ヘルシーおつまみ♪こんにゃくのお漬物 レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
にゃんぺこ
カロリーコントロールお助け食材のこんにゃくをお漬物にしちゃいました( ´ ▽ ` )ﾉ白だしの香りとあっさりとした酸味がでお酒のお供にピッタリ♪
材料（全量人分）
作り方
- 1 こんにゃくはフォークで数ヶ所穴を開け、縦半分にしたものを短冊切りにし、湯掻いてアク抜きをします。
- 2 こんにゃくをザルに上げて水気と粗熱を取ったらポリ袋に★と一緒に入れて、空気を抜くように袋の口を閉じ、冷まして冷蔵庫で一晩寝かせたら出来上がりです( ´ ▽ ` )ﾉ
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にゃんぺこ
お料理は実験だ！との如くあれこれ試すのが好き♪
調味料コーナーをこよなく愛してます(*´艸`*)♡
レンチンやポリ袋を活用してサッと作れる一品を
よく作ります(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
最後に…22年2月よりスタンプでの承認で失礼しますm(*_ _)mですが、みなさんのつくれぽ本当に感謝して楽しませて戴いてます。ありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈))
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