(6ページ目) 蓮根のレシピ・作り方 総合情報
蓮根のレシピ一覧 28429品
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ポン酢でさっぱり。れんこん入りシャキふわ鶏つくね！ 鶏挽き肉、れんこん、卵、ごま油、塩胡椒、酒、ポン酢 by SU-MO'S キッチンつくったよ 6 -
蓮根まんじゅう 蓮根、無頭えび、★片栗粉、★タカラ料理酒、★酢、★天塩、三つ葉、生しいたけ、〇ヤマサ昆布つゆ３倍濃縮、〇水、☆片栗粉、☆水 by あ——ちゃんつくったよ 16 -
＊れんこんとひじきのサラダ＊ れんこん、ひじき（乾燥）、人参、枝豆（冷凍）、●塩・こしょう、●マヨネーズ、●酢、●砂糖、●だしの素 by mama^^papaつくったよ 37
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お肉なしのシャキシャキのレンコン炒め レンコン、シメジ、京あげ、醤油麹、生姜すりおろし、●追いかつおつゆ（2倍濃縮）、片栗粉 by dekotan1つくったよ 2 -
夏にぴったり！レンコンと太刀魚の酢の物 レンコン、キュウリ、新生姜、太刀魚の干物（アナゴ、チリメンジャコ）、●酢、●追いかつおつゆ（2倍濃縮）、●ケチャップ（砂糖少々）、●白ごま by dekotan1 -
❤鶏肉と蓮根ともやしとニラのかんずり塩焼きそば❤ 鶏肉（ムネ）、蓮根、もやし、ニラ、サラダ油、焼きそば麺（蒸し）、塩、かんずり、かつお節 by ぷ〜みぃまま♪ -
淡竹・蓮根・白滝のきんぴら風 淡竹(アク抜き済）、蓮根、白滝、＊めんつゆ（３倍濃縮）、＊みりん、胡麻油、七味唐辛子、いりごま(白） by アルプスの乙女つくったよ 1 -
つまみに弁当に大葉入り☆レンコンはさみ焼き 豚ひき肉、レンコン（水煮だとラク！）、大葉、☆味噌、☆酒、☆ブラックペッパー、☆片栗粉 by sonokotetsuつくったよ 15 -
じゅわ～、と煮汁が。 高野豆腐とれんこんの煮物 高野豆腐、れんこん、だし汁、砂糖、みりん、しょう油、塩 by もりくーんつくったよ 1 -
あまったレンコン使いきり、春雨で中華サラダ れんこん、春雨、きゅうり、にんじん、★醤油、★酢、★砂糖、★ごま油、★すりごま、★すりおろしにんにく、★すりおろししょうが、★塩 by カールくん♪つくったよ 3 -
ふわふわ卵入り＾＾豚肉とレンコンの甘辛煮 豚こま切れ肉、レンコン、卵、森永のおいしい牛乳、○醤油、○みりん、○砂糖、○酒、○だし汁、ゴマ油 by kumi-mama- -
超簡単☆レンコンのやみつき塩きんぴら レンコン、塩、砂糖、酒、七味とうがらし by しもじゃっぷつくったよ 23 -
れんこんとささみの照り焼き 鶏ささみ、れんこん、○お酒、○酢（あれば熟味酢）、○しょうゆ、片栗粉、■、下味用（ささみ）、砂糖、しょうゆ by yycafeつくったよ 135 -
レンジで簡単★れんこんのゴママヨ和え れんこん、水、酢、*マヨネーズ、*白すりごま、*醤油、*七味唐辛子 by yunachiつくったよ 3 -
もりもり食べたくなる☆蓮根の胡麻マヨ和え 蓮根、人参、ハム、●マヨネーズ、●酢、●砂糖、●醤油、●すりごま by ななじまるつくったよ 8 -
