菜の花のおひたしのレシピ・作り方 （人気順）
菜の花のおひたしのレシピ・作り方ページです。 独特のほろ苦さが春の到来を告げてくれる花。おひたしは特にシンプルで簡単、しかも、お花をいただくなんてなんともロマンチックですよね♪
菜の花のおひたしのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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人気順（７日間）
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1 位 
わさび菜とツナのマヨポン和え わさび菜、☆ツナ、☆マヨネーズ、☆ポン酢、☆かつおぶし、塩 by グルヤマつくったよ 72 -
2 位 
脱定番♡オリーブオイル香る♡菜花のしらす和え 菜花(菜の花)、しらす、オリーブオイル、醤油 by Guuママつくったよ 5 -
3 位 
簡単☆菜の花のおひたし 冷凍菜の花、水(レンチン用)、めんつゆ、水、ゴマ by はしょめ
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4 位 
あさりと菜花のワイン蒸し あさり（下処理済み）、菜花、★白ワイン、★オリーブ油、★塩、黒コショウ by きばなつくったよ 1 -
5 位 
生のわらびの茹で方 わらび、お湯、重曹 by ゆみたろう☆つくったよ 1 -
6 位 
アスパラ菜のお浸し☆白だし★減塩志向 アスパラ菜、☆白だし(9倍濃縮)、☆水 by si-ze2k -
7 位 
万能比率のつゆで簡単☆空芯菜のお浸し 空芯菜、塩、出汁、醤油、酒、みりん、かつお節 by たけちゃ〜むつくったよ 11 -
8 位 
大根の間引き菜のお浸し 大根の間引き菜、塩、水、鰹節 by 育児パパの菜園レシピつくったよ 5 -
9 位 
冷凍保存可能 菜の花のおひたし 菜の花、水、塩、●しょうゆ、●酒、●みりん、●からし by ていらたんつくったよ 1 -
10 位 
本つゆで☆菜花のごま和え 菜花、本つゆ、いりごま by やっすんつくったよ 1 -
なばなの卵焼き なばな、たまご、白だし、塩コショウ by 膝小僧 -
絶品山菜です☆アイコ（ミヤマイラクサ）のおひたし♪ アイコ、塩、鰹節、醤油 by アボカドプリン -
菜の花のおひたしの納豆和え 菜の花、麺つゆ(2倍濃縮)、納豆、ねりからし、白いりごま by yayucotiつくったよ 1 -
菊菜のおひたし☆辛子めんつゆで☆ 春菊、☆塩、☆ごま油、○辛子(チューブ)、○めんつゆ(４倍濃縮)、○水 by ももmomoうさusaつくったよ 3 -
【おひたし】仙台雪菜でさっぱりわさびおひたし 雪菜、わさび、油揚げ、白だし、油/炒め用 by 愛愛さん/基本画像レシピ Instagramも同じ -
菜ばなのわさび和え 冷凍菜ばな（カット）、めんつゆ、練りわさび by なな1151 -
菜の花和え(もやし&小松菜と共に)☆ごまポン酢調味 菜の花、小松菜、もやし、【炒り卵】、卵、醤油、砂糖、【調味料】、☆ポン酢しょうゆ、☆白炒りごま、☆砂糖、☆ごま油 by kikiれしぴ -
♪かたい茎を柔らかく♡菜の花の上手な茹で方♪ 菜の花、水 by 体脂肪率11%夫人つくったよ 6 -
菜花なっとう 菜花、塩、★出汁、★白しょうゆ、★薄口しょうゆ、納豆（たれ付き）、辛子、醤油 by きばなつくったよ 2 -
冷凍野菜レシピ②菜の花と焼き海苔のわさび和え 菜の花（冷凍）、焼き海苔、麺つゆ(5倍濃縮)、わさびチューブ by ＊ゆうtan＊ -
紫菜花(紅菜苔)のごま和え 紫菜花(紅菜苔)、★すりごま、★砂糖、★しょうゆ by ねこすけつくったよ 3 -
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菜の花と切り干し大根の和え物 菜の花、切り干し大根、白ごま、すりゴマ、しょうゆ、(好みで)砂糖 by Pokoっち！ -
春うらら～ 菜花の和え物♪ 菜の花、醤油、出汁、みりん by 信楽やきつくったよ 1 -
