(77ページ目) むね肉のレシピ・作り方 総合情報
むね肉のレシピ一覧 51337品
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お弁当のおかずにも「のりチキ」 鶏むね肉、☆めんつゆ3倍濃縮、☆おろし生姜、焼きのり、片栗粉、サラダ油 by はるままぽん(管理栄養士)つくったよ 2 -
炭酸水漬け☆サラダチキン 鶏胸肉、☆炭酸水、☆砂糖、☆塩、水 by ブルーボリジ -
チキンステーキ オーロラソース掛け 鶏むね肉、【ブライン液】、水、砂糖、オリーブオイル、ガーリックパウダー、味塩コショー、【オーロラソース】、マヨネーズ、ケチャップ、（プレーンヨーグルト）、リンゴ酢、【付け合せ】、シメジ、長ネギ、味塩コショー、【盛り付け】、レタス、乾燥パセリ by 五つの月
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鶏の南蛮漬け 鶏むね肉(皮なし)、◎酒、◎砂糖、◎塩こしょう、片栗粉、《南蛮だれ》、人参、玉ねぎ、★濃口醤油、★麺つゆ(ストレート)、★酢、★砂糖 by ゆかんち☆つくったよ 2 -
鶏肉とブロッコリーのコンソメ煮 鶏もも肉（むね肉）、ブロッコリー、★チキンコンソメ（キューブ）、★大蒜（薄切り）、★白ワイン、★水、黒コショウ by きばなつくったよ 3 -
夏にさっぱりと！鶏むねとパスタのゴマドレサラダ♪ 鶏胸肉、パスタ、レタス、ミニトマト、きゅうり、胡麻ドレッシング by torezu -
【低温調理】簡単仕込☆サラダチキン 鶏むね肉（300g以下）、ローズマリー、塩、胡椒、サラダ油、EXVオリーブ油 by たけちゃ〜むつくったよ 4 -
青じそを敷いて！甘味噌ダレの揚げ茄子鶏♪ 鶏胸肉、茄子、青じそ、片栗粉、★甘味噌ダレ、味噌、砂糖、水、とんかつソース、めんつゆ by torezu -
【独居自炊】トムヤム鶏ハム 鶏むね肉、水、トムヤムクンペースト by ブッ子 -
なすとり なす、鶏胸肉、片栗粉、砂糖、生姜パウダー、又は、すりおろし、にんにくパウダー、又は、すりおろし、醤油、酒、お酢、白ごま、ごま油 by こまあやつくったよ 1 -
☆かぼちゃのチキンスープ☆ とりむね肉、カボチャ、玉ねぎ、ニンジン、水、コンソメスープの素、塩 by レオルナつくったよ 1 -
さっぱりおつまみ！鶏肉と胡瓜のポン酢和え 鶏胸肉、胡瓜、茗荷、赤唐辛子(輪切り)、ポン酢、ごま油、塩 by ゆるいトリのレシピつくったよ 2 -
レンジで簡単！常備菜ひじきと蒸し鶏の梅和え♪ 常備菜ひじき、鶏むね肉、梅干（大）、★酒、★塩、★砂糖、★生姜汁 by みつやん0211 -
簡単☆チキンスティック 鶏胸肉(皮無し)又はササミ肉、マジックソルト又はクレイジーソルト、薄力粉、コンソメ(顆粒)、揚げ油 by ブルーボリジ -
棒棒鶏風サラダ 鶏胸肉(茹でたもの)、きゅうり、<新玉ねぎのポン酢ダレ>、・新玉ねぎ(みじん切り)、・ポン酢、・顆粒ガーリック、・生姜(みじん切り)、・からし(納豆付属のもの)、・ラー油またはごま油(お好みで) by 輝こ -
簡単！(^^)鶏肉となすのゆかりおろしサラダ♪ 鶏むね肉、塩、コショウ、ナス、○大根おろし、○ゆかり、サラダ油 by acchan66 -
簡単！(^^)フルーティータンドリーチキン♪ 鶏むね肉、塩、コショウ、○ヨーグルト、○カレー粉、○オレンジマーマレード by acchan66つくったよ 4 -