お正月に簡単！紅白酢れんこん れんこん、おいしい酢（酢水用）、水（酢水用）、●おいしい酢、●おいしい根こんぶだし、●赤唐辛子、●水、食紅 by 日本自然発酵 楽天市場店 楽天市場つくったよ 2 -
蓮根、厚揚げ、椎茸の含め煮 蓮根（下処理済）、絹厚揚げ、干し椎茸、●椎茸の戻し汁＋水、●ほんだし（顆粒）、●酒、みりん、●醤油、水菜の葉の部分（あれば） by アルプスの乙女 -
レンコンとモヤシのオイスター炒め レンコン、もやし、酒、オイスターソース、キャノーラ油、酢、水 by 蘭もりつくったよ 1 -
牛肉とレンコンの炒め物♪ みず菜、牛ロース薄切り肉、レンコン、酒、水、<A>みりん、<A>砂糖、<A>醤油、白胡麻、サラダ油 by ゆ〜Ｕつくったよ 16 -
基本の一品＊蓮根のきんぴら＊ 蓮根、醤油、砂糖、とうがらし、ごま油 by yogi kitchen -
お弁当にも！レンコンの甘辛焼き♪ レンコン、ごま油、醤油、酢、砂糖 by ちゃませんつくったよ 6 -
＊レンコン、人参、こんにゃくの煮物＊ レンコン、人参、こんにゃく、水、砂糖、酒、醤油、みりん、鶏ガラスープの素 by はい 山田ですつくったよ 34 -
人参とれんこんと竹輪のきんぴら 人参、れんこん、竹輪、ごま油、水、醤油、砂糖、いりごま by tukuyo93つくったよ 17 -
シンプルおかず☆れんこんのソテー れんこん、オリーブオイル、塩・胡椒 by ayatoyつくったよ 1 -
れんこんフライ 蓮根、塩、こしょう、≪衣用≫小麦粉、溶き卵、パン粉、揚げ油 by メリッコつくったよ 16 -
焼くだけでおいしい☆れんこんのオリーブオイル焼き れんこん、オリーブオイル、塩 by ゆくそうまつくったよ 4 -
✿蓮根とオクラのマヨぽん酢サラダ❤ 蓮根、オクラ、マヨネーズ、ポン酢、いりごま by ラズベリっちつくったよ 2 -
れんこんときゅうりの酢の物 れんこん、きゅうり、☆砂糖、☆酢、☆減塩醤油 by Kurikeiつくったよ 4 -
PICK UP 
赤ワインに合う 赤味噌おでん風煮込み 大根、里芋、こんにゃく、れんこん、しいたけ、揚げ蒲鉾orさつま揚げ、パプリカ、水、みりん、酒、しょうゆor牡蠣しょうゆ、赤味噌（八丁味噌） by サフラン☆plsつくったよ 2 -
PICK UP 
改訂版！おせち・運動会・花見…和の鶏ひき肉団子 鶏肉（ひき肉）、たまご、長ねぎ、しょうが、だし汁、酒、砂糖、醤油、塩、片栗粉、白ゴマ、※ 改訂箇所↓、刻みレンコン (あったらなおよし) by ステッちゃんつくったよ 8 -
鶏むね肉入り筑前煮 鶏むね肉、塩麹(あれば)、ごぼう、にんじん、れんこん、水煮たけのこ、こんにゃく、焼ちくわ、干し椎茸、☆干し椎茸の戻し汁、☆酒、☆砂糖、醤油、みりん、油 by みーちゃん6914つくったよ 14 -
春のデリ風サラダ♪れんこん★ほうれん草★マカロニ他 ★ゆでブロッコリー、★ゆでじゃがいも、★ゆで卵、★ハムかベーコン、★マカロニ、★塩コショウ、★コンソメ、★お酢、★お砂糖、★マヨネーズ、・ゆでほうれん草、・レンコン（小さいもの）、・お酢、♥マヨネーズ、♥めんつゆ、♥みそ、ドライレーズン by thianhoom -
レンコンと鶏ひき肉のピリ辛炒め レンコン、鶏ひき肉、酒、生姜、鷹の爪、ごま油、★水、★めんつゆ、★醤油、★砂糖、★片栗粉 by ｆａｉｒｙ Ｔａｌｅつくったよ 3 -
