(65ページ目) さばのレシピ・作り方 (人気順)
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焼き鯖寿司 塩サバ、ご飯、みょうが、大葉、白胡麻、塩、砂糖、酢 by 簡単くっく
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★鯖オクラしめじナスもやしキュウリ蒸し ※水、酢、☆生姜パウダー、☆七味唐辛子、黒胡椒、塩鯖、オクラ、ナス、キュウリ、もやし、しめじ by あけぼのマジック
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塩サバとかぼちゃとしめじの簡単ソテー 塩サバ、しめじ、かぼちゃ、サラダ油、岩塩、小麦粉 by アボカドプリン
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サバ缶で簡単☆ラグーソース サバ缶、玉ねぎ、ケチャップ、オリーブ油、にんにく、塩、乾燥バジル、こしょう、バケット by Lamiquie
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焼き鯖の野菜あんかけ♥ 鯖の切り身、ピーマン、にんじん、玉ねぎ、塩、こしょう、★水、★酢、★砂糖、★しょうゆ、★和風だしの素、米油、☆片栗粉、☆水 by やーこ♪
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サバの幽庵焼き サバ、濃口醤油、みりん、酒、レモン汁 by ゆうゆうホテル オーナーゆう
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柿の葉寿司 〆鯖、ごはん、酢、砂糖、塩、柿の葉 by cookingjuju
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☆魚の保存方法☆ 魚(鯖・鮭等)、ラップ by blythe
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さばのポン酢醤油焼き さば、塩、ごま油、★ポン酢、★醤油、★生姜チューブ by コばきちつくったよ 1
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サバ缶&コーンチャーハン レモンしょうゆ味 サバ水煮缶、コーン缶、ご飯、オリーブオイル、ニンニクチューブ、しょうゆ、レモン汁、しその葉 by ゆきかんまみー
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サバ缶の栄養を丸ごと摂れる!鯖じゃが! サバ缶、じゃがいも、長ネギ、水、味噌、みりん、酒 by 古 彰つくったよ 1
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ピリっと旨☆さば中華煮 さば、☆水、酒、☆オイスターソース、☆砂糖、中華出汁の素、しょうゆ、☆おろししょうが、☆唐辛子(種を取って輪切り) by YAMAT☆
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さばの梅煮 さば、塩、生姜、梅(小)、酒、しょうゆ、みりん、水、大葉 by たにちゃんK
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お弁当用の鯖の塩焼き 鯖、塩、酒、サラダ油 by へんてこへんてこママつくったよ 5
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塩サバ寿司 塩サバ、ごはん、酢、砂糖、塩、大葉、白ごま by たにちゃんKつくったよ 1
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鯖の照り焼きレモン焼き 塩鯖、⭐︎しょうゆ、⭐︎砂糖、⭐︎みりん、レモン汁、キャベツ by も〜も〜つくったよ 1
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★おくら&鯖&ナス&もやし&しめじ蒸し ※水、酢、☆生姜パウダー、☆七味唐辛子、黒胡椒、鯖フィレ、おくら、もやし、シメジ、ナス by あけぼのマジック
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簡単おつまみ!しめさば 梅肉&茎ワカメのせ しめさば、梅干し、茎ワカメ、鰹だれ by ohana.
