(71ページ目) 麺・粉物料理のレシピ・作り方 総合情報
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ダイエットに☆おからパウダーでお好み焼き 卵、おからパウダー、和風だしの素、オオバコダイエット(サイリウム)、キャベツ、桜えび(乾燥)、ハーフベーコン、サラダ油、お好みソース、マヨネーズ、かつおぶし、青のり by kuu.nekoつくったよ 4 -
豚しぐれで作る豚肉釜玉うどん うどん、卵黄、豚切り落とし肉、醤油、料理酒、みりん、砂糖、水 by 水玉模様 -
風邪を治したい時の あんかけうどん☆ 水、ヒガシマルうどんスープ、豚こま、キャベツ、にんじん、白ネギ、しいたけ、片栗粉、水、冷凍うどん、すりおろし、しょうが、薬味ネギ by kawacchiつくったよ 3
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ボリューム満点！寿がきやの和風とんこつラーメン 寿がきやの和風とんこつラーメン、鶏肉（皮）、キャベツ、もやし、熱湯、チャートマサラ、紅ショウガ by ひーじゃーまんつくったよ 5 -
牛丼の具で焼うどん うどん麵（チルド品）、キャノーラ油、牛丼の具、↑、レシピID：1750085899、味塩コショウ、小葱（小口切り） by ぷ〜みぃまま♪つくったよ 1 -
ビールが進む！☆豚イカ玉！お好み焼き キャベツ、豚バラスライス肉、イカゲソ(イカ胴)スルメイカ、剣イカなど、○お好み焼き粉、○卵、○水、ごま油、トンカツソース、かつお節、青のり by きのこのみみつくったよ 1 -
赤ねぎのホイル焼き 赤ねぎ、塩コショウ、ごま油、にんにくパウダー by ごはんが大好きつくったよ 1 -
はまぐりのとろ〜り和風麺線 そうめん（金魚印）、はまぐり、水、昆布茶、おろし生姜、オイスターソース、しょうゆ・酒、塩、⚫︎片栗粉、⚫︎水、豆苗、しょうが（千切り） by 大矢知金魚印 ”うまくてご麺” 楽天市場 -
麦切りで油そば！ 麦切り、【具材】、スライス赤玉ねぎ、ちぎったサニーレタス、チャーシュー、卵、【タレ】、醤油、酢、オイスターソース、ごま油、【トッピング】、ラー油、白ゴマ by kurubii -
マレー風焼豚焼きそば〜ドライミー〜 ◾️焼豚◾️、豚肩ロースブロック、にんにく、生姜、長ネギ（青い部分）、塩、★醤油、★ナンプラー、★オイスターソース、★きび砂糖、★蜂蜜、★五香粉、ごま油、水、◾️麺・その他◾️、中華麺（やきそば）、ごま油、小松菜、水 by からもまま -
わさびマヨ蕎麦サラダ 蕎麦、○マヨネーズ、○めんつゆ、○わさび、ちぎったレタス、かにかま、かつおぶし by ハソニ -
はちみつで柔らか♪はちみつ豚生姜焼き 玉ねぎ、豚ロース薄切り肉、サラダ油、(a)、酒・醤油・みりん、はちみつ・オイスターソース、チューブ生姜、片栗粉、サラダ油 by こはるのスマイルごはん -
焼きそばの麺で！シメのキムチラーメン 水、1人前のキムチ鍋の素、キャベツ、ウインナー、焼きそばの生麺、卵、キムチ by あーきと -
エンツォンジャンで塩やきそば⭐ 焼きそば麺、キャベツ、人参、玉ねぎ、ニンニク、豚肉、エンツォンジャン、塩こしょう、お湯 by にこにこランチつくったよ 1 -
水炊きの残りで出汁たっぷり♪関西風〆のうどん 水炊きの残り、出汁パック、うどん、塩 by きの2126つくったよ 2 -
