ベジタリアンのレシピ・作り方 (人気順)

ベジタリアンのレシピ・作り方ページです。 しっかり食感&食べごたえのあるレシピを多数ご紹介します。あなたに合った、栄養バランスの良いベジタリアン生活をお楽しみくださいね◎

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  1. 1 PICK UP 本当に美味しい♪☆セロリのきんぴら☆お弁当にも◎
    本当に美味しい♪☆セロリのきんぴら☆お弁当にも◎ セロリ、ごま油、☆酒、☆醤油、☆砂糖、☆みりん、白ごま by nyanpyow
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  2. 2 基本 * ほうれん草のごま和え
    基本 * ほうれん草のごま和え ほうれん草、*すりごま、*砂糖、*しょうゆ、*みりん by 鶏もも唐揚げ
    つくったよ 1,218
  3. 3 ネギを大量消費!ネギ焼き
    ネギを大量消費!ネギ焼き 青ネギ、★卵、★薄力粉、★片栗粉、★水、★和風だしの素、★塩、どろソース、マヨネーズ、鰹節 by hrn373
    つくったよ 95
  1. 4 PICK UP まるで豚バラ肉★車麩の角煮風
    まるで豚バラ肉★車麩の角煮風 車麩、片栗粉、【A】昆布だし、【A】醤油、【A】砂糖、【A】みりん、【A】しょうが(すりおろす)、【A】ねぎ(小口切り) by yuki-.-
    つくったよ 191
  2. 5 混ぜて置くだけ!さっぱりヘルシー☆豆乳クリーム
    混ぜて置くだけ!さっぱりヘルシー☆豆乳クリーム 豆乳(無調整)、レモン果汁(しぼりたて)、てんさい糖 by よったんkitchen
    つくったよ 59
  3. 6 PICK UP まるで帆立!エリンギのバター醤油焼き
    まるで帆立!エリンギのバター醤油焼き エリンギ、にんにく、醤油、てんさい糖(他の砂糖でも可)、バター、オリーブオイル by Chicoro
    つくったよ 326
  4. 7 自家製☆簡単便利な玉ねぎ麹
    自家製☆簡単便利な玉ねぎ麹 玉ねぎ、米こうじ、粗塩 by M@H
    つくったよ 4
  5. 8 PICK UP レンジで新玉ねぎの丸ごと蒸し玉ねぎ
    レンジで新玉ねぎの丸ごと蒸し玉ねぎ 新たまねぎ、ポン酢ジュレ、かつお節、七味唐辛子 by はなまる子♪
    つくったよ 116
  6. 9 沢山お野菜がとれる!具だくさんの味噌汁♪
    沢山お野菜がとれる!具だくさんの味噌汁♪ さつまいも、かぶ、人参、白菜、ごぼう、ネギ、油揚げ、和風だしの素、味噌、水、胡麻油 by aka.ru☆
    つくったよ 101
  7. 10 10分で塩もみ☆きゅうり
    10分で塩もみ☆きゅうり きゅうり、塩、割り箸 by 栗皮茶
    つくったよ 4
  8. 材料2つだけ!超簡単★甘酒豆乳アイス
    材料2つだけ!超簡単★甘酒豆乳アイス 甘酒(米と米麹のもの)、豆乳 by よったんkitchen
    つくったよ 9
  9. 簡単♪トースターで、まるごと焼きピーマン!
