さばともやしの炒め物 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 さばの半身をオーブントースターで焼きます
- 2 １の身をほぐします
- 3 フライパンに２ともやし、焼肉のたれを入れて、強火で3分くらい炒めます
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