(8ページ目) ベジタリアンのレシピ・作り方 (人気順)
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肉卵無しで豆腐&おからハンバーグ風 木綿豆腐、おからパウダー、玉ねぎ(みじん切り)、にんじん(みじん切り)、しいたけ(みじん切り)、塩、こしょう、ナツメグ、油(炒め用) by りおん45
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朝食にぴったり! 簡単オートミール オートミール、牛乳、シナモン、好きな果物、はちみつ、ピーナッツバター by ayudesu
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おから入りバナナブレッド(乳製品不使用) 薄力粉or米粉(国産)、おからパウダー、ベーキングパウダー、塩、シナモン(好みで)、完熟バナナ(大)、きび砂糖、オリーブオイル(有機)、豆乳 by りんりんxoxoつくったよ 1
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ピーナツバターdeいんげん胡麻和え いんげん、aピーナツバター、a麺つゆ3倍濃縮、a砂糖 by ララル〜
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ヴィーガン八宝菜 乾燥、国産大豆ミート、フィレ、白菜、にんじん、椎茸、たけのこ、乾燥、きくらげ、オリーブオイル(炒める用)、★野菜だし、★水、★有機しょうゆ、★酒、★きび砂糖、★塩、片栗粉、水、ごま油 by りんりんxoxo
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豆腐タコス 国産、木綿豆腐、玉ねぎ、有機、醤油、★、ガーリックパウダー、★、オニオンパウダー、★クミン、★、(スモーク)パプリカ、★、チリパウダー、★、塩コショウ、オリーブオイル(炒める用) by りんりんxoxo
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大根麻婆ナス ナス(高知県産)、大根(北海道産)、ニンジン(北海道産)、小ネギ、生姜、醤油、みりん、塩、豆板醤、砂糖、五香粉、油、だし汁、片栗粉 by pinkishskyつくったよ 1
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*おうちでバーベキュー風♪野菜焼き* 玉ねぎ、じゃがいも、にんじん、パプリカ、ピーマン、しいたけ、お好みの焼き肉タレ、菜種油 by ぶるぶるらぶ
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お肉なしでも大満足!美味しいベジ焼き餃子 キャベツ、ニラ、しいたけ、れんこん、高野豆腐、★味噌、★醤油、★調理酒、★ごま油、★こんぶだしの素、★にんにく(顆粒)、★生姜、★塩こしょう、★片栗粉、餃子の皮 by Chicoro
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自作!ごま豆腐(*^^)v 吉野葛、練りごま、お水、お味噌 by ぺすくべじつくったよ 2
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レンジで簡単!蒸しさつまいも♡ さつま芋(小)、水 by *kuuuma*つくったよ 45
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セリご飯 ごはん、セリ、すりごま、塩 by k2541585478
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PICK UP 【ヘルシー・低カロリー】旨みがギッシリきのこスープ えのき、舞茸、オリーブオイル、水、コンソメ、胡椒、きのこペースト ※別途記載、ほうれん草 ※茹でたもの、冷凍でも可 by Seika Aつくったよ 55 -
【超簡単】お肉なしでもカラフルガーリックチャーハン ごま油、雑穀米入りご飯、パプリカ・黄色、ピーマン、焼肉のたれ・ガーリック味、コショウ、醤油 by Seika A
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糖質制限★大豆粉のスコーン ★大豆粉(ユウテック北海道産)、★グルテンパウダー(ユウテック豪州産)、★ベーキングパウダー、★ラカントS、★塩、★シナモン(なくても良い)、オリーブオイル、豆乳(水でも良い) by みー5548つくったよ 5
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米粉で♪トマトのシフォンケーキ 米粉、卵黄、砂糖、サラダ油、トマトジュース、レモン汁、☆卵白、☆砂糖 by グルヤマつくったよ 1
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青いパパイヤと人参の和風サラダ 青いパパイヤ、にんじん、大葉、塩、醤油、砂糖、酢、グレープシードオイル by pinkishskyつくったよ 2
