(8ページ目) 蓮根のレシピ・作り方 総合情報
蓮根のレシピ一覧 28429品
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エビたっぷりの蓮根ボール 小エビ、蓮根（５ｃｍ×１０ｃｍ）、人参、＊片栗粉、＊ウエイパー、＊ごま油（お好みで） by u-tin♪つくったよ 1 -
かぼちゃとれんこんのしゃっきり炒め かぼちゃ、れんこん、サラダ油、かつおだし、砂糖、しょうゆ by 加保 senior -
おばあゃんの咳止め☆レンコン蜂蜜湯☆ れんこん、はちみつ、レモン、お湯 by りんりん☆ママ4907つくったよ 2
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レンジで簡単♡れんこんとカニカマの青のりサラダ れんこん、カニカマ、☆マヨネーズ、☆酢、☆青のり by Guuママつくったよ 5 -
根菜たっぷり筑前煮風煮物 大根、人参、レンコン、鶏もも肉、干し椎茸、油揚げ、コンニャク、砂糖、みりん、酒、醤油、白だし、干し椎茸の戻し汁、水、サラダ油（家ではグレープシードオイル）、ゴマ油 by ヘイゾーつくったよ 3 -
レンコンとシメジのきんぴら レンコン、シメジ、○醤油、○みりん、○砂糖、○酒、ゴマ油 by kumi-mama-つくったよ 16 -
かんたん☆れんこん☆グラタン【和風が美味♪】 れんこん、たまねぎ、豆腐、シーチキン、☆味噌、マヨネーズ、☆塩コショウ、とろけるチーズ（ピザ用チーズでも）、パン粉 by ＹＡＭＡＴ☆つくったよ 5 -
簡単！！めんつゆで炊き込みご飯 米、油揚げ、レンコン、ニンジン、エリンギ、めんつゆ（３倍濃縮タイプ） by きくちゃん３３３つくったよ 1 -
海老団子のあんかけ むき海老、レンコン、片栗粉、酒、★水、★和風だしの素、★醤油、みりん、酒、★砂糖、★しょうが、水溶き片栗粉 by ねあっっつくったよ 7 -
レンコン入りエビ団子の和風あんかけ れんこん、エビ(ブラックタイガー)、片栗粉、塩、★塩、★片栗粉、●水、●顆粒だし、●白だし、●醤油、●片栗粉、揚げ油、小松菜、三つ葉など by あずきmini -
豚バラとレンコンの炒め煮 豚バラスライス肉、レンコンの水煮、人参、生姜、★醤油、★砂糖、★日本酒、★水、★顆粒だし、大葉、ごま by momocha5585つくったよ 1 -
カリッ！と香ばしい～☆れんこんの唐揚げ れんこん、揚げ油、【揚げ衣】、天ぷら粉、唐揚げ粉（水溶きタイプ）、水、醤油、ごま油 by 身の茸３３５つくったよ 9 -
デパ地下風！茄子とれんこんの甘辛炒め なす、れんこん、片栗粉、しょうゆ、お酢、砂糖、水、ごま by MKMK★つくったよ 46 -
粒マスタード入り★レンコンのピクルス れんこん、○酢、○砂糖、○塩、粒マスタード by ぼーずの母ちゃんつくったよ 2 -
超簡単なのに美味しい！レンコンのオリーブオイル焼き レンコン(ちょっと太め)、オリーブオイル、岩塩・粗引きこしょう by はちわれ４１３つくったよ 7 -
喉の調子が悪い時に ”れんこん茶”～パウダー編～ れんこん（粉末タイプ）、はちみつ、お湯、しょうが汁（または しょうがパウダー） by グルヤマつくったよ 1 -
