(3ページ目) 冷汁のレシピ・作り方 （人気順）
冷汁のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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残った味噌汁で☆冷や汁☆ 残った味噌汁、きゅうり（薄切り）、青じそ（刻み）、ご飯、塩、ごま by なな1151 -
夏バテの身体に☆ネバトロ冷汁 水、出汁の素、味噌、なめこ、冷凍刻みオクラ、きゅうり、みょうが by たけちゃ〜む -
冷や汁です☆暑さで美味しさアップｗちゅるん！とね♪ 胡瓜 みょうが、大葉、玉葱をスライス、炒りごま、味噌、砂糖、冷水、氷、冷やしうどん by ゆんゆんゅんつくったよ 1
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リメイク！冷や汁の冷やし雑炊 豆腐の冷や汁、ごはん、青ネギ、氷 by たかまさ20010911つくったよ 1 -
さんまのせ！豆腐の冷や汁ぶっかけごはん 冷やごはん、豆腐の冷や汁、さんま缶、ゴマ by たかまさ20010911 -
作り置きしておきたい香ばしい冷汁 焼いたアジの干物、ゴマ、味噌、きゅうり、豆腐、すりおろし生姜、水、薬味(みょうが、大葉、ネギ、海苔など) by time77777つくったよ 2 -
ご飯もお酒もすすむ、蟹の冷や汁 蟹（毛蟹又はくりがに）、【出汁用】水、【出汁用】酒、【出汁用】塩、味噌、三つ葉（又はキュウリ１本）、ミョウガ by 酔いどれんぬ -
キムチと豆乳の冷たいスープ キムチ、豆乳、味噌、すりゴマ、具材、(さば水煮缶、(豆腐、(甘酒、(おろししょうが、(炒りゴマ by mafu**つくったよ 2 -
豆腐とおくらのなめたけ汁 豆腐、オクラ、ナメタケ、鶏がラスープ by やまちゃん7772 -
宮崎県 冷や汁おにぎり NEWクレラップ、ご飯、大葉、↓冷や汁の素↓（6人分）、アジの干物（小さめ）、かつお節粉、すりごま、味噌 by くっきんぐまみー -
夏バテ知らず、出汁いらず、焼き鮭の冷や汁 塩鮭（甘塩）、オクラ、茗荷、大葉、白炒り胡麻、味噌、水 by 酔いどれんぬ -
ゴーヤとおからの冷汁 おから、味噌、ゴーヤ、粉末だし、すりゴマ、豆腐、お湯、氷、ご飯 by DODOMEIRO14 -
冷汁の素で、簡単冷汁 冷汁の素、水、ご飯、豆腐、＠ミョウガ、＠きゅうり、＠青シソ（大葉）、あれば、ネギ by micoドキンちゃんつくったよ 1 -
これからは冷つけ麺の時代！冷や汁風つけ素麺 素麺、鰺の開き、絹ごし豆腐、オクラ、味噌、大葉、ミョウガ、生姜、葱、白胡麻、水 by 酔いどれんぬ -
宮崎人の作る、超簡単！家庭的な冷や汁！ いりこだし、味噌、お湯、きゅうり、大葉、ゴマ、ごはん by megwhiteつくったよ 17 -
ナスの冷や汁かけごはん ナス、アジの開き、キュウリ、ネギ、ミョウガ、木綿豆腐、しその葉、三つ葉、味噌、煮干し、日本酒、ごはん by Dewi Y Ddraig -
夏には、アジの干物で冷汁（全工程写真あり） アジの干物、味噌、★きゅうり、★みょうが、★しそ、★豆腐 by micoドキンちゃんつくったよ 2 -
ぶっかけ冷汁★中華風醤油味 きゅうり、なす、豆腐（もめん、きぬお好みで）、大葉、醤油、ごま油、中華風だしの素、/、湯、水、すりごま by r_chibico -
オクラとミョウガの冷や汁★きらり風 干物（アジ、カマスなど）、オクラ、ミョウガ、ご飯（冷たいもの）、★味噌、★練りゴマかすりゴマ、★おろししょうが（あれば。チューブも可）、★めんつゆ（あれば）、★冷水、熱湯、ほんだし by きらりbefreeつくったよ 1 -
きゅうりと鯵の干物で簡単冷汁 鯵の干物、きゅうり、＠味噌、＠だしの素、＠すりゴマ、＠水 by お茶丸. -
トマト、卵入れ冷汁そうめん そうめん、トマト（中）、卵、ロメインレタス、塩、胡椒、胡麻油、鶏からの素 by わんちゃん102 -
夏にピッタリ！「ツナ缶で簡単冷や汁」 ツナ缶、水、豆腐、きゅうり、大葉、味噌、すりゴマ、お酢、氷 by あひる課長 -
鯖缶で簡単冷や汁 鯖の水煮缶、大葉、茗荷、きゅうり、木綿豆腐、冷水、aすりおろし生姜、a味噌、aあご出汁塩(又は普通の塩)、aごま油、aごま by おとも。 -
すだち香る・サバ缶冷や汁 ごはん、サバ缶、絹豆腐、きゅうり、みょうが、大葉、すだち、白いりごま、【冷や汁の汁】、水、白だし、サバ缶の汁＆サバの身、みそ、白ねりごま、すりごま、すだちの果汁と皮、氷 by 夕日を見上げる猫 -
サラダ代わりに♡具だくさん♡きゅうりの冷やし味噌汁 きゅうり、紫玉ねぎ、大葉、カニカマ、水、顆粒和風だしの素、味噌 by Guuママつくったよ 4 -