菜の花と人参の胡麻和え(^^) 菜の花、人参、白ごま、醤油、塩 by xmickyx -
菜の花サラダ ドレッシングで 菜の花、鰹パック、ドレッシング、リンゴ酢、味の素 by およねこ45 -
レンジで簡単♪菜花のおひたし 菜花、かつお節、しらす干し、しょう油 by VIW -
菜の花と豆苗 de おひたし 菜の花、豆苗、煎った白すり胡麻、鰹節、✩白だし＋砂糖＋酒＋醤油 by ジェリー✮✰*.｡.:* -
青菜のいぶりがっこマヨ和え 青菜（今回は五月菜を使用）、いぶりがっこ、マヨネーズ by 余り物消費おじさん -
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菜花とちくわの洋風ごま和え 菜花、ちくわ、調味料、マヨネーズ、粒マスタード、胡麻 by 松茸ご飯つくったよ 33 -
菜の花とさつま揚げの煮びたし 菜の花、さつま揚げ、☆出汁（ｏｒ水＋出汁の素）、☆酒、みりん、しょうゆ by ＹＡＭＡＴ☆ -
菜の花の白だしからし和え＋＋ 菜の花、※白だし、※みりん、※和からし by aoi++つくったよ 4 -
【簡単！野菜で一品】宮古ぜんまいのマヨポンがけ 宮古ぜんまい、A マヨネーズ、A 生ポン酢、A もみじおろし （チューブ使用） by Seika A -
【ヘルシー】葉の花のとろりんコンソメスープ 菜の花 ※茹でて冷蔵保存したものを使用、水、生姜、コンソメ、コショウ、片栗粉・水 by Seika A -
ノカンゾウのお浸し 野甘草、鰹節、醤油 by あとぶー -
年末漬け 菜の花、ラディッシュ、昆布、塩 by あとぶー -
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＊春のお弁当＊ 菜の花のいなり寿司 ご飯(寿司炊き)、A、酢、A、砂糖、A、塩、油揚げ、B、水、B、砂糖、B、しょうゆ、B、みりん、菜の花、水(ゆで用)、塩、白だし、熱湯、ねりわさび、紅生姜(刻み)、卵、砂糖、塩 by おくぅつくったよ 7 -
レンチンで簡単☆菜の花の胡麻和え 菜の花、めんつゆ、からし、すりごま by たみにい -
まぐろと菜花の辛子ごまだれ まぐろ、菜花、★白ごま、★醤油、★みりん、★辛子、白ごま（仕上げ用） by きばな -
ゴマドレッシングで簡単♫ 菜の花の胡麻和え 菜の花、塩、ゴマドレッシング、すりごま by ウキウキるんるんkitchenつくったよ 1 -
かき菜のお浸し！白だし かき菜、塩、◆白だし、◆水、鰹節 by さくらぐみつくったよ 1 -
レンジで簡単＊菜の花のバター醤油おひたし＊ 菜の花、バター、醤油、鰹節 by へんてこぽこりんママつくったよ 1 -
◎菜の花わさび和え 菜の花、茹でる時の塩、ワサビ、☆顆粒だし、☆醤油、☆お湯 by natsumi_mamaつくったよ 3 -
旬の野菜！菜の花と鮭のおひたし 鮭、菜の花、すり胡麻といり胡麻、●追いかつおつゆ（2倍濃縮）、ごま油 by dekotan1つくったよ 1 -
のらぼう菜のからし醤油あえ のらぼう菜、しょうゆ、みりん、味の素、白炒りごま、からしチューブ by 夕日を見上げる猫 -
菜の花のおかか和え 菜の花、かつお節、醬油 by あやなおちゃん(返レポします)つくったよ 10 -
「もってのほか」のおひたし（茹で方も） 食用菊（もってのほか）、【茹でるお湯用】、酢、【食べる時】、醤油、米酢、上白糖 by ゆみたろう☆つくったよ 1 -
菜の花のシンプル簡単ぽん酢しょうゆあえ 菜の花、ぽん酢しょうゆ ひかり、金いりごま すりごま by お野菜のフィトセラピー ハッピーホリスティック料理 -
アスパラ菜のおひたし アスパラ菜、鰹節、醤油 by ｙｂｋｍｋ★ -
菜の花とにんじんで焼豚のさっと和え♩ 小松菜、菜の花、人参、チャーシュー(ハムでも可)、◎塩、◎ごま油 by ciciino -
材料4つで簡単❤️菜の花とツナの和え物 菜の花、ツナ缶、マヨネーズ、めんつゆ by 善ちゃんつくったよ 2
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