ゆでそばをチンするだけ ガーリックゆかりパスタ ゆでそば、水、サラダ油 又はオリーブオイル、ゆかり（赤じそふりかけ）、にんにく チューブ by ヘルムート -
マルタイ熊本黒マー油とんこつラーメン♪ マルタイ熊本黒マー油とんこつラーメン、∟付属のスープ、∟付属の調味油、水、卵、∟麺つゆ、キクラゲ、長ネギ、チャーシュー by 宇砂木いのこ -
◆しらすと卵のふわふわおやき◆離乳食後期、完了期 しらす、絹ごし豆腐、キャベツ、卵、和光堂、さつまいもペースト、お湯、小麦粉、片栗粉 by ◇ロカボ・こどもごはん・さっちょ◇ -
鴨せいろ蕎麦（鶏肉で応用できます♫） 【つゆ】、○鴨肉薄切り、○長ネギ、○めんつゆ、蕎麦、七味唐辛子、わさび（チューブ） by ゆみたろう☆ -
ヘルシー☆米粉でクレープ 米粉、卵、豆乳、砂糖、塩、オリーブオイル by あんこ_つくったよ 1 -
油抜き焼きそば「余計な油分を取り離乳食にも最適♬」 焼きそば、豚小間肉、キャベツ、もやし、ごま油 by ハピハピハート -
簡単！ちゃんぽん麺を使った広島焼き風レシピ ちゃんぽん麺、卵、豚肉、片栗粉、油、★、お好みソース、青のり、かつお節 by オジオジ -
子どもと作ろう♪タコなしたこ焼き たこ焼き粉、水、卵、キャベツ、ネギ、ウインナー、チーズ、揚げ玉、サラダ油 by ぺっころりつくったよ 5 -
PICK UP
台湾まぜうどん 卵黄のせ 冷凍「さぬきうどん」、豚ひき肉、にんにく（みじん切り）、鷹の爪（輪切り）、サラダ油、焼肉のたれ（市販）、[Aめんつゆだれ]、めんつゆ（3倍濃縮）、しょうゆ、ごま油、［B］、卵黄、にら（1cm長さに切る）、長ねぎ（小口切り）、にんにく（すりおろし）、刻みのり、だし粉（またはもんで細かくしたかつお節） by テーブルマーク 公式つくったよ 104 -
ニンニク味のチキンラーメン ニンニク、ごま油、お湯、チキンラーメン、カニカマ、ネギ by 桜 咲子❤️ -
豚肉・白菜のそうめんチャンプルー そうめん（茹で）、豚小間切れ、白菜、ごま油、ガラスープの素、しょうゆ by なな1151つくったよ 3 -
癖になる鴨焼き 鴨肉、ネギ、●醤油、●酒、●みりん、つぶ山椒 by 千笑まま -
鍋を使わない 素麺三人前 茹で方 素麺、水、レンジでパスタか、横長耐熱タッパー by なりこかあちゃんつくったよ 4 -
ピリッと唐辛子でポカポカ♪ もやしあんかけラーメン 中華麺、ラーメンスープの素（醤油味）、もやし、豚ひき肉、ごま油、塩こしょう、にんにくパウダー、水（湯）、一味唐辛子（お好みの量）、【水溶き片栗粉】、片栗粉、水 by 楽天出店店舗：香味館ひびき屋 楽天市場 -
ホットプレートでパーティ！五目あんかけ焼きそば♪ 焼きそばの麺(市販品)、豚バラ肉薄切り、白菜、椎茸、人参、きくらげ、長ネギ、ごま油、★あんかけ、醤油、めんつゆ、みりん、砂糖、ウェイパー、片栗粉、片栗粉用水 by torezuつくったよ 8 -
鯖缶納豆冷やし素麺 素麺、水(素麺)、☆鯖の水煮缶、☆納豆、めんつゆ(ストレート)、かいわれ大根、刻みネギ by ○じゅん◎たま♪○つくったよ 2 -
ECO☆豚こま冷しゃぶおろしぶっかけうどん うどん（乾麺）、豚こま肉、大根、大葉、めんつゆ（ストレート）、料理酒 by すいかむすめつくったよ 1 -
辛ラーメンの辛さをマイルドにするネギ豆腐卵アレンジ 市販の辛ラーメン、ネギ、豆腐、卵 by かんたんれぴこ -