    簡単♪トースターで、まるごと焼きピーマン! ピーマン(大きめ) by レオルナ
    つくったよ 5
  10. 冷凍かれいの臭みを抜いた煮付け
    冷凍かれいの臭みを抜いた煮付け カレイ、水、酒、みりん、醤油、砂糖 by ミルミント
    つくったよ 31
  11. PICK UP ピーマン嫌いでも食べたくなる◎ピーマンふりかけ
    ピーマン嫌いでも食べたくなる◎ピーマンふりかけ ピーマン、A、しょうゆ、A、みりん、A、酒、ごま油、かつお節 by A_Kitayan
    つくったよ 40
  12. にんじんの葉の天ぷら
    にんじんの葉の天ぷら にんじんの葉、氷水、薄力粉 by 筋肉女子
    つくったよ 7
  13. さっぱり美味しい*揚げナスの南蛮漬け
    さっぱり美味しい*揚げナスの南蛮漬け ナス、ごま油、【南蛮酢】、ニンジン、新玉ねぎ(※玉ねぎ)、赤唐辛子(小口切り)、▲醤油、▲白だし、※、▲砂糖、▲酢、▲水 by mniiii
    つくったよ 8
  14. ♡トマト缶で簡単♪栄養たっぷりチキントマトカレー♡
    ♡トマト缶で簡単♪栄養たっぷりチキントマトカレー♡ 鶏肉(ももor胸)、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、トマト缶、市販のカレールー、にんにくorチューブ、バター(油も可)、コンソメ、ローリエ、水 by ♡あいあい♡
    つくったよ 25
  15. ♡砂糖なしでも甘〜い♪ホクホクなかぼちゃの煮物♡
    ♡砂糖なしでも甘〜い♪ホクホクなかぼちゃの煮物♡ かぼちゃ(1/4個)、★水、★醤油、★酒、★みりん by ♡あいあい♡
    つくったよ 4
  16. お肉なしでとろーりおいしい!我が家の揚げない春巻き
    お肉なしでとろーりおいしい!我が家の揚げない春巻き 春巻の皮、しいたけ、水煮たけのこ、白菜かキャベツ、鶏ガラスープの素、醤油、お砂糖、オイスターソース、調理酒、塩こしょう、片栗粉、ごま油 by Chicoro
    つくったよ 16
  17. PICK UP 野菜ジュースで♪モリモリ食べる簡単ガスパチョ
    野菜ジュースで♪モリモリ食べる簡単ガスパチョ たまねぎ、顆粒コンソメ、きゅうり、パプリカ、セロリ、野菜ジュース、レモン汁、黒胡椒、お好みのオイル オリーブオイルや亜麻仁油、あれば ハーブみじん切り by ぷう☆pou
    つくったよ 9
  18. スイスチャードのサラダ
    スイスチャードのサラダ スイスチャード、市販のドレッシング by Playa09
    つくったよ 6
  19. PICK UP 【ヘルシー・低カロリー】旨みがギッシリきのこスープ
    【ヘルシー・低カロリー】旨みがギッシリきのこスープ えのき、舞茸、オリーブオイル、水、コンソメ、胡椒、きのこペースト ※別途記載、ほうれん草 ※茹でたもの、冷凍でも可 by Seika A
    つくったよ 55
  20. 卵 小麦粉 油なし バナナおからケーキ レンジ2分
    卵 小麦粉 油なし バナナおからケーキ レンジ2分 バナナ、●おからパウダー、●砂糖(好みの甘味料)、●ベーキングパウダー、●水、(牛乳)、クリームなど(お好みで) by ケイヤ@kie
  21. PICK UP カリフラワーのポタージュスープ♪
    カリフラワーのポタージュスープ♪ カリフラワー、玉ねぎ、*セロリ(あれば・・)、バター(オリーブオイル)、水、鳥ガラスープ(コンソメ)、牛乳、☆塩、☆イタリアンパセリ(付け合せ) by 根岸農園
    つくったよ 31
  22. めちゃウマッ☆水菜ともやしのゴマごまサラダ
    めちゃウマッ☆水菜ともやしのゴマごまサラダ もやし、水菜、☆ごま油、☆すりごま、☆麺つゆ、☆醤油、塩、☆にんにく(チューブ) by yuuuug
    つくったよ 211
  23. 材料切って煮るだけ**お肉なしの筑前煮*
    材料切って煮るだけ**お肉なしの筑前煮* れんこん、椎茸、人参、板こんにゃく、●醤油、●砂糖、●みりん、●酒、●だしの素、水、す by ななじまる
    つくったよ 18
  24. 【大葉】トッピング用に冷凍保存♪
    【大葉】トッピング用に冷凍保存♪ 大葉(青じそ)、冷凍保存可能な容器/袋、キッチンペーパー by グリーンエメラルド
    つくったよ 5
  25. 【簡単!】炊飯器でお好み焼き
    【簡単!】炊飯器でお好み焼き お好み焼き粉、卵、水、キャベツ、ねぎ、紅ショウガ、桜エビ、天かす、油(炊飯器の内側に塗る)、(焼きあがったら)、ソース、マヨネーズ、鰹節 by tamagoromaru
    つくったよ 14
  26. ほっこり☆里いもの甘辛味噌
    ほっこり☆里いもの甘辛味噌 里いも、味噌、砂糖、みりん、すりごま by ちゅろす1972
    つくったよ 2
  27. 野菜だけでも旨ぁ~野菜炒め
