その他のこんにゃくのレシピ・作り方 （人気順）
その他のこんにゃくのレシピ・作り方ページです。 カロリーが低く食物繊維が豊富なこんにゃく。血糖値や血中コレステロールを下げる効果があるとも言われます。そんなダイエット食品、健康食品としても人気のこんにゃくのレシピを紹介。ちなみに日本では、その90％近くが群馬県で生産されているそうです。
その他のこんにゃくのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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人気順（７日間）
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1 位 
こんにゃくと人参のきんぴら こんにゃく、人参、酒、しょうゆ、みりん、和風だし、ごま油、白ゴマ by ゆみなっつつくったよ 81 -
2 位 
お祭りのあの味！こんにゃくの煮物 板コンニャク、ほんだし、水、☆みりん、☆酒、☆醤油(減塩)、☆白だし by ミルク白うさぎつくったよ 31 -
3 位 PICK UP 
こんにゃくと竹輪と野菜の煮物 こんにゃく、竹輪、人参、しし唐、ごま油、○醤油、○酒、○みりん、○砂糖、○だし汁、(参考*だし汁レシピ、レシピID：1120003405)、(だしの素を使用してもOK) by tukuyo93つくったよ 577
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4 位 PICK UP 
コンニャクの味噌ダレ和え こんにゃく、味噌、砂糖、酒 by プッチン5903つくったよ 685 -
5 位 PICK UP 
ダイエットに♪糸こんにゃくとまいたけの炒め煮♪ 糸こんにゃく、まいたけ、麺つゆ（３倍濃縮）、一味唐辛子、ごま油 by すぴかかつくったよ 315 -
6 位 
簡単♪糸こんにゃくのごま油炒め♪ 糸こんにゃく、ごま油、顆粒かつおだし、みりん、しょうゆ、砂糖、ごま by すぴかかつくったよ 40 -
7 位 
野菜たっぷり♪ヘルシー糸こんにゃくのきんぴら 牛蒡、ピーマン、人参、糸こんにゃく、☆醤油、☆みりん、☆砂糖、ごま油、鷹の爪（輪切り） by cocoa&nanaつくったよ 154 -
8 位 
短時間でしっかり味のこんにゃくの煮物 こんにゃく、ほんだし、醤油、砂糖、みりん by milk513つくったよ 110 -
9 位 
関西の味、すじこん♡（ぼっかけ） 牛すじ、こんにゃく、酒（牛すじの下処理用）、青ねぎ、七味、-出汁-、☆水、☆醤油、☆みりん、☆酒、☆砂糖、味噌 by はるごはんつくったよ 9 -
10 位 PICK UP 
簡単味しみ！こんにゃくステーキ こんにゃく、焼肉のタレ、ニンニク、バター、刻みネギ、塩（下処理用） by チャッキーの簡単cookingつくったよ 95 -
ほっこり♡竹輪と蒟蒻の田舎煮 竹輪、蒟蒻、水☆、砂糖☆、みりん☆、酒☆、醤油☆、粉末鰹だし☆、鰹節 by やなママ☆つくったよ 219 -
圧力鍋でこんにゃくと鶏肉のピリ辛煮 こんにゃく、鶏ムネ肉（皮なし）や鶏ささ身、片栗粉（鶏肉用）、酒（鶏肉用）、○水、○酒、○醤油、○みりん、○砂糖、鷹のつめ by □うみ□つくったよ 9 -
簡単！５分！節約。こんにゃくの炒め煮。お弁当にも。 こんにゃく、醤油、ごま油、砂糖、七味 by robarobakorobaつくったよ 40 -
ねじり蒟蒻の照り焼き こんにゃく、ごま油、一味唐辛子、★醤油、★酒、★みりん、（あれば）白ごま by みーすけ5481つくったよ 242 -
山形風☆玉こんにゃく煮 玉こんにゃく、醤油、料理酒、昆布だし（顆粒） by アボカドプリンつくったよ 31 -
＊味噌田楽のタレ＊ 味噌、砂糖、お酒、みりん、水、醤油 by はい 山田ですつくったよ 104 -
北海道のおかず＊生たらこの子和え つきこんにゃく、生たらこ(今回は助子使用)、●だし汁、●しょうゆ、●砂糖、●酒、●みりん by しゅうくりいむ。つくったよ 42 -
お弁当に(^^)つきこんにゃくのきんぴら♪ つきこんにゃく、○砂糖、○醤油、○酒、ゴマ油、白炒りゴマ by acchan66つくったよ 14 -
超簡単！☆こんにゃくだけの炒め煮 こんにゃく、鰹節、砂糖、みりん、醤油、ごま油 by いの☆りんごつくったよ 11 -
ダイエットメニュー♪簡単こんにゃくステーキ こんにゃく、焼肉のタレ、ごま油 by Nao’sつくったよ 159 -
簡単！覚えやすい酢味噌の黄金比 ○味噌、○砂糖、○酢、辛子 by liつくったよ 1 -
＊こんにゃくの味噌田楽＊ こんにゃく、味噌田楽のタレ（ＩＤ130006474) by はい 山田ですつくったよ 29 -
こごみの炊き込みご飯╰(*´︶`*)╯♡ こごみ、こんにゃく、人参、ごぼう、米、麺つゆ、醤油、みりん、カツオ出し汁 by xmickyx -
