(33ページ目) 練物のレシピ・作り方 （人気順）
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☆★さつま揚げの変わり天ぷら♪★☆ さつま揚げ（紀文魚河岸揚げ使用）、○天ぷら粉、○冷水、○青海苔、○干し桜えび、○塩、揚げ油 by めーぷんぷい -
花切り大根と大豆の煮もの 花切り大根（丸干し大根）、ちくわ、干ししいたけ、大豆の水煮、しいたけの戻し汁、水、めんつゆ、砂糖、しょうゆ by けいちゃん０８８ -
簡単すぎるチーチク ちくわ（５本入り）、キリクリームチーズ（ポーションタイプ） by きくちゃん３３３つくったよ 2
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ブロッコリーとかにかまの卵炒め ブロッコリー、かにかま、たまご、●塩・こしょう、☆鶏ガラスープの素、☆オイスターソース、☆塩・こしょう、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 1 -
お正月に定番のお雑煮 切り餅、かまぼこ、ほうれん草、☆だし汁、☆みりん、☆醤油、☆塩、ゆずポン酢 by デラみーやんつくったよ 149 -
油そばをお弁当に！ 中華麺、カニカマ、ウィンナー、揚げ玉、☆ごま油、☆だしの素、☆塩、☆ウスターソース、青海苔 by ★とっこ -
簡単一品！ちくわ鶏皮ポン酢♡ ちくわ、鶏皮、ポン酢、ネギ、白ごま by micha✰つくったよ 2 -
ブロッコリーとカニカマの辛子マヨ和え ブロッコリー、カニカマ、コーン、☆マヨネーズ、☆練り辛子（チューブ）、☆醤油 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 1 -
お弁当に♪きゃべつとちくわのゆかり炒め きゃべつ、ちくわ、ゆかりのふりかけ、油 by ぽんぽこちきたんつくったよ 3 -
＊磯辺？お好み風？キャベツと竹輪の青のり炒め＊ キャベツ、ちくわ、みりん、青のり、菜種油 by ぶるぶるらぶつくったよ 8 -
ささっと簡単！はんぺん炒め はんぺん、卵、焼肉のタレ by りゅうママ_0411つくったよ 7 -
さつま揚げとネギの煮物 さつまあげ、ねぎ、醬油、みりん、酒、水 by pi-403 -
竹輪と塩コンブのおにぎり ご飯、塩コンブ、竹輪、ゴマ by momotarou1234つくったよ 9 -
イカみたい♪ちくわのチーズ巻き ちくわ、スライスチーズ、青じそ by 帰って来たVANつくったよ 6 -
じゃこ天と大根の煮物 じゃこ天、大根、生姜、小ネギ、水、醤油、塩 by □うみ□つくったよ 1 -
お弁当にも♪ちくわと高野豆腐の甘辛煮☆ ちくわ、高野豆腐、しめじ、人参、☆水、☆和風だしの素、☆酒、☆みりん、☆砂糖、☆醤油、青ネギ・一味唐辛子 by も る す け -
さつま揚げとにんじんとこんにゃくの煮物 さつま揚げ、にんじん、こんにゃく、ごま油、麺つゆ、水 by evergreen7 -
姫たけのことがんもの煮付け 姫たけのこ水煮、がんも・厚揚げ、こんにゃく、昆布とかつおのだし汁、しょうゆ、みりん・酒、塩 by harashooooooooつくったよ 2 -
お弁当に、ちくわの梅肉あえ ちくわ、梅干し、かつお節、しょうゆ by hiroko5689 -
鰯つみれのおろしポン酢 鰯つみれ（市販品）、大根、小ネギ、生姜、ポン酢、柚子胡椒（お好みで）、ごま油 by □うみ□つくったよ 6 -
さつま揚げともやしの麺つゆ炒め さつま揚げ（小）、もやし、麺つゆ、味の素、ごま油 by 梨ボーつくったよ 4 -
朝食の定番に☆簡単ちくわタマゴ♪ ちくわ、たまご、牛乳、サラダ油、塩・こしょう、ケチャップ by はちわれ４１３つくったよ 2 -
ちくわとウインナーのチーズ焼き◎ ちくわ、ウインナー、チーズ by h-mamつくったよ 1 -
簡単！はんぺんとウインナーのコロコロソテー はんぺん、ウインナー、塩・こしょう、バター by ミタ フーコつくったよ 2 -
つまみに★お弁当に★「はんぺんの磯辺焼き」 はんぺん、海苔、●めんつゆ、●水、●砂糖、油 by まめもにおつくったよ 11 -
お弁当に！ちくわの照り焼き★ ちくわ、しょう油、砂糖、みりん、ゴマ by THANK YOU GOOD BYE♬つくったよ 11 -
