(74ページ目) 沖縄料理のレシピ・作り方 総合情報
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お手軽美味しい♪家にある材料で絶品タコライス 牛豚ひき肉、玉ねぎ、赤トウガラシ(乾燥、輪切り)、※ケチャップ、※とんかつソース(普通のソースでも可)、※醤油(減塩)、※砂糖、※ブラックペッパー(粗挽き)、レタス、トマト、ご飯、油、細切りチーズ(サラダ用)、玉子 by ミルク白うさぎ
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簡単ゴーヤチャンプル 塩もみしたゴーヤ、豚肉、木綿豆腐 小、エリンギ、卵、油、麺つゆ、塩コショウ、鰹節、塩水 by mi--------6352
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夏おかず@豚バラとゴーヤーの味噌チャンプルー 豚バラ薄切り肉、・日本酒(臭み消し)、玉葱、ゴーヤー、・自然塩、木綿豆腐、塩・黒コショウ、ゴマ油、かつお節、■、味噌ダレ、◎日本酒、◎麺つゆ(濃縮2倍)、◎砂糖、◎合わせ味噌、◎和風顆粒だし、◎おろし生姜 by らるむ。つくったよ 3
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ゴーヤ・豆腐・卵炒め ゴーヤ、豆腐、卵、塩、胡椒、胡麻油 by iihi009
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P's亭*キムチゴーヤチャンプルー 豚こま(めんつゆ少々、酒少々、片栗粉少々で下味をつける)、キムチ、ゴーヤ、人参、豆腐、鶏ガラスープの素(だしの素でも)、塩こしょう、めんつゆ、卵、ごま油 by ピメリ
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王道!夏の定番♡基本のゴーヤチャンプル♡ ゴーヤ、豚肉、かまぼこorなると、木綿豆腐 (絹でもOK)、卵、*和風だしの素、*醤油、*酒、サラダ油、お好みで ごま油 by fuu-tann
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ゴーヤがまろやか♡ゴーヤと玉ねぎのツナ缶炒め♡ ゴーヤ、玉ねぎ、ツナ缶 (オイル使用の物)、*砂糖、*塩、*粗挽きこしょう、*マヨネーズ by fuu-tann
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四角豆と厚揚げの甘辛味噌炒め 四角豆、厚揚げ、味噌、みりん、砂糖、酒、ごま油(炒め油) by TOMO146
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父さんのゴーヤチャンプル ゴーヤ、豚肉、卵、木綿豆腐、サラダ油、醤油、みりん、鰹節 by よっぴーsp
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にんじんの生姜ツナマヨシリシリ にんじん、マヨネーズ、酢、すりおろした生姜、塩、ツナ缶 by pinkishskyつくったよ 1
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シンプル☆ゴーヤチャンプルー ゴーヤ、木綿豆腐、豚コマ切れ肉、卵、かつお節、ごま油、しょうゆ、塩 by naokoji0912つくったよ 1
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水菜とベーコンの生姜マヨそうめんチャンプルー そうめん、水菜(ざく切り)、ベーコン(短冊切り)、玉ねぎ(薄切り)、生姜(千切り)、キューピーマヨネーズ、ナンプラー、水、塩、焼き海苔 by mococo05つくったよ 1
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なすとベーコンの生姜マヨそうめんチャンプルー そうめん、ナス(縦半分に切って斜め切り)、玉ねぎ(薄切り)、ベーコン(短冊切り)、生姜(千切り)、キューピーマヨネーズ、醤油、水、塩、紅生姜 by mococo05
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白菜とギョニソの生姜マヨそうめんチャンプルー そうめん、白菜(1cm幅程度に切る)、魚肉ソーセージ(斜め切り)、にんじん(細切り)、生姜(千切り)、キューピーマヨネーズ、酒、水、ウスターソース、醤油、塩 by mococo05
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鍋のシメはこれで決まり!麩ちゃんぷるー♪ くるま麩、卵、もやし、白ネギ、えのき、まる天、鍋の後のスープ、油 by ひーじゃーまんつくったよ 2