簡単ヘルシー、お弁当にも最適！糸こんにゃくの卵とじ 糸こんにゃく、卵、水、だしの素、みりん、砂糖、しょうゆ by タルトトつくったよ 26 -
☆刺身こんにゃく☆辛子酢味噌＆わさび醤油添え 刺身こんにゃく、☆お酢、☆味噌、☆砂糖、☆辛子、★わさび、★醤油 by ティア＆アスランつくったよ 10 -
こんにゃくがちょっと残ったら♡ねじりこんにゃく煮 こんにゃく、水、しょうゆ、砂糖、酒、みりん、ほんだし by うさぎまみーつくったよ 4 -
コチュジャンで辛味コンニャク炒め コンニャク、ニンニク、★みりん、★醤油、★砂糖、★水、★コチュジャン、ゴマ油 by デラみーやんつくったよ 15 -
レンジで手間要らず！ コンニャクの土佐煮 こんにゃく、（塩・アク取り、かつお節（小袋）、・・調味料、Ａ・・、砂糖、しょうゆ by はなまる子♪つくったよ 166 -
手綱こんにゃくの煮物 板こんにゃく（２００ｇ）、【味付け】、だし汁、しょうゆ、みりん、さとう、赤唐辛子（お好みで） by 身の茸３３５つくったよ 5 -
手軽で簡単☆きりたんぽ鍋 鶏肉（モモ肉）、こんにゃく、ごぼう、舞茸、白ねぎ、せり、きりたんぽ、レシピID:、1210005617参考に、～きりたんぽのスープ～、★酒、★醤油、★みりん、★鶏ガラスープの素、★水 by 栗皮茶つくったよ 37 -
厚揚げとこんにゃくの煮物、ホッとする味 厚揚げ、こんにゃく、水、醤油、みりん、酒、砂糖、本だし by アンのとびらつくったよ 7 -
余った煮汁を有効活用☆こんにゃくの煮物 板こんにゃく、塩(板こんにゃく下茹で用)、水(板こんにゃく下茹で用)、残った煮汁(今回はカレイの煮付けの煮汁)、醤油☆、みりん☆、料理酒☆、砂糖☆ by amnos73つくったよ 3 -
こんにゃく発表の炒り煮 こんにゃく発表、ごま油、しょうゆ、砂糖、みりん、酒、酢、かつお節 by vickyvickyつくったよ 6 -
田楽みその作り方～茄子や蒟蒻、豆腐、野菜につけて 〈田楽みそ、〉、みそ、砂糖、みりん、酒、〈茄子田楽、〉、茄子なす、油 by れいにゃ～ん✿つくったよ 22 -
簡単！こんにゃくの甘辛煮 板こんにゃく、砂糖、みりん、醤油、豆板醤（お好みで）、白ゴマ by *ヒマワリつくったよ 152 -
味がよく染み込んだこっくり甘い厚揚げこんにゃく 厚揚げ、こんにゃく、砂糖、みりん、酒、しょうゆ by HY78つくったよ 3 -
ピリ辛こんにゃく こんにゃく、胡麻油、醤油★、砂糖★、みりん★、鷹の爪 by tokeiya_japanつくったよ 2 -
こんにゃくとレンコンとウインナーの炊き込みご飯♪ お米、レンコン、こんにゃく、しめじ、ウインナー、水、だし醤油、S&B本生きざみわさび、酒、和風だしの素、砂糖 by mina☆914 -
ヘルシー♪コンニャクステーキ コンニャク、バター、生姜（みじん切り）、長ねぎ（青い部分）（みじん切り）、●醤油・酒、●砂糖、七味唐辛子 by アルプスの乙女つくったよ 8 -
糸こんにゃくの煮物 糸こんにゃく、水、酒、醤油、砂糖、味醂、ほんだし by 木春0522つくったよ 1 -
ご飯が進む！こんにゃくの炒め煮 こんにゃく、厚揚げ、しょうゆ、みりん、砂糖、鷹のつめ by まっしゅ７７つくったよ 1 -
糸こんにゃくde茄子としめじのミートスパ風 糸こんにゃく、ミートソース(市販品)、茄子、しめじ by *pyoco*つくったよ 1 -
筍とこんにゃくのスタミナきんぴら 筍（こさん竹）水煮、こんにゃく、ニンニク、みりん、料理酒、醤油、ごま油、鷹の爪（輪切り） by くっきんぐまみー -
がんもどき と こんにゃくの煮物 がんもどき、こんにゃく、にんじん、しいたけ、ちくわ、煮汁、・酒 しょう油 みりん、・だし汁、・砂糖 by もりくーんつくったよ 7 -
ダイエット中にも☆サクサク食感こんにゃくチップス 蒟蒻（板こんにゃく)、顆粒コンソメ、塩コショウ by 気まぐれ食堂 -
糸こんにゃくと豚細切れの白だし炒め〜♪ 糸こんにゃく、豚細切れ肉、☆白だし、☆みりん、☆料理酒 by ゴールデンアルジータ -
糸こんにゃく&竹輪の煮物★ 糸こんにゃく、竹輪、人参、胡麻油、みりん、三温糖、酒、醤油 by THANK YOU GOOD BYE♬つくったよ 2 -
麺つゆだけで簡単に！こんにゃくの煮物 板こんにゃく、麺つゆ（３倍濃縮）、水 by おさんぽあっこつくったよ 1 -
糸こんにゃくのなんちゃってチャプチェ 糸こんにゃく、豚こま切れ肉、にんじん、玉ねぎ、小松菜、A、しょうゆ、A、酒、B、しょうゆ、B、おろしにんにく、B、砂糖、B、みりん、B、ゴマ油、B、酒、B、コチュジャン、白ごま by ryoripapaつくったよ 3 -
あっという間に出来る！こんにゃくの玉ねぎ炒め こんにゃく、玉ねぎ、*酒、*醤油、*みりん、*おろし生姜、七味唐辛子 by leopooつくったよ 36
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