(2ページ目) そうめんのレシピ・作り方 （人気順）
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卵絡む濃厚そうめん 素麺、めんつゆ(ストレート)、生卵、卵黄 by ・あず・つくったよ 21 -
♡悪魔的美味しさ♪お子様もOK簡単ジャージャー麺♡ 中華麺（細うどん・素麺）、豚挽肉、長ネギ、きゅうり、にんにくorチューブ、生姜orチューブ、ごま油、【合わせ調味料】、★水、★味噌、★酒、★みりん、★砂糖、★醤油、★コチュジャン（豆板醤可） by ♡あいあい♡つくったよ 3 -
∗揖保乃糸で作る簡単にゅうめん 揖保乃糸(素麺)、卵、ネギ、白だし、水 by ＊milk mama＊つくったよ 5
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PICK UP 
ガッツリだけど野菜たっぷり★焼肉そうめん。 そうめん、挽き肉（牛でも合挽きでも）、にんじん、玉ねぎ、ピーマン、サラダ油、焼肉のタレ、炒りごま（白） by さくらまこ。つくったよ 39 -
簡単ミートソースそうめん 合挽き肉、玉葱、ミニトマト、ケチャップ、しょうゆ、塩こしょう、そうめん、オリーブオイル by WAKU*つくったよ 3 -
PICK UP 
ビビン麺 ササミ、酒、玉子、キュウリ、そうめん、☆コチュジャン、☆醤油、☆酢、☆砂糖、☆にんにく、☆ごま油、白ごま by narutoつくったよ 69 -
ごまみそつけ麺で美味し～い☆ひやむぎ 麺（ひやむぎ・そうめん・細うどん等）、ひき肉、生姜、豆板醤、水、味噌、白ゴマ、酒、ごま油 by ライム2141つくったよ 5 -
【余った素麺で】卵とじにゅうめん 素麺、■白だし、■水、卵、刻みねぎ by ncc*つくったよ 5 -
簡単＆くっつかない！☆ゆでないそうめんの作り方♪☆ そうめん、お湯 by あさ乃つくったよ 33 -
PICK UP 
明太子の冷やし豆乳そうめん 素麺、明太子、大葉、●麺つゆ（2倍濃縮）、●豆乳（豆乳+水でも）、炒り胡麻・青ネギ by santababyつくったよ 36 -
そうめんのナムル風 鶏むね肉、キャベツ、トマト、きゅうり、そうめん、塩，こしょう，酒、A:ごま油、A:鶏がらスープの素、白いりごま，黒こしょう by 食改さん from 青森県食生活改善推進員 公式つくったよ 22 -
簡単、シンプルなにゅうめん そうめん、細ネギ、しょうが、☆だし汁、☆醤油、☆みりん by azzlinつくったよ 33 -
PICK UP 
そうめんで温まろう！鶏肉入りにゅうめん そうめん、鶏もも肉、干しシイタケ、ネギ、だし汁、醤油、塩 by jaran0705つくったよ 40 -
レンジ3分！火を使わないそうめんの茹で方 そうめん、水 by Zubolabo+つくったよ 19 -
かまぼこエリンギにゅうめん 素麺、かまぼこ、エリンギ、水、※めんつゆ、※富士ピクル酢 by あけぼのマジック -
えのき卵とじにゅうめん そうめん、えのき、卵、めんつゆ(2倍濃縮タイプ)、水、刻みネギ by tukuyo93つくったよ 2 -
鶏むね肉と納豆の梅ぶっかけそうめん そうめん、納豆、鶏むね肉、★酒、★塩、梅干し、大葉、大根おろし、いりごま、めんつゆ(ストレート) by KUROneco -
PICK UP 
疲れた胃に♪ふわふわ卵あんの温麺（にゅうめん） そうめん、卵、長ネギ、水菜、ショウガ、絹ごし豆腐、カニかま、白だし、みりん、片栗粉 by fukuwajutuつくったよ 127 -
ダシダの冷製スープで、そうめん そうめん、＠牛肉ダシダ、＠熱湯、★冷水（浄水や白湯など）、★ガーリックパウダー、★酢、キュウリ、トマト、レタス、細ネギ（長ネギでも）、ゴマ by micoドキンちゃんつくったよ 3 -
基本の簡単そうめんチャンプル♪シンプルな美味しさ♪ そうめん、タマネギ、シーチキン（ツナ）、ごま油、醤油、ほんだし（顆粒）、塩、粗挽き胡椒、刻みネギ（今回は使っていませんが） by Nao’sつくったよ 114 -
肉ソーメンチャンプル 豚肉、キャベツ、玉ねぎ、茹でたそうめんの残り、ごま油、焼肉のタレ by ままま☆つくったよ 2 -
ささみとレタスとブロッコリーの☆さっぱりサラダ素麺 鶏ささみ、レタス、トマト、冷凍ブロッコリー、素麺、水、麺つゆ、胡麻ドレッシング by えだ豆カシューナッツ♪つくったよ 2 -
甘くない 素麺のつゆ 水、醤油、鰹だし、酢、ごま油、味の素 by mumupuuつくったよ 1 -
素麺を乾麺のままお味噌汁に入れて手間いらず 味噌、水、だしの素、大根、キャベツ、油揚げ、素麺（乾麺）、冷凍のねぎ by ココアケアつくったよ 4 -
ツナと大根おろしのぶっかけそうめん そうめん、ツナ缶(オイル漬け)、大根おろし、大葉、かいわれ大根、めんつゆ、白ごま by パリ子 ◡̈ -
舞茸とオクラのピリ辛そうめん そうめん、冷凍オクラ、舞茸、ネギ、油、めんつゆ、唐辛子 by 作りまくる、食べまくる -