お肉不使用☆れんこんハンバーグ♪ れんこん、ちりめん山椒、大葉、片栗粉 by popham -
レンコンとツナサラダ 蓮根薄切り水煮(市販）、ツナ缶(マグロフレーク）、ホールコーン(缶詰）、クリームチーズ、ソース↓、★マヨネーズ、★濃厚めんつゆ、★レモン汁(ポッカレモン等）、★酢、★砂糖 by yumemeojo -
レンジで簡単！れんこんの辛子明太子和え♪ れんこん、●辛子明太子バラ子、●マヨネーズ、●シークワーサー（またはレモン汁） by オクハマモつくったよ 6 -
蓮根とひじきの煮物 ひじき、蓮根、人参、さつま揚げ（小）、ごま油、冷凍枝豆、【調味料】、水、ホンダシ、醤油、酒、砂糖、みりん by 杏衣つくったよ 16 -
ぷりぷり海老ともっちりレンコンの揚げ団子♪ レンコン、海老、●溶き卵、●酒、●塩コショウ、●片栗粉 by オクハマモつくったよ 15 -
シャキ、シャキ～蓮根入りつくね 豚ひき肉、蓮根、●卵、●長ねぎ(みじん切り）、●片栗粉、●酒、●塩・コショウ、サラダ油、■しょう油、■みりん、■水、■砂糖 by ｍichi＆Beni 0018つくったよ 1 -
シャキっ♡れんこんの明太子マヨサラダ れんこん、水菜、明太子、□マヨネーズ、□麺つゆ(2倍濃縮)、□塩(明太子の辛味が強い場合は無し) by にゃんころもち子つくったよ 7 -
干し蓮根を使って：蓮根の炒め 蓮根、醤油・酒、油、七味・胡麻 by *け〜こ*つくったよ 1 -
レンコンとツナのおやき（チーズ入り） ○レンコン、○ツナ（水煮缶）、○青海苔、○片栗粉、○顆粒コンソメ、○塩・胡椒、スライスチーズ（またはベビーチーズ等）、サラダ油 by □うみ□つくったよ 1 -
具材は自由♡大葉と蓮根の鶏つくね 鶏ひき肉、蓮根、玉ねぎ、大葉、片栗粉、★醤油、★みりん、★酒、★砂糖 by Coco☆*:.｡つくったよ 4 -
ちくわと豚肉でボリューミー！レンコン炒め レンコン、豚バラ肉、ちくわ、いんげん、白ごま、★酒、★醤油、★みりん、★砂糖、★だしの素、ごま油 by じゃが塩つくったよ 1 -
喉ごし優しい蓮根に変身！レンコンのすり流し汁 れんこん、生姜、梅干し、水、和風だしの素、味噌、青のり by oppeke22つくったよ 1 -
えびとれんこんのはさみ焼き バナメイエビ、れんこん、塩、こしょう、おろししょうが、酒、片栗粉、薄力粉、片栗粉、ごま油、レモン、塩 by 西友レシピ部 公式つくったよ 6 -
新食感♡れんこん入りポテトサラダ じゃがいも(中くらいの)、れんこん、玉ねぎ、ベーコン、塩、ブラックペッパー、すし酢or無ければお酢、マヨネーズ by L. N. W.つくったよ 2 -
海老と蓮根と椎茸の旨煮 蓮根、椎茸、冷凍むきエビ、酒、水、てんさい糖、減塩だし醤油、みりん、輪切り唐辛子 by haruchanのレシピ -
れんこんちゃんぷるー☆オイスターソース☆青じそ香り レンコン、卵、青じそ、豚肉（バラ・薄切り）、米油（サラダ油）、☆鶏がらスープの素（顆粒）、☆オイスターソース、☆だしわりしょうゆ（醤油） by si-ze2k -
カロリー控えめ？蓮根がピザ生地！ 蓮根ピザ！ 蓮根、ピザ用チーズ、ベーコン、ブロッコリー等（あるもの使用）、ピザソース（無ければケチャップ） by Jrとmc
