(4ページ目) 塩のレシピ・作り方 総合情報
塩のレシピ一覧 949830品
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PICK UP 
簡単美味♡クリームスープパスタ パスタ、ほうれん草、玉ねぎ、しめじ、ハムorベーコン、バター、おろしニンニク、◎水、◎顆粒コンソメ、◎みりん、★牛乳、★ブラックペッパー、★塩 by みさきらりんずつくったよ 832 -
PICK UP 
ナッツとセサミのチョコチップクッキー 無塩バター、グラニュー糖、卵、薄力粉、チョコチップ、ローストナッツ(クルミ、アーモンド等)、白いりごま by めろんぱんママ@めろんカフェつくったよ 4 -
フライパンで★塩さばフィーレのしょうが竜田焼き 塩さばフィーレ、麺つゆ（3倍濃縮）、すりおろししょうが、片栗粉、サラダ油 by ぺるく〜ろつくったよ 10
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PICK UP 
☆簡単激ウマ！豚キムチ☆ 豚肉（薄切り）、塩こしょう、薄力粉、キムチ、にんにく（みじん切り）、しょうが（みじん切り）、めんつゆ（2倍濃縮）、塩コショウ、ごま油、小ネギ（お好みで） by ann***つくったよ 1,036 -
シンプル美味しい！ピーマン♡塩炒め ピーマン、粗塩、サラダ油 by ケイヤ＠kieつくったよ 9 -
カリカリチーズ枝豆 枝豆、とろけるチーズ、しお、こしょう by しらつむつくったよ 142 -
ネギ塩ダレ！(^^)シンプルな豚肉炒め♪ 豚肉(切り落とし、ロース他)、ネギ塩ダレ、サラダ油、【ネギ塩ダレ】(作りやすい量)、長ネギ、塩、粗挽き黒コショウ、ゴマ油 by acchan66つくったよ 31 -
PICK UP 
簡単♪うちのガリバタチキン炒め 鶏もも肉、◎醤油、◎酒、◎塩コショウ、アスパラ、玉ねぎ、●醤油、●みりん、●砂糖、●黒胡椒、●にんにく(すりおろし)、片栗粉、サラダ油、バター by Libraboつくったよ 999 -
＊塩麹で漬けました☆柔らかステーキ＊ 牛肉（ステーキ肉）、塩麹、黒胡椒、ニンニク、牛脂又は油 by はい 山田ですつくったよ 31 -
枝豆と塩昆布の簡単炊き込みご飯 米、水、冷凍枝豆（生の場合は茹でる）・豆の状態、塩昆布 by carinacafeつくったよ 11 -
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パパッともう一品！小松菜のツナマヨ和え 小松菜、ツナ缶、マヨネーズ、しょうゆ、塩、かつお節 by あつママ２９つくったよ 447 -
PICK UP 
野菜たっぷりナムル 豆もやし、にんじん、小松菜、☆長ねぎ、☆にんにく（おろし）、☆ゴマ油、☆しょう油、☆砂糖、☆塩、☆ゴマ by 根岸農園つくったよ 1,228 -
PICK UP 
＊そら豆入りコロッケ＊ じゃがいも、そら豆、粉チーズ、塩、胡椒、バター、牛乳、パン粉、玉子、水、小麦粉、揚げ油 by はい 山田ですつくったよ 7 -
そら豆の塩昆布チーズ和え✿ そらまめ(塩ゆでしたもの)、塩昆布、粉チーズ by はぁぽじつくったよ 15 -
塩麹マジックで激ウマハンバーグ★ 合挽き肉、玉ねぎ、卵、パン粉、牛乳又は水、塩麹、コショウ、★ソース、★ケチャップ、★ローリエ、★水 by yuuchiismつくったよ 2 -
茹でるだけの副菜！ もやしの塩茹で もやし（200ｇ）、★給湯水、★塩、★丸鶏ガラスープ(味の素製)、★コショウ、青海苔 by Suzhoutomoつくったよ 3 -
PICK UP 
あんがとろ～りおいしい♪かにかま天津飯 ◎かにかま、◎卵、◎酒、◎塩こしょう、◎ねぎ、【あんの材料】、◆水、◆鶏がらスープ、◆しょうゆ、◆砂糖、◆片栗粉、◆水（片栗粉用）、◆ごま油、紅しょうが by ROCO☆WAYつくったよ 552 -
サクサクおいしい☆のり塩味のレンコンチップス レンコン、小麦粉or天ぷら粉、青のり：塩＝１：１、揚げ油 by りんりんゆかりんごつくったよ 1 -
冷めても美味しい！鶏肉の塩麹焼きとポテトのお弁当 鶏もも肉、塩麹、ジャガイモ、塩、クッキングペーパー by にしちゃんnnつくったよ 5 -