冷やし坦々そうめんつゆ めんつゆストレート、ねりごま、お酢、すりごま、ごま、ラー油 by ネコモク56つくったよ 1 -
ピリ辛納豆そうめん そうめん、納豆、焼肉のたれ、キムチの素、白ごま、のり by うみぼうず１９６１つくったよ 3 -
絶品！サバ缶カレー汁deそうめん そうめん、サバ缶(水煮)、カレールー(市販品)、★めんつゆ(３倍濃縮)、★水、キュウリ by uzuratukune3つくったよ 1 -
肉無し麻婆豆腐煮麺＋＋ 冷麦（素麺）、豆腐、玉ねぎ、※水、※ウェイパー、※おろしにんにく、※おろし生姜、★甜麺醤、★醤油、★豆板醤、★酢、水溶き片栗粉、ごま油（ラー油） by aoi++ -
お腹に優しい♪にゅうめん そうめん、玉子、大根、★白だし+水 by ささささきつくったよ 1 -
広島風つけ汁＋＋ 豚ばら肉、玉ねぎ、※酢、※醤油、※砂糖、※だし（粉末）、※ウェイパー、※豆板醤、※ごま油、※すりごま、※食べるラー油、※水 by aoi++つくったよ 1 -
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冷製豆乳坦々そう麺！簡単夏にぴったり そうめん、◯豆乳、◯鰹出汁、◯練りゴマ、◯醤油、◯酢、◯塩、砂糖、挽肉(今回は合い挽き)、◇酒、◇醤油、◇砂糖、◇豆板醤、◇おろし生姜、トマト、青梗菜、煎り胡麻、胡麻油、ラー油 by 空のkitchenつくったよ 7 -
豚ナスそうめんチャンプルー そうめん、豚切り落とし肉、ナス、醤油、ゴマ油、塩コショウ by -しのち-つくったよ 3 -
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野菜とキノコたっぷり夏バテしらずもぐもぐそうめん♪ そうめん(または冷麦でも)、しめじ、タマネギ、茄子、鶏肉(ももでも胸肉でもひき肉でも)、大葉、小ネギ、生姜、麺つゆ(麺をつけて丁度よい濃さの物) by sakurasaku427つくったよ 37 -
オイスターソースの焼そうめん♪ そうめん４束、たまねぎ、にんじん、キャベツの葉、ハム、ネギ、オイスターソース、塩コショウ by オクハマモつくったよ 3 -
【主食】麻婆キャベツあんかけそうめん そうめん、キャベツ、長ネギ、すまき、豚ひき肉、すりおろし生姜、すりおろしニンニク、☆水、☆醤油(減塩)、☆オイスターソース、☆ごま油、☆シャンタン、☆豆板醤、☆コチュジャン、☆パルスイート、水溶き片栗粉、湯(そうめんを茹でる用) by kawauso59 -
ダイエット中にも❦もずくとオクラのネバネバそうめん そうめん(乾麺)、生もずく(増減可)、めんつゆ(3倍希釈)、わさび、❥❥ あとのせする、冷凍オクラ(増減可)、カニかま by とんがりわんこ -
簡単！混ぜるだけ！担々麺風の素麺 そうめん、●豆乳、●めんつゆ（４倍濃縮）、●味噌、●水、●にんにく（チューブ）、●すりごま、●ごま油、大葉、ラー油 by Mttia -
そぼろ素麺 そうめん、豚ひき肉、●醤油、●蜂蜜、●みりん、●酒、ブロッコリースプラウト、めんつゆ by sunflowersつくったよ 1 -
冷やし担々麺 素麺、豚ひき肉、玉ねぎ、にんにく、しょうがチューブ、○味噌、○蜂蜜、○醬油、○酒、●豆乳、●鶏がらスープ、●練りごま、●すりごま、●めんつゆ、きゅうり、みょうが by sunflowers -
梅オクラ素麺 素麺、オクラ、ツナ缶、梅干し、めんつゆ by sunflowers -
きゅうりと肉そぼろの素麺 素麺、きゅうり、みょうが、豚挽き肉、塩コショウ、●めんつゆ、●ごま油、●オイスターソース、●蜂蜜、●酢、●すりごま by sunflowers -
ツナトマトのそうめん そうめん、ミニトマト、ツナ缶、●めんつゆ、●オリーブオイル、●レモン汁、●蜂蜜、●わさびチューブ by sunflowersつくったよ 1 -
眠っている素麺で☆ドライカレー素麺 素麺、合い挽き肉、玉ねぎみじん切り、すりにんにく、ケチャップ、カレー粉、ブイヨン、赤ワイン、水、ウスターソース、塩、胡椒、オリーブオイル、卵黄 by きのこのみみつくったよ 1 -
庭で採れた青しそたっぷり☆さっぱり冷や麦 冷や麦、青じそ、※白梅酢、※白だし、※冷水 by あけぼのマジック -
キュウリ＆青じその稲庭うどん 稲庭うどん、キュウリ、青じそ、※白だし、※白梅酢、※冷水 by あけぼのマジックつくったよ 1 -
簡単、夏にぴったり！明太ミルクそうめん そうめん、明太子、豆乳(牛乳でもOK)、麺つゆ(2倍濃縮タイプ)、オリーブオイル、青ネギ、きざみ海苔 by ミシェル★ラ★フランスつくったよ 2 -
とろ～りトマトそうめん そうめん、トマト、オリーブオイル、めんつゆ＋水、しそ、すりごま by yaezakura.comつくったよ 2 -
鰹節でぶっかけソーメン ソーメン、ネギ、鰹節、醤油、みりん、砂糖 by libre*つくったよ 2
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