鶏ときのこの和風焼きうどん 冷凍うどん、鶏むね肉、※清酒、※濃口醤油、※片栗粉、エリンギ、椎茸、白ネギ、和風だしの素、めんつゆ、みりん、刻みのり、ごま油 by 所沢とっくん -
たたいて伸ばして～チキン・シュニッツェル 鶏むね肉、塩、コショウ、小麦粉、溶き卵、パン粉、揚げ油（天ぷら鍋の大きさに合わせて）、<その他調味料>、☆カレー粉、☆イタリアンハーブ、☆粉チーズ、レモン汁（食べる時） by ビッグさんつくったよ 2 -
ごはんがすすむ！鶏肉と茄子のピリ辛炒め☆ 鶏むね肉(鶏ももでもOK)、○すりおろしにんにく(なくてもOK)、○濃口醤油、○料理酒、○片栗粉、茄子、ごま油、☆濃口醤油、☆みりん、☆料理酒、☆豆板醤 by ☆あゆせ☆栄養士つくったよ 2 -
鶏肉と卵が入った、親子おでん 大根、鶏むね肉、砂糖、ゆで卵、板こんにゃく、ちくわ(小)、餅巾着、水、めんつゆ(3倍濃縮) by 大福・あんこつくったよ 4 -
揚げずに簡単！チキン南蛮 鶏胸肉、塩こしょう、酒、小麦粉、卵、※黒酢、※しょうゆ、※砂糖、※鷹の爪、〇ゆで玉子、〇玉ねぎ（みじん切り）、〇グリーンオリーブ（みじん切り）、〇マヨネーズ、〇レモン汁、〇塩こしょう by 鶏のから揚げつくったよ 5 -
大根おろしでさっぱり！南蛮漬け♪ むね肉、大根、●酢、●醤油、●砂糖、卵、小麦粉、油 by 京たまご8836 -
しっとり鶏チャーシューで☆美味しい冷やし中華 鶏胸肉、きゅうり、卵、干しエビ、アスパラガス、冷やし中華、砂糖、塩、サラダ油、☆漬けダレ、黒酢、きび砂糖、醤油、水、みりん、長ネギの青い部分 by アボカドプリンつくったよ 1 -
鶏肉の塩麹&甘酒漬け 鶏むね肉、塩麹、甘酒 by mayu5161つくったよ 1 -
シャキシャキ♪我が家の“鶏肉と水菜のマヨあえ” 鶏むね肉、水菜、○塩、○コショウ、○カロリーハーフマヨネーズ by miyu71174つくったよ 1 -
節約メニュー☆鶏肉のケチャップ炒め 鶏むね肉、酒、片栗粉、☆ケチャップ、☆中濃ソース、サラダ油 by うーころちゃんつくったよ 9 -
簡単☆チキンドリア 胸肉、ご飯、ホワイトソース、とろけるチーズ、玉ねぎ、塩、胡椒 by みゅうしろ -
人参を好きになるかも♪チキンのオレンジジュース煮☆ 鶏むね肉、人参、玉ねぎ、パセリ、☆ 塩、☆ こしょう、☆ 片栗粉、☆ オリーブ油、★ オレンジ１００％ジュース、★ バター、★ 砂糖、★ 塩 by バラ☆ジャム -
栄養まんてん☆辛味大根となめこのとろとろうどん 辛味大根、なめこ、鶏胸肉、ごぼう、芋の茎、うどん（乾麺）、長ネギ、昆布、水、一味唐辛子、☆うどんスープ用調味料、麺つゆ、料理酒、みりん、白だし、顆粒鰹だし、☆なめこ用調味料、醤油、料理酒 by アボカドプリン -
手軽にカルシウム！蒸し鶏とひじきのごまマヨ和え♪ ひじき（乾物）、鶏胸肉、コーン、酒、生姜、ネギ(青い部分)、●マヨネーズ、●すりごま、●塩・コショウ、青ネギ（あれば） by ぽよっちぷーちゃんつくったよ 5 -
磯の香り☆岩のりたっぷり鶏そば 岩のり、鶏胸肉、芋の茎、長ネギ、ごぼう、水、一味唐辛子、長ネギの青い部分、昆布、蕎麦、☆調味料、麺つゆ、白だし、料理酒、みりん、顆粒かつおだし、椎茸 by アボカドプリン -
創味シャンタン醤油鍋★ 水、創味シャンタン、醤油、ハウス あらびき ガーリック、ハウス バジル、一味唐辛子、味の素、鶏むね肉、えのき、白菜、ほうれん草 by mizuki6862 -