サッと煮るだけ「さつま揚げと小松菜の卵とじ」 さつま揚げ（練り製品）、小松菜、卵、水、ほんだし、酒、みりん、しょうゆ、塩 by dr.pineappleつくったよ 5 -
フライパンで海老しゅうまい 焼売の皮、海老、豚ひき肉、玉ねぎ、片栗粉、はんぺん、◉、酒、◉、醤油、◉、砂糖、キャベツ（orレタス） by hana☺︎つくったよ 1 -
きゅうり入りちくわのわさびづけマヨネーズ和え ちくわ、きゅうり、わさび漬け、マヨネーズ、味ぽん by Jrとmc -
さつま揚げとピーマンと新玉ねぎの炒め物 紅生姜入りさつま揚げ、ピーマン、玉ねぎ、塩コショウ、麺つゆ、オリーブオイル by もく子つくったよ 2 -
炊飯器で簡単♪コーンとカニカマのピラフ 米、カニカマ、コーン缶、人参、ピーマン、バター、aお酒、aコンソメ、a塩、a胡椒、a水 by りおくんです -
コーン缶で作る豆腐のおやき 豆腐、★片栗粉、★青のり、★塩コショウ、★鶏ガラスープの素、コーン缶、ごま油 by ♡AYA mama♡ -
竹輪だけの炊き込みご飯 米、竹輪、●醤油、●みりん、●酒、●ほんだし、白ごま by のん７８６つくったよ 3 -
小松菜と竹輪の炒め煮 小松菜、竹輪、ごま油、酒、みりん、醤油、ごま、出汁の素 by ゆきちゃん★つくったよ 1 -
超かんたん！ふわふわチーズ春巻き 春巻きの皮、はんぺん、むき海老、シュレッドチーズ（国産）、◉、マヨネーズ、◉、塩コショウ、揚げ油、◇、薄力粉、◇、水 by hana☺︎つくったよ 1 -
レンジで★大根とちくわの煮物 大根、ちくわ、★水、★ほんだし、★砂糖、★醤油、★酒、★みりん by ひかりん★つくったよ 4 -
ちくわとじゃがいものマヨネーズ炒め ちくわ、じゃがいも、マヨネーズ、○塩、○粒マスタード、大葉 by 西野シオン -
小松菜・しめじ・かにかまの おひたし 小松菜、しめじ、かにかま、★顆粒だしの素（鰹）、★醤油、★湯 by ほこ9574 -
豆腐とカニカマ小松菜の卵スープ 豆腐、カニカマ、小松菜、たまご、水、☆鶏ガラスープの素、☆しょうゆ、☆塩コショウ by mint✩（返レポお休み中） -
うどんスープの素で簡単♡ちくわぶとさつま揚げの煮物 さつま揚げ、ちくわぶ、☆水、☆顆粒うどんスープの素、☆醤油 by Guuママつくったよ 3 -
揚げ焼きで美味しい！はんぺんチーズフライ 大判はんぺん、ピザ用チーズ、薄力粉、卵、パン粉、サラダ油 by またたび☆つくったよ 1 -
レンジで作る！かにかま豆腐グラタン ●豆腐、●卵、●コンソメ(顆粒)、かにかま、コーン、ピザ用チーズ、粗びき黒胡椒 by ayatoy -
チーズちくわの照り焼き ちくわ、プロセスチーズ、サラダ油、いりごま、昆布つゆ、てんさい糖 by あや＆はるつくったよ 2 -
大根とさつま揚げちくわの煮物 大根、さつま揚げ、ちくわ、☆水、☆だしの素、☆しょうゆ、☆みりん、☆料理酒、☆さとう by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 2 -
【簡単なのに本格】がんもとかぼちゃの煮物◌꙳✧ かぼちゃ、がんもどき、にんじん、出汁、＊タカラ本みりん、＊しょうゆ by おるがんつくったよ 3 -
はんぺんとキムチのチーズ焼き はんぺん、キムチ、とろけるチーズ、ごま油 by がわっち☆ -
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節約！はんぺん入り切り落とし豚で酢豚 豚肉切り落とし、はんぺん、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、A)塩こしょう、A)おろしニンニクチューブ、A)おろし生姜チューブ、A)酒、片栗粉、揚げ油、B)水、B)しょうゆ、B)ケチャップ、B)酢、B)砂糖、B)中華だしの素、B片栗粉 by おしほのおうちごはんつくったよ 19 -
小松菜・かにかま・しめじのさっと煮 しめじ、小松菜、かにかま、★水、★白だし by うろちょろつくったよ 7 -
きゅうりとオーシャンキングの酢の物 きゅうり、塩、オーシャンキング、かんたん酢 by sancyu3 -
貝なしでも☆クラムチャウダー風スープ♪ 冷凍みじん切り玉ねぎ、鶏ひき肉、はんぺん、冷凍コーン、ブロッコリーの新芽入りサラダ、水、豆乳、シチュールー、塩、醤油、油 by 紅蓮華つくったよ 1
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