さっぱり★梅冷や汁 鯖の水煮缶、木綿豆腐、きゅうり（輪切り）、塩、●味噌、●練りごま、●梅肉、△大葉（せん切り）、△みょうが（せん切り）、△万能ねぎ（小口切り） by ayatoy -
鯵の干物で簡単！冷や汁ご飯 鯵の干物、木綿豆腐、きゅうり、茗荷、大葉、万能ねぎ、ご飯、冷やご飯でも。、⚫すりごま、⚫料亭の味、液体味噌、⚫だし汁、⚫生姜のすりおろし by まめもにお -
暑い日にぴったり♪サバ缶の冷や汁ごはん サバ缶(水煮)、水、味噌、粉末ダシ、わかめ(乾燥)、すりごま、胡瓜、塩、★青じそ、★生姜、★白ネギ、ご飯 by くろぴょんつくったよ 1 -
濃縮甘酒で冷や汁 キュウリ、青じそ、ミョウガ、白すりゴマ、塩、濃縮甘酒、味噌、水、ゴマ油 by カゲジジ -
猛暑を乗り切る！トマト入りのさっぱり冷や汁 絹豆腐、キュウリ、ミニトマト、青じそ、白ごま、冷や汁の素(マルコメ)、冷水、氷 by 藍☆あいつくったよ 1 -
めんつゆに飽きたぞッ‼️我が家でブームな冷や汁 ★素麺、★沸騰させたお湯、.、いりごま、きゅうり、.、◯めんつゆ、◯パルスィート、◯お味噌、◯お塩、お水 by 95L˘͈ᵕ˘͈❤︎︎ ˊ˗つくったよ 1 -
お手軽！冷や汁風素麺つゆ インスタント味噌汁（液体）、豆乳、ツナ缶（ノンオイル）、●きゅうり（薄切り）、●みょうが（薄切り）、●大葉（せん切り）、●万能ねぎ（小口切り）、白いりごま by ayatoy -
崩し豆腐のさっぱり冷や汁◆夏バテ防止,ヘルシー 木綿豆腐、キュウリ、塩、長ネギ、大葉、ミョウガ、ツナ缶(水煮)、水、味噌、削り粉節、白すり胡麻 by ☆りっか★ -
豚汁☆リメイク〜きゅうりと胡麻のかんたん♪冷や汁♪ 冷えた豚汁（、冷蔵庫保存、）、きゅうりの薄輪切り、生姜（、チューブタイプ、）、白炒りごま by こってぃさん♡ -
夏に食べたい！簡単冷や汁 鯖缶(水煮)、即席みそ汁（液体タイプ）、きゅうり（薄切り）、みょうが（せん切り）、大葉（せん切り）、白すりごま、豆腐、塩 by ayatoyつくったよ 2 -
トマト入り冷や汁 トマト、きゅうり、いりこだし顆粒、味噌、大葉、すりごま、熱湯、水 by はわゆり -
火を使わない☆ 青のりたっぷりとろろ冷汁 長芋、青のり、白出汁（ストレート）、醤油 by 黒猫カンくんつくったよ 2 -
簡単／さっぱり水なます(冷し味噌汁)◆夏バテ防止に キュウリ、塩、刺身(真鯛)、ミョウガ、大葉、水、味噌、氷、すり胡麻 by ☆りっか★ -
絶品！食欲そそる！冷や汁 ごはん、きゅうり、塩、しそ、みょうが、豆腐、白ゴマ、味噌、ねりごま、白だし、水、しらす by ちびくわキッチン -
さば缶で作る冷や汁 ご飯、【合わせ汁】、さば缶、絹ごし豆腐、みそ、白だし、砂糖、すりごま、水、【上にのせる具材】、きゅうり、薬味セット、絹ごし豆腐 by 夕日を見上げる猫 -
♦️ちりめんじゃことキュウリの冷や汁 味噌、水、白ごま、大葉、ちりめんじゃこ、きゅうり、塩(塩もみ用)、削り節 by ちぇりCOOK -
「豆腐」塩さばで冷や汁風 塩さば、木綿豆腐、ひかり味噌円熟こうじ味噌、だし汁、すりごま、マルコメ糀甘酒の素、茗荷、オクラ、スライスきゅうり by にんにくと唐辛子が特に好き❤(シャリマー) -
ちくわで冷や汁風 きゅうり、みょうが、オクラ、ちくわ、味噌、出汁、ご飯、豆腐 by くうおばちゃん -
豆腐とかぼちゃの冷や汁 豆腐、かぼちゃ、ごはん、だし、味噌 by WAKU* -
５分ですぐできる！【魚の水煮缶で簡単冷汁】 魚の水煮缶（サバ、サンマなど）、きゅうり、塩、みょうが、大葉、●水、●氷、●味噌、●すりごま、●練りごま（あれば）、生姜チューブ、かつお節 by ✿保健師の健康レシピ✿ -
ナスとしめじのオートミール冷や汁 オートミール、水（オートミール用）、ナス、しめじ、パプリカ、ネギ（トッピング用）、冷や汁の素、水（冷や汁用） by はちみつシトラス -
オクラと大葉の★冷や汁 お湯、味噌、ほんだし、水、大葉、絹豆腐、きゅうり、オクラ、すりごま、塩 by ＳＳＩＩ -
サバ缶冷や汁 サバ水煮缶、キュウリ、味噌、すりごま、水（出汁用）、水、出汁昆布、ご飯 by 山柱 -
夏の我が家の定番！サバ缶de冷汁 ご飯、水、顆粒出汁、甘酒、みりん、濃口醤油、白ごま、味噌、きゅうり、茄子、みょうが、大葉、木綿豆腐 by seicocona -
ツナ缶で♪トースターで簡単15分で出来るツナ冷や汁 ツナ缶、味噌、サラダ油、出汁、白炒りごま、きゅうり、豆腐、青紫蘇 by takae_mつくったよ 2
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