コーンとトマト大葉の冷やし塩ラーメン マルちゃん正麺旨塩味、ゆで卵、冷凍コーン、大葉、トマト、☆ラーメン付属のスープ、☆冷水 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 1 -
カレー素麺のつゆ 水、めんつゆ、ねぎ、人参、豚こま肉、カレールー by おきぬ -
PICK UP
鮭ときのこのクリームパスタ風うどん 冷凍「さぬきうどん」、生鮭（塩をふっておく）、しめじ（小房に分ける）、エリンギ（縦に裂く）、にんにく（みじん切り）、パセリ（みじん切り）、バター、オリーブ油、白ワイン、［A]、マヨネーズ、牛乳、砂糖、塩、こしょう by テーブルマーク 公式つくったよ 28 -
ねぎ塩カルビのキャベツ焼きそば 豚カルビ、焼きそばの麺、キャベツ、ブラックペッパー、ねぎ（青いところ）、ごま油、塩（岩塩）、醤油 by naben -
サラダチキンとレモンバジル素麺 素麺、サラダチキン、プチトマト、レモンバジル、そうめんつゆ（★）、イタリアンドレッシング（★）、バルサミコ酢（★） by 週末は男子厨房 -
みょうがとねぎのそうめん そうめん(今回はいぼのいと、みょうが、ねぎ、めんつゆ by ダフィオ -
簡単！冷凍野菜で冷やし納豆そば☆ 冷凍そば、冷凍オクラ、納豆、白だし、わさび by hemuhemuつくったよ 1 -
豚しゃぶそうめん そうめん、きゅうり、ゆで卵、豚こま肉、めんつゆ、ごま油 by R6年6月稼働中。こざかなアーモンドつくったよ 1 -
ピリ辛コチュジャンラーメン 中華麺(乾麺)、水、鶏ガラスープの素、コチュジャン、醤油、唐辛子(粉末)、お好みのトッピング by yabazo -
ぶっかけ素麺！めかぶ・納豆でネバネバ♪ そうめん、めかぶ、納豆、プチトマト、卵、麺つゆ（2倍）、水、ねぎ（お好みで） by 京たまご8836つくったよ 2 -
米粉と山芋のふんわりお好み焼き 米粉、山芋、卵、水、キャベツ（1/4カット）、豚バラ肉、乾燥小エビ、お好み焼きソース、かつお節、青のり、マヨネーズ by Yoko.F -
簡単！節約レシピ。肉無し広島風お好み焼き 薄力粉、水、焼きそばの麺、もやし、キャベツ、マヨネーズ、お好み焼き用ソース、食用油、卵 by ちかねこママ -
ガッツリそうめん！大葉とサバ缶の冷やしまぜそば風 そうめん、サバ缶、大葉、ごま油、サバ缶の汁、酢、醤油、卵黄 by たかきまる -
シンガポール ラクサ 殻付きエビ、タマネギ、乾燥、鷹の爪、輪切り、乾燥エビ、ククイの実（Candlenuts）、シュリンプペースト(Belacan)、ターメリックパウダー、コリアンダーパウダー、レモングラス茎、植物油、殻付きエビ煮出し汁、ココナツミルク(full、cream)、ラクサの葉、ブラックペッパー、米/小麦の平麺、もやし、うずらの茹で卵、油揚げ、練りもの（かまぼこ等） by YMeiJ -
そうめんビビン麺 そうめん、お湯(茹で用)、キムチ、きゅうり、油、牛肉、焼肉のタレ(中辛)、コチュジャン(牛肉炒める用)、★コチュジャン、★ごま油、★炒りごま、★酢、★醤油、★砂糖、温泉卵(生卵でも○)、刻み海苔 by ikuminn -
辛ラーメンにちょい足しレシピ ズッキーニ 辛ラーメン、ズッキーニ、玉ねぎ、卵、キムチ、いりごま、にんにく、ごま油、お湯 by あおちやんつくったよ 1 -
さっぱり 冷やしゆかりうどん 冷凍うどん、ゆかり、かつお節、ゴマ、めんつゆ、しょうが by waka*つくったよ 5
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