(8ページ目) スルメいかのレシピ・作り方 総合情報
スルメいかのレシピ一覧 1034品
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和風あんかけ焼きそば 皿うどん用の揚げた麺 細麺、舞茸1パック、水煮のタケノコ1パック、ニンジン1本、玉ねぎ半分、生スルメイカ1パック、かまぼこ1個、うずらの卵1パック、4倍濃縮めんつゆ、砂糖、酒、醤油、酢、片栗粉、練り辛子 by ハム太郎のレシピつくったよ 1 -
イカゲソの唐揚げ イカゲソ(今回はスルメイカ)、片栗粉、小麦粉、めんつゆ by ゆんぽん0214つくったよ 1 -
スルメイカとわかめの三つ葉風味♩ するめいか、わかめ(湯通し済み)、三つ葉、◎日本酒、◎すりおろしにんにく、◎塩、粗挽き胡椒 by ciciino
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スルメイカのバター焼き スルメイカ、バター、にんにくチューブ、しょうゆ by YOKO yyつくったよ 2 -
イカの甘辛煮 スルメイカ、Aしょうゆ、Aみりん、A酒、Aさとう、A生姜(千切り)、山椒の葉 by ロコロコママ -
イカ天入りそば スルメイカ（小）、天ぷら粉、そば、添付のそばつゆ、ねぎ、サラダ油 by aoriika -
いかの磯辺揚げ スルメイカ、天ぷら粉、青のり、サラダ油 by aoriika -
甘辛味のいか天 スルメイカの胴体、てんぷら粉、サラダ油、しょうゆ、砂糖、みりん、七味 by aoriikaつくったよ 1 -
イカの南蛮漬け☆レモン風味 タマネギ、ピーマン、ニンジン、レモン（できれば無農薬）、赤唐辛子、☆グラニュー糖（上白糖）、☆だしわりしょうゆ（醤油）、☆米酢（穀物酢）、☆水、イカ（スルメイカ）、小麦粉、米油（サラダ油） by si-ze2k -
大根と 烏賊の 煮物 大根、スルメイカ、★水、★白だし、★みりん by ほこ9574つくったよ 5 -
イカ人参松前風 玉ねぎ、人参、スルメイカ、干物、昆布（日高）、とびっこ、酒、しょうゆ、みりん、一味or七味唐辛子 by サフラン☆pls -
隼人瓜と 烏賊の 煮物 隼人瓜、スルメイカ、水、白だし by ほこ9574 -
いかの塩辛 スルメイカ（生食用）、【調味液】、酒、みりん、塩 by 夕日を見上げる猫 -
旬の白菜で中華丼 白菜、豚肉、スルメイカ、にんじん、きくらげ、うずらの卵の水煮、○水、○鶏がらスープ、○塩、○しょうゆ、○酒、☆片栗粉、☆水、温かいご飯 by hana 41つくったよ 1 -
こいもとイカの煮物 小芋、スルメイカ、水、顆粒だし、砂糖、薄口醤油、味醂 by wataばあば -
♥ いかとふわふわ卵の炒め物 ♥ イカ（スルメイカ）、卵、コーヒーフレッシュ、炒めよう油、楽喜スパイス、醤油、マヨネーズ by ひろりん１１０６ -
いかとブロッコリーの炒め物 ブロッコリー、ツボ抜きスルメイカ、油、醤油、オイスターソース、塩 by ・ピクルス・ -
冬瓜と 烏賊の ほっこり煮物 冬瓜、スルメイカ、水、顆粒だしの素（鰹） by ほこ9574 -
スルメイカと青梗菜のピリ辛中華和え スルメイカ(輪切り)、青梗菜、☆醤油、☆コチュジャン、☆酢、☆すりごま、☆豆板醤、☆おろしニンニク、☆おろし生姜、☆胡麻油 by ○じゅん◎たま♪○ -
お祭り屋台風なイカの丸焼き 生スルメイカ、★すりおろしニンニク、★醤油、★料理酒、★みりん、油 by Jasmine's room -
イカと大根の煮物 スルメイカ、大根、⭐️水、⭐️しょうゆ、⭐️酒、⭐️和風顆粒だし、⭐️砂糖 by tina2020 -
烏賊・大根・冬瓜の 煮物 スルメイカ、大根、冬瓜、★水、★顆粒だしの素（鰹）、★白だし by ほこ9574 -
スルメイカとキクラゲのピリ辛葱和え スルメイカ(輪切り)、生キクラゲ、長葱(白い部分)、☆醤油、☆コチュジャン、☆酢、☆すりごま、☆砂糖、☆豆板醤、☆おろしニンニク、☆おろし生姜、☆胡麻油 by ○じゅん◎たま♪○ -
スルメイカとオクラのキムチ和え スルメイカ(輪切り)、オクラ、白菜キムチ、醤油、胡麻油、ゴマ、刻み海苔 by ○じゅん◎たま♪○つくったよ 2 -