チンゲンサイとベーコンのスペイン風オムレツ♪ 玉ねぎ(小)、ベーコン(ブロック)、チンゲンサイ、たまご、粉チーズ、サラダ油、にんにく、しお・こしょう、●サラダ油 by はちわれ４１３つくったよ 5 -
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豆腐ハンバーグ 木綿豆腐、豚ひき肉、玉ねぎ（正味）、大葉、塩・こしょう、サラダ油、【ソース・2人分】、水、酒、みりん、砂糖、しょうゆ by deburedsつくったよ 1,167 -
しらたきと人参のきんぴら☆お弁当★減塩・低カリ志向 シラタキ、ニンジン、ごま油、☆グラニュー糖（上白糖）、☆本みりん、☆だしわりしょうゆ（醤油）、いりごま by si-ze2kつくったよ 1 -
春キャベツとアスパラの塩パスタ キャベツ、アスパラ、ベーコン、ニンニク、パスタ、オリーブオイル、塩、粒胡椒 by アルプスの乙女つくったよ 10 -
電子レンジde(^^)カンタン玉ねぎ塩豚蒸し♪ 豚肉(薄切りor切落し)、玉ねぎ、チューブニンニク、塩、粗挽き黒コショウ、ゴマ油 by acchan66つくったよ 4 -
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沖縄の味★タコライス ●タコスミートの材料、合いびき肉、玉ねぎ、にんにく、◇ケチャップ、◇ウスターソース、◇チリパウダー、◇こしょう、サラダ油、●サルサソースの材料、トマト、玉ねぎ、○タバスコ、○レモン汁、○塩、●盛り付け用の材料、ご飯、レタス、トマト、ピザ用チーズ（生食可のもの） by メリッコつくったよ 427 -
筍の塩昆布スパゲティ～♪ スパゲティ・乾麺、オリーブオイル、鷹の爪（唐辛子）、たけのこスライス、白菜（芯部分）、しめじ、●お湯、◎お酒、☆塩昆布、＊ウェイパー、＊ピザ用チーズ、＊ポン酢 by セシるん♪つくったよ 1 -
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大好評❤我が家のエビチリ えび（殻なしで）、★酒、★塩コショウ、★片栗粉、白ねぎ、●ケチャップ、●オイスターソース、●砂糖、●酒、●しょうゆ、●ウエイパー、●しょうが、にんにくチューブ、●水、●片栗粉、豆板醤（好みで） by *nontan*つくったよ 831 -
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味付けは塩麹だけ♪ごろごろ野菜のジンジャーポトフ （A）鶏手羽元、（A）塩こうじ、（B）オリーブオイル、（B）しょうが（すりおろし）、キャベツ、かぶ、にんじん、エリンギ、水、塩こうじ、しょうが（スライス） by 管理栄養士 藤原朋未つくったよ 20 -
塩麹で漬け置き！(^^)豚肉の塩麹＆味噌漬け♪ 豚肉(細切れ)、○味噌、○塩麹、○みりん、○酒、サラダ油、レタス by acchan66つくったよ 9 -
カブとキャベツ、胡瓜、人参の塩昆布の浅漬け カブ、キャベツ、胡瓜、人参、●塩、●塩昆布（減塩）、●砂糖、●ほんだし by アルプスの乙女つくったよ 27 -
野菜たっぷり♪オイスター風味の塩やきそば キャベツ、白菜、玉ねぎ、人参、ニラ、ニンニク（薄切り）、豚肉（豚バラ使用：他部位でも）、麺（やきそば用）、酒、ごま油、天然塩、味付け塩こしょう、オイスターソース by mama^^papaつくったよ 38 -
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洋食屋さんで食べてる気分♪簡単☆ふわふわオムライス ＜ケチャップライス＞、★玉ねぎ、★ウインナー、★バター、★ケチャップ、★塩こしょう、ご飯、醤油、鶏がらスープの素、＜上にのせる卵＞、☆卵、☆牛乳、☆マヨネーズ、サラダ油、＜ソース＞、ケチャップ、野菜ジュース by ラズベリっちつくったよ 642 -
柔らか春キャベツ♡豚しゃぶ肉と春キャベツの塩麹炒め 豚しゃぶ肉、春キャベツ、☆酒、☆顆粒鶏ガラスープの素、☆塩麹、☆にんにくチューブ、ごま油、塩、黒こしょう by Guuママつくったよ 10 -
簡単おつまみ♡アボカドとクリームチーズの塩昆布和え アボカド、キリクリームチーズ、塩昆布、オリーブオイル、レモン汁 by Guuママつくったよ 16 -