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お豆の☆Vegeソーセージ 大豆の水煮、ゆでたかぼちゃ、おから、片栗粉、オリーブオイル、おろしにんにく、豆乳、トマトケチャップ、キャベツ by yuki-.-つくったよ 1
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ベジタリアンのメンチカツ南蛮 ベジミート細切りタイプ、キャベツ、無漂白小麦粉、植物派だしの素(袋から出した粉状のもの)、塩、こしょう、パン粉、グレープシードオイル、A 玉ねぎ、A にんじん、A りんご酢、A 醤油、A みりん、A きび砂糖、A メープルシロップ、A トマトケチャップ、A 塩(好みで)、A こしょう(好みで)、A レモン果汁(好みで)、B 玉ねぎ、B エリンギ、B 大豆マヨネーズ、B ソイホイップ、B ケチャップ、B レモン汁、B パセリ、B 塩、B こしょう by aivege
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サッパリとした”セロリと紫たまねぎの甘酢漬け” セロリ、紫たまねぎ、塩、・・甘酢A・・、酢、砂糖、レモン汁、こしょう by はなまる子♪つくったよ 5
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メキシカンライス 米、水、トマト缶、玉ねぎ、にんにく、赤パプリカ、塩、オレガノ、油 by パリ子 ◡̈
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赤たまねぎの酢漬け 赤たまねぎ、砂糖、酢、塩 by パリ子 ◡̈つくったよ 3
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もやしとなすの椎茸しょうゆ炒め もやし、なす、椎茸、ひまわり油、酒、しょうゆ、唐辛子パウダー by mimi_Natural Recipe
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春キャベツともやしのみりん煮 春キャベツ、・材料(A)、もやし、水(軟水)、みりん、塩、・飾り、乾燥ゆば、水 by mimi_Natural Recipe
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菊芋入り野菜のチヂミ 米粉、片栗粉、菊芋 千切り、玉ねぎ 薄切りスライス、ニラ 5センチカット、にんじん 千切り、しょうがのみじん切り、赤梅酢、煮切りみりん 煮切った状態のもの、昆布粉末ダシ、浄水、なたね油 by お野菜のフィトセラピー ハッピーホリスティック料理つくったよ 1
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はちみつマスタードの塩ポップコーン ポップコーン(レンジdeぽん!)、有機はちみつ、MCTオイル(100%ココナッツ由来)、ディジョンマスタード、塩 by mimi_Natural Recipe
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えのき茸の豆乳スープ えのき茸、豆乳、トリュフオイル by mimi_Natural Recipe
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もやしとココナッツミルクのはるさめ和え もやし、はるさめ、有機ココナッツミルク、にんにくのしょうゆ漬け(レシピ掲載中)、塩、赤唐辛子パウダー、有機バルサミコ酢 by mimi_Natural Recipe
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みかんの皮の塩麹 乾燥米麹(玄米麹を使用)、水、みかんの皮、塩 by mimi_Natural Recipe
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茄子とアボカドのしょう油麹レモン炒め和え 茄子 ぶつ切りカット、アボカド ぶつ切りカット、ピーマン ぶつ切りカット、玉ねぎ ダイスカット、生姜 みじん切り、炒めるときのオリーブオイル、炒めるときのお塩ちゃん、☆調味料、☆しょう油麹 市販のもの可、☆レモンのしぼり汁、☆オリーブオイル by お野菜のフィトセラピー ハッピーホリスティック料理
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ヴィーガンおやつ!抹茶の焼きドーナツ 粉類(A)、米粉、アーモンドプードル(なくてもOK)、ベーキングパウダー、抹茶、液体(B)、植物性ミルク(今回は大麦ミルクを使用)、なたね油、黒糖(てんさい糖でもOK) by mimi_Natural Recipe
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いちごの炊き込みご飯 米、水、いちご、塩 by ふじ子。
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甘酒がポイント。炊き込みご飯 玄米(白米でもOK)、米を炊くための水(軟水)、ごぼう、にんじん、油揚げ、しめじ、調味料(A)、しょうゆ、酒、みりん、甘酒(濃縮タイプ)、昆布(カットして使用) by mimi_Natural Recipe