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じゃがいもとキャベツとサバ 塩サバ、キャベツ、じゃがいも、塩胡椒 by pコ
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鯖と水菜の春雨サラダ 鯖の塩焼き、水菜、春雨、マヨネーズ、ポン酢、お酢、いりごま by naben
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砂糖→塩→酢の簡単3ステップ 自家製シメサバ サバ、砂糖、塩、寿司酢 by Niteroiつくったよ 1
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さばともやしの炒め物 さば、もやし、焼肉のたれ by marimo2008000
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サバと大葉の照り焼き♪大葉香る! サバ、南瓜、ピーマン、●醤油、●酒、●みりん、●砂糖、片栗粉、油 by 京たまご8836
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鯖ときゅうりの冷奴 豆腐 絹ごし、鯖の塩焼き、きゅうり、ポン酢、お酢、いりごま by naben
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バーミキュラライスポット☆サバの水煮缶丸ごとご飯 無洗米、サバの水煮缶、◇、みりん、◇、醤油、◇、酒、水 by ちぃころ
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塩と柑橘でいただくサバの唐揚げ サバ、片栗粉、揚げ油、塩、すだち又はレモン by midomaru_recipe
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蒸し茄子しめさばのニンニクダレあえ 茄子、しめ鯖(市販品)、●ごま油、●黒酢、●醤油、●おろしニンニク、大葉(あれば) by bapaksan
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ほぐし鯖、えのき、ねぎのカレー蕎麦 えのき、ねぎ(九条ねぎ)、カレールー、水、蕎麦、鯖の塩焼き、麺つゆ by naben
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ちくわと塩鯖のご飯 ご飯、ちくわ、塩鯖、醤油 by ドーナツ
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さばの味噌煮 さば、★醤油、★みりん、★酒、★味噌、★水、★生姜チューブ by コばきちつくったよ 3
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キャベツと大根の葉とサバ 塩サバ、キャベツ、大根の葉、塩胡椒 ★ by pコつくったよ 1
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鯖ほぐし、かいわれ、海苔の釜玉蕎麦 卵、鯖の塩焼き、かいわれ大根、卵、板海苔、麺つゆ、蕎麦 by naben
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焼きサバのオクラみどり酢がけ サバの干物・塩サバ等、酒、油(グリルの網用)、オクラみどり酢、★きゅうり、★オクラ、★酢、★白だし、★砂糖、みょうが、熱湯(オクラ・きゅうりの発色)、塩(板ずりのもみ込み用) by おくぅ
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和食レシピ 魚レシピ さばの梅煮 さば、お酒、○水、○醤油、○砂糖、○みりん、○お酒、○梅、○生姜(チューブなら5センチくらい) by ★MEI★
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鯖サンド 食パン(6枚切)、カット野菜ミックス、鯖(事前に焼いたもの)、トマト、バター、マヨネーズ、マスタード by まるな(^^)/
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グリさらパンのさばグリル 塩さば切り身、玉ねぎ、じゃがいも、にんじん、いんげん豆(冷凍)、アスパラガス(冷凍)、ブロッコリー(冷凍)、むきえび(冷凍)、あらびきソーセージ、オリーブオイル、ハーブソルト(クレイジーソルト) by ゆるふわ典座のひろさん
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簡単夕ご飯♪塩サバとピーマンのソテー 塩サバ、ピーマン、サラダ油、小麦粉、塩 by アボカドプリンつくったよ 1
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焼きサバ玉ねぎエリンギのあらびき黒こしょう蒸し 焼きサバ、エリンギ、玉ねぎ、あらびき黒コショウ、醤油 by akiakiaki32
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厚揚げとサバ缶の甘味噌炒め♪ 厚揚げ、サバ缶、ブロッコリー、生姜、砂糖、味噌 by poko2525つくったよ 1
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簡単サバサンド✨ 塩サバ、パクチー、ガーリックフランス、マヨネーズ by すーゆん
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鯖のみりん干しで♪ばら寿司(ちらし寿司) サバのみりんぼし、みょうが、生姜、大葉、*いりごま、*米酢、*砂糖、白ごはん by minami ∣ 家族ごはん
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しめ鯖サラダ*ヒンヤリ冷たい♪ しめ鯖(冷凍したもの)、レモン汁、紫玉ねぎ、胡瓜(冷やしたもの)、プチトマト(冷やしたもの)、かいわれ大根、★白バルサミコ酢、★うすくち醤油、★わさび、★オリーブ油 by きばなつくったよ 1
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【5分主食】焼きサバの混ぜご飯 焼きサバ(塩鯖)、小松菜、すし酢、ごはん by もちもちママ
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サバのフライパン焼き★外はカリカリ サバ、振り塩、サラダ油 by つやこさん@レシピ投稿お休み中つくったよ 4
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簡単♪ヘルシー♪しめさばとアボカドのヘルシーサラダ しめさば、アボカド、刺身こんにゃく by ひーじゃーまんつくったよ 1
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ペペロンチーノ風☆サバのムニエル 塩サバ、サラダ油、にんにく、唐辛子、片栗粉 by てぃも1010
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サバのキムチ焼き さば、しめじ、ニラ、○キムチの汁・酒・みそ by ひとけた
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さばの味噌煮 ☆水、☆砂糖、☆酒、☆味噌(麦味噌)、しょうが、さば by こはるのひよりつくったよ 3
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大葉入り 鯖の味噌煮 さば、大葉、味噌、砂糖、醤油、酒、水 by ころころん♡つくったよ 6
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グリルで焼きさば さば(2枚おろし)、塩、酒(下味用)、塩(下味用) by パンペルデュつくったよ 13
さばに関する作り置きレシピ
管理栄養士による保存期間やコツのアドバイス付き♪まとめ買い&まとめ調理で、食費も時間も節約しよう!
さばに関する豆知識
さばに関連する保存方法、下処理、ゆで方や炊き方など、お料理のコツやヒントを集めました。
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