(3ページ目) 塩のレシピ・作り方 総合情報
塩のレシピ一覧 950688品
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簡単 にんじんだけで塩キンピラ にんじん（中ぐらいサイズ）、塩、ごま油、白ゴマ by エム エムつくったよ 56 -
＊お弁当おかず＊ちくわとキャベツの塩コショウ炒め ●キャベツ ざく切り、●新玉葱 スライス、●ちくわ 斜めスライス、塩・コショウ、ごま油 by *megmako*つくったよ 69 -
塩麹で！ニラもやしチヂミ☆ ＜生地＞、ニラ、もやし、薄力粉、片栗粉、卵、塩麹、水、＜タレ＞、塩麹、ポン酢、白ごま、葱の小口切り by アルビン１００６つくったよ 38
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簡単おつまみ♪エリンギの塩昆布バター炒め エリンギ、塩昆布、バター、みりん、酒、こしょう by ぽぽなつくったよ 2 -
PICK UP 
鶏胸肉で簡単♪手羽風揚げない甘辛照焼チキンお弁当に 鶏むね肉、片栗粉、塩コショウ、炒め用サラダ油、A醤油、Aみりん、Aお酒、A砂糖 by *ももら*つくったよ 2,834 -
薄力粉で無塩パン★減塩・低カリウム志向 ☆ドライイースト、☆水、☆グラニュー糖(上白糖)、☆無塩バター、薄力粉、グラニュー糖(上白糖) by si-ze2kつくったよ 1 -
レンジで♡とろりん感がやみつき♡なすの塩昆布和え なす、☆塩昆布、☆ごま油、☆顆粒鶏がらスープの素、☆にんにくチューブ by Guuママつくったよ 12 -
PICK UP 
かさマシおかず！高野豆腐の肉巻き☆ネギ塩ソース 高野豆腐、豚バラ肉（薄切り）、青ネギ、ゴマ油、塩、鶏がらダシ（顆粒）、レモン果汁 by ちゅろす1972つくったよ 41 -
しらすと塩昆布のパスタ✿ パスタ(今回は１．７ｍｍ)、水、塩、オリーブオイル、ゴマ油、塩昆布、しらす、万能ネギ(小口切り)、レモン汁、いりごま(白)、刻み海苔 by はぁぽじつくったよ 5 -
きゅうりとトマトの塩昆布和え きゅうり、トマト、塩昆布、ごま油、白ごま by Ratatouilleつくったよ 128 -
さつまいもの塩バター煮 さつまいも（細め）、塩、バター、黒胡椒 by うどん粉LABO -
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我が家の人気者！！鶏の唐揚げ 鶏もも肉、★しょう油、★塩、★酒、★砂糖、★にんにくのすりおろし、★こしょう、片栗粉 by Rose2420つくったよ 2,979 -
ガッツリ♡ネギ塩豚炒め（ネギ塩豚丼） 豚コマ切れ肉、○酒＋塩・こしょう、長ネギ、炒め油、□水、□鶏がらスープの素、□酒、□砂糖、□塩、□にんにくすりおろし、□レモン汁（ポッカレモンでOK）、□片栗粉、ごま油、小ネギ（小口切り）、粗挽きブラックペッパー・白炒りごまなど、※丼にする場合、温かいご飯 by にゃんころもち子つくったよ 5 -
PICK UP 
春の香りの煮物・たけのこ（筍）とワカメの若竹煮！ たけのこ（茹で）、わかめ（生）、・・調味料、Ａ・・、水、ほんだし、酒、みりん、薄口しょうゆ、塩 by はなまる子♪つくったよ 328 -
万能！焼肉屋さんのネギ塩だれ ネギ、ゴマ油、サラダ油、塩、こしょう by ブンブン5906つくったよ 43 -
簡単に♡ごま油香る♪水菜と塩昆布の和え物 水菜、塩昆布、炒りごま、ごま油 by やなママ☆つくったよ 226 -
５分で❤ふんわりタイム入りオムレツ♪（塩麹） ☆卵、☆塩麹、☆水、タイム、オリーブ油 by ジョン・リーバスつくったよ 2 -
PICK UP 
からあげなのにあっさり？？ あっさりからあげ☆ 鶏モモ肉、☆塩、☆酒、☆コショウ、●水、●卵、●小麦粉、●片栗粉、◆揚げ油、レタス、トマト、キュウリ by でじまむにゃんこつくったよ 4 -
■フライパン１つで出来る■塩麹漬け焼き魚 切り身魚、塩麹 by くるりん家つくったよ 27 -
ターサイのニンニク塩炒め ターサイ、大蒜、ごま油、塩、＊味の素、＊コショウ、＊ごま油 by きばなつくったよ 5 -
