菜の花のおひたしのレシピ・作り方 （人気順）
菜の花のおひたしのレシピ・作り方ページです。 独特のほろ苦さが春の到来を告げてくれる花。おひたしは特にシンプルで簡単、しかも、お花をいただくなんてなんともロマンチックですよね♪
菜の花のおひたしのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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人気順（７日間）
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1 位 
わさび菜とツナのマヨポン和え わさび菜、☆ツナ、☆マヨネーズ、☆ポン酢、☆かつおぶし、塩 by グルヤマつくったよ 72 -
2 位 
ふくたちのおひたし＊ ふくたち、水、塩、醤油、いりごま by 田舎ぴよ -
3 位 
春野菜！旬を食べる。おり菜のおひたし おり菜、かつお節、白だし、しょうゆ、水 by ピタちゃん6009
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4 位 
のらぼう菜のおひたし のらぼう菜、●めんつゆ（3倍濃縮）、●白すりごま by 不二子ちゃん２号つくったよ 1 -
5 位 
パパッと簡単！くきたちのしょうが醤油漬け くきたち、千切りしょうがの醤油漬け、カニかま by randebu-! -
6 位 
花わさびの醤油漬け 花わさび（葉わさびでも）、醤油、塩 by あとぶーつくったよ 1 -
7 位 
とう菜おひたし★からしぽん酢醤油 とう菜、ぽん酢醤油、練りからし、かつお節 by r_chibico -
8 位 
レンジで簡単＊菜の花のバター醤油おひたし＊ 菜の花、バター、醤油、鰹節 by へんてこぽこりんママつくったよ 1 -
9 位 
アスパラ菜のお浸し☆白だし★減塩志向 アスパラ菜、☆白だし(9倍濃縮)、☆水 by si-ze2k -
10 位 
かき菜のお浸し！白だし かき菜、塩、◆白だし、◆水、鰹節 by さくらぐみつくったよ 1 -
＊なばなの胡麻和え＊ なばな、●醤油、●みりん、●砂糖、●だしの素、すり胡麻 by ななじまるつくったよ 4 -
生のわらびの茹で方 わらび、お湯、重曹 by ゆみたろう☆つくったよ 1 -
PICK UP 
早春の香り！菜の花のおひたし 菜の花、塩鮭（切り身）、・・調味料、Ａ・・、胡麻ドレッシング（市販品）、しょうゆ、白すり胡麻 by はなまる子♪つくったよ 73 -
ウコギのおかか和え ウコギ、醤油、かつお節 by coconoつくったよ 1 -
ノカンゾウのお浸し 野甘草、鰹節、醤油 by あとぶー -
家族が絶賛⭐ほうれん草と菜の花のおひたし ほうれん草、菜の花、■調味料、ごま、醤油、砂糖、鰹節、■醤油洗い用、醤油 by Lysつくったよ 2 -
簡単 時短 節約なばな かつおぶしマヨネーズ和え なばな、かつおぶし、マヨネーズ by G'sまーちゃん -
子供絶賛☆菜の花のおひたし 菜の花、お湯、塩、●ほんだし、●白だし、●水、かつお節 by yuzupapa -
菜の花の白だしからし和え＋＋ 菜の花、※白だし、※みりん、※和からし by aoi++つくったよ 5 -
♪かたい茎を柔らかく♡菜の花の上手な茹で方♪ 菜の花、水 by 体脂肪率11%夫人つくったよ 9 -
かき菜の胡麻和え かき菜、醤油、砂糖、すりごま by ねぎぎ -
白だしで簡単！菜の花の昆布漬け 菜の花、白だし、水、昆布、鷹の爪 by まめもにおつくったよ 1 -
くきたちでマヨたまサラダ くきたち、★茹で卵、★マヨネーズ、★めんつゆ、カニかま by randebu-! -
