卯の花のレシピ・作り方 （人気順）
卯の花のレシピ・作り方ページです。
卯の花のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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1 位 PICK UP 
我が家の定番★卯の花 生おから、にんじん、しいたけ、ねぎ、油揚げ、ごま油、★だし汁、★しょうゆ、★みりん、★砂糖 by Tea-treeつくったよ 524 -
2 位 PICK UP 
卯の花リメイク☆おからのチーズ焼き 卯の花 残り物、ピザ用チーズ、片栗粉、牛乳 または水、マヨネーズ、オリーブオイル またはサラダ油 by ｆａｉｒｙ Ｔａｌｅつくったよ 31 -
3 位 
おばあちゃんの味♡五目卯の花(おからの炊いたん) おから、人参、長ネギ、椎茸、ほうれん草又は小松菜、板こんにゃく、油揚げ、◎水、◎和風だしの素、◎みりん、◎酒、◎醤油、◎砂糖 by みさきらりんずつくったよ 26
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4 位 
【定番】卯の花♪旨みたっぷり・しっとり煮 生おから、鶏ひき肉、干ししいたけ、にんじん、ごぼう、長ネギ、いんげん（または、きぬさやでも可）、＜だし汁＞、だし→椎茸の戻し汁+水+だしの素小さじ1、酒、みりん、しょうゆ、砂糖、塩、ごま油（またはサラダ油）、卵（お好みで） by グルヤマつくったよ 83 -
5 位 
残った卯の花で♪簡単おからハンバーグ 卯の花、片栗粉、生姜チューブ、しょうゆ、ゴマ油 by Tea-treeつくったよ 30 -
6 位 
乾燥おからで卯の花 乾燥おから、たまねぎ 小～中サイズ、にんじん 小、油揚げ、（インゲン、長ねぎの青い部分）、A しょうゆ、A みりん、A 酒、和風だし、砂糖、水 by roze-piつくったよ 5 -
7 位 
卯の花リメイク★揚げないおからコロッケ 卯の花、ツナ缶、じゃがいも、*バター、*塩・こしょう、*牛乳、サルバチア、水、パン粉、オリーブオイル by yunachiつくったよ 8 -
8 位 
めんつゆで簡単★しっとり卯の花（おからの炒り煮） 卯の花（おから）、ゴボウ、人参、椎茸、ピーマン（または万能ねぎ）、ひじき、★めんつゆ、★水、★みりん、ごま油 by fukuwajutuつくったよ 37 -
9 位 PICK UP 
簡単！野菜たっぷり卯の花の煮物 卯の花（おから）しっとりしたもの、ニンジン、鶏肉こま切れ、油揚げ（手揚げ風は１枚）、こんにゃく （あく抜き）、小松菜 茎の部分、ごま油、★醤油、★砂糖、★酒、★みりん、★だし汁、酢、ネギ 小口切り by kurapiyo2011つくったよ 41 -
10 位 
我が家のおから☆ おから、ネギ、にんじん、ごぼう、油揚げ、ちくわ、干し椎茸、ごま油、水＋しいたけの戻し汁、砂糖、みりん、酒、そうみのつゆ by ＊すずさん＊ -
腸活！簡単！余った野菜でおから煮！ おから（卯の花）、しいたけ、人参、長ネギ、みりん、醤油、砂糖、白だし by ゆうきちーず -
レンジにお任せワンボール調理♪時短、簡単彩り卯の花 おから、人参、しめじ、ちくわ、油揚げ、長ネギ、●本だし顆粒、●醤油、砂糖、●みりん、●酒 by かっぺ4217つくったよ 3 -
