醤油、減塩のレシピ・作り方 総合情報
楽天が運営する楽天レシピ。醤油、減塩のレシピ検索結果 380品、人気順。1番人気はお祭りのあの味！こんにゃくの煮物！定番レシピからアレンジ料理までいろいろな味付けや調理法をランキング形式でご覧いただけます。
醤油、減塩のレシピ一覧 380品
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人気順（７日間）
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人気順（総合）
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新着順
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1 位 
お祭りのあの味！こんにゃくの煮物 板コンニャク、ほんだし、水、☆みりん、☆酒、☆醤油(減塩)、☆白だし by ミルク白うさぎつくったよ 31 -
2 位 
キャベツともやしだけ！なのに美味しい野菜炒め キャベツ、もやし、ニンニク、白だし、塩コショウ、醤油(減塩) by ミルク白うさぎつくったよ 104 -
3 位 
ポークステーキ☆ニンニク醤油ソース 豚ロース厚切り肉、ニンニク、ブラックペッパー、塩、☆酒、☆醤油(減塩)、☆水、油 by ミルク白うさぎつくったよ 84
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4 位 
炊飯器で簡単☆冷めても美味しい 山菜ごはん 【、３合分の材料、】、米、山菜水煮、☆乾燥昆布(出汁用)、☆水、※みりん、酒、※醤油(減塩)、※白だし by ミルク白うさぎつくったよ 19 -
5 位 
お弁当にピッタリ☆ちくわの青のりマヨ炒め ちくわ、マヨネーズ、青のり、醤油(減塩) by ミルク白うさぎつくったよ 3 -
6 位 
簡単！ブロッコリーとシーフードミックスのバター炒め ブロッコリー、シーフードミックス、無塩バター、すりおろしニンニク、塩コショウ、減塩醤油（減塩でなくてもＯＫ）、酒 by そらまる14つくったよ 52 -
7 位 
ワンプレートでカフェ風☆鶏肉と茄子のピリ辛炒め 茄子、鶏モモ肉(または皮つき胸肉)、※生姜、ニンニク、※塩コショウ、ブラックペッパー、※酒、片栗粉、☆醤油(減塩)、☆みりん、水、☆砂糖、☆豆板醤、油、小ネギ、白ごま、ご飯、キャベツ by ミルク白うさぎつくったよ 32 -
8 位 
【おかず】鶏肉とピーマンの甘辛炒め 鶏もも肉、ピーマン、エリンギ、☆オイスターソース、☆調理酒、☆みりん、☆醤油(減塩)、☆パルスイート、液体塩麹、胡椒、水溶き片栗粉 by kawauso59 -
9 位 
炊飯器で作れる☆もちもち鶏五目おこわ 【、２合分、】、もち米、白米、塩、鶏肉、ゴボウ、人参、シメジ、☆醤油(減塩)、☆酒、☆砂糖、※だし昆布(乾燥)、※水(昆布出し汁用)、水(汁＋昆布出し汁の不足分) by ミルク白うさぎつくったよ 12 -
10 位 
生姜とタケノコの炊き込みご飯☆ タケノコ(水煮)、生姜、人参、油揚げ、☆昆布(乾燥)、☆酒、みりん、☆醤油(減塩)、☆塩、☆ほんだし by ミルク白うさぎつくったよ 3 -
生姜だし醤油 減塩食 しょうゆ、万能だし＝レシピID1300000705、しょうが（すりおろし） by ティーラテ -
漬け込み１５分！フライパンで作れる簡単スペアリブ☆ スペアリブ(骨付き豚肉)、※生姜・ニンニク、※醤油(減塩)・酒、※みりん・ハチミツ、塩、ブラックペッパー(粗挽き)、ジャガイモ、油、パセリ(あれば) by ミルク白うさぎ -
体が温まる♪豚肉とキャベツの春雨スープ 豚コマ肉、生姜、キャベツ、人参、もやし、鶏ガラスープの素(顆粒)、醤油(減塩)、酒、塩、こしょう、玉子、小ネギ、春雨(水戻し不要タイプ)、水 by ミルク白うさぎつくったよ 14 -
