改良版 雑穀アマランサス明太子風スパゲティ レシピ・作り方

改良版 雑穀アマランサス明太子風スパゲティ
  • 約15分
  • 1,000円前後
お野菜のフィトセラピー ハッピーホリスティック料理
お野菜のフィトセラピー ハッピーホリスティック料理
レシピID1150023118を 参照して、雑穀つぶつぶアマランサス明太子風ソース をご用意し、
レシピ内にあるアマニ油は、直接スパゲティにかける。

材料(1.5人分)

  • 乾燥スパゲティパスタ 120g
  • 雑穀アマランサス明太子風ソース 大さじ5 レシピID1150023118
  • パスタをゆでた時のゆで汁 お玉1杯
  • パスタに絡める オリーブオイル 大さじ1
  • パスタに絡める 隠し味 ケチャップ 小さじ1
  • パスタに絡める 隠し味 醤油 小さじ1
  • トッピング 刻み葱 大さじ1~
  • トッピング 刻み大葉 2枚分
  • トッピング 刻み海苔 パラパラと
  • トッピングかけ アマニ油 又は エゴマ油 大さじ1~

作り方

  1. 1 レシピID1150023118を 参照して、雑穀つぶつぶアマランサス明太子風ソースを ご用意ください。こちらから一部、大さじ5を使います。
  2. 2 大きな分量外のお水を沸かし、沸騰したところに、袋に記載の分量外の塩を入れ、スパゲティパスタを 袋に記載の要領で茹でる。
  3. 3 大き目のボウルなどに、茹でたパスタをそのまま軽く湯切りだけして入れて、オリーブオイルを軽く絡めて、アマランサスソースと、茹で汁を加えて、なじませる。
  4. 4 ケチャップ、醤油とボウルに追加していき、混ぜる。お皿に盛り付けて、トッピングをして、アマニ油をまわしかけて完成。

きっかけ

雑穀つぶつぶアマランサス明太子風ソースを久しぶりに作ったから、スパゲティを食べたくなった。

おいしくなるコツ

アマニ油や、エゴマ油、オメガ3系のオイルを使うと、海鮮風な味になる。食べる前に直接かけてください。改良版は、ケチャップと醤油を足したこと。

  • レシピID:1150024080
  • 公開日:2022/09/14
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カテゴリ
和風パスタ梅干しベジタリアンたらこパスタ・明太子パスタその他のパスタ
関連キーワード
アマランサス プラントベース 雑穀 スパゲティ
料理名
雑穀アマランサス明太子風スパゲティ
お野菜のフィトセラピー ハッピーホリスティック料理
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