卯の花で✿鶏ひき肉とおからの和風てりやきハンバーグ ＜ハンバーグ＞、☆卯の花（ID:1010010327）、☆鶏ひき肉、☆玉ねぎ、☆卵、☆パン粉、☆牛乳、☆片栗粉、＜てりやきソース＞、★醤油、★酒、★みりん、★砂糖、★焼肉のたれ（醤油味）、★バター、★片栗粉、★水 by ラズベリっちつくったよ 3 -
卯の花(おから)deしっとりふんわり～お好み焼き 卯の花(手作りでもお惣菜でも)、キャベツ、卵(Sサイズ)、お好み焼き粉、水、油、ソース、青海苔・鰹節 by mama^^papaつくったよ 5 -
卵でしっとり！我が家の卯の花☆ おから、にんじん、油揚げ、玉ねぎ、干し椎茸、挽肉（何でもＯＫ）、小葱、卵、サラダ油、だし（椎茸の戻し汁とあわせて）、砂糖、醤油、酒、塩、本みりん by アルビン１００６つくったよ 1 -
簡単！卯の花 おから おから、人参、油揚げ、乾草椎茸、⭐オリーブオイル、①酒、①だし汁、②砂糖、②醤油、②みりん by なむなむなつくったよ 2 -
野菜もとれる！卯の花 おから、玉葱、人参、しめじ、竹輪、椎茸、醤油、みりん、砂糖、水、サラダ油 by yuzu2020つくったよ 4 -
卯の花 おから、にんじん、しいたけ、だし、みりん、しょうゆ、ごま油 by kekkeつくったよ 1 -
幼児食にもぴったり！野菜たっぷり卯の花（おから） 卯の花（おから）、干し椎茸、干し椎茸用の水、ほうれん草、油揚げ（ちくわで代用可）、だしパックでとっただし汁、★砂糖、★醤油、★酒、★塩、炒め用油 by 幸せパンダ -
ヘルシーな卯の花入りコロッケ ☆卯の花、じゃがいも、卵、薄力粉、パン粉、キャノーラ油、☆醤油 by kodaruつくったよ 1 -
ちくわ入り卯の花 ちくわ、人参、小松菜、鰹節、醤油、みりん、酒、水、和風顆粒だし、おから by Ahirつくったよ 1 -
おからパウダーで卯の花 おからパウダー、ちくわ、にんじん、しめじ、茹でたほうれん草、★水、★白だし、★しょうゆ、★砂糖、★みりん by はせちい -
簡単♡味付け要らず♡卯の花入り卵焼き 卵、牛乳、卯の花(市販)、すりごま、サラダ油 by やなママ☆つくったよ 3 -
干し椎茸と人参の卯の花 おから、干し椎茸、人参のきんぴら、★出汁、★干し椎茸の戻し汁、★酒、★きび砂糖、★みりん、★うすくち醤油、★こいくち醤油、★塩、太白ごま油（炒め用）、太白ごま油（仕上げ用）、醤油（仕上げ用） by きばなつくったよ 1 -
卯ノ花 おから、ひじき、人参、鶏肉、砂糖、塩、酒、酢 by ＵＳＡＧＩ -
鶏皮でおいしい★おから煮 おから、鶏皮、玉ねぎ、だし汁、人参、醤油、みりん、砂糖、塩 by 手作り大好き さくらつくったよ 2 -
卯の花(ちくわ、人参) 生おから、ちくわ、人参、椎茸、あげ、刻みネギ、醤油、砂糖、みりん、ほんだし、サラダ油、水 by しずあやつくったよ 1 -
卯の花 unohana おからパウダー、にんじん(carrot)、しいたけ、油揚げ、オリーブオイル(olive、oil)、水(water)、めんつゆ(mentuyu)、酒(sake)、みりん(sweet、sake) by Vell -
おから炒め★基本の卯の花 おから、だし汁、にんじん、ちくわ、短冊こんにゃく、★醤油、★みりん、★めんつゆ by 01582 -
うの花コロッケ うの花、じゃがいも、玉ねぎ、豚ひき肉、ひじき、塩、こしょう、醤油、砂糖、みりん、油、パン粉、小麦粉、たまご、揚げ油 by nasu2405つくったよ 1 -
