(62ページ目) さばのレシピ・作り方 (人気順)
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缶詰と冷食!鯖缶とブロッコリーの簡単アヒージョ! 鯖缶(オリーブオイルin)、冷凍ブロッコリー、ガーリックチップ、赤唐辛子 by ホットコーナーつくったよ 2
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ペペロンチーノ風☆豆板醤と鯖缶で作るパスタ パスタ、鯖缶(水煮)、玉ねぎ、キャベツ、豆板醤、めんつゆ、あじしお by 水玉模様つくったよ 2
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トースターで簡単♪カレー味の鯖フレーク 塩さば、カレー粉、いりごま by ひーじゃーまんつくったよ 3
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サバのゴマ焼き サバ(3枚おろし)、◉、酒、◉、しょうゆ、◉、みりん、◉、生姜(すりおろし)、◉、にんにく(すりおろし)、黒ゴマ、白ゴマ by hana☺︎
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市販のサバの照り焼きでヘルシー丼(^o^) 市販のサバの照り焼き、雑穀ご飯、カットレタス、ニンジンと小松菜の常備菜、木綿豆腐、しそかつをにんにく、小口ねぎ by みくるり母ちゃんつくったよ 1
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おつまみにどうぞ♪大葉としめ鯖のちくわサンド ちくわ、しめ鯖、大葉、ガーリックシーズニング by アボカドプリン
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塩鯖・酒と醤油で蒸し焼き☆おすすめレシピ☆ 骨抜き鯖、油、生姜みじん切り、酒(料理酒)、醤油 by corontつくったよ 1
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焼塩サバ サバ、水、塩、濃口醤油 by ゆうゆうホテル オーナーゆうつくったよ 2
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♪基本の鯖の照り焼き♪ 鯖、チューブにんにく、サラダ油、☆醤油、酒、☆蜂蜜 by 体脂肪率11%夫人つくったよ 1
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塩鯖とジャガイモのカレー炒め 塩鯖、ジャガイモ、ニラ(4㎝幅に切る)、片栗粉、カレーパウダー、塩コショウ by ましあ
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寿司 さば水煮ペースト仕立ての軍艦巻 さば水煮(ペースト8人分)、オリーブオイル(ペースト8人分)、しゃり、酢、てんさいオリゴ糖、or、オリゴ糖、岩塩、焼き海苔、さばペースト、醤油(トッピング)、わさび(トッピング)、オリーブオイル(トッピング) by チュートロ
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サバチャーハン(幼児用) 子供茶碗、コーン缶、サバ缶、卵、冷凍ほうれん草、胡麻油、薄口醤油、味醂 by yuzusawa
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塩鯖のトマト煮込み 塩鯖、トマト缶、野菜ミックス、塩胡椒、ニンニクチューブ、コンソメ、カレー粉 by mam_cooker
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さばの味噌煮と食パンのチーズ焼き 食パン、さばの味噌煮缶、バジル、とろけるスライスチーズ by Narupan
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さばニョッキのクラムチャウダー 牡蠣、あさり、さば水煮缶(無塩)、パルメザンチーズ、そば粉、or、強力粉、玉ねぎ、白ネギ、オリーブオイル、白ワイン、水、牛乳、岩塩、or、塩、ブラックペッパー(トッピング)、エキストラバージンオリーブオイル( by チュートロ
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サバと野菜のカレー炒め煮 塩サバ、●おろししょうが、●片栗粉、玉ねぎ、人参、ピーマン、パブリカ、しめじ、サラダ油、〇水、〇カレー粉、〇砂糖、〇ケチャップ・鶏がらスープの素・片栗粉 by tubaつくったよ 1
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フライパンでこんがりサバの塩焼き 鯖半身、塩、サラダ油、キッチンペーパー by つやこさん@レシピ投稿お休み中つくったよ 10
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さばのホイル焼き 塩さば 切り身、しいたけ、冷凍ほうれん草、オリーブオイル・こしょう・レモン汁 by ひとけた
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さばのガリバタソテー☆秋のお魚レシピ! 真さば2枚下ろし、小麦粉、サラダ油、にんにく、★酒、★しょうゆ、★バルサミコ酢、★砂糖、バター(有塩)、クレソン(他生野菜◎) by maro_mee *
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パスタ サバの塩焼きペペロンチーノ しそ風味 サバの塩焼き(薄塩サバ使用)、ちりめんじゃこ、玉ねぎ、しめじ、シソの葉、生姜、ニンニク、赤唐辛子、オリーブオイル、発酵バターorバター、オイスターソース、白ワイン、フェデリーニ(1.4mmパスタ)、塩(パスタゆで用)、シソの葉(トッピング)、ブラックペッパー(トッピング) by チュートロつくったよ 1
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サバの生姜みりん醤油焼き。No.293 サバ半身、塩、ホワイトペッパー、大葉、人参、きゅうり、大葉の実房、生姜、みりん、醤油、酒、砂糖、七味唐辛子、茗荷 by いつちやんkつくったよ 2
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サバの味噌煮 鯖、⭐︎、生姜(薄切り)、砂糖、味噌、酒、水 by しばざきまりつくったよ 2
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鯖の味噌漬け さば、味噌、酒、砂糖、昆布だし顆粒、塩 by 桜農園
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ニラとサバ缶の和物 ニラ、サバ缶、一味、醤油、ごま油、ニンニク by 土方さん
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焼き鯖の大根・すぐき和え 焼き鯖(薄塩)、大根、すぐき発酵漬け、すし酢 by yushiYUTOT
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基本の塩サバの味噌煮 塩鯖、◆A、水、味噌、酒、みりん、砂糖、おろし生姜(チューブ可) by たんころちゃんつくったよ 2
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簡単!鯖の南蛮漬け 鯖(三枚おろし済)、人参、玉ねぎ(小)、キュウリ、新生姜、●米酢、●砂糖、●醤油、●酒、●水、片栗粉、揚げ油 by よしお30
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焼き鯖、ズッキーニ・トマトソースで 鯖(薄塩)、ズッキーニ、トマト、ぽん酢 by yushiYUTOT
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鯖ゴーヤ赤パプリカ切干大根のタジン蒸し ※水、※酢、☆生姜パウダー、☆七味唐辛子、黒胡椒、切干大根、赤パプリカ、ゴーヤ、塩鯖 by あけぼのマジックつくったよ 2
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鯖、しめじ、ねぎの釜揚げうどん 小ねぎ、しめじ、鯖の塩焼き、紅しょうが、麺つゆ、うどん by naben
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かぼすとすだちが香る鯖の塩焼き 鯖の切り身、大根おろし、かぼす&すだちペースト by Getbusylivingworld
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鯖のうま味ブイヤベース風 にんにく、玉ねぎ、なす、マッシュルーム等のきのこ、鯖の水煮缶(汁ごと)、〇日本酒か白ワイン、〇トマト缶、〇水、〇コンソメ、塩コショウ、オリーブオイル by るみまん(ダイエット中)
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高級なお寿司も意外と簡単、.☆+*:゚+しめ鯖すし しめ鯖、ご飯、あれば、大葉、生姜甘酢漬、【すし酢(合計)】、※酢、※砂糖、※塩、※は市販でも可 by れいにゃ~ん✿つくったよ 9
さばに関する作り置きレシピ
管理栄養士による保存期間やコツのアドバイス付き♪まとめ買い&まとめ調理で、食費も時間も節約しよう!
さばに関する豆知識
さばに関連する保存方法、下処理、ゆで方や炊き方など、お料理のコツやヒントを集めました。
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