    野菜だけでも旨ぁ~野菜炒め キャベツ、モヤシ、ピーマン、ニンジン、☆塩、☆鶏ガラスープの素、☆出汁の素、サラダ油 by ブルーボリジ
    つくったよ 43
  28. 豆屋おすすめ!とら豆(甘煮)
    豆屋おすすめ!とら豆(甘煮) とら豆、水、砂糖、塩 by 築地・豆雑穀問屋 三栄商会
    つくったよ 6
  29. 野菜たっぷり!卵不使用の簡単ヴィーガンチャーハン
    野菜たっぷり!卵不使用の簡単ヴィーガンチャーハン 玉ねぎ、にんじん、アスパラガス、にんにく、えのき、ごはん、オリーブオイル、塩胡椒 by vegetaful
  30. 小松菜の白和え
    小松菜の白和え 木綿豆腐、小松菜、ニンジン、こんにゃく、砂糖、味噌、すりごま、薄口しょうゆ by pinkishsky
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  31. ヴィーガンおやつ!米粉と豆乳ヨーグルトのスコーン
    ヴィーガンおやつ!米粉と豆乳ヨーグルトのスコーン 米粉、豆乳ヨーグルト、植物性ミルク(豆乳などお好みのもの)、なたね油(米油もOK)、てんさい糖、ベーキングパウダー、塩 by mimi_Natural Recipe
  32. 1番好きな食べ方♪シンプルにフライパンで焼きなす
    1番好きな食べ方♪シンプルにフライパンで焼きなす ナス、サラダ油、ポン酢、花かつお by M@H
    つくったよ 5
  33. 野イチゴのジャム
    野イチゴのジャム 野イチゴ、砂糖 by かば蔵
  34. お肉無し☆大豆ミートを使ったキーマカレー
    お肉無し☆大豆ミートを使ったキーマカレー 乾燥大豆ミート(ひき肉タイプ)、玉ねぎ、れんこん、カットトマト、にんにく、しょうが、ココナッツオイル、クミンシード(ホール)、カレー粉、塩、しょうゆ、はちみつ、ハーブ(ローリエ、タイムなど)、玄米ごはん by juiceee
    つくったよ 3
  35. 【定番・水煮大豆でも♪】大豆の煮豆
    【定番・水煮大豆でも♪】大豆の煮豆 水煮大豆(ID:1590008868)、砂糖、薄口しょうゆ、昆布(5センチ角くらい) by もちゃ子
    つくったよ 17
  36. 白なす(とろなす)焼きポン酢
    白なす(とろなす)焼きポン酢 白ナス、米油、ポン酢、花かつお by M@H
  37. 豆苗と人参のナムル
    豆苗と人参のナムル 豆苗、人参、※おろしにんにく、※ごま油、※塩、※砂糖、※白ごま by パリ子 ◡̈
  38. 豆腐でティラミス
    豆腐でティラミス ビスケット、インスタントコーヒー、木綿豆腐 300g、ふるさとレモン、ラム酒、砂糖、白みそ、ココア by かば蔵
    つくったよ 1
  39. 【超簡単!】キャベツのさっぱりサラダ
    【超簡単!】キャベツのさっぱりサラダ 千切りキャベツ(カット野菜)、ツナ缶、酢、塩胡椒 by はらぺこあおしま
    つくったよ 3
  40. アーモンドミルク豆腐(プレーン)
    アーモンドミルク豆腐(プレーン) アーモンドミルク、片栗粉、(お好みで)しょうが、(お好みで)ネギ、(お好みで)大葉、(お好みで)カツオ節 by こうちゃでんでん
  41. ツヤツヤ♪グリンピースの塩ゆで
    ツヤツヤ♪グリンピースの塩ゆで グリンピース(さやなしで)、塩、水 by グリーンエメラルド
    つくったよ 1
  42. さっぱり!はっさくと水菜のサラダ
    さっぱり!はっさくと水菜のサラダ はっさく、水菜、オリーブオイル、醤油、ブラックペッパー by No Dish, No Life.
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  43. じゅわっと旨み甘みが広がる大根ステーキ
    じゅわっと旨み甘みが広がる大根ステーキ 大根、オリーブオイル、あら塩、かけぽん、青のり by てのみん
  44. 我が家流 焼きピーマン
    我が家流 焼きピーマン ピーマン 中、醤油、鰹節 by ake's kitchen
  45. 木綿豆腐のチーズ風パスタ
    木綿豆腐のチーズ風パスタ 木綿豆腐(無添加)、有機豆乳、茹で人参、ニュートリショナルイースト、有機醤油、オニオンパウダー、パプリカパウダー、塩、パスタ by りんりんxoxo
  46. 簡単! 絹ごし豆腐のチーズ風パスタ
    簡単! 絹ごし豆腐のチーズ風パスタ 国産、絹豆腐、有機、豆乳、ニュートリショナルイースト、有機しょうゆ、オリーブオイル(好みで)、ガーリックパウダー、パプリカパウダー、塩、ペンネorロングパスタ、冷凍かぼちゃ(国産)(好みで) by りんりんxoxo
  47. 〔定番〕かぼちゃの煮物
    〔定番〕かぼちゃの煮物 かぼちゃ、<煮汁>、かつおだし→水+だしの素、小さじ1でも可、酒、砂糖、しょうゆ、みりん by グルヤマ
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