焼き鮭＆肉じゃが弁当☆ ご飯、【、塩鮭、】、【、肉じゃが、】、ジャガイモ、糸コンニャク、豚肉(薄切り)、玉ねぎ、※砂糖、※みりん、※醤油(減塩)、水、油、【、ネギ入りだし玉子焼き、】、玉子、☆白だし、長ねぎ、油 by ミルク白うさぎ -
【幼児食】ひき肉と野菜の中華丼 ごはん、ひき肉(鶏胸肉)、人参、えのき、玉ねぎ、液体塩麹、ごま油、☆水、☆顆粒鶏がらスープ、☆醤油(減塩)、☆パルスイート、水溶き片栗粉 by kawauso59 -
オクラごはん(離乳食中期・後期〜) 白米(冷凍しておいたもの)、きざみオクラ(冷凍食品)、カツオミニパック、ベビー根昆布だし醤油(減塩) by choconuts☺︎ -
20分で完成☆かすべの煮付け かすべ、＊水、＊上白糖、＊料理酒、＊醤油(減塩)、＊梅干し(減塩、小さめ)、＊生姜(生でもチューブでも) by LisaLisa -
ぜんまいと糸こんにゃくの煮物☆ 水煮ぜんまい、糸こんにゃく、油揚げ、水、☆ほんだし、☆醤油(減塩)、☆酒、☆みりん、☆砂糖 by ミルク白うさぎつくったよ 2 -
とろ～りジューシー♪塩タラとナスのみぞれ煮 塩タラ、ナス、大根、小麦粉、※水、※白だし、※醤油(減塩)、※酒、みりん、※砂糖、小ネギ by ミルク白うさぎつくったよ 13 -
栄養たっぷり♪大根葉のツナ炒め 大根葉、ツナ缶(オイル漬け)、塩・コショウ、醤油(減塩)、ゴマ油 by ミルク白うさぎつくったよ 2 -
炊飯器で簡単☆駅弁の味！タコおこわ もち米、タコ、※水、※醤油(減塩)、※酒、※塩、水、白だし、ほんだし、生姜 by ミルク白うさぎつくったよ 5 -
タラとシメジのみぞれ煮☆ 生タラ、小麦粉、油、☆水、☆白だし、☆酒、☆醤油(減塩)、☆砂糖、シメジ、大根、小ネギ by ミルク白うさぎ -
モリモリ食べられる♪カリカリ豚のまかない丼 ご飯、豚肉(バラ肉がおすすめ！)、☆塩、コショウ、☆ニンニク、☆醤油、片栗粉、小麦粉、レタス、長ネギ、小ネギ、【 タレ材料 】、醤油(減塩)、酒、生姜、ニンニク、油 by ミルク白うさぎつくったよ 3 -
大根と油揚げと玉子の煮物☆ 大根、玉子、がんもどき、ほんだし、☆みりん、醤油(減塩)、☆酒、☆砂糖、小ねぎ by ミルク白うさぎつくったよ 7 -
塩分控えめ☆ツナと舞茸のスパゲッティ 玉ねぎ、舞茸、ツナ(ノンオイル)、にんにく、鶏ガラスープの素(減塩タイプ)、ごま油、スパゲッティ、鶏ガラスープの素(減塩タイプ)、醤油(減塩タイプ)、塩、こしょう by makicchi** -
圧力鍋で☆ほったらかし煮豚 豚塊肉(ロース、もも等)、＊みりん、＊醤油(減塩醤油使用)、＊砂糖、＊料理酒、＊水、生姜(生またはチューブ)、長ネギ(青い部分) by LisaLisa -
チーズとおかかの発芽玄米おにぎり ○米、○発芽玄米、○水、☆水、⚫鰹節、⚫醤油(減塩)、チーズ(ベビー)、海苔 by hirohyt102 -
イカ飯 するめイカ（イカ本体が２０ｃｍ以内）、もち米、水、醤油（減塩醤油）、ザラメ糖、白砂糖 by マミィ〜☆ -
塩分控えめ☆舞茸のバター醤油スパゲッティ スパゲッティ、豚肉、舞茸、玉ねぎ、にんにく、サラダ油、熱湯、塩、☆昆布だしの素、☆醤油(減塩タイプ)、☆バター、やさしい塩 by makicchi**つくったよ 1 -
簡単１０分☆ふわふわたまごの中華スープ♪ 水、☆鶏ガラスープの素（顆粒）、☆醤油（減塩）、☆塩、☆コショウ、玉子、＊水溶き片栗粉 by ミルク白うさぎつくったよ 3 -
中華調味料の必需品！甜麺醤（テンメンジャン）レシピ 八丁味噌、砂糖、酒、水、醤油（減塩）、ゴマ油、サラダ油 by モルズキッチン -
旨味たっぷり、普段使いにも♪野菜たっぷりお雑煮 鶏肉(モモ肉)、里芋、大根、人参、白菜、長ネギ、※鶏がらスープの素、※醤油(減塩)、※酒、水、三つ葉、ほうれん草(青菜系)、お餅、七味唐辛子 by ミルク白うさぎつくったよ 1 -