炊飯器で簡単オリーブ油でしっとりハーブサラダチキン 鶏胸肉（1枚）、クレイジーソルト、*★にんにくの酒漬け、酒、*★にんにくの酒漬け、にんにく、★ローリエ、★リーブ油、70度のお湯 by みつやん0211つくったよ 2 -
蒸し鶏のネギ塩だれ 鶏むね肉、料理酒、ヨーグルトのホエー(なければ料理酒)、塩コショウ、長ネギ、ごま油、酢、醤油、塩 by ろこ9852 -
ほんのり甘い親子丼 鶏胸肉、卵、玉ねぎ、◎みりん、◎しょうゆ、◎砂糖、◎だし汁 by 筋肉女子 -
減塩☆エスニックなモヤシビーフン ビーフン、ミックスモヤシ、鶏胸肉(皮無し)又はササミ、鶏挽き肉等、刻みニンニク、水、☆塩、☆コショウ、セロリの葉又はパクチー、ライム又はレモン、スダチ等、白ゴマ、糸唐辛子 by ブルーボリジ -
減塩☆軟らかサラダチキンのケッカ♪ソース 鶏胸肉(皮無し)、☆キャベツ、☆玉葱、☆ニンニク、◆ドライハーブ(単品又はミックス)、◆粗挽き黒コショウ、◆塩、トマト、玉葱、バジル、酢又はレモン汁、塩 by ブルーボリジ -
減塩☆炊飯器でチキンライス 白米、もち麦(白米のみでも可)、水、☆ケチャップ(減塩タイプ)、☆昆布茶、☆コショウ、鶏胸肉又はモモ、ササミ等、玉葱、ミックスベジタブル、卵、刻みパセリ by ブルーボリジつくったよ 1 -
びっくりなやわらかさ♡ジューシーチキンカツ 鶏胸肉、パン粉、粉チーズ、小麦粉、塩・こしょう・砂糖、卵、オリーブオイル、A、バター、A、ケチャップ、A、ウスターソース by あつママ２９ -
バンバンジー★ 水、鶏むね肉 ２枚、塩・こしょう、ミニトマト、きゅうり、醤油、酢、イカリ 旨塩レモン ドレッシング、ミツカン ぽん酢、キューピー ごまドレッシング、ごま、ハウス ターメリック、味の素 by mizuki6862 -
ズッキーニと鶏肉のカレー炒め ズッキーニ、鶏胸肉、☆砂糖、☆塩、粗挽き黒コショウ、片栗粉、サラダ油、◆麺つゆ、◆カレー粉 by ブルーボリジつくったよ 2 -
タイ料理と言えば、グリーンカレー！ ココナッツミルク、グリーンカレーペースト、ナンプラー、鶏胸肉、いんげん、茄子、塩、コショウ、ジャスミンライス by tamagoromaru -
満腹ヘルシー☆ベトナムフォー風スープ 鶏むね肉、もやし、白ネギ、玉ねぎ、ナンプラー、レモン汁、乾燥パクチー、水 by cocoa◆ -
ヘルシー☆そのまま食べて美味しい蒸し鶏のサラダ 鶏胸肉、☆塩、☆砂糖、☆鶏がらスープの素（顆粒）、酒、ねぎの青い部分、しょうが、（きゅうり、トマト） by みつやん0211つくったよ 1 -
炊飯器で簡単ジューシー♪なんちゃってサラダチキン 鳥むね肉、酒、白だし by ｃｈｉ〜母さんつくったよ 25 -
梅酒で☆鶏チャーシュー 鶏胸肉、☆出汁醤油又は麺つゆ、☆梅酒、☆生姜の皮又はスライス、☆粗挽き黒コショウ by ブルーボリジつくったよ 1 -
にんにくおかか醤油のから揚げ（サクっ＆しっとり） むね肉、【下味】、マヨネーズ、醤油、にんにくチューブ、酒、かつおぶし、はちみつ（砂糖でも）、塩、胡椒、【衣】、卵、片栗粉、薄力粉、（ベーキングパウダー） by びいまま -
減塩☆しっとり鶏のレンジ蒸し 鶏胸肉、☆おろし玉葱、☆レモン汁又は酢、ハチミツ、☆粗挽き黒コショウ、片栗粉、スライス玉葱、エノキ茸、◆醤油、刻みチャイブ又は細葱、ベビーリーフ(好みの付け合わせ) by ブルーボリジ -
ネバウマ☆オクラとチキンのホワイトソースグラタン ママー、マカロニたっぷりグラタン、鶏胸肉、オクラ、玉ねぎ、サラダ油、パセリ、牛乳、水、スライスチーズ by アボカドプリン
