菜の花とキヌアの塩麹ナムル風 レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 あらかじめキヌアを鍋で分量外の水と塩ごく少量で、炊いておく。
- 2 菜の花は、下茹でしておく。
- 3 材料全部をボウルであえて完成。
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ハッピーハッピー♡
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