豚肉とレンコンとたけのこのオイスターソース炒め 豚肉(部位はどこでも)、レンコン、たけのこ水煮、しょうが（みじん切り)、サラダ油、★水、★鶏ガラスープの素(顆粒・粉末)、★酒、★みりん、オイスターソース、塩こしょう、一味唐辛子 by ねこすけつくったよ 1 -
れんこんのしんじょ揚げです☆出来立て熱々をぜひ～♪ 蓮根の皮を剥く、はんぺん(大判)、＊桜えび 片栗粉、＊小口ねぎ、＊溶き卵、＊塩、天つゆ 大根おろし by ゆんゆんゅんつくったよ 2 -
今年の筑前煮＊白だしで簡単に＊ れんこん、人参、こんにゃく、ごぼう、干し椎茸（水で戻しておく）、鶏もも肉、●白だし、●醤油、●砂糖、グレープシードオイル（サラダ油でもOK）、酢、水、彩りに戻した枝豆 by ななじまるつくったよ 5 -
圧力鍋で作る、筑前煮 鶏胸肉、レンコン、ごぼう（小）、人参、椎茸、カットネギ、水、白だし、醤油、みりん、焼酎 by assy1984つくったよ 6 -
レンコンの味噌海苔チーズ焼き♪ レンコン、海苔、とろけるスライスチーズ、A、味噌、A、酒、A、みりん、A、すりごま、刻みネギ by Yossy ❤︎つくったよ 1 -
レンコンにんにくきんぴら れんこん、にんにく、赤唐辛子、砂糖、醤油、昆布茶、水 by イヴニャつくったよ 1 -
レンコンの甘辛おかか炒め レンコン、鰹節、醤油、みりん、砂糖、すりごま by kumi-mama-つくったよ 2 -
山芋とレンコンとシメジのトロトロ煮 山芋、レンコン、シメジ、○醤油、○みりん by kumi-mama- -
デリ風★レンコンとひじきのゴママヨサラダ レンコン、乾燥ひじき、コーン、すし酢、マヨネーズ、すりごま by yukayuka5つくったよ 1 -
れんこんと青梗菜のオイスターソース炒め れんこん、青梗菜、鶏ひき肉、ごま油、*オイスターソース、*しょう油、*酒、*砂糖 by かずちゃん1243つくったよ 4 -
れんこんステーキ れんこん、油、万能ねぎタレ（1200002812） by asami0418つくったよ 1 -
＊レンコンとネギのハンバーグ＊ レンコン、合挽き肉、長ネギ、卵、小麦粉、コショウ、パン粉、牛乳、塩、油 by mina☆914つくったよ 1 -
【離乳食】鶏ミンチ＆れんこんのとろみ煮 パラパラ鶏ミンチ、蓮根（茹でてみじん切りにしたもの）、人参（茹でてみじん切りにしたもの）、おくら（茹でてみじん切りにしたもの）、●水、●赤ちゃん用和風だし（粉末）、●砂糖、醤油、●片栗粉 by 不二子ちゃん２号つくったよ 2 -
ストウブDE〜れんこんと豚肉の炒め煮 豚こま肉、□醤油(下味用)、□生姜(下味用)、れんこん(中サイズ)、人参(小さめ)、□醤油、□酒、□みりん、□砂糖、サラダ油、みりん(仕上げ用) by mamichin555 -
生姜と蓮根の餡掛けそうめん 牛豚合挽き肉、ごま油、蓮根、生姜、水、オイスターソース、シャンタン、片栗粉、片栗粉とく水、そうめん by sumisumieつくったよ 1 -
酢鶏風♪ 鶏むね肉とレンコンの甘酢炒め★ 鶏むね肉、レンコン、ピーマン、玉ねぎ(なくてもOK)、塩コショウ、片栗粉、サラダ油、<合わせ調味料〇>、〇酒、/、酢、/、ケチャップ、〇三温糖or砂糖、〇醤油 by こぶた...つくったよ 19 -
もっちりぷりぷり☆海老レンコン焼き レンコン、海老（種類問わず）、小口ねぎ（又はニラ）、★片栗粉、★塩コショウ、★ゴマ油、タレは酢醤油orポン酢で！！ by ｙｂｋｍｋ★つくったよ 2 -
