(7ページ目) 板こんにゃくのレシピ・作り方 （人気順）
板こんにゃくのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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白だしで作る☆竹輪とこんにゃくの煮物 竹輪、こんにゃく、＊白だし、＊水、＊醤油、＊みりん、ごま油 by Sato8823つくったよ 2 -
翌日まで水っぽくならない春菊の白和え 春菊、木綿豆腐、板こんにゃく、油揚げ、●だし汁(今回煮干し出し使用)、●みりん、●酒、●醤油、■練り胡麻(白)、■塩、■砂糖、■みそ、■醤油 by すぬいぬつくったよ 1 -
小松菜とこんにゃくの煮びたし 小松菜、こんにゃく（小）、醤油、砂糖、みりん、酒、かつお節、水 by ねここ25つくったよ 2
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コンニャクホットケーキ(о´∀`о) ホットケーキミックス、マヨネーズ、豆乳、卵、コンニャク、バター、油 by 私の料理 -
豚肉と蒟蒻と竹輪の炒め煮 豚肉、こま切れ、こんにゃく、ちくわ、胡麻油、だし、料理酒、砂糖、醤油 by hideok888 -
ピリピリこんにゃく 板こんにゃく、ごま油、豆板醤、砂糖、濃い口しょうゆ by スタリオン順平つくったよ 1 -
シーミーの重箱料理、こんにゃく こんにゃく、※カツオだし、※砂糖、※醤油、※みりん by アンズズ -
大根とこんにゃくの味噌汁 大根、こんにゃく（灰汁抜き不要の物）、だしの素、味噌、水 by v(。・・。)るん♪0394 -
糖質制限‼️蒟蒻とゴボウのきんぴら 蒟蒻、ゴボウ、醤油、砂糖、みりん、唐辛子、だし汁 by maple518 -
こんにゃくとピーマンと人参の甘辛炒め煮 こんにゃく、人参、ピーマン、鷹の爪（輪切り）、●酒、砂糖、しょうゆ、ごま油 by メリッコつくったよ 10 -
おばさんざい☆蒟蒻の甘辛きんぴら こんにゃく、しょうゆ、砂糖、ごま油、白ゴマ by Anelaviviつくったよ 2 -
こんにゃくステーキ 板こんにゃく、だし汁、濃口醤油、みりん、すりごま、かつおぶし by gamabo-roつくったよ 3 -
ピーマンとこんにゃくのおかか炒め♪ こんにゃく、ピーマン、☆砂糖、☆醤油、☆鰹節、胡麻油 by simakis -
マグロと蒟蒻の生姜煮 マグロ刺身用、蒟蒻、生姜、★しょうゆ、★きび砂糖、★みりん、★水 by libre* -
酒のつまみにぴったり！ こんにゃくのピリ辛煮 こんにゃく、水、本だし、醤油、焼酎、みりん、唐辛子（輪切り）、生姜（チューブ） by assy1984つくったよ 1 -
【糖尿病食】５０kcalきのことこんにゃくの甘辛煮 こんにゃく（今回は細切）、しめじ、にんじん、ごま油、濃い口しょうゆ、みりん、だしの素 by 犬1106つくったよ 6 -
コリコリ！コンニャクチップ コンニャク、☆醤油、☆すりおろしニンニク by ミルキー０１１２つくったよ 2 -
大根、がんも、こんにゃくのホッとする煮物 大根 20cm、がんも、こんにゃく あく抜き、ニンジン、★醤油、★塩、★砂糖、★酒、★みりん、★本だし、水 by kurapiyo2011つくったよ 8 -
こんにゃく入り きんぴらごぼう （我が家の味） こんにゃく、ごぼう、人参、しょうゆ、酒、砂糖、みりん、七味唐辛子、ごま、だし汁、サラダ油 by さかな3103つくったよ 86 -
ニラと蒟蒻入りホルモン（モツ）炒め こてっちゃん（味噌味）、ニラ、こんにゃく、☆みりん、☆醤油、ゴマ油、刻みにんにく by デラみーやんつくったよ 1 -
豚バラとコンニャクの味噌煮込み 豚バラ肉(ブロック)、長葱(青い部分)、生姜、板コンニャク、塩(コンニャク用)、米油、☆茹で汁、☆みりん、☆酒、☆砂糖、赤味噌、刻みネギ by ○じゅん◎たま♪○ -
香川の給食！味噌煮込みおでん！ 牛肉コマ切れ、大根、人参、ジャガイモ、板コンニャク、天ぷら、厚揚げ、うずらの卵、ウインナー、塩昆布、ごま油、お酒、水、だしの素、味噌、しょうゆ、砂糖 by ジョセフン -
ヘルシーおつまみ♪こんにゃくのお漬物 こんにゃく、★白だし、★酢、★みりん by にゃんぺこ -
お弁当にも！こんにゃくのたらこバター炒め 使いきりサイズのこんにゃく、たらこ、☆バター、☆ヤマサこれ!うま‼つゆ by にんにくと唐辛子が特に好き❤(シャリマー)つくったよ 1 -
