよ 7 -
【今が旬】ホタルイカのニンニクバター醤油 ホタルイカ、プチトマト、ケール、オリーブオイル、バター、醤油、ニンニク by pucher.1980つくったよ 1 -
ホタルイカの炊き込みご飯 お米（2合）、水、ホタルイカ、☆醤油、☆みりん、☆お酒、椎茸、にんじん、セロリ by ホソピーのお家ごはん -
ホタルイカと菜花の酢味噌和え ホタルイカ、茹でた菜花、辛子酢味噌 by ミルミント -
ホタルイカと菜ノ花の柚子酢塩昆布和え ホタルイカ(ボイル済み)、菜の花、☆柚子の絞り汁、☆砂糖、☆輪切り唐辛子、☆柚子の皮、塩昆布 by ○じゅん◎たま♪○ -
ホタルイカと菜ノ花のアヒージョ ホタルイカ、菜の花、マッシュルーム(白)、ニンニク(スライス)、輪切り唐辛子、オリーブオイル、塩、ブラックペッパー by ○じゅん◎たま♪○ -
ホタルイカと青葱のぬた ホタルイカ（生食用）、青葱、砂糖、みりん、味噌、酢、水 by ま～ぁ -
ホタルイカと芽キャベツのパスタ（水漬けパスタ） ホタルイカ（ボイル）、芽キャベツ、スパゲティ、ニンニク、鷹の爪（輪切り）、鯛だし（白だしでもok）、菜種油（サラダ油でもok）、オリーブオイル、ブラックペッパー、ディル（あれば）、ろく助の白塩（普通の塩でok） by 食堂みゆき -
ホタルイカのきんぴら風 ボイルホタルイカ、生姜、★醤油、★みりん、★砂糖、★料理酒、ごま油、糸切り唐辛子（なくてもOK） by Jasmine's room -
火も包丁も不要♪ホタルイカともやしのナムル風和え物 ホタルイカ（ボイル済み）、もやし、★ホタルイカに添付の酢味噌、★しその香、★すりごま、★ごま油 by ひーじゃーまんつくったよ 1 -
ホタルイカの辛子酢味噌和え ボイルホタルイカ、ネギ、★砂糖、★みりん、⭐︎味噌、⭐︎酢、⭐︎辛子 by natsumamつくったよ 1 -
ホタルイカで簡単にぬた ホタルイカ、長ネギ、味噌、きび砂糖、米酢、辛子チューブ by ミルミント -
色鮮やか！菜の花とホタルイカの絶品パスタ パスタ、菜の花、ホタルイカ、ニンニク、オリーブオイル、塩、黒胡椒 by ママ梨(mamanashi)☺︎4児ママ -
ホタルイカと白菜の柚子酢塩昆布和え ホタルイカ(ボイル済み)、白菜、人参、塩(水抜き用)、☆柚子の絞り汁、☆砂糖、☆輪切り唐辛子、☆柚子の皮、塩昆布 by ○じゅん◎たま♪○ -
主夫がつくるホタルイカと小松菜のペンネ ペンネ、小松菜、ホタルイカ、オリーブオイル、にんにく、塩 by 主夫マコト
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