超簡単おつまみ♪★ゆで卵のめんつゆ＆塩昆布＆マヨ★ 卵、めんつゆ（4倍濃縮）、塩昆布、マヨネーズ、ごま by あさ乃つくったよ 1 -
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塩麹バジルチキン 鶏モモ肉、バジル、ニンニク（すりおろし）、オリーブオイル、白ワイン、塩麹、ブラックペッパー、ハチミツ、レモン by ナツ9241つくったよ 67 -
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塩昆布で旨みアップ☆大根と人参の炒飯 温かいご飯、大根、人参、卵、大根葉(あれば)、鶏がらスープの素、醤油、塩昆布、こしょう、ごま油 by はじゃじゃつくったよ 4 -
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【うま塩】〆サバの海苔巻きと棒寿司 ご飯、リケンのノンオイルうま塩、☆刻み生姜、☆炒りゴマ、〆サバ、焼き海苔(全形)、大葉 by ブルーボリジつくったよ 2 -
いただいたおたふく豆 シンプルに塩茹で♪ おたふく豆、水、自然塩 by mak789つくったよ 2 -
サッポロ一番塩らーめんであんかけラーメン 札幌一番塩らーめん、チンゲンサイ、人参、卵、熱湯、片栗粉、水、油 by ひーじゃーまんつくったよ 3 -
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ビールに合う★ドイツ人直伝！本格ジャーマンポテト じゃがいも、ソーセージ、ベーコン、オリーブオイル、ニンニクみじん切り、塩胡椒、粒マスタード、パセリみじん切り by カムトフニャンフニャンつくったよ 1,601 -
鶏手羽元＆とろとろキャベツの塩スープ♪ 鶏手羽元、キャベツ、●塩、●酒、●にんにく、水、ブラックペッパー by ななじまるつくったよ 32 -
枝豆と塩昆布の簡単炊き込みご飯 米、水、冷凍枝豆（生の場合は茹でる）・豆の状態、塩昆布 by carinacafeつくったよ 12 -
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マヨネーズが隠し味★おいしいハンバーグ ひき肉（好みのものを）、玉ねぎ、マヨネーズ、卵、パン粉、塩コショウ by 手作り大好き さくらつくったよ 2,085 -
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揚げないけどやわらか！ささみのフライ 鶏ささみ、●にんにく、●酒、●マヨネーズ、●コンソメ、●塩コショウ、粉チーズ、パン粉 by kanranshaつくったよ 1,119 -
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スナップエンドウとじゃがいものコンソメ炒め スナップエンドウ、じゃがいも、ベーコン、コンソメ顆粒、塩・こしょう、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 154 -
【ノンフライヤー】ジューシーな鳥の塩竜田揚げ 鳥もも肉1枚、◆摩り下ろし生姜、◆摩り下ろしにんにく、◆鶏ガラスープの素、片栗粉、ビニール袋 by 献立こばちつくったよ 2 -
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すぐ食べたい時に！ さつまいもスティック♡ さつま芋、油、砂糖、塩 by 我家の☆毎日ゴハンつくったよ 1,180 -
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赤かぶの酢漬け〈塩麹を使って浅漬けに〉 赤かぶ、塩麹、酢、砂糖、（しそ） by 杏anママつくったよ 26 -
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やっぱり美味しいトンテキ ニンニクソース！ 豚ロース厚切り、塩・コショウ、サラダ油、ニンニク スライス、料理酒、―――ソース―――、醤油、みりん、中濃ソース、ケチャップ、きび砂糖 （上白糖でもよい）、水、――付け合わせはお好みで――、千切りキャベツ、ジャガイモのマヨパセリ和え、トマト by kurapiyo2011つくったよ 1,575 -