イカと夏野菜のトマト炒め スルメイカ、ナス、オリーブオイル、トマト缶、顆粒コンソメ、ニンニクチューブ by 山柱 -
イカとブロッコリーのバター醤油炒め スルメイカ、冷凍ブロッコリー、有塩バター、塩コショウ、醤油、ニンニクチューブ by はまち☺︎つくったよ 2 -
おいしい♡スルメイカの天ぷら スルメイカ、天ぷら粉、片栗粉、塩、サラダ油、水 by ＳＳＩＩ -
イカのねぎ盛り塩炒め スルメイカ、青ねぎ、にんにく、●酒、●塩、粗びき黒こしょう、サラダ油 by いしもとめぐみ -
烏賊と しめじの マリネ スルメイカ、しめじ、調理酒、酢（バジルの葉入り）、塩胡椒 by ほこ9574 -
人参たっぷりイカの煮付け焼そば スルメイカ、焼そば麺、塩コショウ、人参、醤油、料理酒、砂糖、白だし、味醂、水、ショウガチューブ by 吉村文庫 -
エビの風味が美味しい松前漬け 刻み昆布、スルメイカ、干しエビ、酒、みりん、砂糖、水、醤油 by とうすけつくったよ 5 -
バル風おつまみ★スルメイカの玉ねぎマリネ添え スルメイカ、オリーブオイル、にんにく、紫玉ねぎ（薄切り）、塩、●ケッパー（みじん切り）、●赤ワインビネガー、●レモン汁・オリーブオイル、●塩・胡椒、オレガノ by ayatoy -
スルメイカの彩り春雨サラダ 緑豆春雨、スルメイカ(輪切り)、胡瓜、人参、☆卵、☆塩、☆みりん、米油、★醤油、★酢、★鶏ガラスープの素、★砂糖、★胡麻油、★練りカラシ、★ゴマ、ミニトマト by ○じゅん◎たま♪○つくったよ 1 -
スルメイカと小松菜の胡麻味噌和え スルメイカ(輪切り)、小松菜、☆味噌、☆みりん、☆醤油、☆砂糖、☆おろし生姜、すりごま by ○じゅん◎たま♪○ -
スルメイカとアスパラのガリバタ炒め スルメイカ(輪切り)、アスパラガス(大)、ニンニク、オリーブオイル、塩、ブラックペッパー、バター(無塩) by ○じゅん◎たま♪○ -
イカのしょうゆ焼き スルメイカ、しょうゆ、みりん、サラダ油、マヨネーズ、七味 by hana 41つくったよ 1 -
がっつり♪イカわた丼 玉ねぎ、ごま油（バター）、スルメイカ、めんつゆ、マヨネーズ、もみ海苔、温かいご飯 by 夢シニアつくったよ 1 -
さっぱり☆スルメイカのマリネ スルメイカ、●赤パプリカ（みじん切り）、●オリーブオイル、●白ワインビネガー、●砂糖、●塩、パセリ（みじん切り） by ayatoy -
炊飯器で簡単！いかめし スルメイカ、もち米、楊枝、★醤油、★酒、★みりん、★水 by 管理栄養士 たまさんつくったよ 1 -
まるごと イカ焼き スルメイカ(他のイカでも◎)、油、調理酒、めんみ、砂糖 by Jyuriko -
いかと玉ねぎのバターしょうゆ焼き スルメイカ、玉ねぎ、米油、フランス産無塩バター、塩、しょうゆ by YOKO yyつくったよ 3 -
海老とイカとブロッコリーのマヨサラダ 海老、スルメイカ(輪切り)、ブロッコリー(冷凍)、☆マヨネーズ、☆オリーブオイル、☆塩、☆レモン果汁、☆おろしニンニク、フライドオニオン(市販品)、ブラックペッパー by ○じゅん◎たま♪○ -
キャンプに！アスパラとイカのポン酢炒め スルメイカ(処理済み)、アスパラ、バター、塩こしょう、ポン酢 by hamupi-ti-zuつくったよ 1 -
主夫がつくるイカの唐揚げ スルメイカ、にんにく、醤油、料理酒、片栗粉、サラダ油 by 主夫マコト -
イカの唐揚げ☆彡 スルメイカ、◎酒、◎みりん、◎醤油、◎おろし生姜、◎おろしにんにく、◎塩胡椒、★片栗粉、★小麦粉、揚げ油 by ミニー7015 -
【おつまみ】イカ昆布茶バター イカ/なんでもOK、酒、昆布茶、塩、ブラックペッパー、砂糖/三温糖、バター by 愛愛さん/基本画像レシピ Instagramも同じ -
里芋とスルメイカの田舎煮 里芋、スルメイカ、水、顆粒出し、砂糖、濃い口醬油、味醂 by wataばあばつくったよ 2 -
旬のおつまみ☺️イカとにんにくの芽炒め スルメイカ、塩(洗う用)、水(洗う用)、にんにくの芽、◎酒、◎みりん、◎しょう油、◎三温糖、◎生姜(すりおろし)、キャノーラ油 by とらねこのぱせり -
定番イカと大根の煮物 スルメイカ、ニンジン、大根、薄口醤油、醤油、砂糖、みりん、酒 by はりはりん -
スルメイカのごはん 米、スルメイカ、★水、★料理酒、★岩塩 by ヤンクル
