卯の花のレシピ・作り方(人気順)

おばあちゃんの味♡五目卯の花(おからの炊いたん)

材料

おから、人参、長ネギ、椎茸、ほうれん草又は小松菜

時間

1時間以上

費用

300円前後

投稿者：みさきらりんず

残った卯の花で♪簡単おからハンバーグ

材料

卯の花、片栗粉、生姜チューブ、しょうゆ、ゴマ油

時間

約15分

費用

100円以下

投稿者：Tea-tree

【定番】卯の花♪旨みたっぷり・しっとり煮

材料

生おから、鶏ひき肉、干ししいたけ、にんじん、ごぼう

投稿者：グルヤマ

卯の花で✿鶏ひき肉とおからの和風てりやきハンバーグ

材料

＜ハンバーグ＞、☆卯の花（ID:1010010327）、☆鶏ひき肉、☆玉ねぎ、☆卵

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：ラズベリっち

乾燥おからで卯の花

材料

乾燥おから、たまねぎ　小～中サイズ、にんじん　小、油揚げ、（インゲン、長ねぎの青い部分）

時間

約30分

費用

100円以下

投稿者：roze-pi

卯の花リメイク★揚げないおからコロッケ

材料

卯の花、ツナ缶、じゃがいも、*バター、*塩・こしょう

時間

約30分

費用

300円前後

投稿者：yunachi

卵でしっとり！我が家の卯の花☆

材料

おから、にんじん、油揚げ、玉ねぎ、干し椎茸

時間

約15分

費用

100円以下

投稿者：アルビン１００６

簡単！野菜たっぷり卯の花の煮物

材料

卯の花（おから）しっとりしたもの、ニンジン、鶏肉こま切れ、油揚げ（手揚げ風は１枚）、こんにゃく　（あく抜き）

投稿者：kurapiyo2011

卯の花(おから)deしっとりふんわり～お好み焼き

材料

卯の花(手作りでもお惣菜でも)、キャベツ、卵(Sサイズ)、お好み焼き粉、水

時間

約15分

費用

100円以下

投稿者：mama^^papa

しいたけたっぷり卯の花

材料

玉ねぎ、人参、れんこん、干し椎茸、おから

時間

約30分

費用

100円以下

投稿者：作りまくる、食べまくる

卯の花&高野豆腐でカリッとハンバーグ✧˖°

材料

高野豆腐、卵、卯の花※レシピあり、片栗粉、パン粉

時間

約15分

費用

100円以下

投稿者：sweet sweet ♡

幼児食にもぴったり！野菜たっぷり卯の花（おから）

材料

卯の花（おから）、干し椎茸、干し椎茸用の水、ほうれん草、油揚げ（ちくわで代用可）

時間

約30分

費用

300円前後

投稿者：幸せパンダ

腸活！簡単！余った野菜でおから煮！

材料

おから（卯の花）、しいたけ、人参、長ネギ、みりん

時間

約10分

費用

300円前後

投稿者：ゆうきちーず

レンジで簡単作りおき！春の味わいヘルシー卯の花

材料

おから、人参、油揚げ、しめじ、長ネギ

時間

約15分

費用

100円以下

投稿者：かっぺ4217

おから炒め★基本の卯の花

材料

おから、だし汁、にんじん、ちくわ、短冊こんにゃく

時間

約10分

費用

300円前後

投稿者：01582

卯ノ花

材料

おから、ひじき、人参、鶏肉、砂糖

時間

約30分

投稿者：ＵＳＡＧＩ

ふわっとした卯の花

材料

卯の花、合い挽き肉、玉ねぎ、にんじん、ごぼう

時間

約1時間

費用

300円前後

投稿者：shigiken