オーブンで★揚げないさつまいもフライ レシピ・作り方
材料（3〜4人分）
作り方
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1
さつまいもはよく洗い、細いスティック状に切って10分程水にさらしてアクを抜く。
オーブンを230℃に予熱する。 - 2 さつまいもの水気を拭いて、オリーブオイル、塩、砂糖（しょっぱい味付けにしたい場合は黒胡椒）を全体にまぶす。
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3
クッキングシートを敷いた天板に、2を重ならないように並べて230℃に予熱したオーブンで20分焼く。
（火が通ってなければ様子を見ながら追加で加熱）
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Librabo
私・夫・娘・息子の四人家族。
特別なものは使わない・おうちにある材料で作れる、ご飯のすすむ簡単なおかずと焼きっぱなしのお菓子、ＨＢを使ったパン作りが好きです。
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よしか582023/03/25 10:49
甘くてとっても美味しく出来ました！揚げずにオーブンでは気持ち的にも嬉しいですね～♡ご馳走さまでしたー❀ -
ころころん♡ (｡•̀ᴗ-)✧2020/12/07 11:14
骨付きチキンと一緒に♡
カリッとしたところも柔らかなところも両方美味しいですね♡
ご馳走さまでした♡ -
☆★もなか★☆2019/05/10 17:05
1歳の娘のおやつに、つくってみました★少し焦げついた部分があったので、次は焼き時間を短くしてみます！とてもおいしくて娘も私も一瞬で食べ終わってしまいました♡
レシピへのコメント
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オーブンまかせなので、ガスコンロで作るメインと同時にアツアツのうちに食卓に出せます♡