簡単‼︎のらぼう菜の辛子マヨおひたし のらぼう菜、マヨネーズ、醤油、からし、すりゴマ by まちゃこ2939つくったよ 1 -
のらぼう菜とベーコンの春パスタ♡ のらぼう菜（おひたし)、ベーコン、パスタ、バター、ニンニク（みじん切り）、塩、粗挽き黒胡椒、醤油 by ヤスのり子 -
脱定番♡オリーブオイル香る♡菜花のしらす和え 菜花(菜の花)、しらす、オリーブオイル、醤油 by Guuママつくったよ 5 -
簡単☆菜の花のおひたし 冷凍菜の花、水(レンチン用)、めんつゆ、水、ゴマ by はしょめ -
菜花ブロッコリー甘夏サラダ 菜の花、ブロッコリー、海の精焼き塩、水、甘夏、梅酢 by あけぼのマジックつくったよ 3 -
紫菜花(紅菜苔)のごま和え 紫菜花(紅菜苔)、★すりごま、★砂糖、★しょうゆ by ねこすけつくったよ 3 -
菜の花のお浸し 菜の花、しょうゆ、みりん、鰹節、塩 by hana 41つくったよ 3 -
かき菜のおひたし かき菜、ポン酢、かつおぶし、白ごま by けいちゃん０８８ -
◎菜の花わさび和え 菜の花、茹でる時の塩、ワサビ、☆顆粒だし、☆醤油、☆お湯 by natsumi_mamaつくったよ 3 -
PICK UP 
菜花とちくわの洋風ごま和え 菜花、ちくわ、調味料、マヨネーズ、粒マスタード、胡麻 by 松茸ご飯つくったよ 33 -
白だしで簡単！菜の花のおひたし 菜の花、白だし、お湯、かつおぶし、塩 by しまゆずつくったよ 2 -
大根の間引き菜のお浸し 大根の間引き菜、塩、水、鰹節 by 育児パパの菜園レシピつくったよ 7 -
菜の花とさつま揚げの煮びたし 菜の花、さつま揚げ、☆出汁（ｏｒ水＋出汁の素）、☆酒、みりん、しょうゆ by ＹＡＭＡＴ☆ -
絶品山菜です☆アイコ（ミヤマイラクサ）のおひたし♪ アイコ、塩、鰹節、醤油 by アボカドプリン -
菜の花ときゅうりのエゴマ塩昆布あえ 菜の花、きゅうり、塩、エゴマオイル、塩昆布、鰹節 by １つ☆ -
レンジで簡単 菜の花おひたし 菜の花、だし醤油、ごま、鰹節など by mrkaokつくったよ 6 -
ささっと5分で一品追加！☆菜の花のワサビ和え 菜の花、めんつゆ、わさび by tokeiya_japanつくったよ 78 -
菜の花としめじ、油揚げのお浸し★減塩・低カリ志向 菜の花（小松菜）、シメジ、油揚げ、白だし（かけだしの濃度） by si-ze2k -
はなっこりーのおひたし はなっこりー、白だし、砂糖(写真参照)、すりごま by 萌吉つくったよ 4 -
簡単！作り置きにも！菜の花のマヨ醤油和え 菜の花、醤油、マヨネーズ by はる. -
菜花のオリーブ油あえ 菜花、塩、＊うすくち醤油、＊からし、＊オリーブ油、＊根昆布だし by きばな -
くきたちとエノキのみぞれお浸し くきたち、エノキ、大根、☆白だし、☆醤油、☆ショウガチューブ by 家飲みつまみつくったよ 1 -
PICK UP 
菜の花と切り干し大根の和え物 菜の花、切り干し大根、白ごま、すりゴマ、しょうゆ、(好みで)砂糖 by Pokoっち！ -
菜の花のぽん酢おひたし 菜の花、塩（茹でる用）、ぽん酢、かつお節 by りょうようみさつくったよ 5 -
こごみのお浸し こごみ、●白だし、●麺つゆ、●砂糖 by o☆shin -
菜の花とほうれん草のおひたし 菜の花、ほうれん草、醬油、すりごま by とらさんのんたん -
冷凍保存可能 菜の花のおひたし 菜の花、水、塩、●しょうゆ、●酒、●みりん、●からし by てーちゃ。
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