コンビーフとゴーヤのチャンプルー レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 ゴーヤは縦半分に切って種を取り斜め切りにする
-
2
鍋に油をひき、挽肉を色が変わるまで炒める
ゴーヤを入れ1分位炒めたら、コンビーフハッシュを入れる - 3 更に2～3分したら調味料を入れ全体をあわせたら、溶き卵を回し入れる
-
4
全体をあわせて卵が固まってきたら完成！
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