(3ページ目) 真さばのレシピ・作り方 （人気順）
真さばのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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揚げない♪鯖の竜田揚げ 鯖フィーレ、片栗粉、サラダ油、★醤油、★酒、★みりん、★にんにくチューブ、★しょうがチューブ by kuroko1 -
フライパンで簡単♪鯖のみぞれ煮 真さば、大根、醤油、みりん、料理酒、味噌、ごま油、大葉 by こじこじ⭐️つくったよ 1 -
簡単♪鯖の味噌煮 サバフィーレ、★水、★酒、★味噌、★醤油、★みりん、★砂糖、★しょうがチューブ by kuroko1つくったよ 2
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☆保育園で人気のサバのみぞれあんかけ☆ 鯖（三枚おろし）、塩、◎料理酒、◎醤油、◎おろし生姜、米粉、油、大根、☆みりん、☆砂糖、☆醤油、☆めんつゆ by 保育園調理師＊Miyoko38 -
☆サバの絶品カレー竜田☆ 鯖の切り身、塩、☆酒、☆みりん、☆しょうゆ、☆カレー粉、油、米粉 by 保育園調理師＊Miyoko38 -
鯖のバジル生姜焼き。No.737 生鯖、塩、ホワイトペッパー、キャベツ葉、トマト、紫蘇の実、大葉、バジル葉、ピーマン、⭐️生姜、⭐️酒、⭐️みりん、⭐️砂糖、⭐️麺つゆ、⭐️醤油、オリーブ油、片栗粉 by いつちやんk -
サバの竜田揚げ〜カレー風味〜 サバ、カレー粉、片栗粉 by おむすびMAN -
あと1品！ほしい時の簡単さばと厚揚げの竜田揚げ♪♪ さば(切り身)、厚揚げ、⭐お酒、⭐みりん、⭐しょうゆ、⭐しょうが(すりおろし)、片栗粉、油(揚げ焼き用)、ねぎ、ポン酢 by かりそめ太郎 -
思ってるより簡単！サバの味噌煮 ブリの切り身、酒、醤油、みりん、水、砂糖（うちはラカント）、しょうが薄切り by luna＊つくったよ 1 -
焼いてから煮る❗️焼きさばのみそ煮【和食・主菜】 さば（二枚におろしたもの）、ごぼう、しょうが、【A】しょうゆ、【A】みりん、【A】酒、みそ、ごま油 by S_AND_Sつくったよ 1 -
さばのおろし煮【和食・主菜】 さば（三枚におろしたもの/半身）、大根、小松菜、しめじ、長ねぎ、しょうが、【A】昆布だし、【A】しょうゆ、【A】薄口しょうゆ、【A】みりん、【A】塩、しょうゆ、酒、片栗粉、サラダ油 by S_AND_Sつくったよ 2 -
冷凍里芋とさばの煮もの【和食・主菜】 里芋（冷凍）、さば（三枚におろしたもの/半身）、【A】みそ、【A】砂糖、【A】酒、【A】しょうゆ、粉ざんしょう、塩、サラダ油 by S_AND_Sつくったよ 1 -
かぐらざかの鯖のムニエル♪ 鯖の切り身、醤油、小麦粉、バター、塩コショウ by かぐらざかつくったよ 1 -
フライパンで♪̊̈♪̆̈サバの豆板醤煮 鯖の切り身(3枚卸し)、☆酒、☆豆板醤、☆しょうゆ、☆てんさい糖 by YOKO yyつくったよ 1 -
サバの山椒焼き 生サバ、塩、酒、粉山椒 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 3 -
美味しい！鯖のレモン煮 生真鯖、煮汁、お水、醤油、味醂、酒、砂糖、生姜千切り、ハチミツ、レモン輪切り by macreo -
☆サバのスタミナ甘辛揚げ☆ サバ、塩、酒、米粉（または片栗粉）、☆みりん、☆砂糖、☆醤油、☆豆板醤、☆すりおろし生姜、油 by 保育園調理師＊Miyoko38 -
フライパンで☆サバの香味焼き○糖質オフ サバ（二枚おろし）、生姜・にんにく、海塩（塩）、オリーブ油 by はぁぽじつくったよ 1 -
サバの塩焼き☆おろしと生姜添え 生サバ、塩、大根、しょうが、大葉、ポン酢 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 1 -
サバのケチャップチーズ焼き 生サバ（日本食材）、塩コショウ、ガーリックパウダー、ケチャップ、シュレットチーズ(ドイツ）、パセリ（日本食材）、オリーブオイル by mint✩（返レポお休み中） -
揚げサバのケチャップ甘酢あんかけ 真さば（おろしてあるもの）、●酒、●しょうが汁、片栗粉、揚げ油、長ネギ、サニーレタス、☆水、☆ケチャップ、☆酢、☆さとう、☆しょうゆ、片栗粉（あんかけ用） by mint✩（返レポお休み中） -
業スー商品De〜鯖のトマトチーズ焼き 無塩さば(冷凍)、ハーブソルト、ドライトマトスプレッド、とろけるチーズ(シュレッド) by mamichin555 -
フライパンで簡単♪さばのゆず味噌煮 真さば切り身、水、だし入り味噌、砂糖、ゆず by ぺるく〜ろつくったよ 1 -