豆腐とうの花のヘルシーナゲット☆ 豆腐、うの花、卵、パン粉、片栗粉、塩こしょう、ウスターソース、醬油、砂糖、油 by ⭐nishimori -
卯の花♪ おから、にんじん、椎茸、油揚げ、白ごま、☆水、☆ほんだし（顆粒）、☆めんつゆ by KAO٩( ᐛ )وkitchen♪ -
シンプル卯の花 おから、しめじ、刻み昆布、醤油、みりん by かざね -
しっとりおから煮 にんじん、干し椎茸、いんげん、おから、酒、★椎茸の戻し汁、★だしの素、★砂糖、★みりん、★しょうゆ by Chaika -
★冷凍技あり！★簡単ヘルシー♪おからパウダー卯の花 ★おからパウダー、★水、人参、玉ねぎ、ひじき、★砂糖、★麺つゆ、玉子 by ふんわりくも -
■１５分で..いか大根や煮魚の煮汁でしっとり卯の花 いか大根で残った煮汁、おから、人参・ごぼう、椎茸・油揚げ、細ネギ、ごま油 by 星うさぎ -
レンジで簡単作りおき！春の味わいヘルシー卯の花 おから、人参、油揚げ、しめじ、長ネギ、糸こんにゃく、タケノコの水煮、●酒、みりん、●砂糖、●醤油、●本だし顆粒 by かっぺ4217 -
春菊、卯の花のごま和え 春菊、卯の花の煮物、白だし、すりごま by しずあや -
リメイク♪卯の花ナゲット(´▽`) 卯の花、豚肉、ごま油、片栗粉、サラダ油、（ソースA）、ポン酢：マヨネーズ、（ソースB）、ケチャップ、お好みソース、砂糖 by junno -
油無しで～３根菜と卯の花の旨煮 おから、干し椎茸、蓮根、ゴボウ、人参、めんつゆ（濃縮）、顆粒昆布だし、砂糖、塩、醤油、わけぎ（無くてもOK） by ビッグさん -
かまぼこいり卯の花♪ おから、人参、かまぼこ、長ねぎ、☆水、☆液体和風だし、☆酒、☆砂糖、☆しょうゆ、☆みりん、油 by ●まかろん● -
枝豆入り卯の花 おから、にんじん、冷凍枝豆、乾燥ひじき、椎茸の佃煮、こんにゃく、◆出汁、◆しょうゆ、◆みりん、◆酒、ごま油 by yuri♡yuri -
卯の花で簡単♪和風あんかけ•おからハンバーグ おから、牛豚合挽き肉、しめじ、焼き豆腐または木綿豆腐、卵、薄口しょうゆ、塩•こしょう、だし汁、●薄口しょうゆ、●砂糖、酒、片栗粉 by ♪管理栄養士ママ♪ -
レンジで☆ピーマンと人参の中華風卯の花 おから、ピーマン、人参、水、ごま油、創味シャンタン 粉末、醤油、酒、みりん、塩 by はじゃじゃつくったよ 1 -
卯の花 おから、人参、干ししいたけ、かまぼこ、サラダ油、椎茸の戻し汁、水、☆砂糖、☆しょうゆ、☆みりん、☆だしの素、グリンピース by narutoつくったよ 1 -
卯の花 干し椎茸、ひじき、人参、ささがきごぼう、なると、鶏肉（あれば）、おから、サラダ油、○干し椎茸の戻し汁、○ほんだし、○料理酒、○砂糖、●醤油、●みりん by ハソニ -
卵風味♪卯の花うどん うどん麺（茹で）、卯の花の炒め煮、溶き卵、天然塩、生姜、海苔 by 仄香♪ -
＊弁当おかず＊卯の花の炒り煮 人参、ちくわ、油揚げ、生おから、太白ごま油、水、三温糖、酒、みりん、濃口醤油 by uuchaつくったよ 3 -
簡単！おからの煮物 おから、にんじん、刻みネギ、油揚げ、椎茸、✳水、✳醤油、✳砂糖、✳酒、✳ほんだし by みよたぬき -
卯の花リメイク！ハンバーグ♪カロリーも控えめに 卯の花、合い挽きミンチ、卵、サラダ油（焼き油、ウスターソース、トマトケチャップ by 妻の覚書
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