豆腐チャンプルーのレシピ・作り方(人気順)

板麩のチャンプルー

材料

板麩、もやし、ピーマン、木綿豆腐、めんつゆ

時間

約30分

費用

300円前後

投稿者：coffeelake

めんつゆだけ☆にらと豆腐のチャンプルー

材料

木綿豆腐、豚こま肉、にら、卵、☆めんつゆ（濃縮2倍）

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：ゆじぽ

豆腐チャンプルー

材料

木綿豆腐、キャベツ、豚肉（細切れ）、片栗粉、もやし

投稿者：yycafe

鯖缶で♪豆腐チャンプル

材料

鯖缶(水煮)、木綿豆腐、ニラ、和風だしの素、醤油

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：MAKOMAKO

激安でボリュームのある豆腐チャンプルー

材料

木綿豆腐、もやし、たまご、豚バラ肉、片栗粉

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：(*^-^ *) うさこ

簡単！ボリュームＵＰ☆厚揚げチャンプルー

材料

厚揚げ（約７～８cm角のもの）、もやし、人参、ニンニク、卵

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：huahudie

簡単ボリューム夕飯★豚肉と小松菜の中華風卵炒め

材料

豚肉小間切れ、小松菜、木綿豆腐、もやし、えのき

時間

約15分

費用

500円前後

投稿者：管理栄養士MIKAMAMA

子供も食べれるゴーヤチャンプルー

材料

ゴーヤ、◎塩、◎砂糖、玉ねぎ、ウインナー

時間

約30分

費用

300円前後

投稿者：ゆかんち☆

豆腐と野菜のチャンプル♫

材料

豆腐、薄力粉、キャベツ、ピーマン、にんじん

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：cokoro

♪アジア風調味料で♡豆腐の炒め煮♪

材料

豆腐、もやし、薬味ねぎ(小口切り)、★炒め調味料、※ID：1290032323

時間

約15分

費用

100円以下

投稿者：体脂肪率11%夫人

高野豆腐がジュワッと美味しい！もやしチャンプルー

材料

もやし、ツナ、高野豆腐、玉ねぎ、人参

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：hiiii_chan

【簡単・スピード】小松菜チャンプル

材料

小松菜、タマゴ、ロースハム、油、塩

時間

約10分

費用

300円前後

投稿者：さむちゃん

簡単でヘルシーそして満足！豆腐とピーマンチャンプル

材料

豆腐、ピーマン、サラダ油、生姜チューブ、ごま油

時間

約10分

費用

300円前後

投稿者：発酵食品大好き！

ズッキーニのらくらくチャンプルー

材料

ズッキーニ、木綿豆腐、ベーコン、卵、サラダ油

時間

約15分

投稿者：omoto

ごはんが進む!!沖縄の味！豆腐ちゃんぷるー☆

材料

木綿豆腐、スパム、人参、にら、もやし

時間

約10分

費用

300円前後

投稿者：栄養士☆ともちん

春キャベツと豆腐のチャンプルー

材料

豆腐、卵、キャベツ、ツナ缶、なす

時間

約10分

費用

300円前後

投稿者：はせちい

冷蔵庫整理！なんでもチャンプルー

材料

長芋、キャベツ、豆腐、卵、鶏ガラスープの素

時間

約10分

費用

300円前後

投稿者：さっぽろっこ