【おすすめ◎】サバと舞茸の炊き込みご飯 米、サバ、舞茸、(A)醤油、(A)みりん、(A)お酒、(A)はちみつ、(A)生姜チューブ、(A)出汁、水 by chibi-lion -
食べやすい！☀️さばとなすの煮びたし【和食・主菜】 さば（三枚におろしたもの）、なす、長ねぎ、しょうが、【A】だし、【A】しょうゆ、【A】みりん、小麦粉、塩、ごま油 by S_AND_Sつくったよ 3 -
鯖なのに 蒲焼き風 さばの三枚おろし、酒、うなぎのタレ袋 by サフラン☆pls -
トマトガーリックソースで鯖のソテー。No.326 生鯖の切り身、塩、ホワイトペッパー、キャベツ、きゅうり、ゆで卵、玉ねぎ、トマト、ニンニク、生姜、乾燥バジル葉、鶏がらスープの素、みりん、醤油、酒、ニンニクチューブ、片栗粉、キャノーラ油 by いつちやんk -
しっとり鯖の酒漬け焼き 鯖、酒、塩 by ustatつくったよ 1 -
サバのコチュジャン焼き サバの切り身、☆ニンニク、☆コチュジャン、☆醤油、片栗粉 by みっちゃんts -
焼き鯖寿司♪ 塩さば、ごはん、カンタン酢、白ごま、大葉、生姜、ミョウガ by minami ∣ 家族ごはん -
お魚レシピ★サバの中華風唐揚げ【動画プラス】 サバ(三枚おろし）、塩、小麦粉、揚げ油、＜中華風タレ＞、濃い口醤油、砂糖、酒、水、ごま油、八角 by ボナペティクッキングつくったよ 1 -
真さばの唐揚げ☆ 真さば切り身（一口サイズ）、塩、塩コショウ、片栗粉 by 梨花*つくったよ 1 -
☆★鯖の蒲焼き♪★☆ 生鯖の3枚おろし身、酒、チューブおろし生姜、うなぎのタレ、あれば、ネギ by めーぷんぷい -
【超簡単】鯖の味噌煮 真鯖、水、みりん、醤油、砂糖、味噌、生姜チューブ by わさびーぬつくったよ 3 -
ピリっと旨☆さば中華煮 さば、☆水、酒、☆オイスターソース、☆砂糖、中華出汁の素、しょうゆ、☆おろししょうが、☆唐辛子（種を取って輪切り） by ＹＡＭＡＴ☆ -
真鯖の塩レモンバジル漬け焼き。No.218 真鯖、キャベツ、シメジ、葉ネギ、乾燥バジル葉、生姜、レモン汁、穀物酢、酒、岩塩、ホワイトペッパー、鶏がらスープの素、片栗粉、キャノーラ油 by いつちやんkつくったよ 2 -
サバのエスカベッシュ サバ、振り塩、胡椒、薄力粉、揚げ油、玉ねぎ、人参、ニンニク、ローズマリー、ブロッコリースプラウト、コリアンダーホール(あれば)、リンゴ酢、水、グラニュー糖、塩(マリネ液用)、ピュアオリーブオイル by ゆうき@地中海料理シェフ -
サバのムニエル 鯖のさばき方、塩、小麦粉、バター、醤油 by mimi2395つくったよ 3 -
韓国風サバの味噌煮 真鯖、★水、★酒、★砂糖、★味噌、★コチュジャン by coro* -
こんがり香ばしい❗️さばと長芋の焼きづけ【和食】 さば（三枚におろしたもの/半身）、長芋、しょうが、青じそ、赤唐辛子、【A】砂糖、【A】オイスターソース、【A】しょうゆ、【A】酢、【A】水、小麦粉、塩、サラダ油 by S_AND_Sつくったよ 2 -
圧力鍋で手作りさばの水煮！！ さば、水、酒、水（さばにかける用） by ちゃーりーママつくったよ 3 -
子供もぱくぱく❤鯖の竜田揚げ⭐ 鯖、☆濃口醤油、☆白だし、☆酒、☆みりん、☆すりおろしにんにく、☆すりおろし生姜、片栗粉 by mamacreamつくったよ 7 -
ガーリックが決め手♪ さばのトマト煮 さば、切り身、玉ねぎ（中）、にんにく、トマト缶、水、コンソメスープの素、酢、塩、胡椒、パセリ、ローリエ by ayako's kitchenつくったよ 1 -
☆和の基本 さばの味噌煮☆ しっとり失敗なし！ 真鯖、塩、○水、○酒、○砂糖、○醤油、○生姜、○長ネギ白い部分、味噌、みりん、キヌサヤ、塩水 by こむぎりんつくったよ 2 -
鯖の三枚おろしで☆ふっくら自家製みりん干し焼き 鯖、☆塩、☆酒、★醤油、★みりん、★砂糖、炒り白ごま by またたび☆つくったよ 3 -
焼き鯖ゆかりご飯〔#244〕 真さば、ゆかり、しょうが、白ごま、ご飯、アマニ油 by あばし～ -
春キャベツと鯖の塩焼き 真鯖、塩、春キャベツ、だしの素 by へんてこへんてこママ -
サバと白菜の煮物 サバ、塩、白菜、ネギ 斜め千切り、人参 千切り、生姜 皮ごとすりおろす、タレ用☆、☆、水、☆、和風だしの素、☆、みりん、☆、牡蠣醤油、水溶き片栗粉 by karamiki -
子どもにぴったり鯖のふわふわ柔らかグリル焼き 真鯖、酒、お湯 by へんてこへんてこママつくったよ 1 -
鯖のパリパリ米粉がけ焼き 真鯖、米粉、塩 by へんてこへんてこママつくったよ 1
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