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牛肉と野菜でそうめんチャンプルー♬ 牛肉(薄切り)、ピーマン、人参、★キューピーマヨネーズ、★生姜の絞り汁、塩コショウ、○素麺(固めに茹でたもの)、○白だし by ぷ〜みぃまま♪
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レタスとベーコンの生姜マヨそうめんチャンプルー そうめん、ベーコン(1cm幅程度に切る)、レタス(1cm幅程度に切る)、玉ねぎ(薄切り)、生姜(千切り)、キューピーマヨネーズ、●めんつゆ(2倍濃縮)、●水、塩 by mococo05
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ゴーヤチャンプル ゴーヤ、塩、たまねぎ(薄切り)、きくらげ(水で戻す)、卵、☆酒、☆みりん、☆めんつゆ、油 by 子リスの台所
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簡単!美味しい!パパイヤともやしと豚肉の炒め煮 豚こま肉、パパイヤ、もやし、ぽん酢、胡椒 by ひーじゃーまん
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ホットケーキミックで簡単サーターアンダーギー風 キューピーマヨネーズ、ホットケーキミックス、・卵、・砂糖、・マーガリン、・塩、揚げ油 by 紫君子蘭つくったよ 3
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HMで簡単サーターアンダーギー風ドーナッツきなこ味 キューピーマヨネーズ、ホットケーキミックス、・卵、・砂糖、・マーガリン、・塩、きなこ、白すりごま、:グラニュー糖、:きな粉、:白のすりごま、揚げ油 by 紫君子蘭つくったよ 1
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手元にあるものでゴーヤチャンプル ゴーヤ、玉葱、卵、豚肉細切れ、塩コショウ、醤油、サラダ油 by ミルミントつくったよ 5
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P's亭*ツナマヨ ゴーヤチャンプルー 木綿豆腐、人参、ゴーヤ、ツナ缶(今回はノンオイル)、マヨネーズ、だしの素、めんつゆ、塩こしょう、かつおぶし、卵 by ピメリ
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パパイヤとパプリカとツナの簡単サラダ 青パパイヤ、パプリカ、ツナ缶(80g)、★ぽん酢、★ガーリックオイル by ひーじゃーまん
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マルコメ鶏がら塩糀スープの素で☆ゴーヤチャンプル 豚肉こまぎれ、ゴーヤ、絹ごし豆腐、マルコメ鶏がら塩糀スープの素、しょうゆ、卵、かつおぶし、サラダ油 by 1a3
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塩麹入りゴーヤチャンプル 卵、ゴーヤ、マルコメ鶏がら塩糀スープの素、砂糖、醤油、塩(下処理用) by libre*つくったよ 1
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簡単!美味しい!ヘルシー!人参しりしり 人参、花えび、卵、★味噌、★酒、★黒胡麻、★水、油 by ひーじゃーまんつくったよ 2
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合鴨スモークのゴーヤチャンプルー ゴーヤ、豆腐、合鴨スモーク、にんにくの芽、塩コショウ、酒、オイスターソース、カツオ節、白ゴマ、卵、ニンジン by とりあえず乾杯
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ウインナーとゴーヤのチャンプルー ウインナー、ゴーヤ、玉葱、ピーマン、鶏がらスープの素、三温糖、醤油、油、豆腐、卵 by cha cha cha
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ピーマンとゴーヤのチャンプルー コンビーフハッシュ、ピーマン、ゴーヤ、しめじ、卵、醤油、砂糖、油 by cha cha cha
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ヒジキの煮物で☆ちょっとジューシー風炊き込みご飯 白米、ヒジキの煮物、ポークランチョンミート by ブルーボリジ
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ゴーヤ・桜えび炒め ゴーヤ、桜えび、塩・胡椒、胡麻油 by iihi009
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ゴーヤチャンプル ゴーヤ、塩(塩もみ用)、豚こま肉、木綿豆腐、卵、ごま油、鶏ガラだし(顆粒)、料理酒、醤油 by ちゅろす1972つくったよ 1
