- 現在地
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簡単！野菜たっぷり卯の花の煮物
- 材料
- 卯の花（おから）しっとりしたもの、ニンジン、鶏肉こま切れ、油揚げ（手揚げ風は１枚）、こんにゃく （あく抜き）
投稿者：kurapiyo2011
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乾燥おからで卯の花
- 材料
- 乾燥おから、たまねぎ 小～中サイズ、にんじん 小、油揚げ、（インゲン、長ねぎの青い部分）
- 時間
- 約30分
- 費用
- 100円以下
投稿者：roze-pi
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卯の花
- 材料
- おから、ニンジン、椎茸、舞茸、ネギ
- 時間
- 約15分
- 費用
- 300円前後
投稿者：まゆぱとら
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我が家の卯の花
- 材料
- 生おから、人参、ネギ、油揚げ、干し椎茸
- 時間
- 約30分
投稿者：noaの台所
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おから納豆どん
- 材料
- 卯の花、納豆(タレ、辛子付き)、ご飯、白胡麻
- 時間
- 5分以内
投稿者：ちこるん(=^x^=)
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我が家のおからの煮物
- 材料
- ○おから、○油、太葱、ぶなしめじ、えのきだけ
- 時間
- 約30分
- 費用
- 500円前後
投稿者：kaede*
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卯の花
- 材料
- おから、和風だし、醤油、みりん、酒
- 時間
- 約30分
- 費用
- 300円前後
投稿者：スーパーウーマン
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麺つゆで簡単♡アサリ入り卯の花
- 材料
- おから、アサリの剥き身、人参、小ねぎ、生姜のみじん切り
- 時間
- 約15分
- 費用
- 300円前後
投稿者：liarra
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おからパウダーで卯の花
- 材料
- おからパウダー、ちくわ、にんじん、しめじ、茹でたほうれん草
- 時間
- 約10分
- 費用
- 100円以下
投稿者：はせちい
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干し椎茸と人参の卯の花
- 材料
- おから、干し椎茸、人参のきんぴら、★出汁、★干し椎茸の戻し汁
- 時間
- 約1時間
投稿者：きばな
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