豚白モツ★味噌煮込み 豚白モツ（ボイル）、大根、人参、こんにゃく、★水、★だしの素、★酒、★砂糖、★おろしにんにく、★おろししょうが、味噌 by クッキングパパママ -
こんにゃくと大根と人参とウインナーの煮物 こんにゃく、大根、人参、ウインナー、〇水、〇かつおだしの素、〇酒、〇みりん、〇醤油 by はじゃじゃ -
焼肉のたれで★簡単ヘルシーこんにゃくステーキ 板こんにゃく、★焼肉のたれ、★酒(または水)、★ごま油、ごま by にゃんぺこつくったよ 2 -
簡単！こんにゃく田楽 こんにゃく、つけてみそかけてみそ、すりごま by いえーい -
刺身こんにゃくで！こんにゃくチップス☆ 刺身こんにゃく、★粉末コンソメ、★クレイジーソルト、★砂糖 by reisa999 -
鶏レバーとこんにゃくの甘辛煮 鶏レバー、こんにゃく、生姜（チューブ）、水、砂糖、みりん、醤油、お酒、下茹で用の水、ネギ by ミルチ☆ -
れんこん・にんじん・こんにゃく・しいたけのきんぴら れんこん、にんじん、板こんにゃく、しいたけ、ごま油、希釈しためんつゆ、砂糖、ごま by ぼーずの母ちゃんつくったよ 2 -
さっぱり！ゆずこんにゃく こんにゃく、ゆず、☆しょうゆ、☆砂糖 by ＊a・s・a・p＊ -
圧力鍋で加圧5分！母の味♪すじこん（甘辛煮） 牛すじ肉、こんにゃく、生姜の薄切り、●砂糖、●しょうゆ、●酒、みりん、水 by ♪管理栄養士ママ♪ -
おつまみに！砂肝と大根のピリ辛煮 砂肝、大根、こんにゃく、おろし生姜、☆酒、☆砂糖、☆醤油、☆みりん、赤唐辛子、塩・コショウ、ごま油、七味唐辛子（なくても可） by みーちゃん6914つくったよ 4 -
ホットクック☆鶏肉とレンコンとこんにゃくのうま煮 鶏モモ肉、レンコン、こんにゃく、◇、醤油、◇、砂糖、◇、酒、◇、和風顆粒調味料 by ちぃころつくったよ 1 -
ウドと椎茸☆旨煮 ウド、板コンニャク、干し椎茸、米油又はお好みの油、☆水(椎茸の戻し汁も含む)、☆出汁醬油又は麺つゆ、☆砂糖、輪切り唐辛子 by ブルーボリジ -
牛すじ煮込み 牛すじ、ねぎの青いことろ、生姜の皮、こんにゃく、大根、生姜、だしの素、めんつゆ、醤油、みりん、砂糖 by みちゅみちゅ -
具だくさんな★大豆の煮物★ 大豆の水煮缶、だし用昆布、にんじん(小)、れんこん、こんにゃく、★砂糖・みりん・酒、醤油、サラダ油 by ミシェル★ラ★フランスつくったよ 5 -
こんにゃくや大根に♪我が家の“甘味噌” 味噌、砂糖、みりん、酒 by miyu71174つくったよ 2 -
こんにゃく田楽 こんにゃく、水、白だし、★赤味噌、★砂糖、★みりん、★酒、炒りごま(白) by ねこすけつくったよ 26 -
じゃがいもと竹輪こんにゃくの煮物 じゃがいも、ちくわ、板こんにゃく（アク抜き済みのもの）、万願寺唐辛子、☆水、☆だしの素、☆しょうゆ、☆みりん、☆さとう by mint✩（返レポお休み中） -
離乳食完了期☆じゃがいもとこんにゃくの粉ミルク煮☆ じゃがいも、こんにゃく、カツオ出し汁、粉ミルク、醤油 by xmickyx -
わかめとこんにゃくのサラダ 乾燥わかめ、こんにゃく、★砂糖、酢、ごま油、いり胡麻、★醤油 by mma05つくったよ 1 -
こんにゃくのアク抜き！臭みが取れます。 こんにゃく、塩 by takenoppu -
小松菜とこんにゃくと竹輪の炒め煮(*^^*)☆ 小松菜、こんにゃく、竹輪、砂糖、醤油、みりん、カツオ出し汁、オリーブオイル by xmickyx -
こんにゃくと鶏肉の甘辛煮 鶏肉、こんにゃく、うずらの卵（水煮）、しょうがすりおろし、しょうゆ、さとう、みりん、酒、顆粒だし、水、ごま油 by gaosaekoつくったよ 1 -
食物繊維たっぷり♪五目味噌汁 大根、にんじん、こんにゃく、木綿豆腐、しめじ(石づきを落としてほぐす)、だし汁、味噌、ごま油 by はぁぽじつくったよ 3 -
豚バラブロックのおでん煮♪ 豚バラブロック、板蒟蒻、絹厚揚げ、大根、水、おでんの素、塩、酒 by テツオ63つくったよ 1 -
こんにゃくで☆ガーリックバターステーキ！ こんにゃく、にんにく、バター、オリーブオイル、塩、黒コショウ、醤油 by AKIbareつくったよ 7 -
こんにゃく入り♬シチュー★ サラダ油、じゃがいも、かぶ、小松菜、コーン、大豆水煮、板こんにゃく、水、牛乳、とろけるシチュー、カレー粉、一味唐辛子、味の素 by mizuki6862
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