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改良版 雑穀アマランサス明太子風スパゲティ 乾燥スパゲティパスタ、雑穀アマランサス明太子風ソース、パスタをゆでた時のゆで汁、パスタに絡める オリーブオイル、パスタに絡める 隠し味 ケチャップ、パスタに絡める 隠し味 醤油、トッピング 刻み葱、トッピング 刻み大葉、トッピング 刻み海苔、トッピングかけ アマニ油 又は エゴマ油 by お野菜のフィトセラピー ハッピーホリスティック料理つくったよ 1
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高野豆腐のスタミナ丼 高野豆腐、片栗粉、ごま油.サラダ油、長ネギ、☆酒、☆みりん、☆醤油、☆砂糖、☆豆板醤、☆すりおろし生姜.ニンニク、ご飯.海苔. by もんち♪
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キュウリのポン酢漬 Amwayのポン酢&つゆのもと キュウリ、ポン酢、つゆのもと、ビニール袋(丈夫なやつ) by Chato777つくったよ 1
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♦️京風〜やまふきと油揚げの煮物 やまふき、油揚げ、★水、★みりん、★麺つゆ(2倍濃縮)、★塩 by ちぇりCOOKつくったよ 1
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唐芋のカリカリ焼き 唐芋、米粉、油、☆砂糖、☆みりん、☆醤油 by カンタンまるつくったよ 1
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素材の旨み!カリフラワーのソテー(潰瘍性大腸炎◎) カリフラワー、スナップエンドウ、バター、だし醤油、白ワイン by myuuumin♬
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オートミールで自家製オーツミルク オートミール、水 by こん_87つくったよ 2
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糖質70%カット veganソーダブレッド WET、水、無調整豆乳、リンゴ酢、DRY、クイックオーツ、おからパウダー、すりごままたはアーモンドプードル、小麦ファイバー、サイリウム、チアシード、フラックスシード、ramfordベーキングパウダー、塩 by あおいとりキッチン
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オーガニックヴィーガンピーポタージュスープ オーガニックピー(エンドウ豆)パウダー、オーガニック強力粉、岩塩、オーガニック無調整豆乳、オーガニックヒマワリ油、浄水された綺麗な水 by The Empress of the Earth
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砂糖不使用!デーツ餡子 デーツ(種なし)、小豆、水 by M.cook
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アボカド冷やしラーメン アボカド、細麺、ネギ、麺つゆ、海苔 by 作りまくる、食べまくる
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レンズ豆ときゅうりのサラダ レンズ豆、玉ねぎ、きゅうり、キャベツ、オリーブオイル、塩胡椒、酢またはレモン汁 by 作りまくる、食べまくる
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ズッキーニとエリンギのそうめん そうめん、エリンギ、ズッキーニ、油、濃縮麺つゆ、ネギ by 作りまくる、食べまくる
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PICK UP ビーガンチョコレートムース アボカド、ココアパウダー、デーツ(砂糖不使用)、メープルシロップ、アーモンドミルク、シナモンパウダー(お好みで)、ミント、ココナッツクリーム、ココナッツシュガー(又は甜菜糖) by ゆうき@地中海料理シェフ -
電子レンジで簡単に コーン缶のりしお味 コーン缶、塩麹、ゴマ油、あおさ by はせがわさん家のおちびさん
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キムタク納豆チャーハン ごはん、たくあん、キムチ、納豆、ゴマ、小口切りネギ、しょうゆ、ごま油 by KUROnecoつくったよ 1
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黒糖梅酒★薬膳☆ヴィーガン 青梅、黒糖、焼酎 by ゆみちゃまキッチン
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