(3ページ目) 塩のレシピ・作り方 総合情報
塩のレシピ一覧 949823品
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ガッツリ♡ネギ塩豚炒め（ネギ塩豚丼） 豚コマ切れ肉、○酒＋塩・こしょう、長ネギ、炒め油、□水、□鶏がらスープの素、□酒、□砂糖、□塩、□にんにくすりおろし、□レモン汁（ポッカレモンでOK）、□片栗粉、ごま油、小ネギ（小口切り）、粗挽きブラックペッパー・白炒りごまなど、※丼にする場合、温かいご飯 by にゃんころもち子つくったよ 5 -
お弁当のおかず★3色パプリカの塩きんぴら パプリカ（赤）、パプリカ（黄色）、ピーマン、■酒、■みりん、■砂糖、■塩、ごま油（仕上げ用） by チェリーままつくったよ 57 -
万能！焼肉屋さんのネギ塩だれ ネギ、ゴマ油、サラダ油、塩、こしょう by ブンブン5906つくったよ 43
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しおのあらのたいたん しおのあら、日本酒、本味醂、薄口醤油、きび砂糖、千切り生姜 by ＣＹＯＢＩＳＵＫＥ -
塩麹で！ニラもやしチヂミ☆ ＜生地＞、ニラ、もやし、薄力粉、片栗粉、卵、塩麹、水、＜タレ＞、塩麹、ポン酢、白ごま、葱の小口切り by アルビン１００６つくったよ 38 -
簡単やわらか！豚ヒレ肉の塩麹漬け焼き 豚ヒレ肉、塩麹、オリーブオイル、バター by シナモンカールつくったよ 32 -
☆★焼肉やさんに聞いたタン塩の味付け♪★☆ 牛タン（豚タン可）、○ アジ塩又は塩と味の素、○ 胡椒、○ 粗引き黒胡椒、○ おろしニンニク（チューブ可）、○ ゴマ油、レモン汁 by めーぷんぷいつくったよ 49 -
PICK UP 
塩ダレキャベツで食べる鶏モモ焼き♡ 鶏モモ、塩、胡椒、★キャベツ、★すりゴマ、★炒りゴマ、★鶏ガラスープの素（顆粒）、★塩、★レモン汁、★ゴマ油、★鷹の爪（種を取り輪切り）、★ブラックペッパー by やっさん@つくったよ 60 -
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我が家の人気者！！鶏の唐揚げ 鶏もも肉、★しょう油、★塩、★酒、★砂糖、★にんにくのすりおろし、★こしょう、片栗粉 by Rose2420つくったよ 2,973 -
基本の塩麹サラダチキンの作り方！ 鶏胸肉、塩麹 by いとうさんの料理つくったよ 27 -
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【ずぼら飯】塩ラーメンでカルボナーラ インスタントラーメン（塩味）、粉チーズ、卵黄、黒コショウ by 糸楊枝つくったよ 35 -
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簡単じゃがいもおやき じゃがいも、ベーコン、たまねぎ、ミックスチーズ、調味料・しお、コショウ、オリーブオイル、、バター by うめ店長つくったよ 21 -
PICK UP 
♪レンジで5分♡白菜とベーコンのミルフィーユ蒸し♪ ☆白菜、☆ベーコン、☆モツァレラチーズ、こしょう、オリーブオイル by 体脂肪率11%夫人つくったよ 9 -
簡単漬け物！かぶのあっさり塩麹漬け かぶ、かぶの葉、塩麹 by まめもにおつくったよ 86 -
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ビールに合う★ドイツ人直伝！本格ジャーマンポテト じゃがいも、ソーセージ、ベーコン、オリーブオイル、ニンニクみじん切り、塩胡椒、粒マスタード、パセリみじん切り by カムトフニャンフニャンつくったよ 1,600 -
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塩昆布で旨みアップ☆大根と人参の炒飯 温かいご飯、大根、人参、卵、大根葉(あれば)、鶏がらスープの素、醤油、塩昆布、こしょう、ごま油 by はじゃじゃつくったよ 4 -
PICK UP 