フライパンで簡単！レンコンチップス(o^^o) レンコン、片栗粉、酢、塩 by ゴールデンアルジータつくったよ 13 -
ふわシャキ★レンコンつくねのちゃんこ鍋 鶏ひき肉、レンコン、*片栗粉、*塩、*胡椒、*生姜(すりおろし)、白菜、長ネギ(斜め薄切り)、豆腐、エバラ プチッと鍋 ちゃんこ鍋、水 by yunachiつくったよ 20 -
レンコンとちくわのしょう油マヨ炒め レンコン、ちくわ、しょう油、マヨネーズ、白ゴマ、小ネギ（あれば） by VIWつくったよ 5 -
れんこんのはさみ焼き〜大葉入りver れんこん、豚ひき肉、玉ねぎ、卵、大葉、片栗粉、塩こしょう、★醤油、★みりん、★酒、★砂糖、サラダ油、マヨネーズ、七味 by ayana19つくったよ 10 -
れんこんとかぼちゃのせいろ蒸し・バルサミコ風味 れんこん、かぼちゃ、EXVオリーブオイル、バルサミコ酢、粗塩、ゆず胡椒、酢 by 夢香里つくったよ 1 -
れんこん・にんじん・こんにゃく・しいたけのきんぴら れんこん、にんじん、板こんにゃく、しいたけ、ごま油、希釈しためんつゆ、砂糖、ごま by ぼーずの母ちゃんつくったよ 2 -
簡単♪さくさく♪おつまみにも♪蓮根の甘辛揚げ♪ 蓮根、酢水 、片栗粉、★醤油、★砂糖、★酢、お好みで 白ゴマ by ☆★ぶーちゃん★☆つくったよ 1 -
すき焼きのタレde牛肉とゴボウの煮物 ゴボウ、蓮根、牛モモ薄切り肉、サラダ油、☆すき焼きのタレ、☆水 by ブルーボリジ -
れんこんの塩きんぴら 水煮れんこん（スライス）、ごま油、みりん、塩、黒ごま by harashooooooooつくったよ 3 -
れんこんとごぼうのニラドレッシング れんこん5cmくらいの大きさのもの、ごぼう、ニラ、酢、醤油、サラダ油、黒こしょう by mama fratelliつくったよ 1 -
れんこんと長芋、舞茸のにんにくポン酢炒め れんこん、長芋、舞茸、ベーコン、にんにく、鷹の爪、オリーブオイル、ポン酢、塩こしょう by 鶏のから揚げつくったよ 4 -
茹でて混ぜるだけ♪蓮根マヨ胡麻サラダ 蓮根 （薄切り）、人参 （薄切り）、甘酢 または すし酢、マヨネーズ、しょうゆ、すりごま by ko_edaつくったよ 1 -
節約♡ヘルシー♡れんこんの魚肉ソーセージ詰め れんこん、魚肉ソーセージ、フライドオニオン(玉ねぎ)、☆片栗粉、☆顆粒コンソメ、☆にんにくチューブ、☆マヨネーズ、☆ケチャップ、☆醤油、☆塩こしょう、片栗粉、米油(サラダ油) by Guuママつくったよ 1 -
☺簡単おつまみ♪フライドれんこん☺ 蓮根、片栗粉、塩、青のり、揚げ油 by hirokoh(ひろこぉ) -
レンコンと水菜のマヨサラダ★減塩・低カリウム志向 レンコン、水菜、☆コンソメ（顆粒）、☆オリーブオイル、☆マヨネーズ by si-ze2k -
レンジで時短！小松菜とレンコンのマヨサラダ♪ レンコン、小松菜、シーチキン、マヨネーズ、すりごま、醤油、砂糖、寿司酢、ほんだし by torezu -
鶏ももと蓮根、ごぼうの照り焼き風★減塩・低カリ志向 レンコン、ゴボウ、鶏肉（もも）、米粉（片栗粉や小麦粉でも良いです）、米油（サラダ油）、☆コーンスターチ（片栗粉）、☆だしわりしょうゆ（醤油）、☆本みりん by si-ze2kつくったよ 1