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ヘルシー!人参と豆腐のチャンプルー 人参、豆腐、卵、塩昆布、顆粒ダシ、醤油、サラダ油、マヨネーズ by GSU55
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赤と青の唐辛子入り玉子焼き 赤唐辛子(島とうがらし)、青とうがらし(島とうがらし使用)、コンビーフ、たまご、オリーブ油(サラダ油でも○) by ちぇざ8003
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ゴーヤチャンプルー ゴーヤ、豚肩ロース薄切り、木綿豆腐(又は島豆腐)、玉子、削り節、醤油、塩、コショウ、サラダ油 by furacoつくったよ 2
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肉無し ☆ ゴーヤチャンプルー風炒め物 ゴーヤ、アスパラ、パプリカ、木綿豆腐、卵、塩コショウ、醤油、サラダ油 by v(。・・。)るん♪0394
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調味料は卵かけご飯用醤油のみ☆ 簡単ゴーヤの卵とじ ゴーヤ、塩、卵、卵かけごはん用醤油、(お好みで砂糖) by Jrとmcつくったよ 2
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そうめんチャンプル〜♪(^○^) そうめん、キャベツ、ピーマン、小エビ、にんにく醤油、砂糖、ごま油、白ごま by simakis
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ピーマンネギチャンプルー 木綿豆腐、ピーマン(熊本県産)、小葱、オリーブオイル、塩、醤油 by pinkishsky
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ゴーヤと木耳とお麩のオイスター炒め ゴーヤ、キクラゲ(生)、焼麩、卵、ゴマ油、☆オイスターソース、☆鶏がらスープの素、☆酒、☆砂糖(お好みで) by neko6084
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鶏もも・おかひじき・パプリカで ゴーヤチャンプルー ゴーヤ、おかひじき、パプリカ、鶏もも肉、木綿豆腐、卵、塩コショウ、醤油、だしの素、サラダ油 by v(。・・。)るん♪0394
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ゴーヤとベーコン☆チャーハン ゴーヤ、↑レシピID:1210005400参考、塩(炒め用)、卵、ベーコン、ご飯(かために炊いた温かい)、サラダ油 by 栗皮茶
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高野豆腐とベーコン☆ゴーヤチャンプル 高野豆腐、↑レシピID:1210005968参考、ゴーヤ、↑レシピID:、1210005402参考、塩(炒め用)、卵(L~2L)、ベーコン、サラダ油 by 栗皮茶
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旬を食べよう♪さっぱりゴーヤとツナの簡単サラダ☆ ゴーヤ、ツナ缶、だしの素、塩 by omakeya
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まるごと!ゴーヤ☆肉なしチャンプルー ゴーヤ、塩、もやし、豆腐、卵、☆顆粒だしの素、☆醤油、☆酒、☆みりん by さとmin♪
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牛脂de肉なしゴーヤチャンプルー 豆腐、ゴーヤ、人参、生姜、にんにくの芽、青のり、塩コショウ・白ゴマ、みりん、醤油、牛脂、卵 by とりあえず乾杯
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コンビーフとゴーヤのチャンプルー ゴーヤ、豚挽き肉、コンビーフハッシュ、卵、砂糖、醤油、油 by cha cha cha
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ゴーヤと厚揚げ待つのみのピリ辛チャンプル ゴーヤ、厚揚げ、卵、松の実、・砂糖、・オイスターソース、・酒、・鷹の爪、ごま油 by 気まぐれみけにゃん
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ゴーヤーときのこの味噌マヨチャンプルー ゴーヤ、豆腐、しめじ、豚肉、●味噌、マヨネーズ、●酒、●砂糖、サラダ油 by メリッコ
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