ワインに合う！ホタルイカとアスパラのにんにく炒め レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
ホタルイカの目と口を取りキッチンペーパーで余分な水分をふく。
アスパラガスは硬い部分の皮をスライサーでむいて、5センチくらいに切る。
-
2
ニンニクをみじん切りにして、フライパンにオリーブオイルと切ったニンニクを入れて中火にかける。
- 3 ニンニクの良い香りがしてきたら、アスパラガスとにんにくチューブを入れて炒める。
-
4
アスパラガスに火が通ったら、ホタルイカと塩をを加えて炒めて完成！！
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
ニンニク多めがオススメです(^^♪
薄味がお好みの方は、塩を少なめにしてくださいね！