【うま塩】〆サバの海苔巻きと棒寿司 ご飯、リケンのノンオイルうま塩、☆刻み生姜、☆炒りゴマ、〆サバ、焼き海苔(全形)、大葉 by ブルーボリジつくったよ 2 -
塩分濃度とゆで方☆ 「ズワイガニ塩ゆで」 生ズワイガニ（小）、水、塩、※水に対して３％の分量 by Startrekつくったよ 10 -
PICK UP 
母の思い出noロールキャベツ♪ 合い挽きミンチ肉、キャベツ、玉葱、◇塩麹、◇ケチャップ、◇塩・こしょう、出し昆布、だし汁、●酒、●砂糖、●みりん、●薄口醤油、●塩・こしょう、●ケチャップ by いとゆふつくったよ 32 -
■フライパン１つで出来る■塩麹漬け焼き魚 切り身魚、塩麹 by くるりん家つくったよ 27 -
超簡単おつまみ♪★ゆで卵のめんつゆ＆塩昆布＆マヨ★ 卵、めんつゆ（4倍濃縮）、塩昆布、マヨネーズ、ごま by あさ乃つくったよ 1 -
子供が喜ぶ(^^)鶏もも肉と長ネギの塩炒め♪ 鶏もも肉、○塩、○コショウ、○酒、○チューブにんにく、長ネギ、ゴマ油 by acchan66つくったよ 12 -
☆減塩レシピ☆ 肉じゃが 豚肉（バラ）、ジャガイモ、ニンジン、玉ねぎ、☆煮汁（A）、A.、水、A.、だし顆粒（食塩無添加）、A.、砂糖、A.、にんにくパウダー、①醤油、②醤油、しょうがパウダー、☆水溶き片栗粉（B）、B.、水、B.、片栗粉、バルーンソルト、※食塩相当量 1人当たり、1.0g by 楽天出店店舗：香味館ひびき屋 楽天市場つくったよ 1 -
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揚げないけどやわらか！ささみのフライ 鶏ささみ、●にんにく、●酒、●マヨネーズ、●コンソメ、●塩コショウ、粉チーズ、パン粉 by kanranshaつくったよ 1,118 -
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高野豆腐でヘルシー！塩キャラメルプリッツ 高野豆腐、てんさい糖、菜種油、塩 by よったんkitchenつくったよ 41 -
味付け不要！サバ缶と塩昆布の炊き込みごはん♪ お米、サバの水煮缶、★塩昆布、★にんじん、★油揚げ、刻みのり、小ネギ by ひーこ食堂つくったよ 4 -
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すぐ食べたい時に！ さつまいもスティック♡ さつま芋、油、砂糖、塩 by 我家の☆毎日ゴハンつくったよ 1,178 -
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やっぱり美味しいトンテキ ニンニクソース！ 豚ロース厚切り、塩・コショウ、サラダ油、ニンニク スライス、料理酒、―――ソース―――、醤油、みりん、中濃ソース、ケチャップ、きび砂糖 （上白糖でもよい）、水、――付け合わせはお好みで――、千切りキャベツ、ジャガイモのマヨパセリ和え、トマト by kurapiyo2011つくったよ 1,572 -
ふつーのポテトサラダ★減塩・低カリウム志向 じゃがいも、にんじん、きゅうり、☆マヨドレ(マヨネーズ)、☆白ワインビネガー(穀物酢)、☆粒マスタード、砂糖(洗い流すのでお安いもので) by si-ze2kつくったよ 7 -
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マヨネーズが隠し味★おいしいハンバーグ ひき肉（好みのものを）、玉ねぎ、マヨネーズ、卵、パン粉、塩コショウ by 手作り大好き さくらつくったよ 2,081 -
春限定メニュー♪姫皮の梅塩こんぶ和え 茹で筍の姫皮（穂先付き）、大きめの梅干し、◎塩こんぶ、◎ゴマ油 by らるむ。 -
簡単1品!ピーマン塩昆布炒め ピーマン、塩昆布、醤油、ごま by 雪だるま4126つくったよ 79 -
ピーマンの塩昆布和え★レンジとめんつゆで簡単 ピーマン、追いがつおつゆ(2倍濃縮)、ゴマ油、塩昆布 by yunachiつくったよ 46 -
簡単おつまみ！豚バラとピーマンの塩昆布炒め 豚バラ薄切り肉、ピーマン、塩昆布、ゴマ油、白ごま by 鶏のから揚げつくったよ 4 -