塩分不使用＊塩抜き冷しゃぶ 豚肉(薄切り)、水、酒、きゅうり、かいわれ、ミニトマト、ゆで卵、パプリカパウダー、《ドレッシング》、バルサミコ(あればクリーム)※、オリーブオイル、すりおろしニンニク、黒胡椒 by mniiiiつくったよ 1 -
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長芋とすき焼き麩のふわふわ和風餅グラタン 切り餅、長芋、すき焼き麩、さやいんげん、濃いめのかつお出汁、厚切りベーコン、醤油麹、(A)ジンジャーパウダー、(A)塩麹、(A)白胡椒、溶けるスライスチーズ、バター、粗挽き黒胡椒、パセリ by 嵯峨 恭也つくったよ 3 -
簡単おつまみ♪エリンギの塩昆布バター炒め エリンギ、塩昆布、バター、みりん、酒、こしょう by ぽぽなつくったよ 2 -
サーモン＆塩昆布で激ウマ丼 サーモン（生食用）、塩昆布、ご飯、ごま油、刻みネギ、卵黄 by チャッキーの簡単cookingつくったよ 14 -
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鯛のポワレ レモンバターソース 白身魚切り身（鯛、スズキなど）、塩、こしょう、小麦粉、オリーブオイル、にんにく、レモン汁、バター（またはマーガリン）、塩（ソース用） by linenasaつくったよ 299 -
PICK UP 
本格っぽいけど簡単『骨付きチキンのスープカレー』 手羽元、玉ねぎ、にんにく、油、オリーブオイル、カレー粉、水、野菜ジュース（トマトベースの赤いもの）、塩、鶏がらスープの素、ウスターソース、乾燥バジル、-----、野菜類（お好み）、-----、じゃがいも、人参、玉ねぎ、ピーマン、ブロッコリー、とうもろこし by ★☆ ひで ☆★つくったよ 419 -
PICK UP 
簡単なのにお店風☆ 煮込みハンバーグ 合びき肉、卵、ケチャップ、塩、黒コショウ、玉ねぎ、パン粉、牛乳、★しめじ、★玉ねぎ、★赤ワイン、★ウスターソース、★ケチャップ、★ローリエ、★バター by えセレブの食卓♪つくったよ 682 -
レンジでチンのねぎ塩ダレで！簡単ネギ塩豚！ 豚バラブロック、ねぎ、塩、ごま油 by SU-MO'S キッチンつくったよ 45 -
辛くない♪我が家の“塩マーボー豆腐” 豚挽肉、豆腐、チンゲン菜、玉ねぎ、みじん切りしょうが、○鶏ガラスープの素、○水、○酒、○薄口醤油、○オイスターソース、○コショウ、○塩、水溶き片栗粉 by miyu71174つくったよ 15 -
簡単☆ネギ塩豚丼 豚バラ肉、水菜（キャベツの千切りやレタスでもOK）、ご飯、サラダ油、◆ネギ塩ダレ↓、☆長ネギ、☆ごま油、☆鶏がらスープの素、☆みりん、☆ブラックペッパー、☆水、☆酒、☆塩、☆にんにく（すりおろしorチューブ） by fufu4416つくったよ 27 -
PICK UP 
5分で速攻！もやしだけdeとん平焼き☆ もやし、卵、塩胡椒、おたふくソース（お好み焼きソース）、マヨネーズ、お好きなトッピング（葱・鰹節・青のり等） by かばちゃーんつくったよ 262 -
PICK UP 
鶏胸肉でもやわらか♪ハニーマスタードチキン♪ 鶏胸肉、塩コショウ、酒、片栗粉、サラダ油、★しょうゆ、★はちみつ、★粒マスタード、★水、★サラダ油 by あーにゃ8129つくったよ 825 -
PICK UP 
ボクサーも減量で食べる★鶏ささみで梅しそチーズ巻き ささみ、チーズ、大葉、梅、塩コショウ、油、★タレ★（下記のものを全部まぜます）、★しょうゆ、★酒、★みりん、★オイスターソース（あればでＯＫ） by xguricoxつくったよ 437 -
主夫がつくるねぎ塩豚丼 豚肩ロース切り落とし、長ネギ、ごま油、生姜、レモン、塩、塩（下味用）、こしょう（下味用）、ご飯、白ごま by 主夫マコトつくったよ 8 -
鶏もも肉と長ねぎの塩炒め 鶏もも肉、＊塩（肉下味用）、＊胡椒（肉下味用）、薄力粉（肉下味用）、長ねぎ、ニンニク（スライス）、ねぎ塩（チューブ）、こめ油 by アルプスの乙女つくったよ 21 -
焼肉屋さんの味！ねぎ塩旨だれ 長ネギ、●鶏ガラスープの素、●やさしいお酢、●酒、●ごま油、塩コショウ、あればレモン汁 by lamlisaつくったよ 7