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剣先いかのスッキリきらきらカルパッチョ 剣先いかの刺身、(A)塩麹、(A)あらびきガーリック、(B)白ワイン、(B)ライム果汁、(B)白ワインビネガー、(B)タイム(パウダー)、粉ゼラチン、エキストラバージンオリーブ油、乾燥パセリ、柚子胡椒 by 嵯峨 恭也つくったよ 2 -
フライパンで★塩さばフィーレのしょうが竜田焼き 塩さばフィーレ、麺つゆ（3倍濃縮）、すりおろししょうが、片栗粉、サラダ油 by ぺるく〜ろつくったよ 10 -
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家にあるもので簡単タコライス♪ 豚ひき肉(合挽きでも)、玉ねぎ、トマト、レタス、とけるチーズ、カレー粉、ケチャップ、ウスターソース、塩こしょう、ご飯、温泉卵（お好みで） by ☆ゆぅ♪☆つくったよ 756 -
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千切りキャベツと舞茸とベーコンの塩昆布胡麻酢和え キャベツの葉、舞茸、葱（小口切り）、すし酢、塩昆布、鰹節、すりおろし生姜（わさび・練り辛子）、粉チーズ、白すり胡麻 by eccorantanつくったよ 11 -
塩分不使用＊塩抜き冷しゃぶ 豚肉(薄切り)、水、酒、きゅうり、かいわれ、ミニトマト、ゆで卵、パプリカパウダー、《ドレッシング》、バルサミコ(あればクリーム)※、オリーブオイル、すりおろしニンニク、黒胡椒 by mniiiiつくったよ 1 -
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カリカリ美味しいチヂミ♪ ニラ、☆薄力粉、☆片栗粉、☆卵、☆水、☆塩、☆ダシの素、☆ゴマ油、ポン酢 by Danaemaroloつくったよ 1,515 -
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ポリ袋で簡単♪梅塩こんぶのやみつきキャベツ キャベツ、塩、★カリカリ梅、★塩昆布、★ごま、★鰹節、★ごま油 by にゃんぺこつくったよ 45 -
塩分濃度とゆで方☆ 「ズワイガニ塩ゆで」 生ズワイガニ（小）、水、塩、※水に対して３％の分量 by Startrekつくったよ 10 -
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超かんたん♪中華の定番「酢豚」…味は保証付き 豚固まり肉、椎茸、人参、ピーマン、玉ねぎ、塩コショウ、＊（甘酢）ケチャップ、＊（甘酢）醤油、＊（甘酢）酢、＊（甘酢）砂糖、＊（甘酢）片栗粉、＊（甘酢）水 by u-tin♪つくったよ 939 -
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出汁と塩だけでシンプルに！もっちり筍おこわ 米、もち米、筍、出汁、塩 by よおくんマミーつくったよ 15 -
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大好評❤我が家のエビチリ えび（殻なしで）、★酒、★塩コショウ、★片栗粉、白ねぎ、●ケチャップ、●オイスターソース、●砂糖、●酒、●しょうゆ、●ウエイパー、●しょうが、にんにくチューブ、●水、●片栗粉、豆板醤（好みで） by *nontan*つくったよ 832 -
簡単おつまみ♡アボカドとクリームチーズの塩昆布和え アボカド、キリクリームチーズ、塩昆布、オリーブオイル、レモン汁 by Guuママつくったよ 16 -
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☆簡単激ウマ！豚キムチ☆ 豚肉（薄切り）、塩こしょう、薄力粉、キムチ、にんにく（みじん切り）、しょうが（みじん切り）、めんつゆ（2倍濃縮）、塩コショウ、ごま油、小ネギ（お好みで） by ann***つくったよ 1,037 -
塩麹で漬け置き！(^^)豚肉の塩麹＆味噌漬け♪ 豚肉(細切れ)、○味噌、○塩麹、○みりん、○酒、サラダ油、レタス by acchan66つくったよ 9