レンジで簡単♪ピーマンとちくわの塩昆布ナムル〜 ピーマン、ちくわ、塩昆布、●ごま油、●醤油 by ゆきやま♪つくったよ 3 -
簡単レシピ キャベツとツナの塩昆布和え キャベツ、きゅうり、砂糖、ツナ缶、塩昆布、ごま油、だし醤油（なければ醤油など） by ★MEI★つくったよ 10 -
ターサイのニンニク塩炒め ターサイ、大蒜、ごま油、塩、＊味の素、＊コショウ、＊ごま油 by きばなつくったよ 5 -
きゅうりとトマトの塩昆布和え きゅうり、トマト、塩昆布、ごま油、白ごま by Ratatouilleつくったよ 128 -
お酒がすすむ～！☆たことまいたけの塩麹マヨ炒め☆ たこ、まいたけ、オリーブオイル、☆塩麹、☆マヨネーズ、☆にんにくチューブ、醤油、きざみねぎ by nyanpyowつくったよ 17 -
さっぱりシャキシャキ♡豚肉とセロリの塩レモン炒め 豚ロース薄切り、セロリ、しめじ、オリーブオイル、☆顆粒鶏ガラスープの素、☆レモン汁、☆塩、☆こしょう by Guuママつくったよ 8 -
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家にあるもので簡単タコライス♪ 豚ひき肉(合挽きでも)、玉ねぎ、トマト、レタス、とけるチーズ、カレー粉、ケチャップ、ウスターソース、塩こしょう、ご飯、温泉卵（お好みで） by ☆ゆぅ♪☆つくったよ 755 -
塩麹漬豚ロースのこんがりソテー 厚切り豚ロース肉、⚫塩麹、⚫醤油、⚫みりん、⚫ほんだし、⚫生姜チューブ、酒、オリーブオイル、付け合わせ:この場合↓、トマト(赤色&オレンジ色)スライス by イク9110つくったよ 6 -
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スナップエンドウとじゃがいものコンソメ炒め スナップエンドウ、じゃがいも、ベーコン、コンソメ顆粒、塩・こしょう、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 153 -
電子レンジもやし(^^)with塩昆布＋ゴマ油♪ 【電子レンジもやし】、塩昆布(細切り)、ゴマ油、白炒りゴマ by acchan66つくったよ 20 -
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カリカリ美味しいチヂミ♪ ニラ、☆薄力粉、☆片栗粉、☆卵、☆水、☆塩、☆ダシの素、☆ゴマ油、ポン酢 by Danaemaroloつくったよ 1,513 -
簡単 にんじんだけで塩キンピラ にんじん（中ぐらいサイズ）、塩、ごま油、白ゴマ by エム エムつくったよ 56 -
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鶏もも肉の至高のパスタ☆簡単美味しい☆ パスタ、鶏もも肉（２００ｇぐらい）、タマネギ、にんにく、オリーブオイル（炒めで２、味付けで１）、トマト缶、コンソメ（顆粒なら小さじ２）、塩、コショウ、■あれば美味しい材料（なくてもいいよ）■、ほうれん草、しめじ by Nao’sつくったよ 595 -
キャベツ、たまねぎ、豚肉の”塩焼きそば” 中華麺（焼きそば用）、豚バラ肉、キャベツ、たまねぎ、にんじんなど、（野菜はお好みで、ごま油、・・調味料、Ａ・・、水、鶏ガラスープの素、にんにく（すりおろし、レモン汁、塩、ブラックペッパー、（又はＢＢＱソースで）、・・・・・・、万能ねぎ（小口切り）、白すり胡麻 by はなまる子♪つくったよ 107 -
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超かんたん♪中華の定番「酢豚」…味は保証付き 豚固まり肉、椎茸、人参、ピーマン、玉ねぎ、塩コショウ、＊（甘酢）ケチャップ、＊（甘酢）醤油、＊（甘酢）酢、＊（甘酢）砂糖、＊（甘酢）片栗粉、＊（甘酢）水 by u-tin♪つくったよ 936 -
豚ヒレ肉を塩糀で柔らかく♪ご飯がすすむ簡単ソテー ★豚ヒレ肉、★プラスこうじ 生塩糀なめらかタイプ、☆醤油、☆みりん、☆酒、キャベツの千切り by ラズベリっちつくったよ 8
