卯の花のレシピ・作り方(人気順)

【定番】卯の花♪旨みたっぷり・しっとり煮

材料

生おから、鶏ひき肉、干ししいたけ、にんじん、ごぼう

投稿者：グルヤマ

めんつゆで簡単★しっとり卯の花（おからの炒り煮）

材料

卯の花（おから）、ゴボウ、人参、椎茸、ピーマン（または万能ねぎ）

時間

約30分

費用

100円以下

投稿者：fukuwajutu

乾燥おからで卯の花

材料

乾燥おから、たまねぎ　小～中サイズ、にんじん　小、油揚げ、（インゲン、長ねぎの青い部分）

時間

約30分

費用

100円以下

投稿者：roze-pi

簡単！野菜たっぷり卯の花の煮物

材料

卯の花（おから）しっとりしたもの、ニンジン、鶏肉こま切れ、油揚げ（手揚げ風は１枚）、こんにゃく　（あく抜き）

投稿者：kurapiyo2011

卯の花リメイク★揚げないおからコロッケ

材料

卯の花、ツナ缶、じゃがいも、*バター、*塩・こしょう

時間

約30分

費用

300円前後

投稿者：yunachi

卯の花のおから和え

材料

こんにゃく、にんじん、干し椎茸、ちくわ、卯の花

時間

約30分

費用

300円前後

投稿者：kiwiiiii

おからパウダーで卯の花

材料

おからパウダー、ちくわ、にんじん、しめじ、茹でたほうれん草

時間

約10分

費用

100円以下

投稿者：はせちい

卵でしっとり！我が家の卯の花☆

材料

おから、にんじん、油揚げ、玉ねぎ、干し椎茸

時間

約15分

費用

100円以下

投稿者：アルビン１００６

卯の花で✿鶏ひき肉とおからの和風てりやきハンバーグ

材料

＜ハンバーグ＞、☆卯の花（ID:1010010327）、☆鶏ひき肉、☆玉ねぎ、☆卵

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：ラズベリっち

やさしい味　卯の花

材料

おから、長ネギ、人参、きのこ、こんにゃく

時間

約30分

費用

300円前後

投稿者：MA-RO

残った卯の花で♪簡単おからハンバーグ

材料

卯の花、片栗粉、生姜チューブ、しょうゆ、ゴマ油

時間

約15分

費用

100円以下

投稿者：Tea-tree

卯の花(おから)deしっとりふんわり～お好み焼き

材料

卯の花(手作りでもお惣菜でも)、キャベツ、卵(Sサイズ)、お好み焼き粉、水

時間

約15分

費用

100円以下

投稿者：mama^^papa

鶏皮でおいしい★おから煮

材料

おから、鶏皮、玉ねぎ、だし汁、人参

時間

約30分

費用

100円以下

投稿者：手作り大好き　さくら

うの花コロッケ

材料

うの花、じゃがいも、玉ねぎ、豚ひき肉、ひじき

投稿者：nasu2405

＊弁当おかず＊卯の花炒り煮

材料

生おから、人参、小松菜、ちくわ、水

時間

約1時間

費用

100円以下

投稿者：uucha

レンジにお任せワンボール調理♪時短、簡単彩り卯の花

材料

おから、人参、しめじ、ちくわ、油揚げ

時間

約10分

費用

100円以下

投稿者：かっぺ4217

卯ノ花

材料

おから、ひじき、人参、鶏肉、砂糖

時間

約30分

投稿者：ＵＳＡＧＩ