ホタテと海鮮のあんかけ焼きそば☆ 中華麺(生)、ゴマ油、醤油(中華麺の下味用)、白菜、人参、蒸しホタテ、冷凍シーフード(あさり、イカ、エビ)、☆酒、片栗粉(ホタテ、シーフード下味用)、乾燥きくらげ、うずらの玉子(水煮)、豚肉、もやし、タケノコ、生姜、※お湯＋鶏ガラスープ、※オイスターソース、※酒、※醤油(減塩)、塩、砂糖、コショウ、油、ゴマ油、水溶き片栗粉(片栗粉１：水１) by ミルク白うさぎつくったよ 3 -
イカ柔らか♪ちくわと大根とイカの煮物 大根、イカゲソ(イカの足)、ちくわ、いんげん、生姜、※水、※ほんだし、☆酒、☆みりん、☆醤油(減塩)、☆砂糖、水→追加用、酒、みりん、醤油(減塩)→仕上げ用 by ミルク白うさぎ -
カブの葉でもう一品！シメジとカブの葉の煮びたし カブの葉、シメジ、油揚げ、※ほんだし、※醤油(減塩)、※みりん、※水 by ミルク白うさぎつくったよ 2 -
脱☆痛風 ヘルシーで満腹！野菜のあんかけ豆腐☆ 豆腐、小ねぎ（みじん切り）、もやし、豚ばら肉（みじん切り）、大葉（みじん切り）、オリーブオイル、大葉醤油（減塩醤油を数日大葉に漬けた物）、ラー油、片栗粉 by Ana's カフェつくったよ 1 -
揚げ焼きで☆オクラのニンニク唐揚げ オクラ、塩（オクラ下処理用）、○ニンニク、○醤油（減塩）、○塩、○コショウ、片栗粉、揚げ油、塩（仕上げ用） by ミルク白うさぎつくったよ 1 -
舞茸と豆腐のお吸い物 舞茸（石づきをカットしてほぐす）、豆腐（さいの目切り）、だし汁、◆塩、◆みりん、◆醤油（減塩タイプ）、◆酒、三つ葉（結ぶ） by ジャカランダ☆ -
生姜醤油で シイラのソテー♬ シイラの切り身（骨、皮なし）、サラダ油、＊＊＊、★濃口醤油（減塩タイプ）、★おろし生姜、＊＊＊、小葱 by ぷ〜みぃまま♪ -
大根とさつま揚げとちくわの旨煮☆ 大根、ちくわ、さつま揚げ、油揚げ、※水、※砂糖、※みりん、※醤油(減塩)、※ほんだし、小ネギ by ミルク白うさぎつくったよ 1 -
簡単！ほうれん草とニンニクのバター炒め ほうれん草、ニンニク、無塩バター（無塩でなくてもＯＫ）、塩、コショウ、減塩醤油（減塩でなくてもＯＫ）、塩（ほうれん草を茹でる用） by そらまる14 -
根菜たっぷり♪ちくわと根菜の筑前煮 里芋、大根、人参、ゴボウ、タケノコ(下茹でしてある物)、コンニャク、ちくわ、昆布(乾燥だし用)、干ししいたけ、いんげん、☆ほんだし、☆砂糖、☆酒、☆みりん、☆醤油(減塩) by ミルク白うさぎつくったよ 3 -
野菜たっぷり♪マーミナーチャンプルー(もやし炒め) もやし、ニラ、ツナ缶詰(オイル漬け)、かつお節、塩こしょう、醤油(減塩) by ミルク白うさぎつくったよ 1 -
最後まで美味しい♪ひつまぶし風うな丼 うなぎのかば焼き、うなぎのタレ、山椒(付属品)、※水、※酒、みりん、醤油(減塩)、※砂糖、焼き海苔、醤油、シソ、キュウリ、ご飯 by ミルク白うさぎつくったよ 4 -
ツナ缶の油だけ☆ニラもやしのマミナーチャンプルー もやし、ニラ、玉子、ツナ缶(油漬け)、ほんだし、塩こしょう、醤油(減塩) by ミルク白うさぎつくったよ 7 -
味しみる♪がんもどきの煮物 がんもどき、ほんだし、水、砂糖、醤油(減塩)、みりん by ミルク白うさぎつくったよ 2 -
アイスプラントのサラダとごまドレッシング ～サラダ～、アイスプラント、キャベツ、人参、乾燥わかめ、トマト、コーン、～ドレッシング～、☆白いりごま、☆マヨネーズ(ハーフ使用)、☆砂糖、☆醤油(減塩タイプ使用)、☆酢、☆サラダ油 by ミントブルー☆ -
ＣＯで 鯵の和風ソテー 鯵の切り身、＊＊＊、★塩麹、★濃口醤油（減塩タイプ）、★胡麻油 by ぷ〜みぃまま♪ -
柿の木茸の豚バラ巻き煮♬ 豚バラ肉（薄切り）、柿の木茸（①参照）、＊＊＊、★三温糖、★濃口醤油（減塩タイプ）、★本みりん、★料理酒、★おろし生姜 by ぷ〜みぃまま♪ -
ぶりの照り焼き弁当☆ ご飯、【、ブリの照り焼き、】、ブリ、※醤油(減塩)、※酒、みりん、※砂糖、油、長ねぎ、【、ジャーマンポテト、】、ジャガイモ、粗挽きソーセージ、塩コショウ、ブラックペッパー(粗挽き)、オールスパイス、油、【タンドリーサラダチキン、(市販の物)】、オクラ(彩り用) by ミルク白うさぎ
